ときじろう

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

一言：北海道サウナ88
本日２軒目は朝里川温泉ホテルさんに初訪問🏨
朝里天狗岳でスノーハイクを楽しみ、冷えた身体を暖めよう🧖‍♂️
こじんまりした浴場ながらも、露天スペースにあるバレル風のサ室。
セルフロウリュウすると、一気に熱くなって気持ちいいわ🥴
サ室を出ると、そこは外気浴。水風呂に入って、一気にクールダウン(^^)最高の環境だね。
ありがとうございました😊

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：北海道サウナ87
今回も朝ウナ利用でお得に。
まだ暗い中で、身を清めてモール泉で温まり、露天風呂にいくと東の空が赤くなってきた。
サウナ1セット終わると、もう日の出タイム🌅
いい気分だな〜
と何やかんなで6セットを楽しみ、モール泉でお肌も元気に！
さてさて、おかわりサウナはどこに行こうかなぁ〜

サウナ：6〜25分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：北海道サウナ86
雪山スノーシュー遊びからのサウナ
サ時計レンタルしてチェックイン
キューゲル&ロウリュウを楽しんだあと、タイミング合わないな〜と思いつつ1段目に入りウトウトしてたら、2回目のキューゲルタイムまでいてしまった。
これは自己新記録笑
とまあ、楽しみながらサウナで気持ちよくなりました。
月見湯さん、今年も宜しくお願いします🙇

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：北海道サウナ85
明けましておめでとうございます🎍
初サウナはメープルロッヂ🧖‍♂️
雪道をドライブ🚘して、雰囲気最高のサウナにやってきました。
そして、ついに⛄️雪ダイブを体験〜♡
こりゃたまらん。とても良いサウナ初めとなりました。
今年もたっぷりとサウナを楽しめますように♪

焼き玉ねぎカレー

これがまた美味しいの😋

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：北海道サウナ84
ついに来たぜ、登別の鬼👹サウナ🧖‍♂️
大人気の110度の👹サウナに挑戦！
お湯も最高、外気浴はとてもいい雰囲気
今年も良いサウナに沢山出会えました〜♨️

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：北海道サウナ83
登別は湯♨️がいいね😊
幸せ😀
本日サウナ2回目、ありがたやありがたや〜

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：北海道サウナ82
ドーミーで朝ウナ
朝からサウナって贅沢🧖‍♂️

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：北海道サウナ81
初めての室蘭、あすは登別温泉。その前にドーミーでお泊りサウナ。
ドーミーのお風呂はいいね

サウナ：12分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

一言：北海道サウナ80
露天風呂から見える雪景色❄️
これを待ってました〜
モール泉の美人の湯は気持ちいい！
サウナもアツアツで大満足🧖‍♂️
新年からは値上げということだけど、また行こっと(^^)

サウナ：10〜15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：北海道サウナ79
忘年会終わって、特別料金でサウナ🧖‍♂️
お湯が気持ちいい♨️🥴
久しぶりのサウナに大満足です。
この季節、水風呂からの外気浴はいいね

サウナ：13〜15分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：北海道サウナ78
週末連投サウナは月見湯さん。
激アツ熱波にギリ間に合った〜
雪山ハイキングで冷えた身体をリラックス出来ました😎
ありがとうございます♪

サウナ：7〜12分 × 9
水風呂：1分 × 9
休憩：5分 × 9
合計：9セット

一言：北海道サウナ77
やっと来ました、由仁♨️
長沼で名物の赤字丼を食べてからのユンニの湯❣️
お湯も最高、サウナもいいね〜
調子に乗って9セットも！
お気に入りサウナになりました♪

赤字丼®の店いわき

赤字丼

エビ５本はすごいわ〜 美味しくいただきました！ ご馳走様でした😋

サウナ：8〜13分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3〜5分 × 5
合計：5セット

一言：北海道サウナ76
1週間お疲れサウナ、雪降る中、サウナコタンサッポロさんへ
2時間一本勝負、オートロウリュウに熱波あり。今日は全力熱波かのんさんでした。本日３回目のため、のどがガラガラで辛そうでしたが、とても熱い風をありがとうございました！
雪がチラつく中の外気浴でのクールダウン風も感謝感謝です。
リラックスタイムのおかげで1週間の疲れも吹っ飛びましまた〜🥹

サウナ：6〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：北海道サウナ75
寒い日はサウナに限る！
とは言え、出てきたら雪❄️
早く帰って寝なきゃ！
今日も気持ちよく熱波を楽しませてもらいました(^^)

サウナ：8〜14分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜30分 × 6
合計：6セット

一言：北海道サウナ74
小林峠からのルートで藻岩山まで登り、冷えた身体をポカポカにするために、やってきました。
ここの魅力は源泉100%の水風呂！そして中温サウナはきれいで快適（こっちが高温ならもっと嬉しい☺️）。
とにかくサウナで気持ちよくなり、休憩では思わず30分ほど寝てしまったり、のんびり過ごしました。
今日もありがとうございました♪

サウナ：12〜14分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜8分 × 6
合計：6セット

一言：北海道サウナ73
札幌赴任となって初の湯香郷。その昔、旅行で来た時は、あまりのんびりと入れず、今回は長時間コース。
みんなのサ活をみて、アプリ会員になってお得にサウナ
持つべきものは仲間ですね😊
クセのない温泉で癒されてからのサウナ
最高です。
高温、低温の２種類を体験しましたが、やはり高温ですね。オートロウリュウがあればなおグッド👍ですが、しっかり楽しめました〜♨️

サウナ：8〜12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：北海道サウナ72
天気も悪いから、図書館でのんびり。百合が原公園で紅葉散歩してからのサウナ🧖‍♂️
露天の炭酸泉がいいんだよね〜
炭酸感はあまり感じないけど好き
サウナもバッチリ６セット👌

とんかつ定食

がっつり😋

サウナ：9〜20分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3〜15分 × 7
合計：7セット

一言：北海道サウナ71
前田森林公園、三角山で秋🍁を楽しんでからのサウナ。久しぶりのサーモンさん。
熱波の日じゃなかったけど、オートロウリュウにあわせたサ室入りで絶好調(^^)
ちょっと頑張り過ぎた20分の回もあったけど🤭
外気浴が寒い季節になってきたね〜
外で休憩、中でも休憩してからの次セットへ
今日も楽しく整いました♪

サウナ：7〜12分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：5〜14分 × 7
合計：7セット

一言：北海道サウナ70
湯の花シリーズ第三弾として江別にやって来ました。こちらは定山渓、浅里とは違って500円とリーズナブル。
もちろん天然温泉にサウナあり🧖‍♂️
ロウリュウはなかったけど、サウナ満喫しました！

ジンギスカン定食

お腹すいちゃって、サウナ前にペロリ😋

サウナ：6〜10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：5〜15分 × 7
合計：7セット

一言：北海道サウナ69
小樽でお仕事終わりにサウナ
予約してないからサウナアーチはまたの機会に。
今日はおとなりの湯の花さんへ
オートロウリュウを楽しみに2.5時間コース🧖‍♂️
ゆったりサ室はいいね、30分毎のオートロウリュウに合わせて水風呂、外気浴をコントロール。
う〜ん、やはりサウナはいいなぁ〜