北海道のサウナ施設のサ活

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saunyacchi

2026.08.07

13回目の訪問

銭湯みつわ湯

[ 北海道 ]

今日は普段からたまに行くみつわ湯さん。
駐車場はいつも通りほぼ満車。店のまわり3周グルグルして、やっと停めれました。
身を清め、湯通し、水通し。
1セット目のサウナ、水風呂を終えて、脱衣浴。
せかせかと脱衣に入ってきた小太り中背を、横目に2セット目へ。

2セット目に入ったところで事件発生!!
先ほどの小太り中背が、ここでもせかせかと登場。
まず、洗髪洗体してないよな、コイツ。と思ってる間も無く、「チャンネル変えていいですか?」と。
私、「どうぞー」
小太り、「今日はJリーグが地上波で21年ぶりに放送されるんです。だから絶対見なくちゃならないんです。」
私、「…。」
と言い放ち、サウナ出てチャンネル変えてもらいに番台まで行ったようだけど、また服着たんかな?

心の声。「いや、チャンネル変えるのは構わんが、まず、身を清めい。いやいや、絶対見なくちゃならないんなら、家で見ろ。いやいやいや、まず身を清めい。ってか地上波24年ぶりやん。」

とまぁ、3セット目まで彼、いました。

水分補給 マイボトル
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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 21.5℃
33

ノリダー

2026.08.07

50回目の訪問

今日は暑かったですねー🥵
今日は仕事の最後にちょっと緊張する対応業務が入り帰りが遅くなりました😭
その後は町内会の子どもたち向けの七夕のお手伝いに行き、21時頃のイン🚗💨
金曜日の夜だから駐車場も混んでいたなぁ。

汗だくだった体を早く洗わねばと空いている所にいくと見慣れた風呂道具と後ろ姿が✨

おー、友よ✨
まさに私たちがやらたかった偶然バッタリのやつ😆
洗体を済ませてブクブクで温まり、オートロウリュはなくても熱かった上段で7分、途中から貸切で、その後友がやってきて少し話、またねーと解散👋😃

水風呂はぬるめ、水シャワー3回がけで露天風呂の縁でぽっか〜ん☺️

今日は1セットのみ!

サ神さま〜、バッタリ友と会う回を今日与えていただきありがとうございます😊
時々こーゆーの楽しくて良いです❗️
またサプライズお願いしまーす🤭

ミスタードーナツ 小樽ショップ

Mrs donuts🍏🍩✨

幸せの🍩最高すぎて嬉しすぎ! 今日で3日連続笑笑 全種類制覇したもんねー‼️x

水分補給 お茶
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40

しおしお

2026.08.07

28回目の訪問

サウナ✕2セット
6.6

水分補給
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31

ミッケさん

2026.08.07

4回目の訪問

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omi

2026.08.07

6回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
8

sheeeeeep

2026.08.07

37回目の訪問

チェックイン

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2026.08.07

2回目の訪問

本日は栗山の大鵬ラーメンで食事をしてから「くりやま温泉 ホテルパラダイスヒルズ」さんへ🚗💨
14:40IN♨️
本日の気温34℃🌡

暑い日は熱い物を食べて、サウナに入るのが1番☺
じゃらんの湯パス利用600円で入館出来ました!
受付で湯めぐりスタンプラリーのスタンプを押してもらい、いざ入浴🏃‍♂💨


1セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:8分
2セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:10分
3セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:10分
4セット目
サウナ:12分 、水風呂:1分、休憩:10分
5セット目
サウナ:12分 、水風呂:1分、休憩:10分

大鵬

ごま味噌チャーシュー&ライス

今日も旨かった😋 ごちそうさまでした🙇

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
83
高砂温泉

[ 北海道 ]

久しぶりの仙境へ
体調をがっつり崩してまして
この歳でぬるま湯並みの体温はキツい
そして、戻りが遅い

ようやっと、湯とサを嗜む意欲が出てきたしだいです

とはいえ、終盤、夏休みの少年団が襲来しまして、微笑ましいのですが騒々しいお風呂のデパートと化してました

そんな中、病み上がりということもあり、2セットまで
時間もそこまで長くは滞在せず
水風呂から出たら、既にもうクラついてまして、
今日は脱衣浴
おそらく外より涼しく虫もいないので

良かったですわー

焼きうどん

水分補給 伊右衛門濃い味
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
12

マラったけ

2026.08.07

1回目の訪問

コバルトブルー・2セット

──秘湯──

漢ならこのフレーズでワクワクしない訳がない。
最近マイブームの支笏湖ドライブで湖畔に気になる温泉がある。マラったけはずっとマークしていました。

営業時間は日帰りだと金〜日の10時〜14時というカナーリ限定的。

《金曜日のオープン直後》

マラったけはスナイパーの様に狙い定めてヒットマンの如く行動。(マキバオー・船橋の英雄サトミアマゾン風味)
ギャリリっと爆速の20キロで駐車場にドリフト入庫。
「国立公園支笏湖 丸駒温泉」
この立派な看板だけで旅館が素晴らしい歴史と支笏湖の環境を守り続けるために尽力してきたのが伝わってくる。
マラったけも国指定レベルの天然記念マッチョだが、敬意を持って敬礼🫡
大正から続く名湯に浸からせていただきやす。

お風呂場は地下1階部分にあり、フロントからは長い廊下を暫く歩いたら辿り着く。
旅館の長い廊下って何で“イイ”雰囲気なんだろうな。
浴衣で旅館を闊歩するだけで心が昂りメンタルキーボしちまうよな!!

そして風呂場へ入ると既に内湯から支笏湖の絶景が!
「やっべ、、もうコレで満足しちまいそうだよ…」
なんたって温泉の成分で浴槽の縁とかがガビガビになっているのよ。これマジ当たり。温泉のクオリティ自体にも期待大です。

湯通しすると「やっぱり、ね」と呟く。身体がポッカポカのポッカなんよ。既に汗は岩清水状態。コンディションは最高潮。

「サウナ 行きます、か。」

定員が4名とかなり限られるのが玉にキズだが、運良くすぐにHacking to the Gate。(平成の名作アニメ・STEINS;GATE風味)

こじんまりしていて落ち着くサ室だ。そしてありがたいことにセルフロウリュ付き。
「ロウリュ、、良いスカ??」
この一声って不思議と室内のサウナーを一つにしますよね。
ジュンジュワーと蒸気が瞬く間に回る。
降り注ぐのは熱気の五月雨。
全身の細胞が産声を上げる(マラッタケサン!トトノイタイヨー!!)

ここだと思ったタイミングで露天水風呂へケツ先入水。
モロチン、水風呂は支笏湖の水を引いてきているので抜群にキムチ良い!
そしてお待ちかねの外気浴。
澄み渡るコバルトブルー。もう言葉は要らない。素晴らしさはみな体験してみてくれ。

貸切サウナや湖畔のほとりに出来た新しい予約性サウナもあるらしい。
そちらも是非利用してみたいところ。

帰りはラジオ感覚で某インターネット表現者~魔神~のゲーム実況動画を流す。
帰ったら寿司を食ってそく昼寝。

こんな日があっても、イイ‼️

水分補給 コーラ
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
22

ハンギョドン

2026.08.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:10年振り位にきました。
仕事終わって、お盆前にと、ふと思い来ました。
19時半頃到着です。
望岳台回りできましたが、鹿がいっぱいいました。
また、来ようと思い奮発して、回数券買いました。
浴槽には、10人程度いましたが、サウナはソロです。
まずは、洗体をして、いざ、サウナへ。
92℃くらい温度ですが、湿度もちょうどよく、セルフロウリュできるので、2杯掛けました。
5分計の砂時計⌛が2つ。
まずは、3セット目まで、ストーブの前、2段目で。
4、5セットは、ストーブと反対側の2段目で。
水風呂も冷たく、飲料もあったので飲みました。
混んでるイメージの白銀荘でしたが、時間帯もありますが、久々に来たのに気付けば、21時半を回っていました。
サウナ、7人の記載ですが、もう少し入れそうな気します。
湯上がりソフト🍦食べたかったのですが、閉まってました(笑)
次回チャレンジです。

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
21

もちえ

2026.08.07

54回目の訪問

金曜日に仕事帰りの寄り道サウナ

大好きなフライデーナイトがやって来た。
JR森林公園駅から歩いて8分、19時前に到着。

モール温泉で下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤

先客は5名ほどだが、皆さんテレビ見える席に固まっているので、いつもの窓前二段目にゆったり座れる。
あっと言う間に汗が流れ出す。

水風呂はすっかり入りやすくなった。
鳥肌立ってる足を見ながら長めに冷やす。

久しぶりに気温が高い夜なので、外気浴はどうかな?と思っていたが、そよ風が吹いててきんもちえぇ…

1セット目のサ室から出る時に…
またまた豆美さんと偶然偶然!

そして風呂上がりのロビーで、かずさんと遭遇

こんな事があるなんて!
未知との遭遇…

スティーヴン・スピルバーグととのい

水分補給 水筒の水
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
246

stkfebruary6

2026.08.07

3回目の訪問

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nn13

2026.08.07

123回目の訪問

稚内温泉 童夢

[ 北海道 ]

お盆休み前最後の出勤でやる事たっぷりあってバタバタして疲れた🙄

明日家族が稚内に来るので自宅に戻らずSTAY。

疲れた心と身体を癒やしに稚内温泉童夢へ♨️

今日は久し振りに空いてて快適🥹

洗体して水通ししてからサ室でじっくり蒸される😌

3セット目はほぼソロでした✨

昨日と同じで風が強い外気浴は気持ちいい😇

最後にジェットバスを腰とふくらはぎに当てながら温まってフィニッシュ🫧

明日は目覚まし切ってぐっすり眠ろう💤

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
80

さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2026.08.07

549回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

サウナマットを仕入れに…250トントゥなり笑

ちゃんとしたのもあるんだけどこのいつ別れが来てもすぐ切り替えられるこいつが好き(*^ω^*)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
58

ウイリアムⅢ

2026.08.07

3回目の訪問

昨日のガーキャはかなり良かった。その後酔い潰れてサ活書けませんでしたが、サ室はいつもより5°くらい熱く、ストーンも鳴く。水風呂は15°アンダーでバランスが素晴らしかった

で、二日酔いはなかったけど眠いので半休取ってこちらへ。ケンジさんに教えてもらった方法でお得にin。くじやってました

14時過ぎ、混んでます。サ室初めて🈵になるとこを見ました。甲子園やってるのでみんな長居するからか。ドアの一段段差でつまずく人多し

ゆっくり1セットして半額ハイボール飲んで昼寝。ウトウト株見てたら間違って売って大損して目が覚めたので浴室戻り3セット。水風呂が気持ちいい

夕方退館するとすすきの祭ですごい人でした。明日は参戦しますw

✖️3

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57

もみのき

2026.08.07

8回目の訪問

12時過ぎ〜21時頃のがっつり滞在!

もうgoodサウナは2〜3時間では物足りない。多少値が張ってても、せっかく来たならできるだけ長くいたいのです……。

本日は4セット→だらだら休憩→3セットの計7セット。
それぞればっちりととのうという素晴らしさ。

以下、今日の気付き
・いつもは41℃台のお風呂が37.5℃程度に。夏仕様?
・水車サウナの照明が暗くなってて良かった……👏
・休憩スペースの椅子が全部壁を向くようになったのはやっぱいい👏
・デカラ甘っ!うまっ!

また伺いまーす!

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17

TM995

2026.08.07

1回目の訪問

チェックイン

夜鳴きそば

間違え無し❗️

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

どなるど

2026.08.07

74回目の訪問

会社を出た時、海外の人にカレー店の場所を尋ねられ、親切ポイントを稼ぎました!
そして地下鉄下車時に椅子にワイヤレスイヤホンケースを落としてたみたいで、女性に拾っていただいて、なんだか親切の循環を感じました。

本日はチンチロ開催日ということで来ました!
(本日も癒えぬ傷を癒しに…)

早速、7F直行でソフドリ飲み放題を購入してチンチロ。
なんと5の目で、ソフドリ飲み放題券!俺得!笑

21時の回 ジャイアン
最初は皆さん静かに熱波を浴びるも、後半にかけて盛り上がってきて、最後の個別ブロワーでは一人一人に拍手喝采!
アロマはラズベリー。

22時の回 カツマタ支配人&米俵飯五郎(デビュー戦)
アロマはハッカ。スースーして良き。
飯五郎は18歳100kg超えアメフト部なので重量パワー系熱波師となるでしょう。期待してます!

水分補給 ソフトバンク飲み放題
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃,7℃
20

わかこ様

2026.08.07

4回目の訪問

今日は仕事休み
夕方までのんびり家でネトフリ満喫笑
で、趣味の練習前にこちらへ💁‍♀️

久々のなごみ、やはりサウナはきゅっと熱く、水風呂でゆっくり体冷やして露天横のデッキチェアへ
まだ明るい夕方の空を眺めながら、ゆっくりととのう☺️

ジェットバスで下茹でのんびりしてから
サウナ3〜8分✖️3
上段だと3分でもけっこうアッセデール笑
下段だと10分くらいいても大丈夫
中段だと程よく7.8分で温まれる
水風呂はぬるめなのでゆっくり浸かって羽衣感じてからバシャバシャ顔と体に水浴びて外へ😊
休憩5分程度✖️3
最後は露天♨️
内湯♨️
であったまって、水風呂入ってまたあったまってを2、3回しておしまい♨️

🧖‍♀️後の青汁楽しみにしてたのだが、なくなってて残念

水分補給 綾鷹
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19

ナイキくん

2026.08.07

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃

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