長野県のサウナ施設のサ活

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ryousan

2025.04.21

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2025 57th

今日2回目のThe sauna♨️

夕方はユクシへ、夜は宿泊者限定でのヴィーシのパプリック利用!

普段貸し切り利用なのに、夜だけ宿泊したら入れるのは嬉しい!

半月のお休みで色々メンテナンスとリニューアルをしていたらしく、床なども清潔で綺麗な状態で利用できました👏

サ室は五角形になっていて、5人の利用でしたが広く感じました!

スタッフさんに説明を受けてロウリュをしましたが、吸気も良く、ロウリュすると熱い熱波がじんわりきて、とても居心地の良いサ室でした!

ガンガンロウリュして楽しんでくださいと言われましたので、まめにスタッフさんがアロマロウリュをしてくれるのですが、それとは別にもロウリュを頻度高めにして、とても気持ちよく蒸されました🧖

水風呂も11℃で130センチの深さがあるタイプと、足も楽々伸ばせるタイプの2種類あり贅沢でした

キンキンに体を冷やしたら、整いスペースに焚き火を用意していただいていたので、整いも完璧!

夜で静寂を感じつつ、空は星がたくさん!

とても非日常な空間に召されました〜

明日はカクシの予約もしており楽しみです!

ラム麻婆

エスニックなラムの食感にスパイスも効いてて美味しかったです!

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11℃
27

あんちゃん🐻🐯

2025.04.21

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

夕食後に…「Viisi」(ヴィーシ)🐻🪵🧖‍♀️

ヴィーシ行く前にスタッフさんに「リニューアルして新しいんで楽しんでください、コンディションばっちりです!」と言っていただきワクワクと向かいました〜☺︎

中に入ると綺麗な木!!ツルツルで新しい〜!✨
匂いも新築!笑
ユクシと同じくスタッフさんによるロウリュもあります。基本的にはセルフロウリュです!
湿度も温度もしっかりあります。ですがなんだか定時でロウリュをしないと物足りなく感じました🧐
コンディション、体感は最高です✨

ヴィーシの敷地内には水風呂が2つ!
1つ目は水深が130cm!!段差がないので飛び込み式😏
深くてちょっとドキドキ笑
2つ目は深くない普通の水風呂!キンキン!🧊
両方とも通年11℃らしいですすごい!

今日は夜冷え込む日だったようで焚き火も準備してくれてました〜!
焚き火をインフィニティチェアで囲んで、星空と木々で幸せな空間すぎです。

スタッフさん曰く、ヴィーシはどしどしロウリュしてなんぼなサウナなんでたくさんどうぞ!とのことでした😛
(パブリックなのでお声がけしながら!)
サ室内は2段ありますが、高さがだいぶ高さが違うので体感温度も変わってくるので自分の好きな過ごし方を見つけれたら良いと思いました🙆

明日は「kaksi」(カクシ)✨✨

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11℃
40

YUKI

2025.04.21

8回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI
ポイント3倍✨

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26

南信州人

2025.04.21

50回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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出雲乃風ライパチ

2025.04.21

24回目の訪問

チェックイン

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762KADOYA

2025.04.21

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

宝剣岳の帰りに寄りました。何度も来ていますが、サウナは初めて。

このような日帰り温泉施設にしては、意外にもパンチのある温度でしたし、水風呂もしっかり冷たかった。

サ室の温度は一段目と二段目とでは、かなりの温度差があり、すいていればお好みで選べる感じです。

この季節、外気浴が特に気持ちいい。

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19

2時間2000円以内

2025.04.21

1回目の訪問

サ活日🧖2025.4.21
入浴時間⏰60min
費用💰10350円(朝食付、宿泊)
セット💪2
清潔感✨普通
混雑度🚗がら空き
整いレベル😌良き
コメント📝
全体的に清潔感があって好きです❤️
洗い場は9席で、温泉ではないけどお風呂はゆっくり浸かれる温度と広さ。サウナはコンパクトで木のぬくもりを感じながら10分くらいのんびりと(誰もいない)。ちゃんとサウナマットもあります。
すぐ隣の水風呂は17℃→露天風呂で外気浴へ移動します。イスは一つだけですが、人がいなので邪魔にならなければどこでもゆっくり休めそう。
8階の露天風呂から、もし運が良ければ北陸新幹線がシャーっ駆け抜けるのを見れますよ!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
48

yamato

2025.04.21

42回目の訪問

今日は午前中に初めて息子の慣らし保育へ送り迎えに。保育園に着く前はお出かけと勘違いしていたのかウキウキな息子は先生の顔を見て大泣きし、迎えに行く時は自分の顔を見るや「パ゛パ゛ーー!」と泣き叫び突進してきた。息子よ、頑張れ…!寂しいような、嬉しいような不思議な気持ち。

そんな慣らし保育を終えた息子は疲れたのか家に帰ると倒れるように寝てしまったので、サクッとサウナに近場の大芝さんへ。

平日お昼の空いている大芝サウナはコンディション最高!数日前から夏を感じるようなよく晴れた暖かい日が続き、本日も絶好の外気浴日和。水風呂でしっかり冷やしてから日差しを眩しい日差しを浴びながらの休憩は気持ちいいし、自然とポジティブな気持ちになります。本日もよくととのいました。

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52

asobibu16

2025.04.21

1回目の訪問

十郎の湯

[ 長野県 ]

八方スキー場帰りのサ活
機械故障のため沸かし湯との事😂
温泉はしかたない、あきらめよう😅
今日は1日汗かき続けてたからサ室での汗の出方が少し怖い位出た🤣
水風呂はなく掛水とシャワーでしっかり冷却し露天ベンチで外気浴
しっかり2セットととのって今日のミッション終了💪

小木曽製粉所 安曇野店

大ざるそば、ミニソースカツ丼、茄子の天ぷら

好きなものばかり集めたメニュー🥢 お腹が幸せ🍀

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  • サウナ温度 94℃
42

えみらっぴん

2025.04.21

1回目の訪問

チェックイン

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7

M

2025.04.21

2回目の訪問

いつも行っている川中島温泉がメンテナンス休業だったためゆったり苑へ。

今日は熱波イベントがあるとのことで、体感してみたい気持ちはすごくあるのですが、なんせ人混みサウナが嫌いなのでその時間帯を避けて入館。

脱衣所では案の定じいやんたちが、川中島温泉がやってないから来たという談笑をしており、じいやんと行動パターンが一緒な自分にじいやんに片足突っ込んだなと思ってしまいました。

仕事のストレスが半端じゃなくて、2セット入ったものの外気浴中も仕事の事を考えてしまい全く整えず。

天気はすごく良かったので露天風呂は満喫できました。

最近本当に無になって整えないので、何もかも忘れて整いたい今日この頃です。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14.5℃
16

中華100番

2025.04.21

71回目の訪問

サウナぶ〜No.130中華100番

春の快晴!
安曇野をツーストロークでツーリング!!

最高に気持ち良くなってからの
サウナ!

これまた最高!

ポイント3倍なので
回数券購入
息子にサウナハットも買っちゃった

担々麺

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20

ヒナコ

2025.04.21

5回目の訪問

ついについに!岩盤浴やってきた〜😸✨

服も新しくなっててフード付き!色も可愛い!
ふわふわ生地が気持ちよくて最高!!🌟

岩盤浴の中ではしっかりフードも被って3回入って1時間半ぐらいいたかな?いい汗もかけて気持ちよかった〜🫠💕
サウナはいつもより回数少なめにして岩盤浴で汗を流してきた^ ^
うるおいSAUNAで泥パックは欠かさずやったから顔はすべすべ〜

お風呂に戻り汗を流して壺湯に入ってまたのんびりと

お風呂と岩盤浴終わってからは気になってた梅ポを飲んでみた^ ^
最初はポカリの味がするけど後から梅の味がきてスッキリ!😼


そして今日はポイント3倍デーだったから回数券も追加で買った✌🏻
これでまたたくさん整いにくるぞ〜😸

おぶ〜サウナぶ〜 No.204 ヒナコ

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28

YUKI

2025.04.21

53回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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Satoshi

2025.04.21

1544回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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なおたろ。

2025.04.21

3回目の訪問

やっとのサ活
ネイル前にお気に入りのずいずい瑞祥♪
春の感謝祭で24日まで800円→650円で入れます〜

相変わらず気持ちいい〜
ただ、お気に入りの露天風呂に付いてた
低温サウナ 数日前に火事?があって
お休み中でした。ざんねーん。
ここの方が玉汗かけて気持ちいいのにな🥹

高温ドライサウナで我慢
4セット
露天風呂で外気浴が最高です〜
気温も高く、寝れそうな心地良さ。整う😇

24日までにまた1回行けるかな?どうかな?

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  • サウナ温度 90℃
15

raco

2025.04.21

1回目の訪問

何気にお気に入りサウナ。
外観や休憩所等も好きです。
久しぶりに来ました、気持ち良かったー!

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16

moonlight

2025.04.21

1回目の訪問

熱波師やぎさんのロウリュウ気持ちよかったです😄
いつもありがとうございます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
13

Piyomaru

2025.04.21

2回目の訪問

チェックイン

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マチルダ

2025.04.21

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

4号棟 ネリャ

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24

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