北海道のサウナ施設のサ活

少し遅めのお昼ごはんにおじゃま。

蒸し蒸しの汗をきれいに流して、3階カウンターでまかない飯の塩レモン豚丼をいただきます。

りゅーきさんの華麗なショーをサウナ室で見届けてからリフレアウト。惚れ惚れするようなタオル捌きでした。

塩レモン豚丼(まかない飯)

塩味の豚とごはんのマリアージュは外すわけがない。

久しぶりに夕方利用。
意外と空いててよい感じ
サ室は81℃となってたが体感は100℃。6分でギブ
水風呂は16℃ぐらいか、ぬるめ。
良いサウナでした！
ありがとうございました！

豊平なうでコタンへgo
この後予定がある為２Ｈコース、１０００円也

温度、湿度、敷き詰められた黄色いサウナマット、水風呂、外気浴全て良かった😘親方ありがとう

3セット中2セット　オートロウリュにあたる✌️
3セット全て違う場所に座り、自分にとって1番心地良い場所を探す

露天風呂は玉露。子供が飲もうとしてママに叱られていた⚡️男の子はやんちゃで可愛い😍

〆は電気風呂
電気の刺激で筋肉をトレーニングするEMSと同じ感じがするけど…腹筋バキバキになれるなら毎日通いたい！
お腹と尻を重点的にビリビリして終了
明日、腹筋割れてますように

安定です。
特別水風呂が冷たい訳でもなく、外気浴もないが、何故か札幌で1番整えます

サウナ上がりのラウンジで飲むクラシックが最高にキマる

ミストと高温で激四5！！最高に決まったぜ。
お前ら愛してるぜ🍌

安定のサウナ。３セット。
水風呂がメントール成分入りで。良い色。
メントールは、あまり感じないけど。

外で、ビアガーデンやってる。
もっと宣伝して、ついでに風呂入ってく人とかもっと増えたら。
唐揚げとか、店でちゃんと調理してて、ただ温めてるわけじゃないのも良いと思うけど。しっかりジューシーだった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：2日連続

今日は苫小牧ほのかで熱波祭♨️
久しぶりにサウ兄がくるなら行かないわけにはいきません🔥
しかし13時に間に合わず💦
14時、15時の2回に息子と参戦👍
サウ兄の熱波、いやアウフグースと言うのがが正しいのかな
ものすごく魅了される演舞は圧巻でした🤩

明日は熱波甲子園優勝の熱ゴリさんがくるのか、、
仕事終わり直行参戦してくるかなw

今日のサ活

はるかちゃん

今日は雨上がりのムシムシした天気で暑い日でした。今日ははるかの夢の国を楽しみました🤗アロマは南国の香りでじっくりタオルで風を送りサ室をアチアチにし個別団扇はアロハで😆
2回目はディズニーの夏バージョンでいい感じではるかワールドを堪能させてもらいました😆
頭水を沢山してもらい気持ちよかったよ😁

今日もありがとうございました😊

本日は月見湯エストレージャ洸さんのゲスト熱波を3本受けました
リニューアル後初でしたが熱々すぎて大変でした
でも最高に楽しかったです

ほとんど家の風呂同然になってきた。
でも日曜日は１８時で閉まっちゃう。

カランに立ちシャワー、低温湯、高温湯、水風呂まで。サウナがあって、テレビも観れる。
家の風呂にしたら、ずいぶん立派なものです。

サウナのあとは、水シャワーをへて、ぬる湯で休憩。２１℃の水風呂をくぐってサウナに戻るのを２回。最後は少しだけ熱を楽しみＯＵＴ。

サウナでは、大相撲の表彰式を観ました。