2022.06.22 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 恵庭温泉ラ・フォーレ
  • 好きなサウナ 温度は低めでも湿度の高いサウナが好き♨️ 外気浴があれば嬉しい🎵 アロマロウリュウ、白樺が大好き🌳
  • プロフィール 静岡での勤務の時にサウナにハマりました🔥 R7.4から自宅は旭川ですが勤務地は千歳になりました😊 ボチボチとサカツしていきます♨️
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北国のニシパ

2026.05.30

17回目の訪問

今日はトントゥッカ林さんの熱波🔥
演武も上手で力強くて気持ちよかった✨

水分補給
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  • サウナ温度 85℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
25

北国のニシパ

2026.05.26

2回目の訪問

朝から1回だけミストサウナ🔥

次来る時はオスパやってるといいな😄

小樽 北のどんぶり屋 滝波食堂

ツボダイ

めっちゃ美味い

水分補給
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  • サウナ温度 70℃
31

北国のニシパ

2026.05.25

1回目の訪問

職場の旅行で宿泊したホテル

オスパに行こうとしたけど工事の為臨時休業の為、ホテルでサカツ

サウナは無いけどけどなかなか温度高めのミストサウナがありました。

ミストサウナっていつまでも入れていつ上がっていいのか分からなくなる🤣

雪洞 (ぼんぼり)

醤油ラーメン

ニシンの出汁が効いた美味しいラーメンでした

水分補給
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  • サウナ温度 70℃
24

北国のニシパ

2026.05.21

1回目の訪問

平日休み✌夜は用事があるけど
少しだけ足を伸ばして花神楽♨️

20年ぶりくらいに来たけど前に来たときはサウナに全く興味がなかった。

サウナ、水風呂、外気浴全部がめっちゃいい✨
特に外気浴最高💯
大好きな炭酸泉もある😁

期待しないで来たのに期待を裏切られた😙

ラーメンふるき

味噌チャーシュー

間違いない一品👍

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
25

北国のニシパ

2026.05.17

16回目の訪問

1ヶ月ほど海外に出張してて久々のサウナ🔥

めっちゃ暑い国に行ってたんだけど気温の暑いのは嫌い…
久々のサウナはほんとに最高でした。
しかもセルフロウリュも一番好きなバーチの香り🌲

またボチボチとサカツしていきます✨

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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
21

北国のニシパ

2026.04.19

7回目の訪問

ほのかに行く予定でしたが隣のジムでのトレーニングが思いのほか時間がかかり終わりがちょうど14時に
敷地内の湯らん銭がちょうどオープンなのでそのままこちらに♨️

サウナは75低めなのでで15分5セット🔥
長い時間入ってるとファイターズ戦も長く見れるのはとても良い✨
でもファイターズボロ負けでした💦

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 14℃
13

北国のニシパ

2026.04.18

13回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

久々のえん🔥

5セット中、3セットは待ち発生💦

天気も良く外気浴もめっちゃ良かった✨

サウナ室でも外気浴でもファイターズが見れて最高👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

北国のニシパ

2026.04.17

3回目の訪問

久々のコタン🔥

アチアチのサウナ室も最高✨

平日なので空いてて良かったです

すみれ 中の島本店

味噌ラーメンと炒飯

初めて食べたけど美味しかった✨

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
18

北国のニシパ

2026.04.14

8回目の訪問

ムサレンさんが仕事でこっち方面に来てたので一緒に🔥
久々の恵庭ほのか♨️
アチアチのサウナもととのいスペースもやっぱり好きだなぁ😆
とろとろのモール泉やっぱり気持ちよかった😚

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
23

北国のニシパ

2026.04.12

1回目の訪問

和風旅館扇松園

[ 北海道 ]

初の扇松園🔥

お得な昼の時間帯に来たかったけどなかなかタイミング合わなくて今日が初になりました。
蕎麦屋さんはめっちゃ混んでたけど
サウナはそんなに人もいなくて良かった😄

ととのい椅子が露天に2脚しかないのが寂しいけど何とか座れました✨
水風呂も地下水で心地よかったです

ランチセット

美味しかった

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
26

北国のニシパ

2026.04.11

3回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

24時までやってるのはありがたい✨

しかもセルフロウリュもあってサウナも最高👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

北国のニシパ

2026.04.04

22回目の訪問

天気も良く心地よかった✨

ノボリザカ

濃厚醤油

美味しかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,13℃
28

北国のニシパ

2026.03.28

5回目の訪問

今日はこっちのほのか🔥

こじんまりしてるけと2種類のサウナと風除室でのととのいが最高です✨

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
15

北国のニシパ

2026.03.27

4回目の訪問

久々の絢ほのか♨️

大好きな高濃度炭酸泉も久々に堪能🛁

サウナで日ハム観れる季節が来ましたね⚾️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
18

北国のニシパ

2026.03.20

15回目の訪問

今月はバタバタしててまだサ活3回目😩

一つ疑問??
オスパーはいつからタトゥー黙認になったのだろう…

はま寿司 旭川永山店

ラーメン

回転寿司だけどラーメン美味しい😄

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  • サウナ温度 76℃,88℃
  • 水風呂温度 12℃,14℃
23

北国のニシパ

2026.03.14

21回目の訪問

久々のラフォーレ🔥

3セット目まで空いてたけど
それ以降ほぼ満員😂

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
26

北国のニシパ

2026.03.07

6回目の訪問

今日もジム後に🔥

混んでた…
5セット中3セットはほぼ満員
待ちも発生💦

地元の方に愛されてる証拠ですね😊

とかち食堂

ポークチャップとチキンカツ

ボリューム満点

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃
18

北国のニシパ

2026.02.22

14回目の訪問

今日も前回と同じエル・エナガっちさんと泰山火兎さんの熱波でした🔥

めっちゃよかった✨

エル・エナガっちさん卒業するけどまたどこかで熱波を受けれたらいいな😊

らーめん玄

味噌ネギチャーシュー

最高に美味い

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 10℃,13℃
22

北国のニシパ

2026.02.15

20回目の訪問

混んでたー😭

5セット目でようやく3段目に座れた😂
少しづつ寒さも和らぎ外気浴が心地よくなりますね✨

麺屋 かわはら

塩ラーメン

美味しかった。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃,12℃
22

北国のニシパ

2026.02.11

12回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

久々に、来たけどやっぱり混んでたー。

サウナ室はやっぱりちょっと臭い😫

座面すのこ状にするかマット敷くかがいいと思う。
木の溝に汗がめっちゃ溜まって早くも腐りかけてる💬

松屋 千歳店

カルビ定食

増量キャンペーンだっけど 思ったより多くなかった🤣

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
23