長野県のサウナ施設のサ活

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ROUTE_8537

2025.06.03

3回目の訪問

ひさびさの投稿😂
週1〜2ペースで行ってはいたものの、なかなかに💦
めんどくさがりはこれだからいけない😔
昨日はあいにくの雨☔
11時in、この時間はけっこう空いてていい✌🏻
外でついつい寝落ちしそうに…いいととのいでした✨
サウナ9分×1,10分×4
水風呂1分×5
外気8分×4、10分×1

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
19

Satoshi

2025.06.03

1572回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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マコト

2025.06.03

5回目の訪問

またまたスマホも私もバッテリー切れ🪫の為、昨日のサ活を本日投稿します。
【おぶ〜サウナぶNo.276 Makoto】
何も達成していないのに変な達成感を感じる夜勤明け特有のハイテンションで、おぶ〜にIN。delさんとお会いする約束をしていたのでワクワクしながら浴室へ。岩盤浴に向かうdelさんを発見👀お初なのに怪しさ満点のお声を掛けをしたのにも関わらず笑顔で応えて頂けたdelさんに感謝🙇
1.5時間後にお茶の約束してからTMR1セット(オート→備長水→ありサウ→1人水→座敷)
以外に雨の中でも整い座敷での寝落ちは気持ち良かった🥴
お支払いバトルに負けdelさんにオロポをご馳走して頂く。(写真1参照)ご近所だという事を知り至福のおしゃべりタイムを過ごしてから1セットTMRをご一緒する。サ室で時計の針ばかり気にしてる自分に対して、自身の身体に向きあうダンディーすぎるdelさんのお姿に感銘を受ける😍再会のお約束をしてお別れ👋
2セット目のTMR後に寝落ちしていると別れたはずのdelさんと憧れのレジェンドたむし師匠が目の前に🤩2人のお姿に思わず平伏🙇
3セット目のTMRをご一緒頂き、師匠からたむしパイセンセットの真髄を御教示頂く。
外気浴しながら師匠とのおしゃべりタイム。至福の時間、多くの学びが有った。師匠、貴重な時間をありがとうございました😭
その後はサ室での時間もセット数も気にせず本能の赴くままにTMR。雨の中、過去一の整いを経験し座敷で爆睡できた。

お楽しみのジェラート🍨は、お気に入りの店外イートインスペースで。インターホンを押してお姉さんが扉🚪の向こうから出てくるまでのドキドキ感が堪らない。枝豆🫛とハイビスカス🌺のダブルを頂く(写真2参照)。風に吹かれながらのジェラートは最強です。

仕上げは♪アスファルト タイヤ切り付けながらハルピン 並木へ走り抜ける♪🚗
たむしパイセンセットからの並木(自称TMN)
色々な意味でゲットワイルドでした。

前回、おぶ〜でのうな重さんお初、今回のdelさんと師匠とのお初、至福の時間でした。6日のイベントでサウナぶ〜の皆さんにお初出来るのをとても楽しみにしています🥰

長文、駄文にお付き合い頂きありがとうございました🙇

ハルピンラーメン塩尻広丘駅前店

並木焼飯セット

たむし師匠セットからの並木➕ピッチャーの水1本(自称TMN) 色々な意味でゲットワイルドでした♪

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37

2-no94

2025.06.03

5回目の訪問

11時けっこうな雨降り。
昨日駒ヶ根こぶしの湯に行ったらまさかのバレルサウナ故障で断念。念願のサウナ。
久々清流苑はアロマの匂いが強くなった気がする。しっかり12分。果敢に豪雨の中デッキチェアで外気浴したがやはり雨が強すぎて断念。2セット目は屋根下。気持ちよく整いました。合計4セットで完了。良き。
12時前にはサ室満室になったが皆さん1セット?お帰り前のお風呂だったのかなーと。

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15

うえすた

2025.06.03

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

前回は左浴室(壺風呂)側だったので今回は右浴室(寝湯側)狙い。ヒノキ張りにセルフロウリュ可能なメトス社のikiストーブが鎮座する90℃サ室。でも元々温泉メインの施設だからか皆さんロウリュは他の方の顔色伺いながら少し控えめ…😌
ラドルが大きいため1杯でもしっかり熱くなるけど蒸気降りてくるのに2~3分かかる感じ。1人になったタイミングできっちり3杯やってみたら蒸気すぐ降りてくるし灼熱🔥たまらない、素敵✨️水風呂も壺風呂側より冷えてる印象。ととのいイスは4脚。また県下最大級の露天風呂だけあって大岩がそこら中にあるのでその上でゴロ寝するのも良き✨️ひんやりとした岩肌が心地いい♪休日は大人気の露天風呂が平日夜はほぼ貸切状態なのも嬉しい!

閉館間際まできっちり堪能してフィニッシュ

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  • サウナ温度 90℃
21

るるるるはははは

2025.06.03

20回目の訪問

久しぶりの塩サウナ
ツルツルだぜー

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  • 水風呂温度 19.4℃
17

2時間2000円以内

2025.06.03

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

サ活日🧖6/1-4 2泊
入浴時間⏰90min
費用💰一泊あたり8000円位
セット💪3
清潔感✨古いのでそれなりに
混雑度🚗広いので開放感あり
整いレベル😌良き
コメント📝
ガス遠赤外線サウナという記載と説明文の通り、それほど暑さは感じないけど、テレビ見ながら汗はじわじわと出てきた。20人くらいはゆうに座れるし、水風呂25℃も不思議とちょうど良く感じる。昭和の健康ランド的な雰囲気で、とても懐かしく感じることができました。

朝食バイキング

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 25℃
62

Shinya Arai

2025.06.03

1回目の訪問

茅野市営温泉施設コンプリート!
茅野市は6ヶ所の市営温泉施設を持っており、望岳の湯で全てコンプリートした!

中でも望岳の湯はトップレベルで良い!
まずは温浴。42度と熱めの設定だが、しっかり体を芯から温められるし、温冷交代浴ができる。本日の2セット目は温冷でバチバチに整った!

そしてサウナだが、まずサ室がそこそこ広めで、しっかり入れる。温度も95度前後でしっかり熱かった。
水風呂はすぐ隣にあり、17度前後と優しめの温度設定!
センサーで常に一定量をキープしており、オーバーフローではないが滞留はなく、気持ちがいい。
整い椅子が2脚あるが、温泉の淵に座って整うのが気持ちいい♨️

最後に気づいたのだが、脱衣所から外気浴スペース(椅子が2脚あるミニマムスペース)があり、次回は行ってみたい。
だが、個人的には内気浴で十分整えると思う!

とてもいい施設でした!!

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14

中華100番

2025.06.03

40回目の訪問

今夜は瑞祥

整いました

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21

Shinya Arai

2025.06.03

1回目の訪問

仕事終わりに!

600円で入れる温泉、サウナという時点で素晴らしいのだが、ここのサウナはよかった!

まずしっかり熱く、温度計はちょうど100度。サ室も広く、10人ほどが入れる。
水風呂は17度くらいでちょうどいい温度。時間をかけてゆっくり体を冷やしていく。

整いは温泉の淵に座ってという感じではあるが、それもまたいいと思う。

飲用水も浴室内にあり、長野県の美味しい水を堪能。
バチバチに整いました!

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12

田舎サウナー

2025.06.03

13回目の訪問

久々に平日サウナ😁
空いてて快適でした!

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14

BAGUVIX

2025.06.03

13回目の訪問

サ室 12分・12分・11分
水風呂1分30秒
外気浴5分

平日サ活
3セットとも整った。

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13

ロイ

2025.06.03

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:上田市寄りがてら訪問.ここら辺本当にサウナ付きの温泉施設が豊富で迷うぐらいある!源泉掛け流しというのもポイントが高い。サウナ室はヒノキでできておりとても落ち着く香り。外気浴も森の中の施設なのでまるで自然と一体になるかのように私自身逝きました。しかも水風呂も天然水!長野来たらぜひ!

手打そば刀屋

天ぷら蕎麦

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
19

ははは

2025.06.03

39回目の訪問

チェックイン

モスバーガー上田東店

エビフライバーガー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 22℃
13

はまじ

2025.06.03

6回目の訪問

チェックイン

天ざる蕎麦

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
13

kana

2025.06.03

1回目の訪問

偶然偶然、立ち寄りです
今回の旅の総走行距離1000キロを超えたくらいの所で
「あれなんだろ?凄い長いエスカレーター?」
「リゾート施設かな??」
♨️とPのマーク!
「あれ!あれ寄りたい!行ってみたい!!」
急遽途中休憩となりました

最高〜のロケーション!
(本日は霧のため、、、笑笑)

サウナは優しい〜感じです
高速道路から立ち寄りの人と一般道から地元民の方
どちらかというと地元民寄りの
でも最高の所見つけちゃった

今度またゆっくり来よう😊✨

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58

Tomoyoshi Rock

2025.06.03

39回目の訪問

今日は混んでたのでサウナ5分2セット水風呂1分2回キメて来ました…!気持ちよかったです…!

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  • サウナ温度 41℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
7

タカ

2025.06.03

1回目の訪問

今日はこちらへ^_^

今回の石川富山旅帰り長野に一泊、
10年ぶり⁇に善光寺をへ^_^
八幡礒五郎で七味を買い、善光寺の門前で蕎麦を。と、
門から1番近い『たきや』で蕎麦と野沢菜おやきを食べてから、帰路へ‼️
途中、佐久平パーキング手前で風呂情報取得!
次のパーキングに風呂!しかも展望露天風呂だとっ‼️
そしてパーキングの外に上に登る屋外エスカレーターが見えてくる!

早速、車を止めてエスカレーターを駆け上がりチェックイン!
サ室は広くて段は低いけど5段、30人位、遠赤外線。
5,6人のおじさん達と同化し、運転の疲れを癒す^_^
水風呂は20℃とマイルドだけど時短30秒で、お楽しみの展望屋外へ‼️
お〜っ!展望露天でのととのい、これ良いね〜!
かなり曇ってるけど💦
しかもお風呂も色々あり、束の間の時間を過ごした。

今回の旅、サ旅のつもりでは無かったけど、
締めサウナって感じで良かった^_^

サウナ:7分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
85

とっしー

2025.06.03

37回目の訪問

14時半イン。15時のアロマロウリュを2セット目に調整していたら今日はOさんの団扇ロウリュ。ラドル4杯ずつを3回に分けたローズゼラニウムの香りいただきました。最上段の激熱に耐えつつ6セットしっかり蒸される。また来ます。

拉麺チートデイ

豚骨醤油ラーメン全部のせ チャーシュー丼

5月19日にオープンしたばかりなので初。このタイミングでオープンしたのに食券機は新札非対応。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
37

シュガクリ

2025.06.03

1回目の訪問

チェックイン

オロナミンC

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