長野県のサウナ施設のサ活

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💩しっと💩

2025.04.15

1回目の訪問

17時
アウフグース最高でした
そこそこ混雑
素晴らしい環境

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6

ろうこ

2025.04.15

111回目の訪問

・「やってる」火曜日、ポイント2倍! ←うれしい(^◇^)
・6月1日から料金改定 ←実はあんまりうれしくない(´・ω・`)

ま、仕方ありませんよね。むしろ今までよくこの料金で頑張っていたなぁと思います。
現行の回数券は来年5月31日まで使えるそうなので、買い足しておこうかな。

カラッカラのサウナは今日も貸し切り、最近覚えた下茹で効果で発汗もバッチリ。
水風呂だってまだまだ冷たいぞ。暖かくなる前に皆さんどうぞお越しください!

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13℃
10

takkyu3

2025.04.15

96回目の訪問

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ひサお

2025.04.15

7回目の訪問

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FUJITOMO

2025.04.15

550回目の訪問

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背脂

2025.04.15

5回目の訪問

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パッチ

2025.04.15

8回目の訪問

やぎさん熱波2回受けさせて頂き、合間には相談にも乗って頂きました!
ありがとうございました!
精進します!

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6

けんと

2025.04.15

12回目の訪問

ありがとうサウナ:9分 × 1
ありがとうサウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今回も楽しくおぶーへ。
駐車場の桜がとてもきれいに咲いておりました!
今回のサウナはオートロウリュサウナ無しのありがとうサウナ一本でいかせていただきました!
あまみもバッチリ出てとてもととのえました!
今回はサウナ部で当選させていただいたご招待券でありがたく入浴です😊

おぶ〜サウナぶ〜No.197 けんと

いきなりステーキ 松本村井店

ワイルドコンボ ステーキ300g ハンバーグ150g

久々に食べましたがお肉はいつ食べても最高ですね!

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21

金曜日のタマちゃん

2025.04.15

102回目の訪問

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ごしか。

2025.04.15

10回目の訪問

野沢温泉の帰り
久しぶりに3セットしっかりやった

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
7

クソザコハムスター

2025.04.15

4回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

年度が変わっても相変わらず仕事が繁忙しているのでsambo saunで気分スッキリさせようと。

10ヶ月ほどで4回来ているので、予約制サウナだと利用頻度ダントツ。
んで、今回は貸切状態。いつもよりなんとなく熱いかも。
でも、このくらいが良いな。

ロウリュもお願いし、アツアツにしていただく。
この激アツ→水風呂の爽快感ね。
今日も最高。

あがってパスタと1人前オードブルをいただく。うめえ〜。

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6

杣人

2025.04.15

8回目の訪問

久々にみはらしの湯へ。

露天風呂に新しい椅子が導入されていました!
冬場使用禁止となっていた長椅子がついに撤去され、その代わりに寝転べる椅子が3脚。
本日は強風で寒すぎましたが、これからの季節活躍しそうです。

相変わらず、平日も人が多い。
熱波イベントも行ってみたいけど混みそう…

また来ます。

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17

ダレンベント

2025.04.15

1回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
8

ゆーさく

2025.04.15

21回目の訪問

今日は湯ったり苑へ♨️
平日のスキマ時間に訪問✨

イベント情報で熱波の日と知り、ギリギリでin👍
やぎさん熱波になんとか間に合いました✨
サ室はギュウギュウではないですが、ほぼ満員✨
天然ヒノキロウリュウで、熱波をいただきます🔥
サ室は4段あるのですが、1番下から最上段まで
風が届きます💨💨💨さすが風速日本一👍
後半からは湯ったり苑スタッフ兼熱波師の
ふるふるさんも参戦🔥
お二人でサウナーたちに熱い熱波を送ります🔥🔥
熱波直前でサ室に入ったため、本日は完走👍
長丁場15分滞在で、汗ダクダク😱💦💦💦
冷たい水風呂と、外気浴でととのいました💯
本日は3セットで完了✨

そして恒例、またまたまたガチャる😆
本日は3号棟コルメ見参🏚️‼️‼️
4号棟ネリャとの違いは左右対称なだけ、、か❓🤔
4回やってまだダブらない強運👍
次はシンボルのクマ🐻の看板ほし〜
でも改めて、、、行ったことはありません😅💦

また来ましょう♨️

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49

かぷちんの

2025.04.15

3回目の訪問

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2025.04.15

1回目の訪問

旅で訪問

ロウリュサウナ✖️3
ありがとうサウナ✖️2
ロウリュサウナは95度で熱も厳しくなく、快適なサウナ
ありがとうサウナは88度で、湿度で熱々
ロウリュすると体に🤒が刺さる感じで5分しか持たなかった・・

水風呂は流石松本、アルプスの伏流水なので柔らかい感じでしかも飲める!気持ちよかった!
休憩椅子もアディロン、ベットや畳で寝るところもある
個人的には畳で寝ながら青空見るのが最高だった😃
風呂も種類が沢山、水素、酵素、寝湯と沢山あり
大満足でした!
こりゃ人気だわな

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  • サウナ温度 88℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
45

ライ麦畑でつかまえて

2025.04.15

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 98℃,112℃

中華100番

2025.04.15

67回目の訪問

サウナぶ〜No.130中華100番


桜満開のおぶ〜
最高^_^

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36

よしき

2025.04.15

117回目の訪問

ありがとうサウナ3セット、大部屋サウナで1セット🫠
晴れ間の見える小雨でゆっくり整い😇
空いてるなと思ってもサウナ室は混んでるのがおぶ〜さんよなぁ🫠
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき

17〜18.5時
小雨
外気温6℃

入浴5分(炭酸泉:肩電気)
①サ6分、水1分、外6分
②サ10分、水1分、外8分
③サ10分、水1分、外3分、内3分
④サ10分、水1分、内2分
※①②③ありがとうサウナ(セルフロウリュ)、ひとり水(露天壺水風呂)
※④大部屋サウナ(オートロウリュ)、内水風呂
入浴5分(ジャグジー、石芝湯)

ラストの水風呂でたむしさんに遭遇🫠
お互い認知あるとよく会うなーと思う反面、今までもとんでもないくらいすれ違ってたんだろうなと少しもったいない気分にもなったりならなかったり🫠

今日は夕方からのサ活。
他県から4月1日付で松本に勤務のサウナーさんが初めての松本でのサ活はやっぱまずはおぶ〜さんに来るのかなー🫠で地元にはない最高のサウナを知るわけですね(?)
さてさて個人的見解ですがおぶ〜さんにも空いてる時間があったりします。まあ朝イチでも結構な入店数ではありますが例えばお昼12時くらいはわかりやすく空いてるし逆に夜20時くらいは混んでたりと……
で実は割と空いてるなって時間が夕方17〜18時ってイメージなんですがいざサウナ室に入るとやっぱり混んどるやんけってなる時間がこの時間帯ですね。
つまり僕の予想はほぼ当てにならないって事です🫠

さてさてさてサウナ室ですが今日は①セット目のありがとうサウナで中がまだ消灯してる時に「ロウリュして良いですか?」と全体に聞いてきた方がいたのでハッキリと「ダメです。電気がついた時にしてください」と答えました。少し厳しい言い方になったかなーと思ったのですが入口に案内があるのでそれはちゃんと読もうよとも思ったのでつい語気が強くなってしまいました。ただその1、2分後に電気がついたのでその方にどうぞと促し「中央は熱が届いてないので石の外周のロウリュすると良いですよ」「MAX3杯ですがMAXは割と地獄ですよ」となんかベテラン面して案内しました。
今、考えると何様やって気分です🫠
でもルールは守るって重要🫠
春の陽気と言うには今日は少し寒い日でしたがなんか異様に外気浴が良かったので珍しく4セット😇

今日も良きサウナありがとうございました☺️

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  • サウナ温度 93℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
90

Matsu

2025.04.15

8回目の訪問

チェックイン

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