長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
4セット
アチアチヒエヒエの日&アロマキューゲルの日
デパートの化粧品売り場の匂い
なんと昨日で権堂100回目でした。
今日は101回目の権堂
「僕は死にませ〜ん。権堂温泉が好きだから。」
なんちゃって。
[ 長野県 ]
お昼すぎの訪問。
3セット。
初回はまさにお昼時だったため、サウナ室は空いており快適。
サウナ室入って一番手前のストーブ横上段。
10分ほどで良い汗。
シャワーでサッと汗を流して奥の水風呂。
ガンガン冷たいわけではないけど、気持ちの良い冷たさ。
外気浴は吐く息が白いなか、ゆったりと。
2.3セット目はサウナ室一番奥の上段。
ドアの開閉のたびに熱風が届いて気持ちよし。
途中マット交換が入ったもののそれぞれ12分ほど堪能。
外局が気持ちよくあまみでまくり。
さて、また1週間がんばりましょう。
男
-
90℃
[ 長野県 ]
サウナは8分、10分、13分の3回。
それに伴い水風呂と外気浴も3回の合計3セット。
サウナも水風呂も広く、多少混雑しても問題ありません。
長野という寒い土地柄もあり、外気浴はしっかり水を拭き取らないと寒いです。
しかし、しっかりととのいます。
14時以降は近くのスキー場でスキー・スノボ終わりに温泉に入りに来るお客さんが増え、混んできますので、サウナ楽しむのであれば遅くとも15時までに済ませることがおすすめです。
ちなみに今日は岩盤浴も3セットきめました。
1人600円で岩盤浴も入り放題なので、こちらもおすすめです。
ざるそば
小盛りのざるそばで950円。 味は普通、そば湯も普通。 サ飯にはそこまで力を入れてる様子はない。
男
-
92℃
-
19℃
[ 長野県 ]
外湯 権堂の湯 天然温泉 10分
外湯オートロウリュウサウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
内湯サウナ 高温サウナ 6分
水風呂 1分
休憩 10分
合計 1セット
一言：腕時計（心拍計）忘れた為、サウナ6分以内に制限。外湯サウナ高温の日。下段で我慢。感覚的には、もう少し入れそうですが、倒れても困るので短めに出ました。
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