コプー@サウナと猫好き

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここにはアカスリの上手なお姉さんがいる事を思い出して久しぶりに来た。しっかりと垢を落として入ったサウナは熱い&発汗ダラダラで楽しい。ミントの水風呂→外気浴で何だか梅雨時期独特のモヤモヤ感も取れて気分もさっぱりしました！

豆腐

お塩で食べるのが好き

サウナ：5〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

そういえばニセコって、よく聞くけど行ったことない。
そんな好奇心から来て、何となくリゾートっぽいとこ泊まるか、と感覚で決めたこちらは小さなサ室と水風呂があってこのシーズンだから？誰も来なくてゆっくり楽しめました。修学旅行生がいたけど大浴場は使わないらしい。水風呂が普通のお風呂っぽいものの、貸し切り状態だから気にせず入れるし、ととのい椅子も露天風呂のところにあるから適度に動かして外気浴できた…
久しぶりのサウナ、しっかりととのいました。
カラカラなサウナ好きなら温泉と楽しんでほしい！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

所用で札幌に来ました。バタバタしたからか疲れ気味な気持ちで来たものの、2セット入ったらまあスッキリ。水風呂が16℃だった。あれ、前来た時は18℃くらいあったような…。気のせいか。休憩所は変わらずゆったり過ごせて夜景も綺麗でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

普段だったら絶対こんなに贅沢しない。って知床北こぶしでも思った気がする…はい、庶民が背伸びをして初鶴雅リゾートにきました。部屋でくつろぎすぎて、サウナはあるんならさっくり入ろうかなというくらい軽く考えてた。ところがこれが良かった！オートロウリュで適度な湿度と温度が保たれて10分で良い汗かけるしまあまあ広い。サ室内の香りが独特、けど何なのかは分からず。水風呂もすかーっと冷たくて入れば入るほど頭が冴える！最終的にはあまみも出てととのい。また来るね、とは気軽に言えない分、がつがつと堪能しました〜

レークヒル･ファーム

ジェラートダブル

綺麗な自然と山羊さん見ながら食べました

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

やって参りました。初、平取町。二風谷アイヌ博物館に行きたくて、日帰り予定で考えてたところを温泉とサウナもあるこちらのサイトを見て宿泊決定。
温泉は炭酸泉も良く露天もお湯がやや温めで当たりが柔らかい。体がよく解されたとこでサウナ。温度は高くないのに10分もすれば発汗だくだく。湿度！湿度があるから汗かけるのか。サ活やや久しぶりだから忘れてた。蒸されたら水風呂で引き締めて、ひとつしかない外の整い椅子で外気浴。すっかりととのいました…個人的北海道また来るから待っててねサウナリストにしっかりと残る、良い施設。
平取の和牛すき焼きもとっても美味しかった！
季節を変えてまた来よう。

サウナ：6〜8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

1月以来の札幌。こんな綺麗なホテルあるの知らなかった。サウナも水風呂もサクッと入ってすっきりしてきた。
水風呂がやや浅め？に感じたくらいであとは満足！
誰も居ない時間に貸し切りで良かった

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

アカスリもしたくてやってきた。
アウフグースもあるらしい…が、今日は炭酸泉と温泉もゆっくり入りたい気分だからまた今度。そんなこんなでサウナ空いてきたからイン。ほうじ茶の香りに癒されるし、アカスリ後でぐんぐん発汗するから毛穴が洗浄されたような気分！さっぱりしました。

自家製豆腐

小腹満たしにちょうどよく美味しい😋

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

休日前だから混んでた！遅い時間に行ったので、さっくり1セットだけ。でもちょうど良い気分転換になったし行ってよかった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

ホームにきました。熱めの掛け流し露天風呂とサウナからの外気浴の流れは変わらず好き。水風呂は17℃前後で入りやすい。ミストサウナも入ったからほんとは4セット楽しみました。この前北海道で行ったサウナも良かったし、こっちはこっちでやっぱり好きです。花景の湯と交互に通いそう。もうちょっと頻繁に来られると良いな。

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒× 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

早めに空港に着いてしまったのと、なぜか昨日殆ど眠れなくて仮眠もしたくて寄りました。何回も来てるからいつかここで宿泊もしてみたい。
まずはお風呂だけで少し仮眠してからサウナタイム。
誰もいないタイミングで過ごせたし、そもそもお風呂自体とっても空いてる。
外気浴は少々心配になる寒さ。割と寒さには強い体質でも無理しないでおこうかな、と2セットで終了。
ゆっくりと蒸し時間を過ごせました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

祝、延泊決定！笑
サ活時間再び、本日はこちらへきました。
景色を眺めつつの蒸し時間は混む前だったらしく、空いてて快適。90℃の下段でじっくりと昨日今日の行動を省みる…のも束の間、水風呂からの休憩ではい！3セット目で飛びましたからの超さっぱり。黙浴で皆さん静かだったし、ゆっくりできました！

サウナ：10分 × 2
水風呂：10秒× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

き、来ちゃった…。
サ室は空いてるし、お風呂はゆっくり入れたし
水風呂は冷たいけどまあいける。露天風呂のそばの椅子でまったり…時間の都合で2セットに留めたけど、あっという間にととのいました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

静かに過ごしたい時にはこっちに来ることが増えたかも。午前から行けば空いてるし、アカスリ予約もしやすい。北海道ホテルで新調したサウナハットでいざ参戦。
ほうじ茶ロウリュで良い香り。風が冷たかったから水風呂と外気浴はひかえめにしてすっきりさっぱり。日頃の疲れを取りました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

熊本最終日は朝ウナで締め。
今日は朝貸し切り状態。からの外気浴椅子に座ってふわふわととのってまいりました。
お仕事で来たとはいえ、連泊できてなんやかんや
満喫した気分。次は観光で再訪したいなー。
今回は時間がなかったけど、あがんなっせも行ってみたい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

熊本に来たからには、やはり有名どころも攻めたい。
会社の人に気づかれないようこっそり？やって来ました湯らっくす♨️ではいざ！頼もう（脳内武士ボイス）
メディケーションサウナでぼーっと座ってたら
疲労もあってかすぐ汗っかきに。
そのあとの水風呂は日本一深い？へーって入ったら油断して段差踏み外しどぶん、と沈む。ゆいるを思い出す入り方。これがTMSCが認めた水質なんだ…半導体も人間にも良い水を存分に味わえるのか…そこへチェアで外気浴したら、3セット目でととのいましたー！

今日瞼が痙攣するくらい疲れてたのに、サウナ楽しんでたらいつの間か治った笑
良い風呂サウナでした！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット


帯広旅行の余韻がまだ残ってる中。
今、熊本の地に私は立ってる…。
といってもお仕事です。でもサウナにも入りたい。
じゃあ、ドーミーイン予約でしょ。そんなわけで
早速サ活やりました。
サ室、ひろーい！水風呂も広い！サウナマット敷いて足を伸ばしてもまだスペースに余裕あるし、殆ど人が入って来ないしで快適。外気浴したかったけど椅子がひとつだけしか無いから浴槽の淵で小休止。
温泉も楽しんだから、夜サウナは2セットに留めないとずっと往復しそうで怖いわ、とここは我慢。
程よく汗かいたし、メインの仕事、明日も頑張ります。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

まだまだ行ってないところが多いものの、時間的にもう1箇所行ける？と判断、サウナイキタイ検索。ナトリウム泉、あったまりそうだし他の方のサ活も見てこちらに決定。結果、良かったなーここも。露天は適温でずーっと入ってられる。何なら寝湯で寝たかもしれない。サウナは程よく人がいたけど混んでない。水風呂広めそして深め（好きなタイプ）だし、ととのいエリアもチェアが多くてゆっくり外気浴ができる！今日は風が冷たかったからあまみがばっちり出現。2日間、好き勝手にサ活やって良い汗かきました〜♨️

夜の部
サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

朝の部
サウナ：8〜10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナに目覚めたきっかけになったこちら。
あー懐かしい！と思ってたのに、たぶん数回来てるはず。最初のととのいインパクトが強烈すぎて、2回目以降とにかく好き、以外あんまり覚えてない。
ではでは、と本日2度目のサ活。
ホテルの規模に対して女湯が狭めだけど、久しぶりのウォーリュもできるサ室に冷たすぎずちょうど良い水風呂。温泉もサウナも良くて気をつけないと何往復もしちゃいそうだから、よーく温まって蒸されて汗かいて水と外気浴堪能して、忙しいんだかゆっくりしたんだか…ってくらい楽しみました。
今日は温泉とサウナ効果でお肌ピッカピカ。
ここに長期滞在出来るくらい富豪になりたい。

朝も2セット楽しんできました。
名残惜しいけどまた来ます！