マラったけ

3セット
−外気浴シーズン・到来−
昨日はベルーナドームでベイスターズのオープン戦を現地観戦した時にふと感じました。
「あれ、、暖かくね…⁇」
寒空の下でサウナで熱った身体をクールダウンするのも良いが、マラったけが最も好むのは、晴天の太陽の下でポカポカの陽気に照らされながら何時迄も微睡むことができる外気温だ。

この暖かさ。
シーズン開幕です、か。

今日も素晴らしい青空。どこへ行こうか。
しかし本日は土曜日。ナビを設定してもどこも道路が激混み。平日休みに慣れているマラったけからすると非常にもどかしい。
だが大丈夫！一丁ベイブリッジを渡れば、イイ‼️

そうして向かった先はここ、おふろの国。
実は結構思い入れがある施設なんです。
何故ならマラったけの産湯（サウナに目覚めた施設）はここなのだから。
サウナに興味を持ったマラったけが親友のSyto -サイト-を誘って赴いたのが初のサ活。
当時は肩を抱きながら震えるまま水風呂に入ったものだ。
皆さんの産湯は何処ですか？？
良ければ教えてください。

まずは内湯で身体を温めながら浴場を見渡す。
ふふふ😏もう既に外気浴が気持ちよさそうな雰囲気をビンビンに感じております！
このビンビンさ、印が出ますね。
興奮した時のヒソカ印が出てます。ﾒｯﾁｬﾋﾞﾝﾋﾞﾝﾔﾝ…

そんなビンビン雰囲気を横目に久々のサ室へ。
あぁ〜良いよい（一番隊隊長マルコ風味）
マラったけはしばしば地方へサウナ遠征を行うが、地方の良いサウナは年季が入りながらも大層居心地の素晴らしい雰囲気に包まれるものである。
おふろの国はそれに通ずる居心地の良さがある。

そして大概はサ室にTVがあるのだ。
このTVを見ながらサ室でしか会わない様なおっちゃんがクスリと笑う。なんか“あったけぇ”んだよな。
マラったけもTVに映っていたコロチキのナダルを見てニヤリと笑う。
ナダルの様に多少毒のある人間の方が面白いってもんだ。
昨今はコンプライアンスだの〇〇ハラスメントだの声高に叫ばれる世の中だが、水清ければ魚棲まず。
何でもかんでも綺麗にすりゃ世の中ってのは楽しいんか？？
みな胸に手を当てて考えて欲しい。

競馬、ピンク、サウナ、男友達、、
漢の人生を豊かにするのはこういうもんが多い。

毒も喰らう
栄養も喰らう
両方を共に美味いと感じ───
血肉に変える度量こそが人生には肝要だ。
（地上最強の漢・範馬勇次郎風味）

さて、漢の哲学を説いた所で水風呂にタッチダウン！（アイシールド21風味）
露天の外気浴が超気持ちいいぜ！
外にいくら居ても身体が冷えない。
このまま爆睡かまさせていただき、マックス。

力み無くして解放のカタルシスはありえねェよな！

涙無しには語れない5セット
「最高のサ活って何だろう？」
この答えを探しながらサウナーは日々サウナで汗を流しています。

マラったけは今日この日を心待ちにしていました。
何てったって唯一無二の仲間達“T4”が今年初めて全員集結するからね！！
美味しい海鮮や地元の皆様が愛するパン屋さんに舌鼓を打ち、SSSへ向かう。
道中で綺麗な夕焼けと丸虹が光り、車内のみなの顔も茜色に照らされている。
これから楽しむSSSへの高揚感を表している様だ。

夕暮れから夜にかけての時間は初めてです。
夜は少し冷えるかな、、と思っていたらナント！
新しく冷え防止のタオルが出来たとのことでした！
スタッフさんに使い方を見せていただく。タオルを足に巻きつける美しい姿を見て思わず口走ってしまいました。
「マーメイド？」
おっと！館山にも人魚伝説は存在したのですね！
マラったけも麗しきマーメイドになろうと自身にタオルを巻きつけ。
バチコリジュゴンでした。いやはや失敬。

さて、いよいよ本丸です。
いきます、か。

1セット（素のサウナ）
夕暮れの鏡ヶ浦を望みながらのサ活はタマランチ会長…！
薄暗いトワイライトタイムがととのいへ誘う最高のスパイス。

2セット目（セルフロウリュ）
ここで初めてのロウリュ。
フワァと広がる蒸気と香りのハーモニー。
あんだこれは、、素晴らしい、、、
スタッフさん（指揮者）がラドル（タクト）を持って楽器（サウナストーン）を鳴らす。
音色（蒸気）と歌声（香り）がオーディエンス（我々）の五感を伝って身体の芯まで入り込む。
こんな贅沢なオーケストラ（セルフロウリュ）で整わないのはウソですわ、、

3セット目（アウフグース）
来店時からここまで懇切丁寧にサ守をして下さったニシさんによるアウフグース。
ここのスタッフさんはSSSを満喫してもらうという事を本当に良く考えて下さっている。
最高の施設とは最高のスタッフ無しでは成り得ないものであるとマラったけは考えてます。
力強い風とクールダウンの氷水。この氷水は本当に【キンカキンカ】でサイコーに気持ちイイ‼️

4、5セット目（自由に）
みな好きなタイミングでロウリュをし、ドリンクを飲み、水風呂に入る。
タイミングはみんな違ってみんなイイ‼️
同じなのはそれぞれを思い合う友情の気持ち。

そして2セット目からの外気浴。本当に感動した事が１つ。
美しい星空が夜空に広がっていたのだ！
その夜空を見上げた瞬間、目からまるで流れ星のように涙が溢れ、マラったけの身体は天の川状態。
まるで最高のサ活を祝福するかの様に、そのままマラったけの視線はアンドロメダを指していた。

最高のサ活とは？
この問いの答えは館山にあった

3セット
怒涛の5連勤が終了した。
残業時間も調子は抜群だ。
そんな束の間の1日休み。午後からみなとみらいと横浜に行く予定があり、車を走らせる。
まずは腹ごしらえ。自分へのご褒美に侍マックとテリヤキマックを注文🍔
みなとみらいというシャレオツタウンでマックに駆け込むのはマラったけだけだろう。
一口頬張ると笑顔が蕩ける。
「アー❗️うめぇなぁ⁉️⁉️（咆哮）」

みなとみらいの用事を済ませた後は横浜駅に移動。
そこで2時間ほど空き時間が発生。
「あんだか懐かしい気持ちを味わいてぇな、、」
ノスタルジックな思いが胸をよぎる。

行きます、か。始まりの“地”へ。

回転式の自動ドアを潜り、懐かしのカウンターへ。
ここは-カプセルプラス横浜-
マラったけがサウナー駆け出し時代に足繁く通った場所だ。
セルフロウリュが休止になってから足が遠のいていており、近くのイアスで汗を流していたのだ。
セルフロウリュが復活したのは随分前に知っていたが、何かと理由をつけて行かなかった。
でも、今日マラったけは行きたい。
心に従うままに風呂場へ。

なっつかしーー！全然変わってないってばよ！！
（2年間の修行を経て木の葉の里へ帰郷したナルト風味）
平日のこの時間ということもあり、お客様は他に２人。静かにサウナとお風呂を楽しんでいる。
これだよこれ、、ここの良さを忘れていた。
必要最低限のお風呂と水風呂、そしてコンパクトながら気持ち良いサ室。そして静かなサウナー率の高さ。
「ただいま…」
つい声を出してしまった。無意識に安心したのかもしれない。この安心感は印が出ますね、、
“夏の田舎の婆ちゃん家の畳印”が出ます。
ﾒﾁｬﾒﾁｬｱﾝｼﾝｽﾙﾔﾝ…

思えば付き合いの最も長い親友のSyto（サイト）や、一緒に住んでいたこともある唯一無二の親友Syunta（シュンタ）とも何度もここで整った。
座り慣れた椅子に座し、天を仰ぎながら目を瞑る。
新卒一社目の辛い時やサウナ遠征をする金が無い時もマラったけを癒してくれた。
ジンワリと涅槃の域へ達していく。。
そうか。これがそうか。
この掌の中にあるものが
───心か───
（死に際に何かを理解した破面・ウルキオラ風味）

マラったけの足が遠のいていても何一つ変わらない表情で待っていてくれた。
カプセルプラス、マラったけの帰る場所を残しておいてくれてありがとう。
マラったけ、これからも頑張ります！
疲れた時はまた癒してクレメンス。

涙の2セット（一昨日のサ活）
今年も野球の季節がやってきました！
マラったけも早速先輩と共にオープン戦の観戦へ洒落込むとします、か。
うぉぉ！ベイスターズ頑張れ！！
….
寒すぎる！！
マラったけも球体の様に身を縮めて寒さを凌ぐ。
（刃牙のビスケット・オリバ風味）
これで耐え凌ぐぜ、、

えー、無理です。降参します🏳️
ベイスターズの試合終了まで待たずにマラったけが試合終了。
マラったけ選手、2軍行きです。

さて、本題のイアスだが、休館前最後のサ活になるかもしれない。
イアス愛好家としては全身の毛穴をおっ広げて感謝の発汗をしたいところ。
今日の利用コースはどれにしようかなっと、、

──！？！？！？──

受付のお姉さん可愛すぎませんか！？
ちょっとちょっと！いきなり心臓に悪いですよ！
心の準備ができてなくて受け答えが「ｱ‼︎…ﾜ…」
みたいに情けなくなるのは不可抗力ってやつです。（千と千尋の神隠し・カオナシ風味）
せめて背筋だけはしっかり伸ばしましたが、時既に遅し。
ちいかわ（なんか小さくてかわいいやつ）ならぬでかきも（なんかでかくてきもいやつ）と化すマラったけであった。

そんな「でかきも」のマラったけ。館内利用方法は手慣れたもの。
無駄のない最小限の走りでお風呂まで辿り着く。
極寒の外で芯までキンカキンカに冷えた身体を温泉でほぐします。
ぐにゃぁぁ〜〜♨️
おっと、気持ち良すぎて液状化しかけてましたよ。
イアスは横浜の中心ながら温泉が楽しめるのがイイ‼️

そしてサウナで毎度の如くモニターに映るケロケロカエルちゃんを見ながら大発汗。
この発汗量、、もしかしてマラったけの毛穴もイアスとの暫しの別れに泣いているのか、、？？
マラったけもひっそりとサ室内で涙ﾎﾟﾛﾘﾁｬﾈﾗ。
このサ室愛してます、愛してます、、愛してま、、
─愛してマスカット─（歌姫・安室奈美恵風味）

そうか、脳内BGMにこれが流れるという事は、このサ室をそれ程にマラったけも「愛してます」という事です、か。

そして外は寒いので内気浴を選択。
イアス利用の中で過去一の雁木・真里（ガンギマリ）いただきました。

実は今回、イアス名物のアヒルちゃん達からの挑戦状で館内のQRコードを探すスタンプラリーがあったので、全力でチャレンジ。
意地で景品のアヒルステッカーを入手しました！
最後まで楽しませてくれてありがとう。イアス。
休館明けも通います。

3セット
疲れが蓄積している。
睡眠不足か花粉症か単純な疲労なのか、マラったけの身体から倦怠感が抜けない。
身体、労りに行きます、か。

…オイオイ！雪降ってるじゃない❗️
これじゃ外気浴も凍えちまうよ☃️
─刹那。マラったけは思考した─
内気浴ができるところに行けばいいじゃない。
更に言うなら落ち着いた施設がいいな。
ん？？何か聞こえてきたぞ？
（3ヤマニンウルス…）
（最近オープン銭湯…）
（T4の旗立ってますよ…）
これはこれは！フォロワーの岡部さん❗️
マラったけの心に語りかけてくるなんて、それ程良い施設だったんですね！
よし、そうと決まれば雪を溶かす勢いで向かいますよ！相模原は“しずの湯”へ。

ほー！確かに外見は昔ながらの銭湯、入り口から先はリニューアル銭湯ですな！
受付さんに堂々と胸を張って伝える。
「初めてです‼️」
そう、初めてを恥じる必要は無い。
館内の利用方法をご説明いただき、これで不明点なくスッキリ使用できます。
たのもー！！（扉ガラガラガラ！）
ほぉ〜〜〜天井高ぇ、、、これは開放感マックス。
まずはお風呂。銭湯の醍醐味だよね。
♨️♨️♨️
おほーーー🥴🥴🥴
最高やデェ、、、雪で冷えた身体溶けるぜ、、
下茹で完了。

サウナ室へイン。
おぉ！確かにこれは3ヤマニンウルスの広さ！！
銭湯でこの広さは凄い！
脇目も振らずに最上段へ。
天井が低いのは予め予習済みなので頭と背中を若干屈めた体勢で足を運ぶ。
⁉️この体勢は⁉️
──ハイハイダンス──
ﾃﾞｰﾚｰﾚﾚｰﾚﾚﾚｰﾚﾚ！（サンバ・デ・ジャネイロ風味）
踊る、踊り出しちまう！この体勢と、このサウナ室のセッティング！
閑静な住宅地にダンス風呂ア（ダンスフロア）があったなんてな！
楽しませてもらいますぜ、、この踊り場でな！

ﾌﾞｯｼｬｧｧｧｧ！！！！
きたわね、噂の激アツオートロウリュ！
これは、、ガッツンガッツンに効くよい🔥（一番隊隊長・マルコ風味）
キッツイ！すげぇ熱さだ。このまま水風呂に逃げ出したら楽に…

逃げる？
違う！！
勝つんだ！！！（己の恐怖に打ち勝つ高速のランニングバック・小早川セナ風味）

マラったけの人生のバイブル、アイシールド21の主人公が見えたぜ。
みなはジャンプの最高のスポーツ漫画、アイシールド21は知っているか？
マラったけは小学生の頃から何度も読み返している熱い男の教科書。
まさかしずの湯のサ活中に俺のヒーローが見えるなんて、、
素晴らしい銭湯だ。しずの湯。また来るとします、か。

P.S.瞑想ルーム最高でした！

ラー麺ずんどう屋 大和中央林間

和風ラーメン

どんぶりが灼熱🔥

4セット

皆さんは2025年には慣れましたか？
実はマラったけ、真の意味では2025年を迎えられていない。
毎年恒例の年末サウナ納めイベント会場の草加ラッコにまだ向かえていないのである。
最も付き合いの長い友人のSyto -サイト-と行う大事なイベントだ。
一匹狼の友人であるSytoの名にも-T-の文字が！！
T4の幻のチームメイトってコト。Tは全てを繋ぐ。

そして快晴の青空の下、辿り着いた草加ラッコ🦦
祝日ということもあり、2階のリクライニングは満席だそう。もしかしたら浴場内も人で溢れてるかもしれませんね。
そうなった場合はヒラリヒラリと人を交わしていくランニングセンスでサウナへ向かっていきますよ！デビルバットゴースト❗️👿
（アイシールド21・小早川セナ風味）

外は風が強くて寒かったので、サウナ前にラッコ薬湯へデビルバットダイブ❗️🦅
（太陽スフィンクス戦・小早川セナ風味）
おぁあぁぁ〜〜♨️
やはり草加の薬湯はピリピリして効き目抜群！
き、気持ちいいよい、、（一番隊隊長マルコ風味）
さぁて、本丸のサウナに行きます、か。

や、やはり半端じゃない【覇気~熱さ~】だ…
並の人間じゃ立っているのがやっとだぜ、、
しかし今日の連れはサウナ不動明王ことSyto。
こちらも半端じゃない熱耐性の持ち主だ。
今回はこの神々の闘いを眺める観客としてサウナを楽しもう。

ジリジリと焦がす様な温度と、息苦しくならない様に絶妙な調整がされた湿度の両刀で猛攻を続ける草加ラッコ。
常識外れの勢いだ…
それをまるで座席に根を張った縄文杉の様に不動かつ全身で受け止めるSyto。
身を屈めず背筋を伸ばして猛攻を凌ぐスタイル。漢らしいぜ…

一進一退の攻防を眺めながらマラったけもサウナという闘いを楽しむ。
自然と気分も上がってきた。
そうか！
マラったけ・Syto・ラッコの３人でサ室という戦場で踊（ダンス）っちまった様だ…‼︎‼︎

これだよこれ…‼︎
マラったけの2025年はこれが無いと始まらない！
どうやら細胞が“待”ってたみたいだぜｪ！
──この“瞬間”（とき）をよォ！！──

戦場でハードな武闘（舞踏）をし、バイブラガンガンの水風呂へタッチダウン❗️
（再三のアイシールド21風味）
天高くビブラートとこぶしを効かせてこう叫ぶ。

─これの為に‼️頑張ってるって気がするなァ⁉️─

Sytoも良い顔をしている。
「今年も宜しくな」と心の中で伝えたところでマラったけは整いの微睡みへと消えていった…

焼飯やんぱち

ガーリックチャーハン

ニンニクガツンでうめぇや！

3セット
ﾁｭﾝﾁｭﾝ…🐔
朝です、か。
鳥も元気に鳴いていると思いましたか？
ノンノン☝️朝からテンションが上がって鳥の真似してるマラったけですよ！
本日は月に一度の特別な日。
T4の集いの日である。
と、言ってもまたも今回は全員揃わずT3。
歯痒い月日が続くが、来たる3月に3ヶ月ぶりにT4が揃い踏みするのだ！！！

そんなワクワクを胸に今日はラクスパへ向かう！
…おいおい！Tatsuが遅刻じゃねーか！
この前はWataが遅刻。全く、、馬鹿野郎達だぜ、、
（そんなコイツらが愛らしくて好こなのは照れ臭ぇで言えねーや🥴）
ま、Tatsuは3月のT4の集いに関して大仕事をやってのけたからノーカンってとこやな──

そんなこんなで辿り着いたラクスパ。
普段俺らは貸切のサウナに行く事が多いが、今回はパブリックのサウナ。
他の人と利用するというデメリットをかかえても行きたいほど魅力的なのがここラクスパなのだ。

まずは3人で仲良く受付。そして館内着を手に取る。普通は3人いたら3色違う色の館内着を着るところだが、TatsuとWataはお揃いの色を選択。
ったく！俺も同じ色にすれば良かったぜ！
最初に向かうはお食事処。腹減り杉内。
風呂前の生姜焼きもうめぇなぁ⁉️

腹を満たし、満を辞してのお風呂。
Wataがトイレに行く際意味分からない行動をして爆笑道中膝栗毛。
これには十返舎一九もチンマリ。
まずはTatsu流の作法で下茹は炭酸泉で温まる。
そしてサ室へ。タイミング良くロウリュ後の送風に当たった！
うおおおお熱いいい！！
炭酸泉の発汗ブーストも相まってﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ！！
この発汗はまさに中忍試験で我愛羅と闘ったロック・リーの八門遁甲風味🔥
（第四傷門・開！風味）
耐えるんだ！今こそ自分の忍道を貫き通す時！
、、、

耐えれんかった！！ごめんなさいガイ先生ー！！

熱の砂漠送葬に敗北し、水風呂にダイナミック・エントリー🧊
炭酸の水風呂に包まれながら涙を飲んでいると朧げに聞こえてきた声、、
（全く、青春してるなー！お前ら！）
ガ、ガイ先生…🥹
実はマラったけはガイ先生が大好こ。
ｼｭﾋﾞ‼︎とサムズアップし、水風呂から退出。
露天のリクライニングに身を任せる。

──雁木・真里（ガンギマリ）──

そしてラクスパの魅力的な露天風呂を楽しむ。
シルクのお風呂良いよなぁ〜
浴槽が船の形をしていて冒険心をくすぐられる。
出航ーー！！（宝鐘海賊団・マリン船長風味）

そんなこんなで3セットバチコリ楽しみ、第二の目的地・鶴見へ向かう一向であった。

2セット
本日は愛車のマラカイトベガの定期点検の日である。
愛する相棒だからこそメンテナンスは大切にね。
時刻は17時30分〜。ふむ、時間があるな。
ディーラー近くの風呂に入ってから点検といきます、か。

久々の1人お風呂。1人の時間とみなと過ごす時間、この両方を大事にしている男マラったけ。
完全脱力しにここ、センター南温泉へ。
ム！なかなか綺麗じゃないか！
良い温浴施設のポイントはいくつもあるが、清潔さはめちゃめちゃ重要である。

それでは、早速お風呂へGO！（電車でGO！風味）
内湯を見渡し、カランに向かいつつ最初に入る浴槽へズームイン。
最初の風呂は美白の湯に決めたッ！
身体を洗いながら心を昂らせる。
サウナ行く前の身体洗うスピードって気持ち早くなりませんか？？
美白の湯で下茹でしたのちにサ室へイン。
はい。大当たり🎯
貸切です😊
体感温度もオートロウリュでしっかり上がり、完全リラックス状態で股間の先まで温まる。
っしゃ！水風呂行きます、か！！

水風呂も勿論貸切。股をおっ広げて全身で冷たさを受け止める。
水ん中でとろけるなぁ！？

そして露天で休んだ後は冷えた身体を壺湯であっためる！
当方、露天の壺湯が大好物でございまして、漬物の松前漬けくらい大好物です。
何故あの狭い浴槽の中が最も落ち着くのだろうか。
それはきっと自然に天を仰げるからなのでは無いだろうか。
人は青い空や広大な自然を目にすると落ち着くDNAが刻み込まれているのかもしれない。
広大な自然の中にいた北海道新冠の引退馬たちは気持ちよく過ごしているだろうか。
また会いたい、彼らが元気にいるうちにな。

バチコリ2セット長めにキメ込んだ後は着替えて寝転びの畳でウトウト。
…ん？？外に何かある、、足湯！？
そう、ここの施設は屋上に足湯があるのです！
こりゃイイ。見かけるや否や足湯に浸かりにいく。
おお、、これは蕩けるよい…（一番隊隊長マルコ風味）

1人の時間はやはり大切だ。完全なデトックスにはこの時間は必ず設けたほうが良い。
昨日は大の親友が仕事の関係で北海道に引っ越すということで、蒲田で最後の夜を楽しんできた。
離れていても心は一つ。必ず彼の新居に遊びに行こう。そして北海道のサウナに入り、互いの近況報告をする。これはこれで楽しみじゃないか。
そして明後日はT4の集いが待ち構えている。

うむ！やはりみなと過ごす時間も1人の時間と同じくらい大切だな！
まずは明後日のT4の集いに向けて明日の仕事頑張ります、か！

魂の1セット（2月7日夜のサ活）
楽しかった沖縄キャンプも早いものでもう終わりが近い。
亜熱帯サウナを最後に高速バスへ乗り、余裕を持って空港に向かうマラったけ一向でした。
さて、バスで一眠りします、か。💤

ﾊﾟｧｰｯ‼️ﾊﾟｧｰｯ‼️
《⚠️🚨緊急警報🚨⚠️》
ん？？ヤバイ！！めちゃくちゃ渋滞で遅れまくっとるやん！！🥶🥶🥶
どれくらい遅れてるかと申しますと印が出ますね、、
［宝塚記念・ゴールドシップのスタート印】が出てます。ﾒﾁｬｸﾁｬｵｸﾚﾃﾙﾔﾝ…

しかし相当ヤバイ。飛行機はもう今日は便がないぞ、、
「頼む！間に合ってくれ！！」一抹の希望に賭けて搭乗口までNARUTO走り💨
（BGMはFLOWのRe:member風味）
搭乗口が見えてきた！！うおお！！…


…ふと目を上げた時に告げられた言葉は“搭乗受付締切”だった。
あーあ、終わり！

しかし切り替えの鬼・マラったけ。
すぐに考えを改める。
「国際通り観光すっか！！」
「ほんでサウナもう一発キメッぞ！！」
「なんならピンク行くか！？」
、、ピンクは行けませんでした😓
でも！サウナは行きますよ！！

焦りの脂汗と移動疲れで正直身体はクタクタ。
選ばれたのはワイズキャビン。
もうなんでも良い、、マラったけを癒してクレメンス、、
そんな思いとは裏腹に小雨が冷たく降り注ぐ
足取りが重い。ちばりよー！マラったけ！

ワイズキャビン到着。ホッと一息。
タオル付きで1000円。航空券代をプラスで払ったマラったけには有り難すぎるお値段。
早速湯船に身体を潜らせる。
おおお〜〜あったけぇや‼️‼️
しっかりあつ湯で43度くらい！
これは、、ガチで効くよい、、🫠🫠
（リアルに蕩ける一番隊隊長マルコ風味）

サウナも魂の1セット。
こちらもあったけぇや、、このあったかさ、つい口ずさんでしまう。
「アンマーよー！！！」（かりゆし58風味）
母ちゃん、俺、家に帰りてぇよ泣

そして水風呂。ややぬるめの水温なのでバチコリ長い時間浸かれる。
今回の件は開き直るしか無い。
そして、飛行機代は明日の東京新聞杯で取り戻すしか無い。
マラったけがこの旅で得たモノは多い。
・ベイスターズキャンプの興奮
・松坂選手のサイン
・素敵なサウナの数々
・美味しくて量の多い沖縄料理
・T4お揃い島草履
・ベッセルホテルには女神がいるという事実
やはり沖縄には再訪する理由がありすぎる。
またここへ“めんそーれ”する為に、マラったけは飛行機の窓からサムズアップをしたのだった。
（イナズマイレブン・栗松風味）

4セット（2月7日昼のサ活）
昨日、初日のメインであるDBナインのキャンプを堪能できたので、最終日は場所を移し、やんばるの森へ。
本日も変わらず曇天模様。なんなら小雨が降っている状況であります。
…そこのキミ❗️🫵
「ついてねぇや」と思いませんでしたか！？
甘い、甘いよ。小暮のディフェンスくらいあめーよ。
（湘北高校復帰直後の炎の男三っちゃん風味）

今回だけはこの天気、好都合なんだよね。
何故ならマラったけが向かうのは“ジャングルの奥地に潜む秘境サウナ”なのだから。
熱帯雨林といえば雨でしょうが！

そんな訳で辿り着きました。亜熱帯サウナ🌴
サウナの入り口までの道はまるでインディ・ジョーンズ。財宝が眠っていそうな森の奥地へ進んでいく。
財宝って一口に言っても思い浮かべるものって人によって違うと思う。
黄金？クリスタル？金銀？古代遺跡？
皆様は何を考えましたか？
マラったけは“万馬券”と“絆”を思い浮かべました。
万馬券は佐賀記念で取り損ねましたが、絆は獲得してます。昨日とある島草履屋さんで【T4オリジナルサンダル】を作成したのがその証❗️

あと言い忘れていましたが、マラったけは実は亜熱帯サウナは2度目の来訪。

お！今回は前回利用できなかった方のサ室が利用できるみたい！
これは楽しみ杉内俊哉股関節亜脱臼全治3年！
やんばるくいなが見守ってくれている様なサ室の外観は神聖な雰囲気すら感じてしまう。
（でーじ楽しみでした）と心でやんばるに伝えてサ室にイン。

薪ストーブ確認。OK。
明るすぎない間接照明確認。OK。
セルフロウリュ確認。OK。
セルフアウフ用のバナナ？の葉確認。OK。

こちらコードネーム“Matsu”。
最高の環境を確認できたのでここに報告する。

おっと、どうやら他のチームメンバー3人に現場からの報告を送った様だ。
これは次はチーム4人全員で島草履を履いて現場確認をする必要がありそうですね！

しっかりとやんばるサ室で温まった後は16度くらいの水風呂へ。
あぁ〜ッ❗️❗️堪んねぇなぁ⁉️⁉️（咆哮）
そして絶品の外気浴へ。
目を閉じると南国っぽい鳥と虫の声。
目を開けると壮大なジャングル。
えー、正直かりゆしです。
でーじ満足さー。

あっという間のジャングルサウナ体験を経た後は、漁港の近くの定食屋で【沖縄版闘飯】
沖縄屈指のデカ盛り店に挑む！
・舟盛り刺身
・ビッグマグロカツ3枚
・ライスお代わり無料
横浜出身代表として情け無い真似は出来ない。
プライドを胸に完食&ご飯4杯お代わりでロン！
なんくるないさー！

漁師食堂 大ばんぶる舞 本部店

刺身マグロフライ定食

サイコー！！

2セット（2月6日夜のサ活）
ハイサイ❗️🏝️
弾丸沖縄一泊二日旅行さー！（沖縄方言風味）
生憎の曇天ですが、マラったけは一向にお構いなし。
何故なら今回の旅は曇り空でも輝く星たち《ベイスターズナイン》を見に来たんだから。
今日の那覇は曇り空。輝く一等星はDBナインだけで良い！
（2023年JC・スターズオンアース本馬場入場風味）

マラったけ、初めて野球のキャンプなるものを現地で見ましたが、選手やコーチとの距離が近くて楽しい！
そしてちゃっかり平成の怪物、松坂選手からサインをいただけたのはここだけの話🤫
他にもスター選手たちがシーズンに向けて汗を流す姿はつい見入っちゃいマックス！

さて、前置きが長くなりましたが、今回の宿は同行している先輩が見つけてくれたベッセルホテル。
何やらサウナも完備しているらしいではないか。
早速チェックインして風呂へと洒落込みます、か！……..⁉️⁉️⁉️⁉️

受付の女性「いらっしゃいませ！」
マラったけ（ガカーーーン‼︎‼︎）《モロ好みだ….‼︎‼︎》

その衝撃はまさに赤木晴子と出会った時の桜木花道風味と言えるだろう。
何という透明感、、瞳は美ら海の様に透き通っており、身振り手振りで懸命に説明をする姿はまるでティーダ（太陽）、そして微笑んだ時の破壊力、、、これが「ちむどんどん」です、か。。
ポカリスエットのCMに即採用されそうなとてつもない美人。いや、ちゅらかーぎー。
えー、正直かなさんどーです。

いやはや失敬。つい話が脱線してしまいました。
ご説明も非常に丁寧で気持ちよく館内を利用できました。受付の田港さん、にふぇーでーびる（ありがとう）！

ともかく、一日中移動しっぱなしだったのでクタクタ。浴場へ向かう。
ほほぅ、とても綺麗なお風呂ですな！
湯船にバチコリ浸かっていくと、疲労がガンガン溶けていく。サin準備完了。
サ室は中々パワフルな熱さ！海ぶどうの様な玉汗がドックドク出ます。
水風呂も14.5℃！良い冷たさしてるじゃんｱｾﾞﾙﾊﾞｲｼﾞｬﾝ🇦🇿
半外気浴で座ると込み上げてくる快感が！！
これは、、これは、、！！
──雁木・真里（ガンギマリ）──

湯上がり後は部屋でシークワーサーと泡盛をちびり。
マラったけの沖縄キャンプはまだ平穏な具合で進んでいた、、
to be continued…

うみちか食堂

ふーちゃんぷる定食&沖縄そば

あんまーの味！

3セット
故郷の横浜という街が好こだ。
当然ながら横浜の看板サウナも超一流揃い。
スパイアス、カプセルプラス、そしてスカイスパ。
マラったけは昨晩職場から帰れず終電を逃してしまったので、不本意ながら朝帰り。
「はぁ、、気分下がるぜ、、サウイキ緊急警報印が出てますね。。スカイスパで“癒し”求めます、か！」

と、いう事で足を運びました。スカイスパ。
サクッと朝風呂をしたかったのでコースは1時間のスピードコースを選択。
余裕はない、まずはスカイビルで入館前に大便を済ませる。トイレ時間の10分を浮かせることで60分丸々サウナにカチ込めるのだ。
──プロやな──

受付を済ませ、足早に浴場へ。
体を洗ってから湯船に浸かり、ケロサウナに向かうまでの導線は内ラチ沿いを進む様な効率の良さ。
（2007年有馬記念・経済コースをスルスルとすすんだマツリダゴッホ風味）

ケロサウナに入った瞬間、全てのマラったけ細胞が歓声をあげる。
「うほー！やっぱヨコハマの景色はタマ◯◯チ会長‼️」
ケロサウナのセッティング、大窓から見える景色は唯一無二ですな！
【駄菓子のビッグカツ】
【関西G1本馬場入場曲のザ・チャンピオン】
【T4】
etc…
どのジャンルでも唯一無二のものは良い意味で変わらない。
スカイスパのケロサウナも変わらないハイクオリティでマラったけを癒してくれます。

そして水風呂はキンカキンカの14度🧊
水流もあるから更に冷てェ〜ッ！
クォレハ….効くよい！（一番隊隊長マルコ風味）
マラったけは寝湯タイプのジャグジーバスで空を眺めながら整うのがお気に入り。
ステンレス製の枕がカキンカキンに冷えてるのもいいんだよね！

次にセルフロウリュサウナ。
ケロサウナより暗いので目を閉じて「スーハー」とゆっくり呼吸をする。
ｽｩｰ…
（これの為に‼️頑張ってるって気がするなぁ⁉️）
イカンイカン、つい咆哮をするところだったが、TPOを弁える社会人マラったけ。
声出しをキャンセル、心の中で咆哮しときますよっと。
キャンセルといえば昨今、風呂キャンセル界隈なるものが流行っているが、マラったけから言わせてもらうと“ただの不潔”です。
何でも親しみやすいフレーズを名付けて正当化するのは良くないですぞ！

ケロサウナをもう一度味わい、最後は湯船で蕩ける。
き、、気持ちイイ…底なし沼の様に抜け出せない…
（伝説の三忍、自来也の土遁・黄泉沼風味）

ただ、タイムリミットが迫ってきた。
身体から湯気というバトルオーラを纏いながらマラったけは軽いステップを踏んで帰路についた🌇

2セット
怒涛の連続投稿🔥
本日はどこに来たかと申しますと成田は東京湯楽城でございます。
なぜ千葉は千葉を名乗らないんでしょうか、魅力のある県だから自信を持って欲しい！

とはいえ、マラったけの家の横浜から程遠い成田の色物施設に来た理由は彼の一声。
そう。ハイパーパーティピーポー・マラったけの兄である。
TikTok（チックトック）の動画でアホな施設があると情報を仕入れてきたらしい。
ちょうど仕事の悩みも聞いて欲しかったし、兄弟サ活と洒落込みます、か！！

…えー、、外観からすでにアホです。
なんだこの世界観が謎なバブル施設は、、
入り口周りに一直線に羅列している噴水やシャンデリアが吊り下がっている受付、、
でもこういう“バカ”な施設、ゾクゾクするじゃないか…♠️（H×H・ヒソカ風味）

館内着は浴衣。無駄に広い更衣室で浴衣に袖を通し、気合いを入れる。
入り口は、、っと。…..ん？？？
「星空の足湯」（館内入り口）
どうやら広場に向かうには足湯の通路を通らなければならないらしい。
既に笑いながら進むと、暗い通路に天井がネオンで光り、星空がイメージされていた。
作り物とはいえ、暗闇に光る無数の星々はまるで【星間飛行】をしている気分。
（ランカ・リー歌唱・星間飛行風味）

星空の下のディスタンスを抜けた先は小江戸の街並みが広がっていた。
べらんめぇ！！ちょっと楽しそうやろがぃ！！
（江戸っ子風味）
しかし天井にはシロナガスクジラとホホジロザメが泳いでいるホログラム有り。

肝心の浴場はというと、案外オーソドックス。
兄貴とじっくり蒸されながら汗をドクドク出す。
檜の水風呂は中々の気持ちよさ。
ドデカイ浴槽に浸かりながらポツポツと仕事の悩みを打ち明ける。
パーティピーポーの癖に的確なアドバイスとあったけぇ寄り添いを与えてくれる兄貴はいつも頼りになるぜ。

最後に我々の楽しみにしていた【噴水ショー】を湯上がりに楽しみました。
微妙に古い音楽に合わせて噴水が大噴射するのだが、目の前の道路がビシャビシャになるのがなんともツボに入ってしまう。
音楽は紅蓮華。これが水の呼吸ですか….
鱗滝さん病んだのか？？

なんだかんだでアホな施設を楽しみ尽くした我々は帰路につく。
帰りの車内のBGMはもろちん競馬のレース動画だよね！
皆様の好きなレースは何ですか？？
マラったけは数多くありますが、試しに一つご紹介。
「2歳女王が甦る！2019年エリザベス女王杯」
は是非ご覧あれ！

5セット（27日のサ活）
所沢BGで朝7時に朝風呂。
股間に朝日を浴びせてセロトニン分泌。
今日はイイ1日になる。そう確信していた。
隣にはT4のTatsuとYuta。この高揚感はコイツらのお陰なのは言うまでもナイ。

早速車を走らせて向かったのはギョーザの街・宇都宮。
だが、いま宇都宮でアツいのはギョーザを焼く鉄板よりも“こちら”かもしれない。
古民家と蔵を改築したKURA:SAUNAだ。
何たってここはYutaの初プレゼンツ。
俺たちのために考えて探してくれたこと、これだけでも“ととのう”よな！

店員さんから丁寧なご説明を受け、早速サ室にGo！
暗いね🌃
落ち着くね🌙
薪とランプだけの照明。
俺たちもムーディな雰囲気になる。
男同士、裸で身体をつき合わせれば腹を割った話し合いが出来ると思うんだよね。
この場を借りて言わせてもらおう。
おめぇらと過ごす時間がプライスレスなんだよな。（やっぱ照れ臭ぇや）

ロウリュはアロマとほうじ茶を選べる。
どうするかって？
そりゃ二刀流だよね！
（元祖二刀流・宮本武蔵風味）
まずは香りの広がりやすいグレフルのアロマを投入。その次にフローラルなジャスミン、シメにほうじ茶でロン。
ととのいのフルーツミックスティーの出来上がりや！！

しっかり蒸された後は、外にあるバスタブ水風呂になんと3人でぎゅうぎゅう詰めで入り込む。
ンアーッ‼️気持ち良い‼️‼️

そしてインフィニティチェアに身体をあずけて涅槃の域へ、、
更に飲み放題のソフドリをかっ込む。
ｽｩｰ…（咆哮前の溜め）
「これの為に❗️頑張ってるって気がするなぁ‼️」（咆哮）

大満足のサウナを後にして、サ飯はもろちんギョーザ🥟
宇都宮餃子は野菜が多めなのが特徴らしい。
パクリ。ん！！！
「甘いな⤴︎⤴︎‼️」
TatsuとYutaはルービーで出来上がってる。
マラったけもルービーをかっ込んでしまえば、このまま仕事に帰らずに楽しめるのかな、、
そんな思いを馳せながら闘飯。

いつか、T4の別荘とサウナを作ってやる。
そんなアツい思いを胸に俺たちは明日も歯を食いしばって仕事に勤しむのだ。

来らっせ 本店

宇都宮餃子

うめぇや！！

2セット（26日夜のサ活）

ﾌﾞﾛﾛﾛﾛﾛ….‼︎‼︎
マラったけの愛車「マラカイトベガ」はいつもより元気な排気音を夜道に響かせていた。
ハンドルを握る手には真冬だってのに手汗が滲む。
目は血走り、呼吸は浅い。
ま、無理もねぇか。T4の集いの当日となっちゃココロオドル。

今回は何と仕事終わりに泊まりサウナからの翌日に遠征というウルティメットプランニング。
その宿に選ばれたのはBG（バーデンガーデン）
マラったけは最後に合流。TatsuとYuta、待たせたな！！
あれ、、Wataは…⁇（って今回不参加やないかい！次は来いよな！）

気持ちも高揚し杉内俊哉股関節亜脱臼全治3年だが、BGのフロントに入る時はしゃんっと背筋を伸ばす。店員さんに嫌な客だと思われたくないですからね！

まずはお清めのお風呂。
コロッセオの様な天井にローマ調の雰囲気の浴場だ。
ん？？ローマ、、コロッセオ、、闘牛、、マタドール、、
いかんいかん、今回購入した馬券の“馬券技”を連想してしまう。

気を取り直してサウナへイン。
なーるほど。他のレビューにあった通り、確かに体感温度的にはぬるいですな。
「ぬるいから残念」「灼熱が欲しい」
口々にそんな声が聞こえてきそうだ。
でもちょっと待てい‼️‼️（相席食堂・千鳥風味）
マイルドサウナでローストビーフになるのも乙なもんだろうが！！
3人でじっくり長めに入る。
この長いサ活が、はやる気持ちをいい塩梅に抑えてくれる。
落ち着け、どうどう（金色の暴君・オルフェーヴルを抑える池添騎手風味）

温まった後は、BGの最大の特徴である露天バイブラ&ガーデンチェアに腰掛ける。
ほーーー、、所沢の夜空は星が綺麗だ、、
キラキラに明るいあの星は金星だろうな。
も一つ明るいのは火星？？
二つ合わせて金火金火（キンカキンカ）ってか🥴

風呂上がりはTatsu、Yutaと食卓を囲み【闘飯】の時間。
女子供に全く忖度しないデカ盛り茶色メニュー最高！！
濃いめの激盛りカレーをパクり。
「んぁーー‼️んめーーなぁーーー‼️」（咆哮）

そして、T4の力を結集させた「WIN5」のレース観戦を満を辞して投入。
俺たちが勝ったのか、負けたのか。
頭を抱えて悩めば、イイ‼️

腹いっぺえになり、寝床へ全速全身。
明日が本番。Yutaプレゼンツの秘蔵サウナだ。

このレビューを読んでるおめぇらにも
─“いいモン”─
見せっからよ‼️‼️

──掴まっってろよ‼️‼️‼️──

デカ盛りカレー600g

美味いですから！！

3セット
朝帰りのマラったけ。朝の9時ごろに横浜駅に到着したところで、ふと思い浮かんだことが一つ。
「フォロワーの岡部さんがスパイアスのアプリクーポンを駆使してサ活していたっけな…」
何の予定もない休日は久々だ。
イアス行きます、か！

早速アプリをインストールし、クーポンを発行。
200円引きはかなりありがたい。
去年マラったけに悪態をついた、すすきののセクキャバ嬢とかは世間を舐めてるので、たかが200円とバカにするだろう。
しかしマラったけはお金を稼ぐことの難しさを痛い程理解しているので、感謝の意を込めてバチコリ利用させていただきました。

まず、イアスの好きなポインツ①は
【入館直後から芳醇に香るアロマンティス】だ。
これがあるだけで癒しのレベルが格段に上がります。
そして、好きなポインツ②は
【大量の可愛いアヒルちゃん】だ。
うーむ、可愛い杉内俊哉股関節亜脱臼全治3年。
心を躍らせながら広い館内を進み、サウナに向かう。
好きなポインツ③は
【抜群の安定感を誇るサ室】だ。
これこれ、この素晴らしいセッティング。
あんだか分からないが、本当に落ち着く。
このクオリティの安定感は
「大帝・シャフリヤールの掲示板内率」印が出ますね。ﾒﾁｬﾒﾁｬｱﾝﾃｲｼﾃﾙﾔﾝ…

時にイアス愛好家の皆様はサ室の中の映像は
（右のTVのカエルちゃんが写っているアニメーション焚き火）か、
（左のTVのリアル焚き火）のどっちを眺めながら入る派ですか？？
マラったけはカエルちゃん派です。ｹﾛｹﾛ
（雄英高校一年A組・梅雨ちゃん風味）

そして、なんとキャンペインでサ室内にヴィヒタが沢山！！こちらの香りも楽しみます、か。
どれどれ、クンカクンカ、、
「ん。芳醇🥴」

鼻の穴の中まで整った後は、イアスの好きなポインツ④
【深層天然温泉】に浸かる。
浅くて広い浴槽に足を大開脚してゆっくり浸かり目を閉じる。
これは、、効くよい、、（一番隊隊長マルコ風味）

風呂上がりは某配信者を真似て天下一品ラーメンを食す。
食べ方も一緒だ。
ライスはスープに浸し、ドロッドロのスープに麺とチャーシューを何度も潜らせ、音を立てて貪る。そして咆哮。
《ンアー‼️ンメーナーーーァァ‼️》

これほどに大好きなイアスだが、長期期間休業をしてしまうのだ。
きっと、同じ館内の雰囲気、同じサ室、同じお風呂はもう味わえないだろう。
しかし、どんなものにも終わりはく、来る。
リューアルで更なる優良施設になることを祈るばかりである、、
（入り口のアヒルちゃん達はリニューアル後も設置して下さい♡）

天下一品 横浜駅西口店

こってりMAXラーメン&唐揚げセット

水とスープの無限

4セット

大好きなサウナ山賊サウナ。
ここで早速“ある情報”を述べるとしよう。
《《《《風呂》》》》ができていたのだ‼️‼️
もうマラったけは大喜び。どれくらい喜んでいるか印がでますね。
「2024年マイルCSをソウルラッシュで制覇した団野騎手のガッツポーズ印」
が出てます。

しかしまずは瞑想サウナで己と向き合う。心を整えるのは得意ですからね。マラったけは仏教学校卒ですから。

（そういや月末にT4で向かうサウナも薪サウナだった気がする、、）
（前日入りで宿泊するのもテンション上がるなぁ、、）

うーん、イイ意味で心が落ち着きません。
水風呂にカチコミます、か。
ここの水風呂は絶頂モンの気持ちよさです。
快晴の天気を仰ぎながら思わず咆哮。
「たまんねぇなぁ‼️‼️」

そしてアウフグースも計2回体験。
1回目【風祭福田さん】
お初のアウフ体験。
じっくり長めの本格アウフグース。
香りと音のプロフェッショナル、言うなれば山賊サウナの“”ドビュッシー””とでも例えようか。
瞳を閉じると植物の葉が揺れる音と青々しい香りが身体を包み込む。
マラったけは情景が思い浮かびました。
「広大な北海道の森林を愛馬のマラカイトベガに騎乗しながら抜けていき、その先の草原でT4達と合流。みなで新冠の土地へ駆け出し、背景には愛するぬいぐるみの名馬たちが手を振っている」
こんな情景を想起させてくれるなんて、、
なんて素晴らしいアウフグースなんだ。
素敵な演奏（アウフグース）ありがとうございます。

2回目【キヨエンジェルさん】
マラったけは去年から何度か体験済み。
だかしかし、アップデイトされていたのだ。
1回目とは打って変わって元気の出るアゲアゲなアウフグース。
選曲が野球っぽくて良いと思っていたら、なんとキヨエンジェルさんは元ソフトボールガールだそうではないか。
通りで仰ぎも腰が入ってて力強く気持ちイイ。
自己申告制で風をサービスしてくれるとのことだったので、マラったけも手を高く上げて挙手。
最上段に座していたこともあり、汗がドックドク出ます。
胡座かき、腕を組みながら背筋を伸ばす（魁‼︎男塾・油風呂風味）
フルスイングアウフグースありがとうございます。

そして、外気浴で雁木・真里した後はキンカキンカに冷えたデトックスをグビグビ。
そして新設された風呂で身体を温める。
温かすぎて思わず幼児退行しちまうよ、ばぶ🚼
退店後は中華でチャーハン600g、油淋鶏20個の【闘飯】をし、帰路に着く。

山賊サウナ。今年も最高のサウナとして太鼓判‼️

3セット
─親友《とも》よ、北の国でも男を貫け─

新年初のホームサウナは唯一無二の親友と。
彼は転職の関係で1年程北海道へ移住。
気軽に会える距離ではない。大学の寮生活の頃に年間350日くらいは同じシングルベッドで共に寝た蜜月の仲なので、今回は厚木ラッコで涙ロウリュいいすか？？

さて、今回の目的その一、、リニューアルした薬湯と鉄輪温泉である。
薬湯は浴槽の底が見えるくらいの茶透明色。
効能成分が入っていると心なしか身体の疲れも取れる気がするよね！
露天の鉄輪温泉は草津温泉と比べると大分温泉っぽい香りは抑えめ。マラったけはガンガン温泉が濃いのが好こです！
ともあれ、薬湯と温泉の復旧は大歓喜であります。きっと機器や搬入の費用や手間がかかっているだろう。
お客さん目線の復旧、誠にありがとよい！
（一番隊隊長マルコ風味）

そして麦飯石サウナ。
マラったけのバチコリガンギマリに必要不可欠なサウナの名前だ。
先日伺った箱根神社の鳥居ばりに神聖なサ室扉を心の中で一礼をしてから開き、序盤は定位置の3段目に座して腐った汗を出す。
んん、イイ感じだ。ドクドク出ます。
でもよ、、心の友を送り出す日に定位置の3段目でぬくぬくしててええんか？？
えくないやろがぃ‼️熱くなれよ‼️

自身の肉体の限界を信じるのみ。
さぁ頼んだよマラったけ。
最上段、行かせてくださいラッコさん。
（2022年皐月賞・オニャンコポン本馬場入場の紹介風味）

最上段10分。漢気の忍耐。

まっすぐ自分の言葉は曲げねぇ、、
それがマラったけの忍道だ。
（中忍試験で啖呵を切るド根性忍者・うずまきナルト風味）

激闘を終え、ひと思いに水風呂へ突撃。
「ヌゥオオオオオ！！！ｷﾀｷﾀｷﾀｧ‼️‼️」
普段より1度程低い水温の水風呂は確かな実力で身体をキンカキンカに冷やしてくれる。
外気浴で近年稀に見る雁木真里状態突入。
たま、、たま、、タマ◯◯チ会長…

湯上がり後は今回の目的そのニ、、
食堂での【闘飯】だぜ。
今回のスタメンを発表するぜ
・ラッコ飯（背脂野菜マシ）
・カレー唐揚げ
・レバニラ炒め
・麻婆豆腐
・ゲソ揚げ
・コーラ
これを二人で人目を憚らずかっ喰らう。
身体中に脂と糖が駆け巡る。
…….ｽｩｰ（咆哮前の溜め）

これの為に‼️‼️
頑張ってるって気がするなァ⁉️⁉️⁉️
（魂の咆哮）

ここでマラったけからストレス社会に生きる皆様に格言をひと言。
【身体に悪い事は心に良い】byマラったけ

帰り道、夕陽を背に進む俺たちの背中をラッコが押している気がした。

ラッコ飯

レバニラ、麻婆豆腐、ゲソ揚げも頼みました。毎度美味すぎ内俊哉股関節亜脱臼全治3年です。

明けマンティスおめでとうございマックス。
マラったけはやっと、やっとの2025年初サウナ。働いていたからね（真顔）
本日はT4の幹部会。全員幹部だけどな！笑
Tatsuとのデート（あんだか照れくせぇや）
互いに年末年始を闘い抜いた漢達。
ストレスと疲労でサウナと温泉に入るコンディションは抜群です。

箱根湯寮はマラったけは実に約3年ぶり。
この風情ある入り口と建物でテンション上げ上げ。天気もバリコリ晴れ模様。
受付を済ませ、まずは手始めに写真撮影パネルでパシャリ🤳
最近は写真を撮ることの大切さに気がついた。
振り返りや思い返してみる時に楽しいのだ。
今年も沢山みなとの写真を撮っていきますよ！

まずは見晴し湯でジワっと身体を温めていく。
ムフ〜〜〜。木漏れ日と木々の揺らぎ、鳥の囀りが心地良杉内俊哉股関節亜脱臼全治3カ月。
キンカキンカに冷えている冷水機のお水を飲み、いざサウナに入室！

ジンワリ湿度で温まるタイプ。汗、ダバダバ。
ドクドク老廃物が出ます。
極め付けは2セット目のロウリュ・アウフサービス‼️
11時30分の一発目アウフに間に合うようにTatsuと計画して来たから楽しみだったんだよね！
ロウリュをするとガンガン体感温度が上がってイク！
アロマはマスカット、珍しいな！
マスカットの芳醇な香りが最高に心地良い🍇
これは印が出ますね。
歌姫・安室奈美恵歌唱のシングル「愛してマスカット」印です。ﾒﾁｬｸﾁｬﾏｽｶｯﾄﾔﾝ…
お兄さんのドデカミン団扇でしっかり熱を受け止める。ん、灼熱（キメ顔）
極アツで効くよい！（一番隊隊長マルコ風味）

そして塔ノ沢の湧水で満たされた水風呂に突っ込む。声が出る出る！たまんねぇなぁ‼️（咆哮）
保護色で一瞬自然と間違えたガーデンチェアに座り、無事に雁木・真里（ガンギマリ）

その後はとろろ蕎麦にまんぜう（まんじゅう）、鰯の練り物と正月らしい物を闘飯。
鰯の練り物をご馳走してくれたTatsuに敬意を。
箱根神社で初詣。大吉。正解。大卒。
帰り道ではT4の旅行計画を練り初める。
旅行の想像をしただけで気持ちが蕩けるなぁ！？
◎沖縄
◯北海道
△新潟
△九州

はつ花そば 本店

とろろそば

ネトネトでうんめぇな！