北海道のサウナ施設のサ活

気温+1℃　西の風3ｍ/ｓ　19：10IN 20:45OUT 滞在時間95分間
サウナ98℃7分 　水風呂10.2℃30秒　外気浴3分　屋内休憩3分　給水
サウナ89℃11分　水風呂9.7℃30秒　 外気浴3分　屋内休憩4分　給水
サウナ92℃8分 　水風呂8.2℃30秒 　外気浴4分　屋内休憩3分
浴場内は閑散としていたがサウナ室は混み合っていたｗ

昨日は家の用事やらで、札幌からの移動疲れ癒しのサ活出来ず、やっと今晩疲れ取りのサ活へ。
F式サウナと共に強烈電気風呂入りたく、やよい乃湯へ。
身体清めて、電気風呂5分。水通ししていざサ活。
6-10×4サウナ。1×5水風呂。5×5休憩。
1セット目以外の4セットはロウリュ2回浴び。
外気浴も気持ち良い時期に徐々になって来ました。
スッキリして、ぐっすり眠れそうです。
さあ、3月もあと少し頑張ろう。
明日マッソーさんの熱波受けたいが…用事あり残念です。どなたか感想お聞かせ下さい。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：夜景を見ながらのサウナは最高です♪

函館の旅の初日、念願のラビスタ函館ベイにしました。
なんと2泊にしちゃった。
混雑を避けたいので、早めに入室した結果、サウナ室は貸切状態でした。
夜景を見ながらゆったりとサウナに入れて、とても贅沢な気分になりました。ただ、露天スペースに休憩椅子が欲しかったです。
明朝イチのサウナ、そして日本一の朝食、楽しみしています♪

焼いてもらうジンギスカン大門ひつじ亭十字街店

ジンキスカン

鹿肉も頂きました。びっくりするほど美味しかったです♪

2025.3.23 19:00〜21:30
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
函館サウナ①
長期休暇の一環として、函館旅行を敢行中
3/23〜25の2泊でここラビスタ函館ベイさんを訪問

サウナは乾式パノラマサウナで、夜景を見ながらのサウナはきれいで思わずうっとりしてしまい、時間を忘れてしまいます🥹（暑くて現実に戻る）

水風呂はサウナのすぐ横にあり、導線バッチリです👍
休憩室もそのまたすぐ横にあり、内気浴ですが、気持ちよくととのえました🥴

このホテルは朝食が美味しいとのことなので、明日の朝のために早めに寝ます💤

昨日、朝から用事があり行けなかったので
久々日曜、大喜湯に朝saunaに行ってきた。

わかりきっていた事だが、日曜なんで
利用客が多かった。

常連客の話によると、春採の大喜湯が
屋根の修理で営業してないので
向こうの常連客がこっちに流れ込んで
来たとの事。

赤外線サウナ、F式サウナともほぼ満席
だったがなんとか入る事が出来て良かった。

本日のサ活

赤外線サウナ12分×水風呂10秒×外気浴15分
3セット。

F式サウナ12分×水風呂10秒
1セット。

本日の健康薬用風呂は
バスフレンドすだち。

今日もととのいました！

リフレに行かない週末

連勤明け
超絶寝たw

未訪のミストサウナが
小樽にあるとな

これは行かねばならぬ

高速バスに飛び乗り
『小樽市役所前』で降りて
徒歩20分

『朝日湯』へ

浴室はセンターに浴槽
手前は掛け湯？
でも土曜深夜のリフレ掛け湯の
スハラーさんの様に浸かっている方が
いるので浴槽か？

洗い場も多数あり
北都湯のゾウさんジョウロ水圧で
鍛えているので弱シャワー水量でも
何とかなる

センターのあつ湯は43℃

よし！

水風呂で締めてからミストへ
水冷た！！
何と11℃台

ミストサウナには立ちウナ一名
様子を見ながらタオル旋回
常時熱湯が噴き出る
大正湯のタイプ

まぁ、激あつではないが
何とかなる
非常に心地よい

あつ湯でブーストかけてから
11℃水へ

心地良くない訳がない

奥の浴槽
『マグマ湯』に浸かる
ぬるい、36℃

ガラス張りの
ラジウム湯も
同じく36℃

ミスト沼にハマりそうになるも
この後のBAR活があるので
2セット後
マグマ湯15分目安でアウト

帰りは
女子に混じって
映えパフェとビール🍺😋


水11.3℃

Parfait Bar Polepole（パフェ バー ポレポレ）

もっとチョコパフェ

一番搾りの肴です。

産湯でととのう

投稿をサボってましたが、今年に入って随分とあしべにはお世話になっております。

流石のサ室。
温度、湿度と共に最高。
水風呂もただの水道水なのに最高。
完璧なるあまみ最高。
なにもかも最高‼️といいたい気持ちはあるんだけど、

ととのいスペース…

毛染めんとこどうにかして作ってくれないかなぁ〜

あの換気扇の下の特別チェアのほんのりそよ風は好きなんだけど‼️

あんかけ

あしべといったらこれっしょ‼️

札幌市にある月見湯さんです
施設の充実度と入浴料のバランスがバフってる最高のリーズナブルな銭湯サウナです
サ室は10人くらいしか入れないけどサウナストーブがHARVIAだから温度の質は間違い無かったし水風呂も天然水？って感じで柔らかくて水温も丁度良いんです
その他にもスチームサウナの質もなかなかレベルが高くてラドン温泉やトルマリンの露天風呂がめちゃくちゃ温まるんです
整いスペースも屋外のインフィニティチェアの数も多くてストレスフリーなんですよね
加えてお客さんがみんなルール守ってて気遣いもあって最高でした
今回開店と同時の入店でアウフグースのサービスは受けなかったんですが次の機会にタイミング合わせましょ

麵処 白樺山荘 羊ヶ丘店

辛味噌ラーメン

白樺山荘の辛味噌とゆで卵が合うんですよね😆✨

送別会は5時まで飲んで夜勤して
ぐったりふーな明けでしたが
無事🈂️に辿り着き5セット◎
多幸感半端ない😂😂😂笑
外気浴もちょうどよくて
壺湯に長らく浸かってfinish!!!
完全☆復活
明後日からまた連勤だ〜きっつ〜。