北海道のサウナ施設のサ活

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じゃじゃ

2026.02.08

1回目の訪問

サウナ15分
サウナ12分

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13

ゆっき

2026.02.08

1回目の訪問

サウナ15分✖️10回
水風呂1分✖️14回

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15

U

2026.02.08

3回目の訪問

阿寒湖にわかさぎ釣りでお邪魔しました🎣
朝から昼まで釣り続けて500匹も釣れました😳
わかさぎの天ぷらも最高です!

冷えたカラダを温めに、ニュー阿寒ホテルへ🏨
ここのサウナは5分も入れないくらいアチアチです🔥
水風呂キンキンで整いました👼

またお邪魔します♪

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20

りぼん

2026.02.08

1回目の訪問

GEZANしたらローカルスーパーハントも忘れない
野生のかみふらのポーク20%引きを購入

白銀荘の洗面台のカオスでちょっと疲労…
一旦ディレイ

今回の目的地、二軒目

お楽しみの30度重曹泉♡
ここでも命の冷冷交代浴でメロってきた

白銀荘に行く前に通過した時は明るかったから気づかなかったけど、
夜になるとラベンダーの絵の看板にキラキラネオン
入口から、なんとなく苫小牧なごみを彷彿とさせる

貴重品ロッカーがフロントの横なので、
脱衣所に一度入ったけどまた戻る

今日は東側の浴場です
(西もきになる)

入口をあけると
ご飯が炊けたときの湯気みたいな
もわんとした熱と、目の前の主浴槽のおばあさまたちの首が滑稽
銭湯のようなコンパクトさと明るさ

主浴槽は43.6度あり、
鯉の口からお湯が出てる
(行ったらわかります)
その後源泉へ入るとなかなか冷たく感じます
33度
湯の花が大量に浮遊しててすごい(語彙力)
沼とか池に入ったみたいだ(だから鯉なの?)(違う)

MOKUを頭に巻き、
源泉で冷やした状態でサウナ室へ
二段L字、6〜7人は入れそう
ストーンであつあつ92度!
カラカラでもジュワジュワでもない
京極のサウナに近いかな?
テレビでオリンピック速報をマダムたちと観る

この後のお楽しみは水風呂からの源泉!
先日えべおつで体験したような感覚ともまた違う心地よさ
幽体離脱してるふわふわ感
とろけるからだ

今ならなんでも受け入れます
地獄へ堕ちてもいい

7分、8分、10分

これから四時間かけて帰宅か〜♪
꒰(๑´•.̫ • `๑)꒱

味処新町

豚トロどん

上富良野でかみふらのポークを食べることに意味がある!😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.4℃
145

サウナーマン

2026.02.08

3回目の訪問

day2
夕刻にイン
本日もyou達とサ活🤣
何話しているかわからないけど
サ室暑いと話しているかなと?
水風呂は15℃の冷温水
身体に優しい温度
10分5セットさっぱりと

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  • サウナ温度 90℃
41

daiko

2026.02.08

93回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

いゃ〜2週間ぶりのホームです。

いやはや、やはり良き。
内湯で下茹で。今日はそこまで熱くなく、わりと長めに下茹でできました。

常連さんたちで賑わうサ室にご挨拶しながらIN。
2段目の残りひと枠に鎮座。
ほんとにここのサウナは苦しくなくて心地よいくらいなのに滝汗。湿度なのか?
良き!

水風呂。良き!

外気浴。良き!

露天風呂。アチい。良き!

熱めの露天風呂にビリビリしながら入ってて、ここは町中華ならぬ町銭湯だな〜と思った。

いつまでもなくならないで欲しい古き良き銭湯文化。
番台がある銭湯って釧路では今やここだけじゃないのか?

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
39

ぼぶ

2026.02.08

3回目の訪問

チェックイン

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りぼん

2026.02.08

1回目の訪問

魔法のトンネルの先

行くしかなかった(2回目)
呼ばれてたから(だから誰に)

自発光さんよりポンコツ運転でも到着したみたいな
譲り、譲り、寄り道廻り道(テカテカ)

一ヶ月前のわたしは、
一ヶ月後にここに来るなんて夢にも思ってない
こんな真冬に

途中、谷口精肉店で野良かみふらのポーク(言い方)を購入
向かいの焼肉秀さんのお肉もここのお肉だそうです

さらに上富良野神社に行って
サウナーみたいなことをして照れました

白銀荘までのルートはかなりビビっていたものの、
冬の洞爺、ルスツや真狩と似た様なカーブと坂道
雪質も車越しになんとなく札幌やその近郊とは違う感触がする

脱衣所に入るとかなり混み混み
外国人さんもたくさん

禊(洗体)をしてブクブクの湯へ
窓からの雪あかりが良いな…

あったまったら、いざ!
尻に褒美を!(byひなこさん)
ベストオブ尻湯を求めて…
「女神の湯」へ!

二重扉を開けたら
露天風呂へのアプローチには湯が流れていてナイスな心意気

あのドラマの雪ダイブはここか…と横目に、
女神の湯の奥地へ進む
結構ぬるい!
なんとなくここかな?ってスポットを見つけ、
L字になって下半身をあたためる
手のひらより浅い究極の尻湯
お湯の電気毛布よ

雪とぬる湯とですぐに冷えて来たから、
サウナ室に直行

SLをしたらなんとなくライブリーのストーブと力加減が似ててじゅわ〜(大合唱)♪
窓の横に座って7分

水風呂は14度、吐水口9.8度
水がやわらかい
手コップで飲んだら冷え冷えで美味しい

2回目は窓を正面にして三段目
じゅわアツなセッティングで7分で心拍数140
次は水風呂カットして人目を気にしながら
ひっそりこっそりの雪ダイブ…照れる…
そのまま先ほどの女神の尻湯スポットで召され

少し移動したあたりに半かまくらみたいになってる箇所があり、そこでは半身浴
つららに雪の結晶が集まって羽みたい
雪の羽毛の屋根の下でまた召され🪽🪽

3回目も同じく水風呂カットで、
雪ダイブなし尻湯スポットへ直行♪
岩の上の雪を顔にペチペチ当てたりして過ごす

〆は一番のあつ湯44.4度

あ、大豊湯みのある“ウタセ湯”もたのしみました

上がったら洗面台に日本人ギャル軍団がフルメイクからのヘアアイロン占拠大混雑で悪夢♪

谷口精肉店

豚サガリなど

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  • 水風呂温度 14℃
156

Cathy

2026.02.08

58回目の訪問

混む前に急いで行ってよかった(^^)4:30pm頃からはスキー客、雪まつりの宿泊客、混み混みでした。
12分、11分2セット

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 13℃
17

半額王子

2026.02.08

50回目の訪問

公園湯

[ 北海道 ]

「苫小牧に2人の王子が揃いました」
甲子園が沸いたあの日から20年か…感慨深い(意味深)

フードD生鮮市場澄川店

ホッキ丼(家)

まつりの屋台ってコスパ悪いですよね

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47

しゅん

2026.02.08

43回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:行けない日が続いて、ようやく。
19時前からゆっくりと3セット。

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19

mitsu

2026.02.08

16回目の訪問

クイックコースで💨
10分×1セット
12分×2セット
水風呂めっちゃ冷たかった〜😨

サウナあがりの焼肉最高😆✨

新撰焼肉どんぐり

牛サガリとホルモン

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20

やまだ

2026.02.08

2回目の訪問

2026/2/8(日)
北こぶし知床に宿泊し、男女入れ替え制の女性側の大浴場へ。
女性側サウナはKAKUUNA(カクウナ)といい、男性側のUNEUNA(ウネウナ)と違い、直線をモチーフにしたサウナ。
こちらも勿論大窓から流氷が見える。
朝風呂だったからか、何故かこちらにはセルフロウリュ水があり、10分に一度のオートロウリュに加えてかなり熱くすることができた。
結果的に昨日の夜よりも朝風呂の方がしっかり温まり、屋上のトコノウテラスで最高に整うことができた。
朝風呂サウナ史上1位を更新する気持ちよさでした。
昨日分で書き忘れたけど、サウナ前に良く冷えたハッカ水が飲み放題なのも◎。
朝風呂は5時から入ることができるのも魅力的。
流氷ウォークに行って帰ってくると10時から30分間、男女サウナ清掃時間に自由に写真が撮れるイベントを開催しており、ウネウナ、カクウナ共に再度写真撮影を楽しんだ。
退館して湯宿だいいちへ向かう、ありがとうございました。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 11℃
21

SHOTA

2026.02.08

47回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ベイダー

2026.02.08

49回目の訪問

本日も滝上町ホテル渓谷さんへ
いつもありがとうございます。
10分4セット+半身浴長め
今週も頑張りましょう。

ラーメン山岡家 紋別店

期間限定モヤシ味噌+メンマ+海苔+ホンレンソウ

生姜がのっていて暖まる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
25

ねこの親

2026.02.08

6回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

お休みサ活♨️

昨日は知り合いのBARでいじられ過ぎ、
飲まされ過ぎて
泣き😹

朝方家に帰って
オツレ起こして慰めてもらい
つきさむ温泉連れてってとお願い😿

リファのシャワー✨
寝湯でのんびーり
足裏にジェットあてすぎて
かゆくなる💦

源泉の水風呂はいってから
サウナへ
サウナそんなに混んでなく
タイミング良く
好きなとこ座れた😻
サウナ中にリラックスしすぎたのか
昨日の事思い出して
また涙でそうになる😹

ドライヤーも課金してリファ✨

とんでん海鮮あんかけ焼きそば、イカの一夜干しでビール🍺
生搾りパインおかわりするほど
美味しかったしコスパいい✨

リラックスルームで寝たりして
すっきりした〜😽

ジャンボ茶碗蒸し、マグロ、ザンギ

茶碗蒸しうますぎる〜😻

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54

伊藤🦪

2026.02.08

1回目の訪問

サ:12分 × 3
水:3分 × 3
外:5分 × 3
計:3セット

初あしべ
上段100度で混みあってきたら90度、下段は86度程度。

サ室と露天スペースが階層違うけど行く価値あり
薬湯がすばらしい

ソフトクリーム

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
35

てぃむ&えま

2026.02.08

3回目の訪問

今月末までお安くなってます。

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19

ダイ

2026.02.08

226回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活

はるかちゃん

今日は寒いし天候が変わりやすい日でした🥶

今回はバレンタイン熱波でアロマはチョコレートで甘い香りでした👍
優しい熱波で焼かれながらいい汗かきました🫡

頭水も気持ちいい👍
スプラッシュマウンテンはいつも最高です😆

ありがとうございました😊

ハンバーグ、唐揚げ、出汁巻き卵

美味しく頂きました😆ご馳走様でした😋

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107

Ⓜ️iki

2026.02.08

2回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:外気温マイナス12℃とかいう極寒だったのでお湯出る椅子で整ってました🪑最高!

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  • サウナ温度 40℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
25

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