長野県のサウナ施設のサ活

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カワ

2025.05.11

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃

まひこ

2025.05.11

6回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 102℃

黒猫fink

2025.05.11

205回目の訪問

【R7年サ活31回目:施設24、テントサウナ7】
御大の館

サ室:90~96℃、5~7人+サ待ち。
水風呂:17.5℃(持参水温計による計測値)

遅い時間に行ったのですが、サウナ混んでました~。女性サ室も混んでいたらしいです。

水風呂は、丁度良い温度でした。冬のグルシンも大好きですが、身体の負担もそれほどでもない、一番快適な温度だと思います。

整いゾーンでは3セット共に、なんとかコールマンインフィニティチェア確保😊。
チェアがめちゃ多数あるので、チェア難民になる時は少ないですが、インフィニティから埋まって行くことが多いので、たまに普通のチェア外気浴になります。
が、個人的にはやはり、コールマンインフィニティチェアが一番心地良いです。

3セット目には小雨がパラパラと。雨に打たれながらの外気浴が大好きなので、至福の時を過ごすことができました。

サ飯は、いつもの夢庵。

リニア駅が出来る関係で、この夢庵がガストと共に5月18日に閉店します。悲しいですが、しょうがないですね😿

G系列の新店舗「しゃぶ葉」が11月オープンになるそうです。
自分の予想が外れて(ちなみにG系列店舗数が一番多く、駒ケ根市・伊那市にもあるので、普通に無難なガスト新店舗。と予想していました😅)、妻の予想が当たりました😅。

夢庵閉店まであと7日。あと何回行けるかなぁ、、、。

ここ数年間のサ飯(御大、清流苑、湯~眠、砂払い等の時)は、ここの夢庵が多かったです。
5月19日からの外食サ飯、どうしようかなぁ、、、。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
69

ももも

2025.05.11

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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Mamopu

2025.05.11

1回目の訪問

kuのサウナ、セッティング🙆
堪能しました

バイキング

色々あって、食べきれん

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11

サウナたかし

2025.05.11

4回目の訪問

数年ぶりにおぶ〜へ。出張先の宿泊所から8分の好位置、飲める水風呂を存分に楽しみました。ありがとうございました。

山賊焼定食

長野に来たので

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48

2025.05.11

1回目の訪問

チェックイン

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Charipo

2025.05.11

32回目の訪問

サウナ 14分×1回 12分×2回 10分×3回 8分×2回
水風呂 1分×8回
外気浴 10分×1回 8分×3回 3分×4回
体調不良の原因が分かり…お薬飲み始めかなり回復してきたので…久しぶりのおぶ~レポです♪ずっと体調悪かった4月も…レポしてないけど週一では行ってたんですけどね…回復してきたとは言いつつ…まだまだ控え目なサ活です…
先ずは身体を清め…頭を丸め…オートロウリュウサウナ上段へ♡最初に14分入りましたが…大丈夫だったからかなり体調戻ってます♪そして水風呂…久しぶりだから水温計ろうと思って温度計持参したが電池切れ…事前に確認しないのが私の特徴です…w
そして4月は1回も入らなかったセルフロウリュウ♡あんまりこういう事はしないんですけど…どれくらい入ってられるか試して12分入ってられたので上出来です♪サウナって…時間決めて辛そうに入ってる人をよく見かけるけど…私は自分が気持ちいいって思えるタイミングで出るのが1番かなって思うんです♡よくしたもので…だいたい同じくらいの時間でそろそろ出ようかなって思います♪っとちょっと偉そうに言いつつ本日は8セット♡しっかり整わせていただきました♪

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  • サウナ温度 92℃
18

ryomeeee

2025.05.11

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:6
水風呂:6
休憩:6
合計:6セット

一言:前回来た時に朝ウナ予約しとくべきだったなーと思ってのリベンジを果たす。
今回はヴィーシ。
水風呂は2種あるのが良い。
サ室は五角形が特徴のサ室。上段・下段で温度がハッキリしているタイプ。
昨日より、ロウリュしてもすぐに温度が元に戻り、なかなか温まらなかった笑
最後に、バチバチにロウリュしてようやっと昇天できました笑
それぞれの特徴を活かした楽しみ方を見つけてください!
アロマロウリュは昨日も今日も最高でした。ありがとうございました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
26

いっぽ

2025.05.11

5回目の訪問

8分3セット

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14.6℃
9

ゆーさく

2025.05.11

52回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
熱波イベントをマジで知らずに訪問🚗💨
なのに、ロビーにたまたまいた熱波じいに
『来た来た〜』と言われる🤣
さらに『今朝は熱波やったのに〜』と言われる🤣
すまん熱波じい🙏今朝は来れんかった💦
またたのむぜ👊😆

更衣室にはこれまた風呂上がりの池PON✨
いきなりステーキならぬいきなりスタッフ🤣
今週は白岩の湯かと思ったら流泉の湯♨️
うるおい館ボケが始まった💦
もっとたくさん来ないといかんいかん💦

1発目14時にやぎさん熱波🤩
ヒノキロウリュウと暴風熱波とが相まって、
やっぱり熱い流泉側のサウナ🔥
やぎさんロウリュウ完走できず😭
でも、外気浴は風がめっちゃあって、サイコ~💯
15時にはなんとお弟子さんのDJピザマンさん熱波✨
柑橘系アロマでこちらもまた気持ち良き🔥
タオルも見事に回してました✨

オフィシャルのお知らせにはなかったけど、
やぎさん熱波イベントのスキマにピザマンさん熱波
があったので、なんと本日計5回の熱波🔥🔥🔥🔥🔥
5回目の熱波前にはやぎさんにも『今日は長いですね』
と言われる🤣
そ~言われると、湯ったり苑では時間の都合で
だいたい1回🔥
今日はたくさん🤩そんな時もあります✨✨

いや〜さすがに身体が干からびそうです😱
し〜っかり水分補給して、明日からまた仕事、、、😭
頑張りますかぁ✨
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 86℃
59

中華100番

2025.05.11

79回目の訪問

サウナぶ〜No.130中華100番

仕事終わりに
本日2回目のサウナ
贅沢すぎる!

しっかり整いました

やっぱりありがとうサウナ最高!

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22

じゅんにょろ

2025.05.11

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
中央アルプスの最南端の百名山である恵那山登山の帰りに阿智村にある「湯ったりーな昼神」♨️へ。

昼神温泉は肌がツルツルするお湯で良かったです。

サウナは90℃ですがエミパスサウナという空気の対流を活かしサウナ室内の温度差を少なくし、まろやかな空間を実現しているそうで、気持ち良く汗かけました。

水風呂は一人用の五右衛門風呂(バスタブ型)がサウナの脇にあります。タイミングよければ、水が満杯でザブーンができます。冷たくて最高でした。

気持ち良く、ととのえました!
ありがとう!「湯ったりーな昼神 」♨️

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166
すわっこランド

[ 長野県 ]

■サウナ室
 種類と温度:ドライ94〜100℃

 形状や広さ:L字2段

 メモ:風呂内は腕時計不可
   (サウォッチ使えず😇)
   サ室内はタオル以外持込み禁止の貼り紙
   (マイマット、ハット不可?)
  
■ととのい環境
 水風呂:けっこう冷たい 3人入れる
  
 外気浴:露天にイス2つ
   露天まわりの岩にも座れる
   露天への出入口近くにもイス2つ
  
 水分補給:かぶり湯近くに飲用蛇口
  
■温泉
内湯(大浴場、ジェット寝湯、洞窟、東屋、水風呂)
露天(ハーブ湯)

■その他
 脱衣場:ロッカー100円式
 メモ:ドライヤー有料のみ
  

■昨日のひとこと

男湯がドライサウナ側(浪漫の湯)を狙って、初訪問😀

友達が新しいサウナハット使いたいって、どうせなら行ったことないとこ行こうと。
なんと、サウナ入口に「タオル以外の持ち込み禁止」みたいな貼り紙が😇
(でも、マット持ち込んでる人はいた)

まず、浴室内で腕時計ダメってのが残念・・・
普段、サウォッチで心拍数見ながら出るタイミング決めてるので、つい癖で何もない手首を見てしまう。笑

土曜の訪問でしたが、18時頃は帰る人が多くて空いていて、サウナ自体もしっかり熱くて気持ち良かった😀

露天での外気浴も、お湯の蒸気がほんのりハーブの香りで心地よい🤗

しゃぶ葉 下諏訪店

牛豚しゃぶしゃぶ食べ放題

野菜も肉もたくさん食べれて、生ビールも機械が上手に注いでくれるのがうれしい🤤

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82

北斗

2025.05.11

1回目の訪問

チェックイン

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ともくん

2025.05.11

42回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.134 ともくん

朝は天気良かった☀のに次第にどんよりで残念。次回は青空の下で外気浴がしたいですねえ🫠
本日はなかなかあまみが消えませんでした。あまみの向こう側はもはや火傷なのでほどほどに🤗

あサウナ:8分 × 6
壺水風呂:1分 × 5
備水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 6
合計:6セット
気温:15℃

山品

もりそば

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
77

もも

2025.05.11

131回目の訪問

1745頃サウナ室はそこそこいて、マックス8人くらい。常連さんの集団というよりは、群れを離れた孤高の常連さんと野良たち、という雰囲気で、静かに笑点観ながら、平和なサウナ室でした。場所取りはありますが、まぁそのせいで座れないとかはないので、穏便にねマイペースで3セット。ありがとうございました!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
25

カイチョウ

2025.05.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

11時40分~IN

ついに…ついに来れた。最高地点に。

仕事の都合で1度キャンセルしましたが、色々タイミングがあってやっと来れましたよ、聖地に😜

地元富山ではアウトドア系の良サウナ施設が沢山あり、都会系のサウナーより厳しきマナコで見せてもらいましたよ🤪

まぁ、結論から言いますよ✋


間違いなく、アウトドア系サウナの最高峰🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️

今回は二階建てのカクシを利用しましたが、まぁーココだけでしょ、こんな凝ったサ室があるとこわ🤓

整い空間も、外気浴はもちろん、内気浴なるテントスペースもあり鉄壁⛺️

水風呂はー、富山の水風呂が良すぎるのでまぁまぁかなと辛口な感想(ほんとは水風呂も11℃で良かったよ)

そして、スタッフの対応が◎

なんだかんだ接客対応が1番だよね😘

いつもは同行した妻とツーショットの写真なんて撮らない(撮れない😢)けど、スタッフの方々の神対応のおかげで何枚も写真を撮って貰いました😙

あとは、ネタとしてサウナ後のお風呂が過去1熱かったw温度は45℃w
熱い風呂も好きなので3分ほど堪能🥲
あとから同じ富山出身のスタッフさんからお詫び(普段はこんなに熱くないらしい)の飴ちゃん貰いました🍬🍭この飴が🧸の絵が入っててクソかわえぇの♡

年甲斐もなく妻とお揃いのTシャツをお土産で購入。某ネズミーらんどより満足度高いけどね🐭チィ


あーホンマに良かった。

2時間じゃー全然足りないから、次は泊まりで来よう𝐧𝐞𝐱𝐭…🧸𓈒 𓏸

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  • サウナ温度 80℃,90℃,90℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 11℃,11℃,11℃,11℃
145

ザ・サェウナ

2025.05.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

感動のthe sauna!!!!

昨日、空き枠を知り、わー!!!行きたい!!!と、意を決して予約!!!!

2号棟カクシに行ってきました!!!!
もう入った瞬間から、気持ちいい!!!温度と湿度、本当にすばらしかったです。ロウリュのたびに熱がおりてくる感じ…🥹
スタッフのお兄さんが、アロマのロウリュを何度かしてくれて、ヒバとミント?のロウリュは、たっぷりじっくりかけてくれて、いいにおいだしアツアツだし、もう最高でした🥹✨
水風呂も気持ちいいし、外気浴もそよそよと風が新緑を揺らして、目を開けると、あのサ道のととのいのシーンが思い浮かぶ体験でした。

また絶対行きたい!!!意外に近かった!!!

ラム麻婆

まじで美味しかった🥹✨✨

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久方ぶりの権堂温泉テルメDOME🧖

長野駅周辺いったら絶対ここ行く😌

まじで最高😆

サ室2つあるし、水風呂も2つ、

1つは、爆風アツアツオートロウリュあるし😳

ほんとホームサウナに最適だよね、通いたくなる施設!

善光寺の近くだから、善光寺からの権堂温泉テルメDOMEがおすすめだ!!

今日も今日とてととのったぁぁ〜🧖‍♂️

サまん

権堂温泉テルメDOMEいったら絶対買って!まじでうまいしこれ間食として小腹すいた時とかにも最適🥺

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