北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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amano.t

2026.01.05

14回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:20秒 × 3+1
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:新年初遠征はやっぱりここ❗
今日はセルフロウリュウ出来る側で、きっちり整いましたっす🎵

肉そば

細麺ですが、食感が好きなんだ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
31

ユーカリ

2026.01.05

21回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

正月休みも終わり〜明日からの連勤に備えてサウナ
本日杜のSPA神楽 中々混んでたけどサ室はいつも通りのマダムたち 混んではいるけど座れないって事もなく。上段ゲットし4セット➕塩サウナ 今日は壺湯がいつもよりヌルくてずっと入ってられる温度だったぁ 幸せ

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  • サウナ温度 82℃
48

うおざめ

2026.01.05

310回目の訪問

チェックイン

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北国のニシパ

2026.01.05

2回目の訪問

釧路から来たムサレンさんと🔥

1年ぶりに来たけどとてもいい施設😊
『男湯は混んでますよ』
と言われたけど全然空いてた✨

ここの水風呂は本当に水質がいい👍
めっちゃ気持ちよくととのえました😊

丸亀製麺旭川

うどん

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
26

狐火

2026.01.05

7回目の訪問

今年のサウナ始めはやはりホームの絢ほのか。
仕事終わりだったのでサクッと3セット、久しぶりのサウナで身体が緊張笑してたのか、心拍はかなり高め、でも整いではしっかりと寝落ちしてかなりリラックス出来たサ活でした。
体重推移は-1600g
新しいメニューの貝出汁塩ラーメンかなり美味しい!

貝出汁塩ラーメン

濃厚で美味しい!

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23

カピ野郎!コノヤロッ💢

2026.01.05

3回目の訪問

1月4日 やっぱり日曜日

とりあえず今年初の某施設へ行く
ロッカーへ行くと3名の方にご挨拶
常○を固めてくれる施設☺️
洗体をし3エフへまたまた新年のご挨拶
ハプニング続きでお疲れな方も
🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛な日の為の会議をし飲む🍻
皆集まり気合いが入り飲みまくってしまうw

#洗体もできるクールダウン飲食店を後にし🥶


そんな状態で時間になりプレキャへ、
エレベーターを降りてすぐの方を拉致
プレキャに到着、#館内が暖かい☺️

4人でちゃんとしたサウナを楽しみ
堂々とサ飯と言えるサ飯を食べて飲む
まさに#某施設外デートコース☺️

お二人とお別れし某施設へ戻る
3人で飲みながら
定型文?と残酷な答え合わせ🤗🥰
時間も4分猫さんに負けました草〜🥺
寝る時体が冷えないよう防寒対策

翌日は朝8時からウェイ!☺️
をし🦀💦🐳🥶
昼寝しやすい照明はシーン2️⃣なハプニング

良い新年の幕開けありがとうございました☺️

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63

リュウショウ

2026.01.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
13

AKR

2026.01.05

41回目の訪問

ゆうひの館

[ 北海道 ]

今日はかなり寒い。
サウナで温まって、水風呂で締めて、
露天風呂で雪を見ながら、フィニッシュ。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
69

こばごん

2026.01.05

1回目の訪問

🌕️夕方
6分、10分、8分(96℃、バレル、96℃)
☀朝
10分、8分、10分、10分(塩、92℃、バレル、90℃)

雪景色の中での外気浴とバレルサウナ☃
油谷源泉のにごり水風呂😳

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27

ダイ@道東サウナー

2026.01.05

2回目の訪問

ぽん・ぽんゆ

[ 北海道 ]

ほぼ貸し切りー。
ぽんぽん湯!

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45

あや

2026.01.05

15回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

《 2026.1.4 日曜日 》

夕方からサカスさんと冨士乃湯へ♨️🧖‍♀️🧖‍♀️
番台にいたおじさんに『こんばんは〜😊』って、ご挨拶したら
『飲み友達?』って聞かれたんだけど www

え、どーゆ〜〜〜こと?🤣

普通『お友達?』って聞くよね?『飲み』ってつけないよね?🤣私たちオーラ出てた?(酒のw)
そのせいなのかな、、、おじさんの初来客様へのぬるぬるトークは1分くらいで通常コースよりも うんと手短でした😆


中に入るとめっちゃ混んでるぅ💦

お正月明けに来たの初めてだったから知らなかったけど、こんなに混むんですね🫢客の入りがいい感じの日にお連れしたかったわぁ〜💦

でも大判バスタオルぐるんと巻いて あのオレンジの椅子で2人でととのったり ぬるぬるのお湯を楽しんでもらったり。激混みではあったけど、何とか冨士乃湯を堪能してきました😊

帰りの番台は またおじさん
ぬるぬるしたかい?の、 ぬるぬるトークは また短め(1分半くらい)で、その後に 『飲みすぎないようにね〜😆』って言われたんだけど

え、どーーーーゆーーーー事???🤣🤣🤣

なんでこれから飲もうとしてる事知ってるの?🤣

ウケるんだけど🤣🤣🤣

そして我が家でドライヤーかけながら
すぐさま1杯目〜🍻
髪の毛やお顔のお手入れした後は、サカスさんと持ち寄りパーティ〜〜〜イェーーーイ 🍻🍷🥃✨️

おじさんの予想通り(?!)飲みすぎたわっ🤣

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126

みーくん@単身サ道修行中

2026.01.05

3回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

あーりー

2026.01.05

4回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

サウナシュラン2025で、1ページ目に載っているこちらの宿ですが、2年ぶりに訪問したところ露天風呂エリアに新たなサウナが増設されてました😊
正面はガラス張りで、間近の川を眺めながらサウナに入れます。素晴らしい!!

朝食後の朝8時から朝ウナ😊で利用しましたが、貸切状態で最高でした。外気温は氷点下10℃くらいだったので、ととのう前に凍える状況でしたが…

夜は天然記念物のシマフクロウも観察できますし、食事も良いので最高の宿です。

ちなみにふるさと納税10万円で3万円分の宿泊券をゲットできますので、ご興味ある方はふるさと納税を利用されることをオススメします😊

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19

サウナおじさん

2026.01.05

2回目の訪問

サウナ仲間と新年初サ会。最高でしたー♪

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23

れんぶるちっち

2026.01.05

14回目の訪問

あけましておサウナーございます🎍
新年1発目はなごみの湯♨️
サ室85°水風呂15.3°外気温−5°
いつもの平日に比べたら少し人は多いがサ室貸切時間もあったから満足のサウナ始めでした🧖サウナって最高だよな😄今年もよろしくお願いします!

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19

Earl Grey

2026.01.05

15回目の訪問

チェックイン

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パンダ・リ―

2026.01.05

59回目の訪問

【搬送爺さん、復活】謹賀新年♪今年もこちらとSmartNews「パンダ・リ― ととのえ道場」でお世話になりますっ!

新年初サ活はホ―厶で。30分トレッドミルで下茹で、からの時短サウナでサクッと2セット。なんと、サウナで倒れて搬送された「搬送爺さん」がサウナに大復活!「軽く、かるく入るだけ」だと仰るも、推定10分上段で。胸元には、昭和サウナ―御用達、金のネックレス(笑)まずは復活、おめでとうございます〜

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190

まっちゃん

2026.01.05

151回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日2軒目✨
夜勤前だからサクッと3セット🔥🔥🔥
湯上がりにコーヒー牛乳飲んで😋
ぼちぼち職場へ

今日は夜さやかさんの熱波あるみたい
今年最初が受けれなくて残念😣

でも1番回数通ってるからチャンスは沢山あるので😍

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
182

2026.01.05

1回目の訪問

旭温泉

[ 北海道 ]

朝からの雪でほぼ貸し切りでした。
10分✖️3セット
水風呂はぬるめでしたが、露天風呂での外気浴は気持ちいいです。露天風呂は熱めで雪景色眺めてのんびりできました。

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40

札幌サウナー吉岡

2026.01.05

5回目の訪問

喜楽湯

[ 北海道 ]

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