長野県のサウナ施設のサ活

いつにも増して最高でした。

久しぶりの権堂テルメドーム

うれしい程に暴力的なオートロウリュは毎時0分と30分
暗転して赤い照明で始まり、ストーブ上のダクトから風がでます

ストーブ前の中段にて受けた暴風はほんとヤバかったです。体感は140℃？体感がバグって推定不能に
しかも長くて途中からチリ熱となり痛いに変わる😂💦

下段に避難するものの追いかけてくる熱風は
身体のA面がほぼ焼けてもて、足の甲まで熱さ回るって中々でした🫠🔥🔥🔥🔥

水風呂
これも足先っちょ痺れるほどキンキンの深めバイブラ
推定12℃

かけ流し天然温泉。
これぞ権堂テルメの醍醐味😇✨優しい鉄臭でカラダにいいだろうなーって思わせる泉質

内湯と外湯、どちらかといえば外湯が好み
内湯にもドライサウナ90℃と水風呂もあり
スタッフによるロウリュサービスが定時に。👀

サ飯も充実してました、近隣から出前も取れるようで
冷えたジョッキを拝借し一杯😆✨
お目当ての「サまん」はルーローで台湾スパイシー
何個も食べれそうなほど最高でした🙌今日イチ！

権堂周辺の飲食店は日曜休みが多いので徒歩10分ほど長野駅周辺へ。
北海道育ちのご主人がされてるジンホル屋
「ふる川」さん本店でジンギスカン
生ラムもタレも絶品でした

そんなわけで、私の権堂もすこぶる元気になった🫣

余談
徒歩一分の「ホテルやま」
権堂テルメの割引券がもらえます
Wi-Fiやウォシュレットもあるしベッドはキレイなセミダブル、消臭もあるしこの界隈では最安かな申し分ないですし、ホテル後ろにジンホルふる川さんの支店がありますよ、ラムお好きでしょう？🙋🐏✨
権堂の鉄板コースとなりそうです、鉄板屋だけに笑🤭

進化系おやき「サまん」

成分みたら化調なし😳✨八角と五香がいい感じで甘すぎないウマすぎる魯肉

4セット。

今週体調崩してました。。。
やっぱ元気じゃないとサウナも行けませんね。
やっと元気になってきたので川中島温泉さんへ。
相変わらずの混み具合。
アロマロウリュはペパーミントでした。
好きな匂いです。
慣れた施設はやっぱ落ち着きますね。
少し気温も上がってきたせいか
外気浴がすこぶる気持ちいい。
まだ寒いと感じる人も多いせいか
イスに空きが多くて助かります笑
永遠に居れそうな気がしましたが、
病み上がりなので3セットでやめておきました。
ありがとうございました。
ふと気になったのがもう何回目の訪問だろう…
ここに書込み始める前から利用させてもらってますが、
壁側ではなく内側のロッカーの鍵を案内された事一回もない気がするー

【良かった】
・貸し切りだから自由、あまりにも自由
・自然の中で整える。水の音、焚き火の音、鳥の鳴き声、風に揺れる木を見ながらより深くキマる
・フード、ドリンクを頼めるのがいいね。ソーセージとガラポ、どっちも美味い
・薪サウナならではのセルフロウリュかけ放題がいい。しきじの薬草サウナ並の湿度にしてガンギマりしてた
・水風呂も飲める地下水掛け流し、深さ有、潜水OKなので非の打ち所なし
・インフィニティチェア近辺に焚き火をおける(有料)。冬はマスト。暖かくて非常に良い
・スタッフの人がたまにアロマ付きセルフロウリュをしてくれる(今回は3時間で2回)
・ポンチョレンタルも冬は必須。意外と安い

【悪かった】
・全体通して高すぎる！(5人で行って、1人9000円)
・温度を上げたい場合はスタッフの人に薪の量を増やすようお願いするしかない。デフォが90℃くらいなので、物足りない人は一手間。
(温度を好きなように変えられるのがそもそも凄いけどね)
・トイレ、シャワーがサウナから離れてる
・細かいルールが多くてわかりづらい。特にシャワー棟が予約時間終了後20分後までいけるのは教えてほしい。あとセルフロウリュ用アロマのレンタルがあることも。

【総評】
値段が高すぎるが、やれることが多く、懐の深いサウナ
自然豊かで最高に整える

【次回】
・野尻湖ダイブできる時期(5月～9月頃)にリベンジしたい
・セルフロウリュ用アロマ借りたい

SaunaSausage(ハーブ)

20～25分で焼き上がり。 焼セットして、サウナ→水風呂、 ひっくり返して、外気浴、で食べる。最高。

土曜日の夕方に久しぶりの訪問。
サウナ室は5人〜10人くらいで以外と空いていました。
そして外の壺風呂タイプの水風呂は常に空いていたので2セット中2回とも外の水風呂へ。
後は電気風呂があればいいなと思います。

1週間頑張ったご褒美に、土日どちらかに温泉施設に行くようにしていますが、本日はお風呂にもゆっくり浸かりたいということで、湯ったり苑さんへ。
サウナは２セットのみで、いくつかのお風呂を何個か回って疲れを癒してきました‼︎風呂上がりのオロポも染みまして、身体もポカポカして気持ちよかったです〜‼︎
明日からの活力をもらったのでまた1週間乗り切ります👍

ラーメン山岡家 長野南長池店

ピリ辛ネギラーメン　ノリトッピング

出入口のシステムがリニューアルされてから2回目の訪問。
スチームサウナは相変わらず蒸気の出る前になると足下が寒い。
せめて二段にして上部の空気を座って感じられるようにするか、蒸気の間隔をもっと短くしてもらいたい。
でもここの水風呂は水温がちょうどよくて好きなのでまた来ます。