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温浴施設 - 長野県 長野市
2024.02.04
6回目の訪問
外湯 権堂の湯 天然温泉 10分 外湯オートロウリュウサウナ：6分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 内湯サウナ 高温サウナ 6分 水風呂 1分 休憩 10分 合計 1セット 一言：腕時計（心拍計）忘れた為、サウナ6分以内に制限。外湯サウナ高温の日。下段で我慢。感覚的には、もう少し入れそうですが、倒れても困るので短めに出ました。
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