北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：安定のホームサウナ
　　　2周年記念の真っ最中。
　　　グッズが可愛いくて迷う

帯広ラストはここ
前回夏行った時、水風呂が爽快だったので再訪
北海道ホテルと色んな意味で対比できるけど、なんやかんやで気持ちいい良けりゃええやん的な銭湯

終始自分しかいなかったので、得意の寝サウナを贅沢にかまして、帯広にしばしのお別れを告げました

朝からの営業で500円
近所やったら、週一で通いたい
末永く残って欲しい施設です

高嶺の花だけど、やっぱここはいいですね
夜遅い時間は人も少なくなり、外気浴とモール泉の交替浴は贅沢なひと時
生きる活力を少しもらえた感じがしました

朝食バイキング

アサウナ😜

フロントスタッフ達は、もう🎃👻コスプレやってるのさ🎵

2段目　10分
2段目　10分、ロッキーオートロウリュ10:30

計量不可、体重計は故障中

外気浴がキモチよくなってきた北海道😘

函館洋菓子スナッフルス さっぽろ清田店

蕎麦ギャレット

使われてる函館クリームチーズが効いてるぜ😋

セルフ2セットに、ノッパーさん熱波2連発。
新作の二郎系熱波、正直まどろっこいですが暑いし楽しかったです。
ガッツリ入った後に腹減ったので、迷った末に前回と同じく生姜焼きを注文！んまい！生姜焼き考えた人は食ノーベル賞受賞だな！

こんな感じでオスパー満喫！毎度ありがとうございます！
………写真全く撮ってない💦

今朝はしばれたねぇ。っつーことで今日は平日休！
やはりオープニングきとろんへ🦚
秋晴れで風は冷たくて最高の外気浴🔥
アチアチサで厳しめ水風呂で締まって外で溶けます。
なんて素晴らしいday off🥹
10月サ充しすぎだな！？

今日は三越のイベントで買ったdesseのサウナハットを使いたすぎて急遽湯の花へ
初のナイロン地のサウナハット
世界が変わった。上段10分が苦では無くなった
リバーシブルなのもいいし、耳が可愛い
サウナ
10分×8
水風呂
1分
内・外気浴
7・5分
譲り合いの精神を持ったお客様が多く、凄く気持ちよかった。サウナとお風呂はいつもながら気持ちよかったが、それ以外の部分が凄く良かった。凄く混んでたはずなのに快適だった。
途中で暑くないなぁと言ってサウナストーンにかなりの量の手の汗を飛ばしたおじさんがいたのは少し残念だった。ハットまで被ってるのに、サウナーとしての基本マナーがなってない方がいる現状に落胆。
湿度が高くて、長居しやすいサウナで最高でした。👍

らー麺 中華 一龍

中華丼麺 半チャーハン

美味い

ジンジワの遠赤ガスストーブはかなりの強さで肌を刺激する熱気がちょうど良い圧、水風呂もしっかり冷たく、海の目の前の外気浴は嬉しいデッキチェアでチルタイム
続きはあとで

札幌からご友人が苫小牧へいらしたため、sauna FIXさんへ
今回はかなりのロングコースでサウナ5セットできました。
今回はwater部屋で、最初は水風呂のみでしたが、途中から湯を加え、不感湯にチェンジ。
今時期風が冷たいので、サウナ→不感湯→外気浴もありかなと思います。
1回ロウリュしただけで100℃に上昇⤴️し、熱が逃げずに110℃近くまでキープ。熱熱でしたが、そんなに長くは入れず、途中から換気し、90℃近くまで下げ温度管理徹底。また最後に1回ロウリュし、100℃超えました。

炭焼牛たん 赤兵衛分店

エキゾチック牛タンと牛サガリ定食

たまに食べる牛タンと牛サガリの食感、歯応え、肉汁全てが満たされるエキゾチックな味わい。