るるるるはははは

本日は塩サウナ。
12分。湿度が高いのか本当にいい感じに温まりました。時間がないから1回で終わり。次はもっと長く入るか反復したいな。お肌トゥルトゥルです。
#塩サウナ

#水風呂

#休憩スペース

温度が低め？なので入りやすいですね。気持ちよかった🥴比較的空いていたかな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：あー気持ちいい。最高だったな。

旦那がいないので今日はゆっくり。
でもなんか、暑い。いつもと同じなのに。
8分×3回
水風呂1分×3回
露天に腰まで浸かる×2回。
最後は時間切れ。

ちなみに、すごく空いてた！

土曜日の18時って混んでるのね。塩サウナはガラガラでしたけど。
12分入ってその後、露天風呂。

ドライヤーがいっぱいだったのでそのまま帰宅。あー極楽😮‍💨♨️

#サウナ
#塩サウナ
#水風呂

#休憩スペース

今日は水風呂大渋滞（笑）時間がないからさっと入って終わり。

今日の私はととのいつつあった気がするんだ。

サウナと塩サウナ両方堪能。もう少し長く入りたかったけど気持ちよかったー

お肌ツルツル。幸せです。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース
#塩サウナ