2023.09.24 登録
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[ 北海道 ]
仕事終わりサ活！！
バースデークーポンでIN!! ありがとうございます^_^
21時の柴野さんの熱波に間に合いとても気持ちのいい風を受けました😊 最高〜〜
身体を清めて
水素風呂にて湯通し
サウナ15分.10分
水風呂 30秒×2
整い 5分×2
ジャグジー
写真撮り忘れましたが、、、
今日はつけ麺を食べました
とてもおいしかったです^_^
最高な自己投資^_^
ナイスニコーリフレ👍
[ 北海道 ]
お久しぶりです！！
休日サ活！
今日はあいにくの１日中雨😭 けど整いに天気は関係ない！！笑 雨でも気持ちよく整えます^_^
身体を清めて
露天風呂にて湯通し
サウナ 8分×2
水風呂 30秒×2
露天風呂
今日は中々混んでいました！ 並ばずに入ることはできるけど常にサウナ室満員 あいの里 なごみ人気ですね〜^_^
ナイスなごみでした👍 次はどこにいこうかな〜♨️
[ 北海道 ]
仕事終わりサ活！！
連勤最終日おつかれサウナしにたまゆらへ！
身体を清めて
サクッと露天風呂にて湯通し我慢しきれずすぐサウナへ
サウナ 8分×2
水風呂30秒×2
外気浴 5分×2
露天風呂
ジェット風呂
この時期の外気浴本当にとても気持ち良い😆
本日も最高に整いました
ナイスたまゆら👍
[ 北海道 ]
休日サ活！！ ４月も今日で終わり
今月は沢山サウナに行けた方かな？
今月の締めは！オープンしたばかりのこの施設！！
ずっと気になってて我慢できず定山渓までドライブ🚗
施設に入ってから全てに感動^_^
気づいたら日常を忘れさせてくれる施設です^_^
ワクワクしながら浴室へ
身体を清めて
内湯にて湯通し
いざサウナへ！！
デザインがものすごくかっこいいサ室^_^
7分×3
18禁水風呂30秒×3
ブランコチェアで外気浴 5分×3
露天風呂
浅寝湯
大満足です😭😭 ポカリ浴場内にあるの嬉しい！！
またすぐに来たいと思う施設でした！！
日々の疲れを癒すのって本当に大事なことですよね
それでまだ明日から何事も頑張れる気持ちになれる気がします^_^
ナイス休日湯でした👍
男
-
85℃
[ 北海道 ]
こんにちは！！
本日は休日サ活👏
久しぶりの壱乃湯へ！
来ないうちに中温サウナが90度前後設定に！なんと嬉しい^_^
やはり落ち着く施設です 平日の昼間なので空いていてゆっくり入ることができました 最高😆😆
身体を清めて
露天風呂にて湯通し
高温サウナ 7分
中温サウナ 8分×2
高温サウナ 6分
水風呂 30秒×3
外気浴
露天薬湯風呂
今日はコンディションも良く4セットでき幸せです^_^
いつもと違うコースで3セット目やってみました
サウナから出て水風呂ではなくすぐに整い！
これはこれでまた良い感じがしました^_^
ナイス壱湯👍でした
[ 北海道 ]
本日は休日サ活！
久しぶりにこの施設へ！！
個人的に穴場感強めで好きです
身体を清めて
露天風呂モール泉にて湯通し
サウナ 10分×3
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3
露天風呂
ジャグジー
あつ湯
安定の施設ですね サウナもゆっくり入ってられる温度でじわじわと汗とかけるので良いです！！
ナイスあいの里なごみ👍
男
-
85℃
[ 北海道 ]
休日サ活(夜編)
昼間入ったサウナがなにか物足りなく安定の施設蔵ノ湯へ！！
今日はいつもより空いてて嬉しい！！
身体を清めて
洞窟風呂にて湯通し
サウナ10分×2
水風呂30秒×2
インフィニティ〜5分×2
檜風呂
ジャグジー
いやー今日はサウナ日和ですね！！ 夜の外気浴も最高！！ 今日は気温も高いし天気も良いので混んでるかと思いきや空いてたのでインフィニティチェアを大満喫
満足しました☺️ 昼も夜もサ活幸せをありがとございます
ナイス蔵ノ湯、ナイスサ活dayでした👍
[ 北海道 ]
休日サ活(昼編)
今日は小樽までドライブ🚗
お昼にラーメンを食べて初めてクラッセホテルへ
身体を清めて
露天風呂にて湯通し
サウナ8分×2
水風呂30秒×2
休憩5分×2
露天風呂
内湯
今日の気温久しぶりにちょうどよく整うことができました^_^ 春ももうすぐきますねー！！
ナイス朝里クラッセホテルでした👍
[ 北海道 ]
本日は1泊サ活！ 行ってみたかったomo7旭川へ！！
サ道を見てそれからずっと気になってた施設でした^_^
その中でも特にサウナプラトー！ワクワクしながら入店
3/8
身体を清めて
ジャグジーにて湯通し
サウナ8分×2
ミストサウナ 10分←好きな感じ😌
水風呂 30秒×3←苦手な方でも入れそうです
休憩 5分×3
ウォーキングバス×3(水中ブランコ整い)←最高😆
寝湯
ジャグジー
3/9朝サウナ
身体を清めて
ジャグジーにて湯通し
サウナ7分×3
ミストサウナ10分×1
水風呂×4
休憩×4
ウォーキングバス
ジャグジー
午前と午後で入れ替わるので男湯、女湯どちらも入ることができて嬉しかったです^_^
施設内すごくこだわってるのが伝わってきます
空中整いがはまりそうで^_^
また行きたいですサウナプラトー！！
ナイスomo7旭川 サウナプラトー👍
[ 北海道 ]
仕事終わりにまたまたニコーリフレにIN
この前初めて訪れてからまたすぐ行きたくなりきました！！
いつも通り身体を清めて
ジャグジーにて湯通し
サウナ7分.15分
水風呂 30秒×2
休憩 5分×2
水素風呂
ジャグジー
21時のロウリュに間に合いよかったです^_^
ホールの川村さんの熱波気持ちよかったです^_^これから応援していきたい☺️
今日のサ飯はリフレスタ麺、プリンを注文しました！
どちらも本当に美味しい^_^
今日もナイスニコーリフレ👍
[ 北海道 ]
お久しぶりです！ 今日は休日サ活！
体調を崩してやっと回復してきたのでしっかり汗をかいてもっと良くしたいのでサウナへ！！
ずっと行きたかった施設ニコーリフレにきました
いつも通り身体を清めて
ジャグジー、水素風呂にて湯通し
ロッキーサウナ 10分×3
水風呂 30秒×3
休憩 5分×3
事前に調べてニコーリフレの過ごし方について勉強して笑、12時のロウリュに間に合うように入店
この施設初めてのロウリュは宮下さんの熱波！
とても気持ちよく幸せな時間でした^_^
会員になってよかったとずっと思わせてくれる空間でした
ナイスニコーリフレSAPPORO👍
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