北海道のサウナ施設のサ活

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空手おじさん

2025.07.27

3回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

#サウナ
若干汗の匂いがしてます。大掃除の時期でしょうか?

#水風呂

#休憩スペース

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14

ひろちん

2025.07.27

2回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

苔の回廊に行く予定だったけど、雨模様のため急遽ユンニの湯へ♨️
日曜だし混んでるかなーと思いつつ、サウナは余裕あり🧖
この間教えていただいた、逆サウナを実践!
先に水風呂、水シャワーで体を冷やしてからのサウナ!!
時間の制約もあり、7分、5分の2セットだけだが、
この暑い時期は逆サウナがいい☺️

しばらく逆サウナを楽しみます♨️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
20

まさウナ

2025.07.27

16回目の訪問

龍乃湯温泉

[ 北海道 ]

家でゆっくりしていたら体がベタベタ😅

久々に近場の龍乃湯へ♨️

ここは春先ぶりだろうか、ちょっと水風呂がぬるめだがまぁ良いかぁ〜

体を洗い、大浴槽へ

体を温め、🈂️室へ

ここのサウナは久々だ

すぐに汗が流れ出て💦7分程で退室

水風呂にインするがやっぱりぬるいなぁ〜

2分ほど入り、外気浴へ

雨が降る中、10分程度を繰り返す

3セット目は水シャワーを浴びて外気浴

4セット目は高温湯で3分、水シャワーを浴びて終わり♨️

やっぱり水風呂はキンキンがいいなぁ〜

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22

moricase

2025.07.27

555回目の訪問

チェックイン

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2025.07.27

20回目の訪問

チェックイン

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足底腱膜炎

2025.07.27

1回目の訪問

サウナ飯

釧路湿原マラソン後の大喜湯♨️🏃‍♀️
ココすき❣️
塩強めの温泉が疲れたカラダに染みて、治りを早めてくれそう
ピンクのジェットバスも気持ちよい

そして、まずフィンランドサウナ
だれもいないのでセルフロウリュして8分入ってみる、おー気持ちよく汗がかける
そしてそして水風呂、最高に気持ちいい
何度だろ?15℃?気持ちよすぎて長めに入って露天風呂で寝ころがる
ふぅーココすきと思った😍

遠赤外線のサウナにはテレビがあった
石破さんは優柔不断だって言ってた、ちなみにあたしも優柔不断だが
そしてまた水風呂、500円の天国が釧路にあった。ココほんとに好きだ❤️😊

インデアン 愛国店

インデアン

美味しい😋ペロリ😋

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25

サウナマン

2025.07.27

1回目の訪問

ランチビュッフェでフードファイトしてからのサウナ🧖入ってすぐ滝汗で凄かった🥵水風呂は広くてぬるめでずっと入っていられる!

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  • 水風呂温度 20℃
11

ゆーや

2025.07.27

1回目の訪問

あの日踏んだ地団駄が地盤固めた

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13

2025.07.27

1回目の訪問

樹海温泉ほべつ

[ 北海道 ]

出来立てほやほや町の公衆温泉施設はコンパクトな浴場、サウナ室は新鮮な木の匂いで少しドライ、熱もしっかり発汗ナイスで水風呂はマイルドのスタンダードなととのい
続きはあとで

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39

おたけさん

2025.07.27

2回目の訪問

サウナ飯

今日はお刺身定食を目当てにこちらへ
受付でお風呂は誰もいないと教えてもらい1人の時間を満喫しました
洗い場には棚が設置されていました
8分4セット

ランチは🈵だったので、隣の道の駅でと思ったがこちらも空いている席がないし店員さんもテンパっていたのでこちらでのランチはあきらめ私のホームに移動しホタテ丼を頼んだが品切と言われマグロの漬け丼をいただきました

マグロの漬け丼

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 25℃
28

北の銭湯員

2025.07.27

4回目の訪問

チェックイン

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数ヶ月ぶりにこちら!
ご飯セットで入浴♨️
サウナもご飯も最高でした💕

7品セット✨

全部美味しい😋

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
28

tomonari

2025.07.27

1回目の訪問

チェックイン

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必然さん

2025.07.27

14回目の訪問

サウナ飯

前回ポイント貯まって貰った無料チケットでin
本当は昨日のペペル帰りにinして居候したかったけど
睡魔に負けて帰宅し寝落ち💤

先週の帯広サ旅の帰りにインデアンに寄って注文してたレトルトが届いて受取📦
14時前in

りゅーきイケダ氏の15時アウフ参加🧖
圧巻のタオル捌き❗️
ストーブ調子悪そうでちょいぬるめ😅

17時の回は昔クラブでお世話になってた曲達が🎧
the chainsmokers - closerから始まり
nicky romero - ready 2 ramble
vinai - parade等々
懐かしすぎて高まる🔥

終わった頃には腹ペコ🤤
デブコラボキメるw
眠くなってきたのでリクライニングで寝てから帰るかサウナ入るか決めよう🤔

冷製スープパスタインカのめざめのせ

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31

サウナーマン

2025.07.27

1回目の訪問

福の湯

[ 北海道 ]

10kmランしてからの
スタンプラリーで福の湯さんへ
久しぶりに富士山の絵🖼️拝見
サ室はスチームです
ここまじ熱いです5分要られませ💦
タオルが熱く耐えられず退場
お風呂も熱々
TVジョッキーかと?🤣

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14

湯~助

2025.07.27

85回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃

賢人

2025.07.27

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 22℃

杉さん

2025.07.27

25回目の訪問

紋太の湯

[ 北海道 ]

かなり久々にやって参りました
紋太の湯にチェックイン!
常連さんもいつもの顔ぶれで
にぎやかですのよ😉
今日はお祭り最終日
湯上り後 ちょっと行ってこようかな?
って事で
また今日も整ってしまった

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
28

しゃんぷー

2025.07.27

1回目の訪問

サウナ飯

雨サウナ☔️

雨の方が外気浴も水風呂も
ちょうど良い温度

あまみバッチリ👌
薪ストーブ最高!
110度でもしっとりマイルド

湿原マラソンの交通規制で
到着が遅くなったのにも関わらず
お兄さんが到着からカウント2時間に
してくれました…本当にありがとうございます🙇💦

また来る!

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17

釣り好きサウナー

2025.07.27

4回目の訪問

サウナ飯

しばでんさん熱波×3
先日のサウナ物産展で購入したサウナパンツ。早く使いたいと思っていたら、急遽メンズデー開催とのことでコティさんへ。いつものパブリックは男女で賑わってますが、今日は空いてました。途中、短時間でしたが台風みたいな雨と風もあり、これもアウトドアサウナの醍醐味です🌀アースバッグ、バレル、コヤに水風呂と沢山入ってしっかり休憩。熱波も広々ゆったりで、頭に冷たい炭酸水かけまでしていただき、贅沢な時間を過ごしました😆😆😆

ラーメン村さいじょう

しおラーメン

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