長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
お久しぶり
1年ぶりのThe Sauna さん
今回はEarth boatに宿泊しながらも
本家The Sauna内のサウナも堪能させて頂き
長野県信濃町の春の訪れを感じるという企画
名古屋から約3時間半のドライブ
道中は桜の花が満開に咲き誇り
素晴らしい光景でした。
Earth boatへのチェックインを済ませて
4号棟 ネリャ -Neljä-をパブリックで予約
夕食を食べる前にサウナを満喫します。
この桜の開花の季節は
比較的空きがあるとの事で
定員6名に対して4名のお客様
全くストレス無くサウナを満喫出来ました。
The Saunaと言えば
こだわりの食事メニュー
サウナの後の食事が楽しみの一つで御座います。
夕食後はEarth boatのサウナに火入れをして
再びサウナを満喫します。
火入れのコツとして初めて火を入れる時は
大きな薪を半分くらいに割ったものを作り
その薪を3本くらい入れ
その上に着火剤を置き
着火剤の上に焚き付け用の細い針葉樹を
5-6本置き着火剤に着火すると
失敗無くしっかり炎が上がります。
引き出し式の灰受けを少し引き出して
酸素量を増やしておくのも忘れずに
初めに置いた薪が半分くらい
真っ赤な炭になってきたら
大きな薪を2本追加しましょう。
すると火力が一気に上がって
60度→80度まで上がります。
この辺りから入浴可能
薪は30分に1本程度追加していくと良いかと思います。
水風呂は天然水なので
おそらく10度以下であったかと思います。
満天の星空と未だ若葉を付ける前の木々
黄昏時から漆黒の夜
孤独感が大人の嗜みのようで
この世の全てのストレスから解放されました。
また翌日に続く
そんなこんなで
季節限定 フキを使ったピザ（正式名失念）
春の訪れを感じる事が出来る、季節限定メニュー、美味しかったです。
共用
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80℃
-
16℃
男
-
90℃,90℃
-
14℃,14℃
[ 長野県 ]
念願のTheSauna！
噂通りの最高の施設でした👍
#サウナ
薪の火の心地よさ、小屋の雰囲気、アロマの香りと居心地が最高でした👍
熱すぎずロウリュウを何度も楽しめる。スタッフの方のロウリュウも違うアロマでたっぷり1リットル。しっかり温められました👍
#水風呂
噂通りのキンキン。樽なんで手と足を出すと少し耐えれました。自然の恵みを享受
#休憩スペース
自然の中での外気浴は素晴らしい👍
内気浴スペースもよかったです。薪ストーブが雰囲気があって快適でした
ラム麻婆豆腐
最高のサ飯✨八幡屋礒五郎コラボのスパイス買っちゃいました👍
共用
-
90℃
-
10℃
[ 長野県 ]
サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
内気浴:5分×3
サ室:96℃(ドライサウナ)
水風呂:多分15℃前後
長野マラソン明けの月曜日…
昨日は気温が上がり、コンディションとしては厳しいレースになりました🥵
身体の疲れは残っているが仕事仕事…🚗
今日は北信エリアに移動して、久々のナガノアベニューさんへ
遅めの19時過ぎにはチェックイン☑️
19時半過ぎにサウナへ🧖
浴場の利用は多めでした。
昨日のマラソンの日焼け部分がヒリヒリ痛かったですが、3セット入ってリフレッシュ😌
ポカリ
オロナミンC売り切れで、オロポ出来ず…
男
-
96℃
-
15℃
[ 長野県 ]
ようやく休日。先週より腰痛がひどく午前中は整形外科の病院へ。ここ数日程痛みがひどく、仕事はもちろん朝も起き上がるのが一苦労だったのでヘルニアか腰関節の痛風を心配してましたがレントゲンを撮りただの腰痛との診断（笑）それでも腰に注射と薬の処方でかなり楽に。お風呂で温めても大丈夫と言われたのでそのまま４日ぶりの白鳥園へ。15時のOさんのマンダリンアロマを味わいつつ２時間半の８セット。フロントにOさんがいた時のニンマリが止まらない。
男
-
92℃
-
17℃
女
-
90℃,65℃
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15℃
[ 長野県 ]
おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick
今日はポイント3倍という事で行って来ました😁毎日のデスクワークで身体が固まり偏頭痛もあるので自分のメンテナンスのためにアカスリ極楽コースを選択❣️アカスリ前にNo12まんとさん、No.8たむしパイセンにご挨拶‼️話をしていたら皆さんサウナに対する事がレベちでした😃凄すぎ‼️
アカスリ前にサウナ2セットの後、いざアカスリへ‼️入口までパイセンに来て頂き担当の方がたむしパイセンと顔見知りでした！たむしパイセンはスタッフさん皆んな知っていて凄すぎ‼️アカスリ担当の方と色々お話していくと何とパイセンのお名前が判明‼️秘密にしておきますね♪
アカスリとオイルマッサージ、角質落としやら色々至れり尽くせりでめちゃ気持ち良かったです！頭痛も治り身体もほぐれ終わったと思ったら閉店まで１時間ない‼️直ぐにありがとうサウナへ行き6分でもう心臓バクバクで退室💨水風呂に入り少し休憩して最後は炭酸泉で温まり終了‼️今日は3セットしかサウナは入れなかったけど大満足でした！回数券も購入し今日だけで834pゲット！回数券は休日や繁忙期に使おう❗️少しお金はかかりましたが大満足でした❣️
[ 長野県 ]
毎日サウナ、毎日瑞祥は感謝祭期間の醍醐味。
食事も瑞祥でメニュー制覇の道へ。
10分3回でしっかり満足。
平日は空いてていいわぁ
モツ煮定食
美味しかった。 もう少し汁が濃くても良いかも
男
-
94℃
-
17℃
[ 長野県 ]
■今日のひとこと
普段は仕事終わりで夜に来ることがほとんどで、明るい時間帯にはめったに来ないので、玄関横に大きな桜があるの初めて知ったかも。笑
今日も露天からの景色は最高でした😀
サウナも110℃近い熱々で、空いてて言うことなし🤗
最近は初夏並みに暑いから、冷たい水風呂がめちゃ気持ち良い！
浴場は、洗い場が１列故障中みたい。
でも、リファのシャワーが１席増えたような？
ビーバーみたいなポイントジェットモードで、心ゆくまで頭皮マッサージしてきました🤭
今日の写真は、ぽけもんせんと〜シリーズから、ニョロゾを連れてきました🙂
[ 長野県 ]
結婚記念日サ旅
夫婦で17年目ー
年初めのポイントで激安になったんでーわーいわーい！
薪サウナ自分でやるのと水風呂の水質が良かったから
別のここにきたかった、、、、
周りに
滝はまだ冬季休業で
特に行くところもなかったけど
色々下見がてら。
優しい出会いもあったり！
ここにきといて！
ザサウナ予約取れなかったけどお茶だけしてみたりして
楽しめた。
前回のサ室作りの学びを活かし、
気兼ねなくできて
サイコーのサ活だった。
己を知ることに立ち返った17年目
羊肉！さいこー！！
なみかた羊肉店からお取り寄せしといたやつ！ 羊肉に合わせて作った粒々マスタードとスパイスも一緒に！
共用
-
110℃
-
13℃
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