北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10,10,熱12,10,塩13
水風呂：1分 × 4
合計：5セット
館内は全体的に空いてる感じがしたけどサウナ室はほぼ毎回満席に近い状態でした。今日もあまり気温上がらずで外気浴は少し肌寒い感じでした。暑いのは嫌だけど夏が終わるのはなんだか寂しい気がします。今年はスーパーエルニーニョでメチャクチャ暑いと聞いてたのにそうでも無かったですよね。来年はどうなるんだろう。

帯広に来たら必ず泊まる第一ホテルさん。滝と池がある露天風呂がサイコーなんです！

広々窓から見える露天の景色を見る内気浴も良し！ラフマのインフィニティチェアはなくなって、アディロンダック+木の足置きになってた。でもこれも良し。

サウナ自体は中央に通路があって左右に3段。ハルビアのストーブで10分に1回オートロウリュ。熱すぎないけどぬるいこともない。ちょうどいい温度感。水風呂も冷たすぎず入りやすい。

晩飯のビュッフェはお酒飲み放題だしすき焼きもジンギスカンもステーキもあるし満足度高し！

まあ十勝川温泉はとにかくモール温泉よね！ここの露天風呂の雰囲気で浸かるモール温泉がほんとサイコーです！

8分✖️2
塩サウナ？✖️1
合計3セット❕
都度水風呂と外気浴🍃

外がもう涼しすぎて寒いくらいだったよ〜〜
友達と爆語りであっという間🎵
しばらくはSPA神楽に行けなさそうだけど、また必ず行くーー！🧖🏼‍♀️ありがとう私の地元！🩵

宿泊朝ウナの巻

昨夜、居酒屋でのご苦労様会終了後、宮&ザクおじの部屋でUnknown熱波師チームは、反省会。

いや、寝ようぜ(*´-`)
とも思うが、「鉄は熱いうちに打て」とも言いますので、ザクおじはお布団で寝て聴く。深夜01:00過ぎまで激論。本当にお疲れサまです。

そんなこんなで、朝サ活に早起きしようと思ってたんだけど、05:50起床で出遅れる。まずは昨日のサウナイベント会場に行き、サウナトラックへ荷物を積み込んで出発準備してから、大浴場へ。

06:20in

今朝はB 1Fの「月の湯」が男風呂。

すごく良いサウナ室と、水風呂でした。大満足。

サウナ10-12分
水風呂2-3分
外気浴3-7分
4セット

07:45out

水風呂の滝のタイミングが10分おきだったので、3-4セットの水風呂は滝に合わせてセットをこなす。大変良き･:*+.\(( °ω° ))/.:+

朝飯はビュッフェで案の定食べ過ぎた。

ビュッフェは魔境。

16:00広尾町着。

なまら疲れた。

朝食ビュッフェ

腹パン

今日は優待券を使い飲み会の帰り早朝5時にニコーリフレへ！
飲んだ後は流石にサウナは危険なので9時までずっと不感の湯と水素風呂の行ったり来たりしてすごく気持ちよかった〜
なんなら不感の湯で寝てたのでととのったって言っても過言では無い笑

サウナは朝からロウリュサービスを受けてアチアチで汗めっちゃかいてレモン水をおかわりするレベル笑
いつもの3セット10.2.10の割合

横に置いてあったふわふわの雲みたいなベットが休憩でめっちゃ気持ちよくて普通に寝てて一回ロウリュサービス受け逃すという笑

北海道マラソンの人達が来店してきたので15時に出た！

今回も良き！

朝食バイキング

朝来たらこれを食うしかねぇな どれも美味い

レモン水

本日は、13時からの昼サウナ！

北海道マラソン！今年は涼しくサイコーのコンディション！新川通の帰り道風が強くて辛かった！タイムも良かったので大満足！

日曜日のお昼、かなりの賑わい！俺同様、マラソン終わりのランナーでごった返し！サ室は100度超でアチアチ！7度の小水風呂はホットな身体にもささる！大水風呂で冷冷交代浴で気持ちいい！外のぬる湯で〆！気持ちいい！サイコーの施設です！

早く帰ってビール飲みたい〜🍺

北のちゃんぽん家

特製ちゃんぽん

カレー食べ放題🍛