2023.09.24 登録

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つーつー

2024.11.06

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

休日サ活!! 
ずっと行きたかったジャスマック♨️
初回限定クーポンを利用しIN

最初に一言 全体的に開放感があり好みでした^_^

身体を清めて
ジャグジー、露天風呂にて湯通し
低温サウナ 12分
高温サウナ 7分×2
水風呂 30秒×3
外気浴 5分×3
露天風呂
ジャグジー

露天風呂とても気に入りました お湯もとても綺麗で温度もちょうど良くて気持ちよかったです
札幌の中心街にこいう施設あるのも良いですね^_^
天井が吹き抜けになってるのも好みです!! 

高温サウナ室はとても広くあずましく入ることができました また来ます
リフレッシュできました^_^

塩ソフト、ブルーズ(ジャスマック限定)

どちらも美味しい😋

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
22

つーつー

2024.10.26

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに休日サ活!!  今日は何年振りかのガトキン温泉コースへGO!!!

いつも通り身体を清め
露天風呂にて湯通し
高温サウナ 7分×2
水風呂1分×2
外気浴5分×2(星空眺めながらサイコーの整い)
ジェット寝湯風呂
低温湯
露天風呂

もうこれからの季節このちょうど良い気温で外気浴できないので大事に過ごしました^_^

ナイスガトキンでした👍また来たいです!!

すき家のカレー

安定の味

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23

つーつー

2024.10.06

1回目の訪問

今回は休日朝サ活!!  早朝コースでオスパー入店!!
ずっときてみたかった施設でした^_^

身体を清めて
秋桜の湯にて湯通し (日替わり)
遠赤外線サウナ7分×2
セルフロウリュサウナ7分 
寝湯
あつ湯

サウナ、水風呂もそれぞれ2種類もあって!! 
最高な施設ですね!! 
また来たいと思いました! 

ナイスオスパー👍

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12

つーつー

2024.09.23

1回目の訪問

サウナ飯

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

こんにちは! 連休最終日サ活は気になっていた森のゆへ!! 

祝日なので混雑を予想して行きましたが早い時間だったのでまだ空いていてラッキー✌️

身体を清めて
露天風呂にて最高の景観を眺めながら湯通し
我慢できずすぐにサウナへ
こじんまりとしていますがサウナ室の窓からは露天風呂と同じく素晴らしい景色が!! 

サウナ7分×3
水風呂30秒×3
外気浴 5〜6分×3 日が当たって凄く暖かったので眠くなってしまいした笑 
露天風呂
内風呂ジャグジー

個人的に評価高めな施設でした!! 
メニュー豊富なレストランもありサ飯にどれもぴったり!! 

また来たいです^_^

ナイス森の湯でした👍

ホルモン定食+豚トロハーフ

なんと全部で900円! そして味も美味しい!! おすすめです^_^ 篠路にある焼肉いちばんKAN

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
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つーつー

2024.08.11

1回目の訪問

サウナ飯

お盆休み初日はずっと来てみたかったきとろんへ休日サ活!! 
きとろんに来る前に寄った 東川町のうどん屋 千幸
ここのうどんとても気に入りました!! おすすめです^_^

近くにあったゴーカート場で遊び! いよいよきとろんへ!! 

まず初めに身体を清めて
露天風呂にて湯通し
我慢できず一瞬で湯通し終わりサウナへ!
2種類あり暗めのサウナと景色を一望できるサ室
暗 10分×2 景色の方10分
水風呂 1分×3
外気浴 10分×3
小さめの湯
トロンの湯

とても綺麗な施設でサウナ、温泉共にとても気持ちよかったです^_^ しっかり整わせて頂きました

ナイスきとろんでした👍

讃岐うどん千幸

とり天うどん

とてもおいしい!!また行きたい

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27

つーつー

2024.07.25

2回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

仕事終わりに水曜サ活しに花ゆづきへ!!
初めに添付写真ごめんなさい。。 看板取れなくて、、笑  

いつも通り身体を清めて
露天風呂の変わり湯(れもん湯)にて湯通し
サウナ 7、8、8分 
水風呂 1分×3
外気浴 10分×3
高濃度炭酸泉
超音波風呂

やっぱりここの施設好みです!炭酸泉がある施設個人的にとても嬉しいです、サ室も広くあずましく入れます!
遅めの時間だったのもあるかもしれませんけど今日は人も少くなくサウナ、お風呂共にあずましく入ることができました😊

ナイス花ゆづきでした👍

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45

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2024.07.05

1回目の訪問

サウナ飯

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

今日は休日サ活!!   天気も良かったのでドライブがてらに初めての江別湯の花! 
ずっと来て見たかったのですがなかなか来ず今日ついに入店でん!!!

いつも通り身体を清めて
ジェット風呂、露天風呂にて湯通し
サウナ 7分(中段) 6分(上段) 7分(中段、ラスト2分だけ上段笑。)

水風呂(キンキンで気持ちいい) 30秒×3

外気浴 10分×3

露天風呂

熱湯

足湯 

手宮〜定山渓はいつも行っていてとても良いと感じてますが 今回江別に来て見たら1番個人的に好きかもしれません!!   またリピートしたくなる施設でした!

次はどこのサウナに行こうか楽しみにまた明日から仕事頑張ります💪🏻

ナイス江別湯の花殿でした👍

バニラソフトクリーム

自分はサウナ上がりはこれ!!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
24

つーつー

2024.07.03

2回目の訪問

仕事終わって家の家事終わらして水曜サ活へ!!!
今日はあしべ屯田に来ました!

身体を清めて
露天風呂にて湯通し
サウナ 7分×2
水風呂 1分×2
外気浴 5分×2
露天風呂
漢方薬湯(薬湯温泉あるところ嬉しいです)

夜遅くに入店したので全体的に空いていてあずましく入れました!!  
とても気持ちよく整えました

ナイスあしべ屯田でした👍

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  • サウナ温度 86℃
30

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2024.06.23

1回目の訪問

本日も休日サ活!! 
今日はとても久しぶりの蔵ノ湯へ!! 
こんなに整い椅子がありましたっけ!!っていうくらい椅子沢山あり嬉しいです!! 

身体を清めて
露天洞窟風呂にて湯通し(個人的に好き)
サウナ 8分×2
水風呂 10分×2
外気浴 5分×2
ジェットバス
露天風呂
あつ湯 

サウナ室混んでいましたが広く開放感があり窮屈感があまりなく良かったです 
外気浴してる時いつも次はどこのサウナに行こうかって考えてる時間がとても幸せです😆 
久しぶりに京極温泉に行きたいな〜 あそこは冷冷交代浴ができるので嬉しい😆 

ナイス蔵ノ湯でした👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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つーつー

2024.06.18

1回目の訪問

サウナ飯

こんばんは!!  今日は仕事お休みで昼間は用事があったので夜にサ活してきました!

本日はなごみの湯!! 

身体を清めて
露天風呂にて湯通し(露天風呂暖かくてお湯も気持ちくて最高だった〜)

サウナ 7分×2
水風呂 1分×2
外気浴 5分×2
露天風呂
ジェットバス
内風呂りんご湯

サ室はとても綺麗で良い匂いがしました
2セットともアチアチになるまで入ったあとの外気浴はたまりませんでした!! 
ずっと来れてなくてようやくサ活できたので幸せです😆

ナイスあいの里なごみの湯でした👍

クリーミーソフトアイス

安定の味😋

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 21℃
25

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2024.05.25

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

今日は休日サ活!!

今週2度目のサウナ!!  2回もできて幸せです^_^

久しぶりに訪れたこうしんの湯!! 

身体を清めて
泡風呂にて湯通し
サウナ 7.8.7分
水風呂 30秒×3
外気浴 5分×3
炭酸泉、漢方湯
泡風呂

今日は1セット終わるごとに露天風呂に入り途中湯通ししながらサウナ入ってました!! このメニューも悪くないです😊 

ナイスこうしんの湯でした👍

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つーつー

2024.05.21

1回目の訪問

仕事休みなので平日の昼間からサ活へ!! 

今日はドライブがてらに定山渓に来ました
鹿の湯、万世閣に行くか迷ったけれど新しくなった水風呂、サウナになってから行けてなかったので湯の花へ

身体を清めて
露天岩風呂にて湯通し
サウナ 8分.10分.7分.7分
水風呂 1分×4
外気浴(インフィニティ〜)🪑 5分×4
露天寝湯、岩風呂
アクティブバス 

サ室とても綺麗で ハルビアのストーブを使っているところにも感動!!  いつか湯の花でエレガント渡会さんの熱波浴びる事が夢です!!  

水風呂! 一言で言いますが! 
最高です!! 肌触りがとても良いです^_^

湯上がりソフトも安定の美味しさ
(小さな頃から湯の花のソフトクリームの味が大好き)

今日はコンディションも良くサ室にもテンションが上がり4セットしてしまいました😆
明日からまた仕事がんばります。

ナイス定山渓湯の花でした👍

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
27

つーつー

2024.05.09

2回目の訪問

昨日は平日休みだったので用事を終わらしサ活へ!! 
昼間の壱乃湯に行くのは3回目?くらい 

身体を清めて
内湯にて湯通し
サウナ 7分. 8分
水風呂 1分×2
外気浴 5分×2
露天風呂

少し風が冷たかったですが気持ちよく整えました😆 
壱乃湯はやっぱり安定です!! 

ナイス壱乃湯でした👍

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2024.05.06

1回目の訪問

サウナ飯

お久しぶりです!!

しばらく投稿UPできていませんでした、、
これからものんびり投稿していきますのでよろしくお願いします🙇‍♂️

連休最終日に定山渓にサ活しにきました!!

リニューアル後初めてなのでワクワクしながら入店♨️

ジャンプバーもあり楽しいです!!

いつも通り身体を清めて
檜風呂にて湯通し
サウナ 7分×3
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3
露天風呂
美泉(熱湯)
寝湯

サ室はドカンと真ん中にストーブがあり、微かに聞こえる心地よいBGM

深めの水風呂15℃くらいのと20℃のバイブラ水風呂があり冷冷交代浴最高です😆

リピートしたい施設ですね!!

サウナ飯は車で15分程の所にある カラバトカリーさんに行き 無水カレーを食べてきました!!  とても美味しい!!  

ナイス定山渓万世閣でした👍

カラバトカリー

パキスタンカリー セット

めちゃくちゃ美味しい!!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
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つーつー

2024.02.17

1回目の訪問

サウナ飯

今日は休日サ活しにずっと来てみたかった岩見沢ほのかへ♨️

ここはサウナみたいな岩盤浴が楽しめると知ってたので入ってみようとするとちょうどロウリュの時間だったので味わえることができました!! 
最高に良い汗かくことでき気持ち良かったです^_^

休憩処で漫画を読み休憩、 サウナ前飯はあんかけ焼きそば🍜 

いよいよサウナへ! 

まず初めに身体を清めて
高濃度炭酸泉湯へ 
我慢できず高温サウナへ 7分×2
外にあるバレルサウナ 20分
冷水桶風呂 10秒×3 冷たすぎてすぐ出てしまいました、笑  
壺の湯
露天風呂
源泉かけ流し湯

とても良い施設でした
ナイス岩見沢ほのか♨️

あんかけ焼きそば

あんの味が最高😆

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2024.02.14

1回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

今日は仕事終わりに水曜サ活しに花ゆづきへ!
ここはサウナ室も広く整え椅子も沢山と評判!!

初めに身体を清めて
肩揉みの湯
ジャグジー
サウナ 7分×2
漢方スチームサウナ 10分
水風呂 30秒 好きな温度でした〜
外気浴 5分×2 椅子が個人的に最高😆
石窯の湯
露天風呂 
高濃度炭酸泉(大好きなので炭酸泉ある温泉施設は嬉しい)

久しぶりに来ましたがとても気持ちよく整えました^_^ お食事処のメニューも豊富でどれも美味しそう^_^

ナイス花ゆづきでした♨️

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2024.02.12

1回目の訪問

サウナ飯

お久しぶりの投稿です!! 
昨日は小金湯に休日サ活行ってきました!! 
1週間の疲れを癒しに♨️

まずはいつも通り身体を清めて 
ジャグジー
ミストサウナ 10分×2
サウナ 10分×2
外気欲5分×4
露天風呂、壺湯
ジャグジー  

1セット目はサウナ室が混んでいたのでミストサウナにて貸切😆 
他3セットとも気持ちよく整えることができ幸せです^_^

最近サ活できていなかったのでとても良い時間でした!!   
ちなみにサウナへ行く前に食べたサウナ前飯は
狸小路にある 喜来登さんのネギ山盛りみそラーメン^_^

今回もナイス小金湯でした♨️

Kira ito 喜来登

みそラーメン

やみつきになる味!!

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
19

つーつー

2024.01.26

3回目の訪問

こんばんは!!
今日は仕事終わりに久しぶりのオスパへ!! 

いつも通り身体を清め
熱湯
泡風呂
サウナ 8分、7分
水風呂、 雪ベンチ寝っ転がり
外気浴 5分×2
露天風呂
泡風呂

20時半の最終オートロウリュに間に合ったのでアチアチを味わえて幸せです^_^
今日の外気浴最高に整えました♨️
お風呂上がりに懐かしいジョアいただきます!

ナイスオスパでした😊

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2024.01.09

1回目の訪問

こんばんは!!  今日もサ活へ朝里川温泉ホテルに行ってきました! 

男性側のみですがフィンランド式サウナができたと知りワクワクしながら入店!♨️

まずはいつも通り身体を清めて
熱湯へ
露天風呂
サウナ 10分×3
水風呂 体感温度5度 10秒×3
外気浴 5分×3
露天風呂
ジェットバス

サウナ室は檜の香り?が広がり、そしてセルフロウリュもできるのでとても嬉しい☺️
温度はそれほど高くはないですがロウリュしてじわじわと熱さが伝わってくるのがまた気持ち良いです^_^

そして水風呂とにかくキンキンで10秒が限界でした笑  鍛えないとアブァントできないですね😂

本日もナイス朝里川温泉ホテルでした♨️

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2024.01.07

1回目の訪問

ホテル甘露の森

[ 北海道 ]

年明けて初めてのサウナはニセコホテル甘露の森に来ました!! 

お昼は高橋牧場にてピザ、フライドポテト どちらもハチミツをつけて食べるのがおすすめです^_^

初めに身体を清めて
広い内湯へ
サウナ 8分×2
水風呂 30秒×2 体感温度10度とキンキンで気持ちよかったです😆
外気浴 5分×2
露天風呂
内湯 

ここのサウナ初めて来たのですが、嬉しいセルフロウリュして良いのと 今日はほうじ茶ロウリュで香りがとてもよかったです!!
外も雪が降っていてサウナでアチアチに身体を温めた後の外気浴は最高に整えました!!
今年1発目のサウナここに来れてよかったです!! 

本日もナイス甘露の森♨️でした!!
2024年もよろしくお願いします!!

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