アグリ工房まあぶ

＜深川でちょいサのつもりが😭＞
　朝に－20℃の世界を出発して南下しましたが、高速道路の事故通行止めでやむなく下道へ。朝7時からやってるらしい美唄のピパの湯に寄って札幌に帰りたかったのですが、予定が狂いました。

　旭川北インターから再び高速にオン。ん〜、これはまあぶが呼んでいるー？深川に近づくにつれ、その確信を深め、10時きっかりにインターを降りてこんにちは。

　昨秋に初めて訪問した時に不思議だったのは、皆さん日帰り入浴の開始時間前にどんどん入っていき、フロントにも立ち寄らずに大浴場に吸い込まれていくこと。市民無料とかあるんですかね？いまだに謎。私は、JAFの会員証を見せて、50円引きの450円PayPayです。

　熱い🔥サウナとシビレル❄️水風呂、素晴らしい🌲外気浴。この３つの印象が強かったのですが、今回は露天風呂も素晴らしかった！凍った滑り止めマットが足の裏に突き刺さる厳しい寒さの中でこそグッと来ました！

　それと、露天の壺湯に浸かって山と空と向き合い、イージーリスニングのピアノの音を聴いていたら、情けなくちっぽけな自分を慰撫してくれているようで、無性に泣きたくなりました😭　泣かなかったけど。

　サ活でこんなに感情が動くことは珍しい🙁

　気を取り直して、いざサウナへ。体を拭いて、マットを手に取り入室。皆さん体を真っ赤にして汗だくです。１２分計と砂時計、テレビがあるのみで、時々知り合い同士が仕事の話、子どもは宝だっていう話、孫の話、友人の消息の話なんかをしている。なるべくストーブ前に陣取り、10分頑張りました😡

　サ室内には、足に敷く小さいマットもあるし、小さいハンドタオルがたくさんあって、それで木を拭いて出ます。マットもタオルも、おばさまが取り替えに来てくれて、よく配慮されている感じです。

　水風呂は、相変わらずの威力でシビレます。お水が常に注ぎ込まれてるせいか、顔をつけたり浴槽内で頭からかぶったりするおっちゃん達も、そうやってこの地に一生懸命生きてる、って感じに思えて許せました（若い人達は皆さんマナー良好◎）。

　ここは、人工肛門の人も、携帯酸素の人も普通にお湯を楽しんでいる。素晴らしいですね。

　それと、やっぱり前室にある流しっぱなしの冷え冷え飲料水の美味さは最高！ペットボトルに入れて持ち帰る人も。

　時刻を知るには脱衣所まで行かないとダメみたいで、それ以外は文句無しデス。

　サウナ：10分× 3
　水風呂：1分 × 3
　休憩：1分外気浴＋お湯巡り
　合計：3セット

一言：　またシビレタイ。

妹背牛温泉ペペルに初来訪するも、ととのえなかったので近くにまだ見ぬサウナは無いか…とサウナイキタイで調べると目が釘付けになったのがここ。
名前は聞いたことはあったものの、施設名が小学生が社会科見学で農業体験しに来そうな感じであまりそそられずスルーしていたのですが、レビュー読んだらたまらなくなり近くだし行ってみることに。
カーナビが山奥に進めと指示。どんどん山を登り、こんな山の中に本当にサウナなんかあるんかいな…？と怪しくなってきたところで到着。
到着した先は、なんとキャンプ場でした。
本来はキャンプ客用の大浴場なのかな？
実は、これ8月上旬の話なので、夏休みの家族連れキャンプ客多数！
さっそく大浴場内へ。あっつ！換気していないのか、浴室内めっちゃ暑い！ここが既にサウナだよ！
まあ慣れたらなんてことないので、ひとしきり湯船を楽しんでさあサウナ。
サウナは綺麗、サウナ内にサウナマットが積み上げられており好きなタイミングで交換ができます。
ていうか、ここも先程の妹背牛温泉ペペルのように100度前後のクラシックセット。すぐ熱くなれます。
さあ、そろそろ水風呂入りたいぞ…とサウナを出ると、ここもペペルのように水風呂浴槽が小さく、一人しか入れないサイズ感！
なんだ、この界隈では水風呂は小さくするのが流行りなのか？
でも、サウナ利用客が多いなか皆譲り合って長々と待つことはありませんでした。温度も冷たくて最高！
そして、特筆すべき露天風呂！
山の中の施設なので、露天が北海道の大自然に放り出されたかのような開放感！夜空がものすごく綺麗。
そして、キャンプ客によるバーベキューの香りが漂ってくる。
なんだこれは！子供の頃の夏休みに戻ったかのようなノスタルジーに浸ることができて最高に気持ち良い！このシチュエーションはやべえ！最高な夢心地の環境の中、無事ととのうことができました。
キャンプしに来たであろう家族連れの子供さんたちもたくさん、キャッキャはしゃいでるけど、こんな贅沢なお風呂に来たのにまだ子供だからこの贅沢さはわかんないだろうな〜。
水飲み蛇口から地下水組み上げの超冷たい水が出しっぱなし、超うまい。水分補給も申し分ない。
北海道の自然を満喫できる、隠れ名サウナでした。ここは冬も来たいな〜。
あと、ここで売ってた地元名産の「イルムの丘のりんご園ジュース」というのが目茶苦茶にうまい。調味料一切加えていないりんご100％なのだが、まさかジュースごときがここまで美味しいと思わず油断して飲んだので驚いた。土産に家族に渡しても喜ばれたので、マジでおすすめ。

日々の疲れが溜まっている。
ふとサウナに行きたい衝動に駆られる。
20:00にホームサウナのまあぶへ車を走らせた。

前回はサウナオーバードーズをしてしまったので気をつけようと肝に銘じる。
三連休の2日目なので異様な混み合い。子どもや学生たちも多くて賑やか。

だけど、サウナは空いている。

ふふふ、子どもたち、まあぶの1番の楽しみ方を知らないな。大人になったら分かるさ。

１セット目はドアの近場の席で二段目。温度低めの位置で８分。外気浴はいつもの整いベンチ。
２セット目はサウナヒーター斜め二段目。温度高めの位置で９分。内風呂の整いベンチ。

そして３セット目。
サウナヒーター真正面二段目。
この位置こそ最高の灼熱スポット！
この日、発見してしまった。
どうすれば整うのかという秘訣を。

まず、姿勢を整える。
骨盤を前傾させ、脊柱を天に向かってスッと伸ばす。これにより背中の筋肉たちが活動してエネルギーを消費する。サウナの熱に加えて筋肉も熱を生み出す。背筋が伸びると体前面の熱を受け取る表面積が増える。いつもは猫背で丸めているので気付かなかったのだが、この姿勢になると熱を全身で受け止めることができる。

次に呼吸。
空気を吸うと体内にある球が地面に喰い込み落ちて行く。
空気を吐くと地面に落ちていった球が脳天を突き破り天まで打ち上げられる。
そのイメージを反復し、呼吸を整える。

汗がいつもの倍以上吹き出てきた。
おお、これはヤバイ。
９分。限界だった。

水風呂でキンキンに冷やす。

ベンチに座ると、心臓の鼓動がドクンドクンと聞こえる。血管が波を打っている。皮膚が震える。全身に、脳みそに血液が物凄い勢いで巡っているのが分かる。

頭から何か出て行く、前と後ろと右と左が溶ける。

完全に整った。

ふと我に帰る。
やっぱり、まあぶ最高。

サウナ最高。