北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：13分 × 4
合計：4セット

1ヶ月も経たないうちに王者再戦です

15：00回（太田さん）
この時間はサイレントですがGW期間中はロウリュの合間に氷の大量投入
一気に昇天へ……

16:00回（マイケルスドーさん）
華麗なるタオル捌きの中にもやんちゃな雰囲気
これまた違った味わいがある

少し横になって夜のすすきのへ馳せ参じる

生ラムジンギスカン 山小屋

生ラムと白飯

王者へ立ち向かうための準備

お風呂は綺麗で熱湯とぬる湯、ジャクジーと露天風呂があり、今日は混雑せずゆっくりできました。
サウナは2段の小さめですが、とても気持ち良くしっかり3セット頂きました。
露天風呂の脇に寝られる整い椅子（2個なので取合い(笑)）があるのが素敵。遠くに海の音と、初夏の暖かな風が最高です。

日常がバタバタ過ぎて、
久っしぶりのサーモンでサウナ

上段10分を3回
下段20分を3回

気が済むまで入りました！
ゴールデンウィーク最終日ですかね
サウナ室は、ほぼ満員でした

心身ともにリセットできたなぁ〜

寄り道サウナはこちらへ。
10:30IN。

ゴールデンウィークも最終日。
帰り道の275号が昼間は混んでたとの情報だったので少し早めに自宅を出発。
久しぶりに充実した休みだった。

今日は天気が良いけど風が強い。
まあぶに行こうかゆう&ゆに行こうか迷っていたが、風の抜けが良いゆう&ゆに決定。

道すがら早く出たおかげで渋滞にはハマらずスイスイ。
ゆう&ゆに到着すると中々の車やバイクの数。
道の駅が併設されているのでおそらくそちらのお客様。

今日の男性湯はシルクの湯。
風の通りが良い方。

浴室は家族連れが多く賑やか。
サ室は最初のセットのみ満員。
以降は空き空き。

上段で汗をかきかき、全身シャワーを浴びて水風呂。
そして外気浴へ。
思った通りの強風で、20℃とはいえ少し寒く感じる。
強風が水分をあっという間に飛ばし、すぐに次のセットと重ねていく。

６セット堪能後は電気風呂をしっかりめに。
先日痛めた腰が中々治らない。
電気風呂で少し良くなったかも。

蕎麦食べて名寄へ。
現実に戻される。

天ざる

帰省中に食べ過ぎ飲み過ぎだったので、米を控える。 天ぷら食べて相殺。

連休もあっという間におしまい！
後半はサウナにも行けました。少しはリフレッシュできたかな、明日からも頑張ろう。
3セット、いつもより混んでました。

はじめまして、
こうしんの湯♨️

身体を清めて〜🫧
湯通し数分して、水通し10秒ほど
サウナ2セット
🈂️6分、水シャワー▶︎水風呂30秒、外気浴5分ほど
水風呂冷たくて気持ちいい~✨✨

✔︎外気浴スペースの椅子5脚ほど
✔︎シャンプーやボディソープ🧴は備え付けないため持参してください！
✔︎炭酸泉稼働日は🗓️を確認必要
✔︎内風呂3種、露天風呂2種

💰大人入浴料金500円
🧖‍♀️女性サウナ80度
💧女性水風呂バイブラあり13度



サ飯は、近くのラーメン屋さん
📍麺の房たけ田
とても美味しかったです！🍜

麺の房たけ田

みそ

味玉トッピング💫 ラーメン欲が満たされました！

帯広のサウナが楽しく、札幌に戻ってからサウナ
燃え尽き症候群に罹るも…たった1日で復活🤪

中1日空けて、相棒(7)と🪭♨️へGO

サウナ×3
水風呂×5

サウナは上段も座れてラッキー
今日は暑すぎるので、水風呂サイコー
しかも今日の水風呂冷たい🤣

扇の湯の特色ですが、休日は開店〜2時間
くらいは激混みしていて、夕方は何故か空いてる
のを度々経験します。
今日も駐車場待ちでした。

ただし夜は、また混みだします😎
セコマ寄って帰ろ🤪

ピノ

相棒曰く、気絶するほど美味いとの事🤣