長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：本日もサウナご馳走様でした💖

昨年に引き続き。連れてきてくれたサ友に感謝。
幸せな時間なんだけど、やはり僕だけ持つべきものを持っていないんだよな。この年末年始ずっと思っていた感情。だからこそサ道2024が本当に響いた。まるで今のぼくのようで。

必要な経験を積んでいないし、自分に魅力が足りないからしょうがない。くやしい。
でもこのエネルギーを筋トレと語学学習にとりあえず使おう。そう決めながら見たこの景色。今年はサウナに逃げない。

新年あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いします🙇

はじめまして　白樺リゾート 池の平ホテル「湖天の湯」　個人的なランキングに入りました　目当ては展望サウナ「空」　景色と雰囲気　期待以上でした　「木の湯」は白樺の香りがスゴイ　これまた良いサウナだ　両方を行き来してオジサンは干上がる

地元松本にいてくれてありがとうございます☺️✨

権堂温泉の高温に耐えられず？とうとうサウナウォッチが壊れた。
アロマキューゲル+やまちゃん熱波ごちそうさまです。荒木師匠のジュリ扇を導入してからタオルのアウフグースがパワフルになった。
正月特売回数券2冊購入で入浴券1枚プレゼント、ヘビーユーザーにはありがたい。
以上
今日の権堂温泉でした。

今年のサウナ初めはずっと行きたかった
こちらへー！

するけんを少しコンパクトにしたかんじかな？
高温サウナより熱風サウナの方が広くて熱かった(湿度のせいだね)
でも熱風には遭遇できず…何分間隔なんだろ？

オートロウリュは…
おもらししちゃった？ぐらいのロウリュで🤣🤣
もっとガツンときてくれてもいいのにー！

あと良かったのは薬草の湯！
浴室に入った瞬間
しきじの香りがする！！と興奮してしまいました
あの薬草売店で売ってくれないかなぁ

レストランは色んなメニュー選び放題だし、
マッサージ機でだらだらしたり、マンガ読んだり
日本の健康ランド文化素晴らしすぎる👏👏

石和健康ランドも絶対行くぞ〜！！

皆様あけましておめでとうございます！
今年は県内外行ったことないサウナを皆様のサ活投稿を参考にしつつ周りたいと思ってます。
よろしくお願いします。

美麻村のポカポカランドに行ってきました。
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5分
露天風呂3分
を6セット
外気浴をしながら空を見上げていると、雪がちらつき、良い整いができました。
サウナは座る位置で温度が違うので、自分のいい位置を探したほうがいいです。