北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：北海道ホテルのサウナが忘れられず2度目の訪問。14:00オープンに合わせて受付を済ませて1番札をゲット。今回は私と同じ日帰り客が多くて少し混み合う場面もありましたが、有意義な時間を過ごせました。
相変わらずサ室はベストコンディションの湿度高め、ロウリュウにウォーリュウをすると更に室内に熱気が充満。汗が噴き出してきます。水風呂も丁度良い温度、外気浴はイス4脚が埋まる時間もありましたが、雲の流れを見ながらととのいました。やはり変わらずまた来たいと思う施設でした。
ちなみにゴンさんの情報通り、サウォッチ売店にあったので購入してしまいました。ゴンさん、ありがとうございました😊

薪窯ピザ屋 まるく

マルゲリータ

チーズたっぷり、生地もちもちで旨い

@美唄市 ¥650

バス・フェイスタオル なし
シャンプー/ボディソープ あり

【このコース最高じゃん٩( ᐛ)و】

今日は何処へ行くか定まらないまま出発ver.ですわ🚗💨w

北か南か...東か西か...💭

気付けば最近行きがち江別方面から岩見沢へ💨
まずは腹ごしらえ🐷
今日はいつもの希林...ではなく隣のかまだ屋でほっとするお味の天そばとライスカレーセットをいただく🍛←このご時世¥530と激安ながらちゃんとしっかり美味いのよー♡

満腹満足でレッツピパの湯♨️

今日は空いてますねー
快適♪快適

サ室も常に常連様はいるものの
余裕ありありの席と誰ひとりとして声を発さない静かーで落ち着きのある空間😌

水風呂は意表つく程のギャン冷え🧊グルシン間近の肌に痛いキーンと痺れる冷たさ←水温計を入手したので計測してみる🌡🧐

本日も外気浴にはまだちと寒いが気持ちよしでした

その後は夫婦共々大好きな美唄焼き鳥で有名な「たつみ」さんに立ち寄りちょい飲み🍺←相方ありがとう🙏🏻
食べ足らずしっかり持ち帰り用も購入しそそくさ帰宅💨

サウナ 88℃
水風呂 11.1℃

13:15～14:00
【サウナ】8分×2/10分×1
【水風呂】10秒×3→🧊🥶💨
【内気浴】5分×2
【外気浴】3分×1
3セット

これは良いコース見つけちまいましたね😛🍺

♨️♨️♨️♨️

焼鳥 たつみ

もつ串とビール🍺

美味い中の美味い😍

お天気が悪かったせいかガラガラ
手前側のサウナだったけど温度は奥側と変わらないのにこっち側だと温まり方が弱い気がする。あまみは出たのでしっかり温まってるし、そう感じるだけかも

煮魚定食(カスベ)650円

カレイが売り切れだったのでカスベで真カスベだと思うけど下処理がしっかりしてあるので皮の臭みも無く美味

函館サウナ第７弾

１５分に１回のセルフロウリュ🚰

今日はリブマックスリゾート函館グリーンピア大沼しゅくのべの湯へ♨️
前回訪問した際に回数券のセールをしていたので購入してました🎟️

こちらはセルフロウリュができて、外気浴にアディロンダックチェアと足置きがありサウナーの事をわかってる施設🥹

水曜日には熱波師も来るそうですがまだ行けたこと無いので絶対スイヨウサウナイキタイ🪭

イオンウォーターが何処にあるか探してませんが水曜日サ活の施設とポスターが張ってました🥤

セルフロウリュは１５分に１回出来るそうで、セルフロウリュしたら１５分の砂時計をひっくり返し、１５分経ったらまたどうぞってシステムで、１度に３杯までだそうです🚰

しかも、アロマ水のフレーバーを３種類の中から選んで自分で混ぜて作るようで、お味は、檜、白檀、ミントでした🧄

今回はお客さんが少なく全４セットすべてでセルフロウリュすることができました🪭

前の人が入れていた檜のアロマで最初３セット、最後に白檀にしましたが家までいい匂いが付いて来ました🧖

ここのサ室はそんなに熱くないですが、発汗がよく感じます🥵
自分とベストマッチです❤️‍🔥

外気浴も風の抜けが良く、鳥の声と川の音が聴こえて最高でした🫠

帰りに大沼駅近くのレストラン梓に行ってあんかけ焼きそば大盛りを食べましたが、野菜がすっごい量でザンギも２個ついてボリュームがヤバかった〜🍚
美味しかったしグリーンピア大沼に行ったらサ飯としてまた行こ🍜

レストラン梓

あんかけ焼きそば大盛り

ボリュームすごいし、あんかけにザンギ入ってるの初めてだけど美味かったぁ〜、しかも２個も入ってる

今日は週末だからオスパーへ

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　5分×3セット

15時からショウタイム加藤さんの熱波を受けれた
めちゃくちゃ気持ち良かったー

ホームサウナ探訪の旅
11:20IN。

水風呂が冷たいという噂を聞きつけ来訪。
ここ美深町は隣町で無料高速道路で30分弱で到着。
美深町はチョウザメで有名らしい。

この施設も昨日のルオントと同じく道の駅の敷地に所在。
敷地奥に進むと古びた温泉ホテルの様相。

今日はSNSの友達だと100円引きの400円。
安い。

浴場ののれんをくぐると脱衣場。
下駄箱にはスリッパが４足。
これで混み具合がわかる。

浴室に入ると、浴槽が2つで熱湯と中温ジャグジー。
洗い場が壁向きに10弱くらいあり、各仕切りがあるので、ダイナミックなシャワー使いも可。

露天はなく、浴室中央にプラ椅子が2脚並んでいる。

私が入ったときは洗い場や浴槽に合計4人がおり、サウナ室利用者はいないとわかる。

洗体して、サ室へ。
サ室は角にレンガに囲われた対流式ストーブで二の字型２段。
６人座れば満員かなくらいのコンパクトなサイズ。
温度は94℃を表示しており、湿度少なめの昭和ストロングタイプ。
ガツンとくる熱さ。
12分計はなく、砂時計が2つ。
10分も入ると滝汗で発汗力抜群。
テレビなし。

サウナ室を出ると出口脇に汗流し用のシャワーがあり、そのまた脇に水風呂。

水風呂は期待どおり冷たく、感覚で11℃～13℃くらいの冷水。
昨日のルオントが冷たすぎたので、耐性ができてしまっていたが、十分すぎるほどの冷たさ。

体を冷やして中央のプラ椅子へ。
この施設は静かで、音楽もなく、かけ流されている温泉の音のみ。
ここ良いかもと思いながら、一発目でととのう。

外気浴がないので、脱衣場の扇風機でさらに体を冷ます。

2セット目くらいで、浴室から人がいなくなり、私と70代後半から80代後半くらいにお見受けするおじいが１人のたった2人の空間。

このおじい、私のセット間にサウナや温泉に入ることなく、洗体して中央のプラ椅子まで移動して座り、また洗い場まで移動して洗体という不思議な動き。

｢よしこさん、夕食はまだかね？｣
｢お義父さん、もう食べましたよ｣
のくだりが思い浮かぶ。

3セット目はととのい椅子でおじいとご一緒。
おじいと2人。
静かすぎる。
怖い。

4セット目に入ろうとしたところで、おじいが立ち上がり、ゆっくり熱湯の浴槽に向かい、浴槽を一周歩いて、脱衣場へ。
いちいち怖い。

私はサウナへ。
滝汗かいて、水風呂入り、プラ椅子へ。
浴室には誰もいなく、水の流れる音のみの静寂。

さっきのおじいのせいで怖さの余韻が残る。
静かすぎて怖い。
あのおじい、妖怪では？

怖いので温泉も早々にあがるとおじいがスマホで談笑。
おじい・・・。

4セット堪能。
リベンジに来ます。

道の駅びふか事務所

あげいも

道の駅のあげいも。 間違いない味

久しぶりにこちらへ💁‍♀️
最初は混んでいましたが、徐々に減って
のんびり３セット✨
ここのサウナはやっぱり好き🥰
小さいけれどなかなかパワーのある
サウナ室🧖‍♂️
整いました🌸

妻サ活に追従しないソロ活。マイサウナハットが乾かないので、妻サウナハットを借用。綿布団から羽毛布団位軽いからかぶってないみたい。いつもは集合時間を気にしながらだけど、今日はちょっとゆったりと。珍しく内気浴で寝落ち。起きたらサ室激混み😭まあいつもの月見湯の日常に戻っただけ。キューゲルはグレープフルーツで👍柑橘系アロマ👍

麺や皐月

魯肉飯ハーフ➕特製ワンタン麺

旨いし感じの良い店。リピ確。