北海道のサウナ施設のサ活

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先週(金)体調悪化のため先週末はサウナを休んだが、やっとよくなったので今日はここに決めた。周りはコロナだらけなのでおそらく僕もコロナだったのだろうおはようございます。

オミクロンの変異株であるニンバスが猛威を振るっている。思い起こせば先週(金)スクワットがいつもより重く感じた。何とかやりきったが筋トレ後加速度的に体調が悪化したこんにちは。

今日は何と馬がいた。驚くことに馬は席取りをしていなかった。おそらくは誰かと何らかのトラブルになり是正したのだろうと思いたいこんばんは。

水風呂は相変わらずぬるく、温水プールよりやや冷たい程度だった。病み上がりということもあり2セットを完遂した。ここ数週間ギックリ腰で3キロ、コロナ疑いで更に3キロ減り、現在ではすっかりと筋肉が落ちてしまった。

職場のストレスも加わり、なかなか復活できないがサウナをきっかけにこれから回復していきたいベイベエ。

セサミン

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
23

ポカリス

2025.08.30

2回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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95

たくあんぽりぽり✌️

2025.08.30

1回目の訪問

お初、こぶしの湯あつまさん。

うんうん。全然いい。これでいいんすよ。ちょいと田舎の方のサウナ!
心地いいすね~~~!

かる~く音楽かかっててあまりアツすぎはしないぐらいだけどゆっくりまったりできて。夏なので水風呂も優しめで。とはいえそろそろ秋を感じれる外気浴で…。星なんかを眺めたりして。いいね。露天の無駄なスペースがありがてぇ。贅沢だ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

佐野 正樹

2025.08.30

1回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

『熱波師による』初ロウリュ

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17

KEN

2025.08.30

2回目の訪問

土曜日なので駐車場は沢山の車がありましたが館内は意外と空いていた。
ここのサウナは90度無いですが、なぜか熱く感じます。
広いサウナなのでゆっくり入れます。
水風呂は浅いですが丁度良く冷たくて2分くらい入っていられます。
外気浴は沢山の椅子があり必ず座れました。気持ちが良い露天スペースです。
レストランもゆっくり休めるスペースで良いです。

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12

やまゆう♨️

2025.08.30

1回目の訪問

サ旅の最後は行きたかった旅籠屋定山渓商店へハシゴ♨️休日湯をはじめ今定山渓で勢いのある第一寶亭留♨️旧渓流荘の築47年の建物をリノベーションして生まれ変わった施設♨️エントランスに入ると綺麗なフロント✨そして目に止まるのは壁一面に飾られたお酒の瓶の数々✨ここは酒屋がコンセプト🍶温泉とお酒が楽しめる♨️🍶(飲みたいけど車だから我慢)
飲みたい気持ちを堪えて浴場へ♨️脱衣場もリニューアルされて綺麗✨そこに設置されている体重計が昔銭湯にあった懐かしいカタチ✨新旧の融合が斬新✨
浴場はコンパクトながらも絶妙な空間♨️✨土曜日なので混んでいると思いきや利用者は自分含めて2人😮コレはラッキー✌🏻
早速サウナ室へ🔥入ると一段上がったところにハルビアのオートロウリュタイプのサウナヒーター🔥そして計12名くらいが座れる座面が2段の間接照明の効いた絶妙な空間✨入った瞬間に室温と共に湿度を感じる☺️💦🔥今の時間帯は熱熱熱燗サウナ🔥酒屋なので温度を熱燗に準えて表現するのも面白い🔥🍶15分に一度オートロウリュ(激燗)は一気に熱がこもって熱々🔥☺️💦
いっぱい汗をかいたら体を清めて水風呂へ❄️水風呂の水温は高めの約20℃近辺❄️無理をせずにゆっくり入っていられる☺️
整いは露天風呂横の整い椅子で🪑☺️露天風呂の温泉の吹き出す音😌そして初秋の涼しい風が吹き込んで気持ちがいい☺️✨
温泉は無色透明のナトリウム塩化物単純泉でサラサラ♨️大好きな泉質☺️♨️
1時間弱の滞在で軽めに6セット🔥今日はたくさん汗を流して充実した1日☺️♨️✨こちらの施設は飲食も宿泊もリーズナブルみたい✨いつかぜひ宿泊したいところ😎あとは帰って一杯やろう🚗🍺

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47

サウナ村の僧侶

2025.08.30

38回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
私が、来た!
ニンバスって怖いね😱周りに増え始めてます。幸い、自分自身は全く兆候なく、サ活です。

今日はマッソー熱波の日(だったのね…)。
恥ずかしながら?知らずに来店なのでラッキー!
いやー明日、北海道マラソン走るんですよね?なのに、なんであんなに振れるんですか、タオル!
気持ち良すぎ!!
整いすぎ!!
ゼッケン番号知っちゃったから探しに行こうかしら笑

気持ちえかったなぁ🎵ごちそうサウナ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ねこの親

2025.08.30

8回目の訪問

本日2軒目♨️

サウナを楽しみたくてこちらにー

ついてカウンターみたら
なんと🙀今日あやかたさんのロウリュ✨
わーい🙌嬉しすぎる

お清めしてから
露天のラムネの湯を楽しんで
水風呂へースースーキンキン😻

あやかたさんのロウリュやっぱり好き❤️
トークもおもぴろだし
癒される〜

自分の体が熱くなるからか
水風呂入ると湯気出る😹

しばらくサウナ堪能したら
露天のぬる湯で
寝てた💦

2回くらいあやかたさんのロウリュ参加して
塩サウナ満喫
コタンは住める👍

ユッケジャンラーメン ミニサーモン丼

安定のうまさ😽冷麺も気になった〜

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54
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15

トレビアン

2025.08.30

378回目の訪問

仕事終わりからの久々宴会イン。
古いスタッフが担当の古いメンバーの5階宴会は、
安心感しかない。
で、リクライニング隣も、別の古参メンバー。
翌日のイベントでも、別の古参メンバーにご挨拶。
2日で浴びた4熱波は、たまたまみんなベテラン熱波師。安心感。

リフレ以外では会わないけど安心感。
みんな本名も知らないけど安心感。
友達以上の安心感。

この関係はなんて言うんだ?
友達?ではないのか?
でも、知り合い?と言う言葉では物足りないな。

まあ、なんでもいっか。
私は、こんな程度の距離感がとても幸せ。

ありがとうございました!

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44

ヤスくん

2025.08.30

1回目の訪問

北都湯

[ 北海道 ]

どもどもヤスくんです。今日は久しぶりに銭湯に行ってきました!銭湯巡りも終盤に差しかかり、サ活をしていませんが!北都湯さんに期待していませんでしが!水風呂もサウナも最高!!!!!!ただ、鉄の匂いがキツかったなり。

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17

ひろ

2025.08.30

3回目の訪問

チェックイン

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さうなお

2025.08.30

28回目の訪問

チェックイン

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sign

2025.08.30

6回目の訪問

8月の〆にエスコンへ

労い?充電?試合がみたいだけ?

全部か。
えもいわれぬ多幸感を得にきた

点取り合戦と高温は心臓に負荷をかけ
空調の効いた冷風とたまのモール足湯が
極上の整いを届けてくれる

負けるの悔しい。でも負けたのにトータルで
ちょっと満足しちゃってる自分に悔しい

試合後は小樽アーチの熱波イベントと
やすと横澤さんのサウナ内漫才

あの環境でネタ飛ばさないのどうなってんだ


そういや午前中に笑いのニューウェーブさんと
すれ違ったけど裸で声かけるのはなんかアカン
気がしたので心の中でサインもらったことにした

兵隊界の推しもパシャリ


9月もクライマックスも楽しみですなぁ

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
90

うなぎ犬

2025.08.30

1回目の訪問

旅サウナ!
久しぶりの知床
ここのサウナは種類が豊富✨
「ネウナ」
その名の通り寝サウナ可能
のんびり寝たり座ったりして過ごす
セルフロウリュも出来て熱々に🔥
「ウィスキングサウナ」
サ室温度は70℃くらいの低温
生ヴィヒタ🌿でセルフウィスキング
体中が良い香りに包まれる
「水風呂」
某MAD MAX的なボタンを押せば頭に滝水が💧
「外気浴」
ソファベッドなど整いスペース充実🤩
明日の朝は男女入れ替わり
また違うサウナ2種が楽しみ♪

夕食ビュッフェ

オールインクルーシブ🍺🍷🥃

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36

mushinori

2025.08.30

2回目の訪問

こがね湯

[ 北海道 ]

土曜サウナ🧖inこがね湯♨️

銭湯スタンプラリー3

昨年のスタンプラリー以来のこがね湯さん
相変わらず唯一無二の熱気風呂
究極の64℃
1セット目、ヤケドするかと思ったよ
あまみ全開
心拍数も爆上がり

生きてるのを実感
ありがとうございました
また来ます

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  • サウナ温度 64℃
  • 水風呂温度 16℃
29

あさちゃん

2025.08.30

1回目の訪問

【北海道避暑サ旅①その1】
マルコマーーー‼︎‼︎(゚Д゚)

ずっとイキタイと思っていた丸駒温泉旅館に遂にクルコトができました!

新千歳空港すぐ近くでレンタカー借りて、セコマ寄って晩ご飯買い込んでも小一時間で到着。

風格と格式のある佇まい。ご立派な旅館です。

マルコマーーー‼︎‼︎(゚Д゚)

と心の中で呟きながらチェックイン。

フロントにでっかく「丸駒」って書いてあるから🥺


フロントのダンディなおじさまが館内の過ごし方を丁寧に説明してくれます。

今年は雨が少ないから支笏湖の水位が低めで、それに連動する秘湯の湯量も少なめだそう。

お風呂(サウナ)は夜は23時まで。
翌朝は4時から清掃が始まる9時まで。
ちなみに9時10分から30分まで風呂撮影していいのだそうです。

明日撮りにいこ。


お部屋は雄大な支笏湖ビュー!の反対側で窓からは駐車場ビューが楽しめる素敵な間取り。

クーラーがない!そしてクーラーなくても涼しい!

それもそのはず外気温19℃ですって。

36℃超えが当たり前な所なんて住む所じゃないわ😇


浴室はシンプルなザ・温泉旅館的な造り。
露天風呂ゾーンには椅子やベッドが充実。
思う存分外気浴してください感がひしひしと伝わってきます。

水風呂は支笏湖の水のかけ流しだそうです。
チラーとかないようなので水温高め。体感で20℃オーバーかな。

冬は一桁との事。やっぱ北海道のこういう自然系の施設は冬なのでしょうね。本領を発揮するのは。

雪積もって。グルシンの水風呂で。んで氷点下の外気浴。

冬は虫もいないし。

想像するだけで堪りませんね。

よしまた冬に来よう。
来て早々に再訪を決意します。

サ室。ミニマムです。

キチキチに詰めたら8人座れるか?でもほんと室内パンパンで身動きとれないでしょうけど。

まぁ3〜4人ぐらいでしょうね。

幸い1セット目は相席1名。2セット目は貸切。ありがとうございます。

サ室は静かで照明控えめ。

ロウリュすると良く鳴くストーブ頑張ってます。

床壁天井は木材。

サイズ感は全然違うけれどちょっと白銀荘に似てるかなって個人的に思いました。


2セット終えて外気浴しながら夜空を見上げると、星星星…すっごい星。

やっぱり次元が違う北海道のサウナ施設。



いったん上がって飯食って。また入ろっと。

セイコーマート 千歳⼤和店

お手軽!冷やし豚骨醤油まぜそば 等

ポテトは車中で食べたので空箱🤭お手軽!とか言いながら超本格的🍜

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157

きの子

2025.08.30

130回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

20時ゲリラ熱波ありがとうございました🔥
1週間前に揚げ茄子で火傷をして右手を負傷してからの復活熱波でした🙌

インスタの告知見て来たよ〜と言ってもらえて嬉しかったです!

アロマ
無印良品おやすみブレンド🍃

音楽🎧
日食なつこ/どっか遠くまで
the engy/Rain Rain
クリープハイプ/二十九、三十

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26

無心

2025.08.30

1回目の訪問

北海道夏旅行①

洞爺湖に来たので1時間のサウナチャンス!
今日は地下の月の湯でした。
露天の眺望はありませんがサウナはこちらに入りたかったので良かったです。
しっかり熱いサウナですが湿度もあり水風呂はキンキン14°で外気は20°前後と素晴らしかった。
昨年の支笏湖に続き今年は洞爺湖の水風呂に入れました。

スパゾーンも使えるとの事ですが次の予定があるのでまたの機会に。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
103

なおを

2025.08.30

2回目の訪問

久々にひろめ荘へ!
露天風呂は蚊帳で覆われてたけど、
サウナも温泉も気持ちかったです♨️♨️♨️

縄文ソフト栗ぃむ

お久しぶりのソフト☺️

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