北海道のサウナ施設のサ活

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片足は旭川にも突っ込む

2026.05.04

11回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

ゴールデンウィークに働いて働いて働いて参りまして今日お休みなので来た旭川ホーム。
お目当ての広東麺並びに天津麺は休止なのは覚悟してましたw

いつも通りの流れでsunset。
前から言いたかった…。
靴箱も脱衣ロッカーも、鍵差したまま使用する利用者がいる。紛らしいからやめてくれ!
ニャンニャンニャン!😾

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39

m-tam

2026.05.04

264回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

#本日のサと♨️

夕方、激混みでしたねー

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  • サウナ温度 100℃,60℃
  • 水風呂温度 15℃
28
湯宿だいいち

[ 北海道 ]

まさか訪れる日が来ることになろうとは!
妻に感謝!

めんめの唐揚げ

腹はち切れそう

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
19

サウナビギナー

2026.05.04

10回目の訪問

ダンナさんは小沢健二のライブ参戦で名古屋へ度立ったのでソロサ活。

新さっぽろのラフィネでマッサージをたっぷり施術してもらってから13時in。連休ですが空いてます。静かです。
サウナ室もほぼソロ。後半2〜3人。今日は湿度ありのアチアチサウナで最高でした。
8分×5セット。

水風呂も冷たい♪♪しかし!私の大好きなクナイプトシャワーが調整中‪🥲‎悲しい...。

お昼は一人で回転寿し。夜は近くにできた鶏白湯ラーメン白鶏舎に息子と。ご飯作らないって良いわ〜。

平禄寿司 札幌厚別サンピアザ店

桜肉三点盛り他

馬肉美味しかった♡激混み。

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  • サウナ温度 84℃
101

ともよし196

2026.05.04

95回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

雨降り月見湯☔️
熱波も程よい混み具合でよきよき

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17

ときじろう

2026.05.04

1回目の訪問

サウナ:6〜10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:北海道サウナ204
旅も6日目、2度目の摩周湖(やはり霧だらけ)、屈斜路湖、そして美幌〜東藻琴、最終はサロマ湖へ
いい旅、サウナも満喫

レストハウス ところ

ホタテづくし定食

全てが美味い😋

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18

MIYA

2026.05.04

1回目の訪問

サウナ:10.10.10.10.10
水風呂:1.1.1.1.1
休憩:15.15,15.15.15
合計:5セット

新規開拓!
万華の湯♨️

寒かったので毎回しっかり湯通し
たくさん汗かけた!
外気浴中に雨からみぞれに、、、
そりゃ寒いわけだ

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124

たけC

2026.05.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

北海道旅行で宿泊したホテルでのサウナ。
ホテルのサウナなので、想定通りという感じでしょうか。
気持ち良く堪能させていただきました。

どさんこダイニングD

生牡蠣(大)

サウナ後の一杯は格別

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  • サウナ温度 90℃
68

山手

2026.05.04

1回目の訪問

楽々温泉

[ 北海道 ]

No.80

ニセコ→長万部でかにめし→東室蘭。

近くの銭湯に入湯。かなりデカい温浴施設です。

スーパー銭湯みたいな感じでした。かなり広い。

サウナ室も広く入り口空けたら、2段低く2段高いという感じでした。
当然ながら高いひな壇に座りテレビはどさんこワイドで星澤先生が料理をこしらえて、次入ったら、お絵かきですよ。で当たってほっこりする自分。

東室蘭発「札幌行」が20:27があり、ゆっくり入る。

たまに列車サ活もたまにはイイですね。

麺屋 智 室蘭店

カレーラーメン 黒蓮

カレーラーメンよりかはスープカレーを食べている感覚で美味しかったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
193

sauna犬

2026.05.04

17回目の訪問

サウナ:10,10,11,8,熱12,9
水風呂:1分 × 6
合計:6セット
GW3日目はリフレへ。タイミング合わなくて正月以来4ヶ月振りでした。熱波以外は割と空いてて快適でした。以前の記憶より温度が高い気がします。湿度も高く芯から温まって最高の整いでした。東京は30℃にも関わらず道北は雪だったようですね。異常気象というか何と言うかわかりませんが、天候関係ないのでサウナがあって良かった。リフレッシュできました。

松のや すすきの店

とんかつ定食

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35

ゆずポンズ

2026.05.04

4回目の訪問

18時30分は空いております。
露天風呂の桜は雨でも頑張って咲いてました~
水風呂は安定の冷たさです。
5月25日から5月30日9時30分迄
臨時休業するようです!

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28

さうなん

2026.05.04

109回目の訪問

ゴールデンウィーク夕方、激コミ
ロッカー全て使用中
サウナで待つことはなかったけど、浴槽にはたくさん人がいました。特に子どもが多かったな
それでもいつも通り蒸されることができました

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
44

のぶGO

2026.05.04

1回目の訪問

岐阜遠征③日目→千歳泊
岐阜関カントリーBT 45-41
1h目で二打目がバンカーのアゴにぶつかりポーんと上がってボトリと落ちてバンカー目玉😢
2h目ティーショットまさかのOB
3h目1mのバーディーパット外し
トリダボパースタートで復活できず😢
大会終了後レンタカー🚗→セントレア✈️で名古屋コーチン親子丼→千歳
明日は輪厚でクラブ対抗選考会

当該クイーンズホテル泊
サウナは94℃!
水風呂ないけど初めてやってみた水シャワー🚿意外といい!

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37

ムサレンジャー

2026.05.04

1回目の訪問

釧路から帯広へ向かう道中、いつも気になっていた『留真温泉』へ初来訪♨️
浦幌市街から20kmほど山の中に入ったとこにあるよ🚙

凄く暖かで落ち着く造りの施設、スタッフさんの対応も素晴らしい!

100年以上の歴史があるという温泉で、泉質は強アルカリ泉、露天風呂もある😉

サウナは4人くらい用の小さ目のサ室、15分毎にセルフロウリュが出来る❗️
しっかり熱くて発汗ばっちり、TVが無いのもポイント高い👍
水風呂も15〜16℃くらいで塩梅良し、内気浴と外気浴の椅子もしっかり完備、いいねぇここ穴場だなぁ😇

休憩スペースはいつまでも滞在したくなる広さと雰囲気、食事も可能でお土産コーナーもある。
飲める温泉水は持ち帰りも可能みたい

次は家族を連れて来たいな☺️

なか卯 38号帯広西4条店

親子丼(ネギ抜き)

帯広に住む長女と、なか卯はリーズナブルで美味いね😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
79

蒸しJET

2026.05.04

64回目の訪問

連休も後半。

息子とふたりで。
露天はこどもの日ということで菖蒲湯の入浴剤でした。
あれは3歳くらいだったか。今はなき澄川温泉に連れてったらこの時期菖蒲が浮いてて、怖がって入らなかったの思い出しました。すでに懐かしいなぁ。デカくなったなぁ。
サウナ1セット➕ナイキヨク。水風呂は最近入れる気がしない…泊まりじゃないと身体をオフにできないようになってる。

連休前半はひたすらゴロゴロしてたら終わりました。
NoNoGirlsにハマり、観ながら号泣してました。ヤバ笑 あとはGeminiにきいてアプリを作ったり、10年ぶりくらいにギターを引っ張り出して練習したり、家族全員で引きこもってそれぞれ気ままに過ごしてました。
Youtubeでいくらでも学べる時代になったので、ジャズギターでもしっかり学んでみるのもいいかもしれない。

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42

S太

2026.05.04

1回目の訪問

ゆうひの館

[ 北海道 ]

旅行で立ち寄り

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10

かず

2026.05.04

91回目の訪問

人人人人人人人人人人人人人人人❗️

駐車場すんなり停めれて、入場した途端、ホールに溢れかえる人達!😨

学生さん達の団体が…🗿🗿🗿🗿🗿

受け付けの方に今来たの?と聞いたら少し前にきたらしい。

時刻は18:00である。

けど、気を使って二手に分かれて入ってくれているらしい…。

不安しかないんだけど…。🌚

とりあえず入ってしまったからしょうがないか…案の定凄い混んでる。😔

昨日よりすごい。サ室も満タンだ。

しかも何グループも若者が…😭

見てるとかけ湯しないで水風呂🚰に入ってるし、サウナから直接、露天風呂に入る輩も…😫

もうダメだこりゃ…。

無理くり3セットして、退散なのだ…🫥🫥🫥

コーラ

もはや何も言うまい。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
437

MANA

2026.05.04

9回目の訪問

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コヤヴィシャス

2026.05.04

355回目の訪問

17時からの井上さんめがけてIN
ギリギリ受けることができました!
ねーねーぱーぱー

なんかアップデートしてから
写真が変なところで切れるようになった?!

ステーキピラフ

美味しいね

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
92

ザキオカ

2026.05.04

78回目の訪問

ゆうひの館

[ 北海道 ]

みなさん、ととのってますか?
ゴールデンウィークの今日も仕事。しかも早出で4時起き。眠たいが運良く早く仕事を切り上げることができた。
時刻は17時前、それならばとしごおわサウナへ。
ゆうひの館へクルマを走らせる。

さすがゴールデンウィーク、駐車場は混雑しており他県ナンバーのクルマもちらほら。
浴室も子供たちの元気な声が響いていつもとは違う雰囲気。楽しそうでなにより。

丁寧に1日の汚れを落とし、身を清める。
今日は時間があるので、ゆったりと湯通しする。
先日のランニングで張りがある足の疲れも解いていく。

しっかり熱は入った。サウナへ向かう。
今までで一番の混雑。
サウナー同士の譲り合い、行儀よく並び汗を流す。
ここは子供たちの声も聞こえない、大人の空間。
温度計は90℃、今日もしっかり熱い。

心地よい水温の水風呂で身体を締める。
長めに浸かることのできる水風呂、気持ちがいい。

今日も内気浴を愉しむ。
大きな窓からは夕日は見えなかったが雨上がりの日差しが心地よい。

あっという間に4セットを愉しんだ。
明日も仕事、サウナのおかげで頑張れそう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
28

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