北海道のサウナ施設のサ活

今朝は少しゆっくりと起床し、いつものように録画した番組やNetflixをダラダラと眺めてクズのように午前中を無為に過ごした。

​昼間は、これまたいつものルーティンである筋トレに精を出す。今日は下半身、背中、腕、そして腹。全身を追い込む充実した内容で、パフォーマンスも上々だった。

トレーニング後はタンパク質たっぷりの昼食で筋肉を労い、タイヤ交換と買い物を済ませて帰路についた。

​夕刻になり、前々から目をつけていた温浴施設へと向かう。「660円という安価でこの規模の施設が利用できるなら、コスパは最強だ」とサウナイキタイの情報を抱きしめ、期待に胸を膨らませて受付へ。

しかし、告げられた言葉は「880円です」。​……は？ マジかい。完全に計算が狂った。​ところが、ここでどんでん返しが待っていた。

200円払って会員になれば、なんと次回は無料。さらに次々回以降は一律600円になるというのだ。つまり、今回と次回の実質負担は1回あたり540円。それ以降もずっと600円。このバグのようなお得な提案を前に、会員にならない手はない。僕は迷わず入会を決め、勝利を確信しながら暖簾をくぐった。

​浴室は、どことなく「札内ガーデン温泉」や「ほのか」系列を彷彿とさせる落ち着いた雰囲気だ。湯船は低温、中温、高温と揃い、ジェットバスに打たせ湯、露天風呂、そしてどこか憎めない「中途半端な寝湯」が並んでいる。

シャンプーや綿棒、ティッシュに至るまでアメニティが充実しているのもありがたい。

​サウナ室はL字型の二段構え。テレビを眺めながら90度の熱気に包まれる、十分なキャパシティだ。水風呂の表示は15度だったが、肌に触れた感覚では、チラーを使っていない自然な水温のような気がした。

調い椅子の数も潤沢で、「調い難民」が発生する余地はない。​そして何より秀逸なのが休憩室だ。ずらりと並ぶリクライニングチェアには個別のテレビが付いており、漫画も完備。

広々とした仮眠室まで備わっている。24時間営業で宿泊も可能という、まさに「健康ランド」の王道を行くスタイルだ。

​結局、サウナ3セットを完璧にこなし、身も心も軽くなった。施設の外に出ると、夜の帳はすっかりと降り、心地よい夜風が火照った体を優しく撫でていった。また来るぜ！テンキュウ。

ホンコンやきそば

たまらなくこいつを食べたくなる夜がある

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 ×4
合計：4セット

一言：伝道師のお陰で最高のサ活。ありがとうございます。ロウリュウ気持ち良すぎ

土曜日17:10in19:15out
白金温泉方向の道路が開通、本日から日の出公園キャンプ場もオープンし、春感が増してきました🌸

昼ごはんにハピカリさんに行ったら、カレーアイランド北海道スタンプラリー2026なるものをやっている😳今年で13年目とのことです。10/31までやってるみたいなので、いろんなカレー屋さん巡れたらいいな🤤

GWだからかいつもよりお客さんが多い感じ。
サウナは毎回誰かがロウリュしてくれてはかどる🤤
外気浴も外が暖かくなってきて気持ちよい🤤
今日は３セットととのった〜😆

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 2 、 1分 × 1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ハピカリ

上富良野ポーク豚サガリスパイスカレー

カレーアイランド北海道スタンプラリー2026参加店舗です。

北海道旭川サウナ旅　３軒目

19時入館
本日の宿泊施設です。


旭川駅近くのジンギスカン専門店で晩御飯後、ホテルに帰宅したら、睡魔に負けて寝てしまった😅😅😅

松尾ジンギスカン 本店

ジンギスカン

ながぬま温泉♨️𓈒𓂂𓏸
今日は人多めでした...
サ室ぬるめだったな...
15分 3セット

初場所です

貸切でした
古いながらもしっかりと清掃された浴室
水風呂の水質、羊蹄山を見ながら外気浴が最高でした

土曜サウナ🧖in菊の湯♨️

2026年サ活25回目

今週もお世話になります、菊の湯さん
今日は、ミントのアロマ水
アツいけど、スーッとする感じ

熱湯も相変わらずで、
熱湯に入ってる時が一番気持ち良き

ありがとうございました
また来ます

7.8.9
3セット
75分
400円相当（回数券）

休日にこちらへー
伊達でサウナチャンスなく…
戻ってから温泉へ

久々に気泡風呂も堪能
サ室も良き
そして硫黄泉

珍しくすいてて良かったー

そば順 伊達本店

海老天そばとたこ天

たこ天目的で開店前から並び、 海老天そばをいただく笑 エビもタコも美味いー

6分✖️2セット
4分✖️1セット

森の中にある温泉！
夕日が沈む頃の外気よくが最高
細長い木が揺れていたのもよかった〜

自然の中で整うのがよき🌳✨

味噌ラーメン

スープ飲みほしそうになった！ 珍しくかまぼこ入り！色合いかな？笑

今日は美味しい蕎麦が食べたくて黒松内の「この花」に行きました😋
12時チョット前に着いたけど当然座れる訳もなく1時間30分待ってやっとランチ😳
それから黒ぶなの湯に行こうと思いましたが久々に寿都のゆべつの湯へ♨️

JAF割マイナス100円で500円で入館♨️

ここは3〜4回来てるけど多分サ活は初めて😳
サ室の温度は98°Cになってるけどあまり熱さは感じなく汗も出てこなかったが徐々に出て12分3セット完了👍
水風呂は18°Cくらいで長く入れて外気浴もメッチャ気持ち良かった🤗

ゆべつのゆに行く前に寿都神社で桜見に行ったから全然見ごろじゃ無くて残念でした💦

そば屋この花

しいたけセイロ大盛り

1時間半待つ価値はあります👍