長野県のサウナ施設のサ活

信濃の国のビッグタウンこと大町市にはかつて駅前にデリシアのでっかいビルがそびえ立っておりました。現在は更地になっておりますが、ここをハクバ共和国のさくら不動産が買い取り、巨大リゾートマンションを建設するそうです。そして既にアジア系富裕層に戸数の半数以上が買い取られているのです。大町駅そば屋のお姉様が言っていたので間違いない🤗ハクバ共和国の侵略が着々と進んでいるようであり、大町もYOUだらけになる日は近いのかもしれません。インバウンドパワー、怖いですね🤗
さて本日は一昨日のリベンジをするため、BCAAとプロテインを両手に施設に赴くのです。サ室は当施設の最大と思われる84℃であり、コンディションは上々でありました。ロウリュウタイムも3回引き当て、悪魔の電話も無く、オタリーランドの晴れやかな空のようなトトノイを得ることができました☺️ただ、そろそろバッチバチでヒィヒィ言うくらいのサウナに行きたくなってきたぞ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：12分 × 4
合計：4セット
気温：-2℃

中国料理 俵屋飯店

炒飯餃子野菜炒め

サウナ：12、6分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：スキーの後に。

今日も来ました、ホットプラザ浅間♨️
サウナからの極寒水風呂(冬季限定)寒冷地外気浴😨
速攻帰ってから飲むビール🍺
たまらん😍

10分10分。

晩飯がてら。

生ビールおつまみセット

フライドポテト、鳥の唐揚げ、コロッケ、もつ煮。

スノボの後はサウナ🏂

おぶ〜
評判どおりいい
オートローリュで湿度保たれ
広くてゆっくり入れる

マナーがいいサウナでした

ビビンバ

辛いのがいい

おぶ～来たよ〜🎶🎶

今週末は関東含め甲信越は雪も降るようですが、予報だと夜中から朝にかけて降る程度みたいなので予定を変えずに来ました〜🙋

朝イチ入場。
まずはグッズの確認。
更新はされていないようなので、そのまま入場。

洗体して♨️で温まり、ロウリュサウナin❗
人もそれなりな居ますが希望の場所に着席。
100℃だけど、いつもより熱く感じます。
5.6分して汗がダクダク出始める💦💦
とりあえず12分我慢して退却。

となりの水風呂にin❗

冷たいけど我慢出来る冷たさ。
先週のこぶしの湯さんの水の冷たさの質が違う気がします。

外気浴も天気が良く、私の大好きな松本の青空を眺めながら整いました✨✨

続けて、ありがとうサウナへ。
これまた熱いです💦
すぐにたまのような汗。
静かで室内は落ち着きますね。

水風呂経由して外気浴に。

途中、水素風呂で寝そべりながらいつの間にか爆睡😆😆

ダルくなった体をサウナでシャキっとさせ、最後洗体して♨️に温まりフィニッシュ‼️

ロウリュサウナ
12分×5回

ありがとうサウナ
8分×5回

水風呂
1分10回

外気浴
10分×10回

今日、ジェラートはほうれん草＆バナナと焼き芋。
美味しかった👍👍

おぶ～サウナぶ〜
#87
KAZU時々クマさんでした🙌🙌

Indian kitchen インディアンキッチン

本日のスペシャルセット

ほうれん草カレー美味しかった🙆🙆

1/12以来のおぶ〜さん❗
ただいまです〜😄😄😄

アカスリ（＋諸々）１００分コースやって、炭酸泉浸かって身体中炭酸まみれになって😁、壺風呂・水素風呂も堪能、サウナ⇆水風呂は６セット堪能。
すいているなぁ〜❗と思いながら過ごしていましたが「さぁ上がろうかな〜」と思ったＰＭ１時過ぎには人が増えて来ました〜。
可能ならば、早めが吉、早めが肝心、ですネ。

AM9:00入館→PM2:00退館。
今日もおぶ〜LIFE堪能しました👍


#おぶ〜サウナぶ〜
登録NO.１３７ マチュイ でした🙇🙇🙇

Indian kitchen インディアンキッチン

本日のスペシャルセット

今日はライスお代わりなし🙆 ここのカレーは、カレーだけで食べても美味しいんです👍

お初です！
前から気になってはいたのですが、長野はなかなか遠くてやっと来れました。
帰りのバスの都合で、バタバタと3セット！
20名オーバーのサウナ室は常に満室、17時のアロマロウリュは攪拌機でしっかりと隅々まで香りが行き届いて良いですね。
水風呂が最高にマイルドで気持ち良いです！
しかも広めでやや深く良いです！
外気浴はテレビは残念ですが、おしゃべりな人はいなくよかったです。
畳で気持ち良い風にあたりととのいました。
もう少し遅いバスがあれば。