長野県のサウナ施設のサ活

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ごはんさん熱波ごちそうさまです。ほうじ茶ロウリュいい香り。タオル振ると強い風とともに「ボハッ」っていい音する。
熱波前後にクールスウィングありがとうございます。足への冷水気持ちいい。
小さいタオル忘れた。しかたなくサウナハットで体を拭く。家に帰ると玄関に落ちてた。
以上
今日の権堂温泉でした。

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22

Gaku Oishi

2025.04.16

93回目の訪問

週末前にサウナ

回数券で450円は神

サウナ
12分×3セット

水風呂
4セット

内気浴2セット→外気浴1セット

やっぱり最高なんだなぁ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12.8℃
15

ヒナコ

2025.04.16

3回目の訪問

久しぶりにおぶーへ^_^♡

仕事が早めに終わったから仕事終わってそのままおぶーにきた✌🏻

平日の早めの時間は1人でゆったり入ってる人がたくさんいて、自分もゆったり、のんびりと😮‍💨
ゆったりし過ぎていつの間にかウトウトしてる
露天風呂の木も緑になってきて暖かくなってきたんだな〜って💚

どこを見ても桜!さくら!🌸
ギリギリおぶーの桜見れてよかった〜

夜の賑やかなおぶーも好き、昼間のゆったりしたおぶーも好き💕

おぶ〜サウナぶ〜 No.204 ヒナコ

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27
信州健康ランド

[ 長野県 ]

22時頃訪問しました!最寄りの村井駅を下車後徒歩でも10分かからない程でした!2回目の訪問!暗闇から建物が見えて来た時に非常に懐かしい気持ちになりました!広い駐車場はほぼ満車です!
入口を入り靴箱に靴を預け鍵を受付に渡します!受付からはバーコードの付いたロッカーキーを受取ります!館内の食事などはこちらのバーコードて精算します!入口から見て左奥が浴室です!浴室入口に館内着とタオル・バスタオルが置いてあるので一枚づつ取り脱衣所に移動します!ロッカーは縦一列のタイプです!ロッカーの数はかなり多く鍵のゴムの色で区別出来る工夫がされていました!
浴室は縦に長い感じでかなり広めです!入ってすぐが洗い場ですのでまずこちらで身体を清めます!奥に向かって進むと右手にプールのような巨大浴槽が見え、その奥がサウナです!

こちらのサウナは4種!
塩サウナ:露天スペースの奥にあるサウナ!椅子4つの暗めの空間です!室内は程よく暖かく積んである塩を塗ってゆっくり汗をかく事が出来ます!塩は粗塩系でざらざら!夜間は23時で閉まってしまいます!
クリスタルサウナ:ガラス貼りの明るめのサウナ室!岩塩のようなものが積まれたストーブから遠赤外線が発生しているそうです!従来のスチームサウナよりは熱く感じました!
高温サウナ:こちらとNEPPAサウナは共通の区画になっておりあり、外にビート板とTVチャンネルを変更するリモコンが用意されています!珍しい!
入って突き当たりにストーブと音声ありのTVあり!右側2段・左側1段の構造です!文字通りの高温で120度ありました!湿度低めのジリジリ系です!
NEPPAサウナ:L字型2段と向かいに1段の構造です!突き当たりにTVとストーンストーブがあります!20分に一度のオートロウリュがあり、高温サウナでもないのに常に100度超えとかなり熱めでした!
サウナ室を出て左側が水風呂です!掛け水場もあります!かなり広めで水深は100cm程あり小さな滝が循環しているので立った状態で水を浴び続けられます!
整い場所は浴室内に椅子6脚、露天スペースにアディロン5脚・整いベッドが1脚あります!これらの椅子が設置されているのが涼み台という木製畳張りの舞台になっており、空が見上げられて風が通るので気持ちいいです!

今回は休憩場で宿泊から翌朝に3店舗無料送迎バスを利用して駿河健康ランドへ行く予定です!移動代含めたらかなりのコスパですよね!駿河も楽しみです!

缶ビール500ml

深夜は全部閉まってしまうのね。 500ml ¥570でした!

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  • サウナ温度 102℃,120℃,48℃,48℃
  • 水風呂温度 16℃
85

とっしー

2025.04.16

28回目の訪問

用事を終えてからの15時アロマロウリュ。久々のY氏。1セット目からオレンジの香りにしっかり蒸される。外気浴もぽかぽか陽気になりました。また来ます。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
36

raco

2025.04.16

1回目の訪問

チェックイン

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21

スー

2025.04.16

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

12時から13時40分の枠でいきました
宿も兼ねてるサウナでした、
お店の雰囲気がとてもよかったです!

サウナ自体は4人くらいで広く使えそうな広さでした
ただ、整いスペースと着替える場所を考えると2人がちょうどいいと思いました

整いスペースは風避けがされていました
当日が強風だったので風はふきこんできました
水風呂はつめためでした

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30

和真

2025.04.16

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

約1年ぶりの投稿
本日サウナのみで伺いました

結論から言うと最高でした
動線も良いし水のサービスやお風呂水風呂共にいい温度でした
また来ます
ありがとうございました
ごめんなさい温度は見るの忘れてました

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27

Tomoyoshi Rock

2025.04.16

9回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

今日は仕事が休みだったので高温サウナ10分5セット低温サウナ5分4セット水風呂2分4回キメて来ました!気持ちよかったです!

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  • サウナ温度 89℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃
21

ぱんたろぉ

2025.04.16

1回目の訪問

今年92回目はトンボの湯さんで…😎🔥
明日から北軽井沢で仕事なので行き途中のトンボの湯さんへ…😙
本日の第二試合です✨
優しい熱かと思いきや5分もすればめちゃめちゃ発汗してアチアチなサ室🔥
でも…
皆さんが言ってます様に匂いが気になります…😂
水風呂は体感13〜14℃で良い感じ〜🤤
まだ肌寒いくらいの心地よい外気浴😇
お湯も良かったです😊

また来れたらイイなぁ〜😌

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45

ずんだ

2025.04.16

21回目の訪問

やぎさん熱波と2セット
3/25
転勤に伴い大芝ラスト熱波
この値段で熱波も受けれる施設は全国探しても本当に少ないはずなのでみんな来たほうがいい😭

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 14℃
35

ikecha.jp

2025.04.16

5回目の訪問

バレルサウナ8-10-12分 3セット

気温14℃
さくら満開
ンきもてぃいいいぃいーーー(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

今日は帰って8日ぶりのビール。
…ビール!?ビールってナニ?
一番搾りを搾り尽くす。黒ラベルを漆黒に塗りつぶす。スーパードライをハイパードライに仕上げる。
どれにしようかなー。
ガンギマリの予報。

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  • サウナ温度 110℃
29

火曜日はサ活

2025.04.16

41回目の訪問

チェックイン

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18時頃訪問しました!急遽予定を変更した為、南松本駅から歩く事となり30分程でした!本来であれば松本駅からバスで移動した方が交通の便は良いと思います!ようやく到着してびっくり!桜満開ですね!今しか見られない貴重な体験でした!
入口を入り靴箱に靴を預けますが、こちらから男女に分かれています!こちらの鍵と脱衣所の鍵が連動しているらしく、靴箱にはどの辺りのロッカーになるか記載がありました!ちなみにこちら100円返却式で近くに両替機あり!鍵のセンサー部を自動改札機にかざし入館は完了です!帰りに自動精算機でセルフ会計を行うシステムでした!
浴室に向かう途中にはこちらの名物であるアルプスの伏流水の水汲み場に目が止まります!
先述の通り脱衣所のロッカーは靴箱の番号と連動しています!縦2段と縦4段のタイプがありました!
浴室に入るとまず掛け湯があり右に曲がるとサウナ室、その奥が洗い場になってます!身体を清めてから入ります!
こちらのサウナは2種類!
オートロウリュサウナ:入って正面に遠赤外線ストーブが2つと左奥にストーンストーブがあり、熱源が全部で3つある全4段のスタジアムサウナです!正面中央に音声ありのTVが設置されています!オートロウリュは15分に一度あり約30秒間噴霧されるので室内はかなり熱さを感じました!
ありがとうサウナ:大浴場の一番突き当たりの露天エリア入口にあります!定員9名のセルフロウリュ可能なサウナです!システムが面白く5分毎に明かりがつくのでそのタイミングで希望者はセルフロウリュを行います!一度に3杯までとなっていますが、3杯かけるとかなり熱くなるので2杯が推奨です!ガチャガチャのカプセルのようなラドルが面白いです!
水風呂はまず浴室内に広めのものがあり、アルプスの伏流水を使用されている為肌触り抜群です!
外に出るといわゆる壺湯の水風呂が2つあります!個人利用出来るのはありがたい!さらにこの水風呂だけ吐水口から流れるアルプスの伏流水を飲用出来ます!身体を外と中から同時に冷やす体験は最高です!
整い場所はアディロンダック7脚・整いベッド3脚・ベンチ・整い座敷など豊富にあります!松本市の少し低めの気温と心地良い風で気持ち良く整いました!
2階の休憩場や食堂も機能的で快適でした!
家の近くに欲しい施設ですが、松本市の立地あってこそのおぶーさん!また是非足を運びたいと思います!

ジェラート

1番人気のミルク&さつまいも!ミルクは勿論だけど、さつまいもが頭一つ抜けて美味しかった!

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  • サウナ温度 92℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
94

つるたん

2025.04.16

324回目の訪問

桜満開🌸でした!

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  • サウナ温度 90℃
40

田舎サウナー

2025.04.16

2回目の訪問

昨日の訪問です。

平日おぶーはこんなにも快適なのね!笑

ありがとうサウナは相変わらずの人気ぶりで!

セルフロウリュウの達人いらっしゃった😆
一点集中ロウリュウしてて、じんわりあったかい。
痛くないし、むしろ爽快感まである。
素晴らしい腕前でした👍

めっちゃ滝汗出て確実に痩せた!笑

水も良くて、整い椅子も待たずに使えた。
もちろんガンギマリ。

最高の平日休みになりました!

ありがとうサウナ×5セット
オートロウリュウサウナ×1セット

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34

Tawashi.

2025.04.16

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

泊まりがけでサウナへ
夜は2セット、朝1セット
リフレッシュできました。
金額は設備に比べて良心的、サウナも多種類あり、満足でした。

馬刺しアンドビール

これが長野の醍醐味だ

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44

るか

2025.04.15

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

チェックイン

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ハピネス土屋

2025.04.15

77回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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FUJITOMO

2025.04.15

553回目の訪問

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