2021.12.12 登録

  • サウナ歴 2年 8ヶ月
  • ホーム こうしんの湯
  • 好きなサウナ 【サウナ室】香りが良く静かで暗め。高温多湿。セルフ&オートロウリュがあれば尚よし。 【水風呂】肌に馴染むような柔らかい水質。温度はサ室とのバランスによりけり。冷冷交代浴が出来ると尚よし。 【休憩】自然が感じられるところ。 ◆ログホテルメープルロッジ
  • プロフィール 温泉巡りが趣味でしたが、2019年末特番のサ道(北海道編)を見て影響を受け、クラスチェンジ。 所謂にわかサウナーでございます。 現在、子育て育児に奮闘中。唯一許された週一回のサウナが至福のひととき♡ サウナスパ健康アドバイザー取得。
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ポカリス

2024.04.13

2回目の訪問

南区でポカリス家の用事を済ませた後
妻のリクエストで
久々の小金湯へ。

まずは腹ごしらえで
天丼を注文。
(写真撮り忘れ)
うまし!!

今回は、妻がお子とお風呂へ。
フリータイムは1時間。
そそくさと洗体済ませ
露天で高速湯通し。

オートロウリュ直近の高温サウナへ。
予定時刻の3分前にロウリュ発動。
何度かに分かれてロウリュが来るので
サ室は中々の温度に。
あれ?こんなに暑かったっけ⁇
次々と退出される方を見送っていると
サ室を出るタイミング逃してしまい
久々に限界近くまで滞在。
急いで退出したかったが、
ここは慎重に
足を踏み外さないように
そっと降りて退出。

水風呂、いい感じで冷えてて気持ちいぃ〜。
思わず声深いところから声が漏れる。

青々とした日差しに導かれるように
露天に繰り出す。
座る椅子がなかったので
マイマットを敷いて休憩。

山から吹き下ろす風が
春の香りを纏って降りてくる。
いやーこりゃたまりませんなー。

オートロウリュの
余韻を楽しむために
再度高温サウナを楽しんだ後は。

スチームサウナへ。
入った瞬間、
凄い蒸気で
一瞬にしてサウナ眼鏡が使用不可能に。
眼鏡外しても
視界不良でようやく着座。
久々に遭難しかけた。
自分1人のようだったので
立ったり上の段に座ったり
タオル回したり。

水風呂入って休憩した時
身体が真っ赤っかで
びっくり!!

ここでタイムアップ!!
また時間のある時に
再訪したと思います。

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79

ポカリス

2024.04.13

34回目の訪問

サウナ飯

こうしんの湯

[ 北海道 ]

※寝落ちの為、前日のサ活投稿です。

左足中指の骨折で約1ヶ月。
苦しくて辛いサ禁🈲生活。
サウナどころか浴槽にも浸かれない日々に
意欲減退、頭痛、肩凝り、腰痛、etc…
活力の出ない日々を悶々と過ごし
ついに今日!サ活解禁!!バンザーイ

あぁ、長かった…
そして
病院受診後、真っ直ぐに
向かったのは
マイホームではなく
マイ・ホームサウナ。

一歩足を踏み入れたら
そこは見慣れた
何も変わっていない風景。

あぁ、帰って来た…。


足を濡れないように
洗体できる喜び、
浴槽に
何の気兼ねもなく
浸かれる喜びと気持ちよさ、
何と言っても
サ室に入った時の
あまりの気持ちよさに
思わず涙が出そうになった。

幸せ〜♨️

久々のサウナを
じっくり味わいながら
4set。

スッキリサッパリ
スーパーデトックス!!


改めて
サウナに行ける幸せを実感した
1日となった。

感謝!!

醤油ラーメン

昔風ラーメン。染みる〜

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74

ポカリス

2024.03.09

1回目の訪問

七福湯

[ 北海道 ]

いつか行こう行こう思っていながら
中々、来ることできず
閉店前に来れて良かった〜。

ファクトリーに車を停め、歩くこと3分。
ドキドキ…ワクワク…
ついに七福湯へ。
14:15in。
番台のママに湯賃支払い、いざ。

浴室内は、若者の比率高く
賑わっていたが15:00を過ぎると
バイブラ音が響く静寂な空間に。

お清後は、まずは主浴槽へ。
おぉ…
お湯が柔らかい〜
そして深い〜
これは気持ちいぃィ。
極楽極楽。

お次は、ジェットバスへ。
座ったり横になったり
行ったり来たり往復。

身体をぶくぶくでほぐした後は
お楽しみのサウナへ。

2段構えの遠赤外線ストーブ。
壁にはオリンピアの文字。
天井照明は、ばあちゃん家にあった
玄関照明と一緒のやつだ。たぶん…。
入り口のドアは年季が入っているが
座面の椅子は新しく綺麗だ。
そして広い。

2段目に座れば、
脱衣場からサウナ室に向けられているであろう
テレビを楽しむことができる。
窓際に座ればボリューム抑えられたテレビ音声が。
色々、工夫が施されていて
ありがたいな、と感じる。

水風呂は、お一人様のバイブラ付きの
しゃっこいヤツ。
この日の水温は12.4℃。
水質がよく、きもてぃいい。

休憩は、
水風呂横のちょっとしたスペースで
椅子に座って。
時々、そよそよと、
気持ちいいが風が流れてくる…。

嗚呼、久しぶりだ。この感覚。
浮遊系の、心地よいの。

今月でこの名銭湯も幕を閉じる。
昨年は、喜多の湯とお別れした。
日々、感謝の気持ちを忘れずに
サ活しなければと、再認識した1日となった。


ありがとうございました。

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  • 水風呂温度 12.4℃
87

ポカリス

2024.03.02

33回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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82

ポカリス

2024.02.22

10回目の訪問

チェックイン

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ポカリス

2024.02.17

7回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23.1℃,12.3℃
72

ポカリス

2024.02.11

32回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

14:30in
妻と息子のコロナのサンドイッチに負け
2度目のコロナ罹患…。
療養生活は、この季節に無性に観たくなる
『北の国から』を観て過ごす。
「ほたる〜〜、いつでも富良野に帰って来るんだぞー」
に涙が止まらなくなる。
心の汗を流した後は、身体の汗も流したくなる
ということで、
ようやく2週間ぶりのサウナ。

久々のサウナチャンスに胸が高鳴り
少し足を伸ばしたい気持ちもあったが
療養後に向かうのは、いつもの
慣れ親しんだマイホームサウナ
こうしんの湯だ。

久々のサウナ室は、
初めは暑く感じたが
セット数を重ねる事に身体が徐々に
感覚を取り戻す。
快適に5set。

スッキリサッパリ復活!!
デトックス完了⤴️⤴️
健康が1番✨✨

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  • サウナ温度 90℃
88

ポカリス

2024.01.28

1回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

年始のリベンジでやって参りました
ココルクの湯。

目的は、もちろん
冷た〜いシングル水風呂。

わくわくしながら脱衣済ませ
いざ浴室へ。
利用している方は3〜4人。
これはゆったりと楽しめそうだ。

身体を清めたらまずは露天で
湯につかりリラックスタイム。
モール温泉が滑らかで
気持ち良い。
清々しい青空も相まって
最高だ。
ほどよく温まったところで
サウナ室へ。

一段4人がけのコンパクトな室内。
温度計は88℃を指す。
決して強い熱さではないが
時間が経つごとに、じんわりじんわりと
身体に熱が染み渡たる。
しっかり温まったところで
お楽しみの水風呂へ。

サ室出てすぐ横のお一人様スペース。
いざ入水。

おぉ〜。これだ。
この冷たさだ。

懐かしき空知管内の
冷たい水風呂を思い出す。

手足は浴槽から出して浸かるが
時間が経つと首元や胸元がビリビリ。
 
セットを重ねる毎に
入水時間も少しずつ増やし
冬の恩恵を楽しむ。

ザパザパ頭部にかけ水した後は
内気浴で脱力。


久々の得難い多幸感。


あー、地球に感謝。


ありがとーー!!

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  • サウナ温度 88℃
102

ポカリス

2024.01.21

31回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

息子がアデノウィルスに感染し
看病のため今週のサ活は諦めていたが
妻より「行っていいよ」の一言が!!
ありがたやー

というわけで早速、車を走らせそそくさとin。
さすが日曜日。
駐車場も浴室もサ室も
混み混みだー。

サ室内でおじさん(お爺さん⁇)が放屁をした以外は
リラックスしたひとときを過ごせた。

そして本日も
湯巡りパスポートの恩恵を受け
メロンソーダを。

ありがとうございました✨

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91

ポカリス

2024.01.13

30回目の訪問

サウナ飯

こうしんの湯

[ 北海道 ]

今年初こうしん。



今年も、お世話になります♡

メロンソーダS

湯巡りパソポートで

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64

ポカリス

2024.01.06

2回目の訪問

自分へのご褒美デイ。
湯巡りパスポート利用で。

やっぱりここ



大好き♡

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  • サウナ温度 92℃
84

ポカリス

2024.01.02

2回目の訪問

妻のご両親との会食後
この時期に行ってみたい施設の一つ
ココルクの湯へ。

やけに駐車場がガラ空き…
ん〜嫌な予感が……

的中!!🎯

扉に1/3までお休みの張り紙が!!
事前にきちんと確認しておけばよかった…

ここは気持ちを切り替えて
サウイキで次の候補地を検索。

んー、このまま札幌方面へ向かうとなると…

と、やって来ました。
『森林公園温泉きよら』

さすが三が日。
駐車場みちみち。
止めるとこなーいと思ってたら
運良く入り口前に一台分のスペースが。
ラッキー✨

施設内は人、人、人…
ソファも満席だったが
うちの坊ちゃんに話しかけてくれた
おじいさんが席を空けてくれた。
思わずほっこり。
ありがとうございます✨

今回は、妻に坊ちゃんを任せて、
クリスマスに届いたサウォッチをつけて
ドキドキワクワクでイーン。

お清後にサウォッチ操作確認し
サ室へ。
心拍数確認しながら蒸蒸。
おし、心拍数が約2倍になった。
サ室退室!!
次は水風呂だ。
ぽちぽち。
んー、サウォッチ反応しない。
タオルで画面拭き拭き。
てか、タオルも濡れてるし…
もたもたしながら水風呂いーん。

おー、冬の露天水風呂、
いい感じで冷えとりますな。
気持ちいいー。

おし、次は休憩や。
えーと、このボタンかな。
ぽちぽち。

またもや、もたもたしながら、
着座。

2set目は、1set目よりかは
スムーズに操作できたが、
おじさんが操作に慣れるには
まだまだ時間がかかりそうだ。


ととのい値72。

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100

ポカリス

2023.12.30

29回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

本日ホームでサウナ納め。

あっという間の1年。
年度変わりに異動もあり
バタバタしてるうちに
12月もあとわずか。
早かったー。

今年は、年初めのお祓いが効いたのか
大きく体調を崩すことなく
一年を乗り越えることができた。
その分、昨年より多くサ活することができた。
まだまだ行きたい施設が
沢山あるけれど
また来年もゆっくり楽しみたいと思う。

そんなことを考えながら
本日は4set。

こうしんの湯は
今年1番通い大変お世話になりました。
来年もまた通わせて頂きます。

皆さまも、良いお年をお迎えくださいませ。

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  • サウナ温度 90℃
99

ポカリス

2023.12.29

3回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 82℃
73

ポカリス

2023.12.25

3回目の訪問

鹿の湯、宿泊の後に立ち寄った
エクストラメーションベーカリーでの
ガチャでゲットした
ペア入浴券を握り締め
旅籠屋 定山渓商店へ。

うちの坊ちゃん抱っこし
意気揚々と受付へ。

「13歳未満のお子さまはご利用できません…
申し訳ございません…」

ペア入浴券の裏面を見ると
確かに書いてある…😅
ガッデーム!!

熱熱熱燗サウナ……

ここは気持ち切り替え
次のサウナ地を検討。

ということで、
ここを本日のサウナ地とする。

私の選択に間違いはなかった。

極上のサウナ。

言葉はいらない。

ありがとうございました✨✨

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90

ポカリス

2023.12.16

6回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

6:10in。
朝から至極の4set。
雪がハラハラと舞う露天も
これまた極上。

最高や🤩

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94

ポカリス

2023.12.09

7回目の訪問

チェックイン

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99

ポカリス

2023.12.02

9回目の訪問

午前は、トイザラスで
お子のXmasプレゼントを買いに。
あちこち回りヘトヘト。
帰宅後、
昼寝タイムからの
サウナチャ〜ンス٩( 'ω' )و

身体がバイブラを求めている…
てことで
15:30in。

さすが土曜日。
駐車場びっちり
浴室もびっちり
サ室もびっちり。

サウナは一時、待ち発生するほどの
大渋滞もあったが
16:30以降は渋滞解消。
ゆったりと過ごせた。

入り口横の内気浴スペース。
いい感じの風がそよそよ…
ココ、神スペースナリ。

温浴+バイブラで
肩やら腰やらをほぐし
サウナで血流改善、老廃物排出。
ラストは寝湯で
足つぼをマッサージしフィニッシュ。

頭も身体もスッキリ。
気持ちよかったー。
良きサウナ、温泉に感謝♨️✨

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97

ポカリス

2023.11.26

2回目の訪問

サウナ飯

朝早起きしてサウナ。

本日は、サークル型のサウナ。
囲炉裏のようにストーブを囲って座るスタイルは初めて。

ストーブの前に座ったり
角にあるベンチに腰掛けたり。
熱の感じ方もそれぞれ。
楽しいなー。

ストーブを見つめて。
じーっとオートロウリュを待って。
極上の熱が降り注ぐ。

水風呂はこちらも2種。
肌触りの良い水質。
何度も味わいたい水。
気持ちよい。

朝から最高の時間。

2日間ありがとうございました✨✨

朝のブッフェ

メロンソーダをビールのようにグビグビ。

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108

ポカリス

2023.11.25

1回目の訪問

宿泊でin!!

『お母さんといっしょ』旭川公演の抽選会に落選し
合わせて一緒に宿泊計画をしていた鹿の湯さんへ。
やっと来れたー。

まずは、視察がてら軽めのsetをと、浴室へ。
ととのい椅子が沢山。フルフラットも内湯、露天に。

水風呂2種を見てテンションMax!
はやる気持ちをそのままにサ室へ。
暗くてムーディー。
湿度、温度ともいい感じ。
し・か・も、
サ道のサントラが流れてる〜。
サ道を見て感化されたものにとっては、この上なき感動。
中ちゃんの回想シーンが思い浮かぶー。
そして、オートロウリュ。
じゅわ〜〜と中々の水量が投入。
熱の回りもいいですな〜。
重厚な厚みの層が時間差で降り注ぐ。
気づけば背中から滝のような汗が。

ちびっこサウナー達がサ室を頻回に出入りして、水風呂できゃっきゃっしてるのを見るとサウナの流行が浸透しているのを感じる。合宿で来るのかな⁇

そしてシングルの樽型の水風呂へ。
おー、こりゃたまりませんなー。
頭上から流れる水をたっぷり浴びて
フルフラットの椅子へ。

特大ロケットで宇宙へ一飛び🚀🚀

食後も、ゆっくりとsetを重ねて、
4段目の熱さに、瀕死になったり
露天の外気浴で
再び宇宙旅行へ行ったりと
たっぷり楽しませて頂きました。

朝のサ活も楽しみだ。

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