サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
妻サ活に追従しないソロ活。妻がハシゴがおっくうだと言うのので、あえてハシゴしに南幌へ。サウナ棟は5人程度なので空いてる方⁈インフィニティチェアが3脚、水風呂3つなので、3の倍数でないとサイクルが回らない。昼近くはインフィニティチェアが満員で内気浴。
サウナは昨日と違ってコンディション良く、サウナハットも顔を覆わないとアチアチ。サウナハットをあげてサ室を見ると偶然偶然。とっとと上がってハシゴせねば。
[ 北海道 ]
今日は農家のお手伝い、からの
♨️月形温泉ゆりかご♨️
来る前のリサーチによると、
ししおどしロウリュウが10分から15分の感覚であると🧖
まず1セット目、ロウリュウするまでいようと思ったら、ちょうど良い時に発動
時計の針は43分
2セット目はどれくらいで来るのかと、休憩時間を短縮し、すぐに参戦
次の時間は55分で発動
12分で発動するのかと、次は07分前にin
すると今度は08分に発動
結果、3セット全てでロウリュウを味わえた
マイルドなサ室が一気に灼熱になるのは、たまりませんな
良い温質だったし、今度はキャンプに来よう
男
[ 北海道 ]
登山後に支笏湖パスして、ファイターズ9回justiceソトバッコーンで悲しみのととのい
支笏湖紋別岳行ってきました。丸駒や休暇村は14時あたりで日帰り終了。453号で札幌へは向かわず千歳で汗を流しました。
#サウナ
男女とも2つのサ室が。天井高い2段テレビなしピアノの流れるお部屋と、3段テレビありの2つのサ室があります。ファイターズ残念でした。ここは、ゴルフコース後の汗流しにも活用されているようです。
#水風呂
16℃深めでいいですね。
#休憩スペース
椅子たっぷり。ととのえます。
2つ情報を。
【出張宿 屈斜路湖荘にサウナが】新規施設登録がうまくいかずここで。釧路-厚岸-根室-中標津出張宿に、薪サウナがありましたが稼働せず。土曜日稼働してるらしいですが、要問い合わせです。
【メガネコーティングを剥がしてサウナ用に】
コーティングが熱等で駄目になると見えにくくサウナ用におろしても良いのですが、コーティングを剥がしたい。。。パイプクリーナーが最適です。お外ではコーティングなく乱反射等で見えにくいですがサウナでは完璧でした。
男
[ 北海道 ]
ホームと呼ぶには申し訳ないほど久しぶりにリラクゼーションスパ・アルパにお世話になりました。やっぱり歩いて行ける距離は魅力的です。
お世話になりました。
サウォッチが届きました。操作不慣れです
[ 北海道 ]
今月のHOのクーポン消費に日曜午前の森つべつへ。
今日は瞑想サウナ側。
それを承知で本日はHOのクーポンで半額のランプの宿森つべつさんに。
11時過ぎて到着、前回の瞑想サウナ側の時よりは少し人がいました。
前回少し気にしていた事が北見ハルビアのあんなちゃんから池田支配人に伝わっていたようで、ヒバの木盤に水吹きかける霧吹きがサウナ室に置かれてました。
ヒバの木盤に水吹きかけると良い香りが広がって湿度も増しますね☺️
今回はヒバにしっかり水吹きかけてからのロウリュしての4セット。
温度は下段座面の頭の位置で74〜76℃でしたが、湿度バッチリで上段ではしっかり熱くなりました。
水風呂はずっと蛇口から水が出された状態で本日13.8℃。
今日は気温高めなのでしっかり冷やされて気持ちよかった。
外気温が山の中のこちらでも25℃とあまり身体は冷やされない。
それでも風が若干吹いていて心地よい外気浴でした。
後から聞いた話ですが、カジュアル側が送風機付いたそう。
今度カジュアル側も狙って入りに来たいです。
今日も上がってからランチ食べてパンを買って帰る。
レストランで食べたいものを見つけてしまったので、またお腹空かせて来よう。
男
[ 北海道 ]
※注意喚起…無茶しちゃダメよ🙅
休日と言いながら。
午後から備品の買い出しだったり、食材見て回ったりとフラフラブラブラ。
唯一決めていたのは、献血。
趣味と実益(血液検査)を兼ねて、定期的に血を抜いていて、今回で400ml献血72回目🩸
既に28ℓ以上が、私の身体から抜け出ています。
普段から血の気が多いからね、このくらいで丁度いいんですよ、私の場合は。
献血も終わり、買い出しも終わり。
栄養補給を兼ねて、愛国にある【ラーメンゆきかげ】へ。
鶏白湯のラーメン大盛り、全部乗せ。
ミニライスに味玉まで食べる…明らかに食べ過ぎ。
ちゃんと満腹になったので、勢いに任せて大喜湯へ💨
身体を清めて明日への活力を‼️と。
ただ…献血後のサウナは良くないと知っていたんですが…実験も兼ねて自己責任でIN♨️
結果…。
やっぱりダメですね。
ととのいのは違う、明らかな虚血によるフラフラ。
頑張って2セット…。
【頑張って】と言っている時点でダメでしょ😭
満腹で胃に血液が集まってたのも良くなかった。
2セットラストの外気浴、普段なら物凄く気持ちいいのに…立ち上がるまで時間がかかってしまう。
これはダメだ…迷惑かけない内に退散してきました💦
本当、無理は禁物です。
気持ちのよいサウニングの為には、体調が万全でないと‼️
サウナを冒涜してしまったと大反省😭
[ 北海道 ]
【皐月の北海道サ旅③その1】
時計台の近くでレンタカー借りて、ひたすら東へ。
根室は4年前に住んでいた町。お久しぶりです。
懐かしい補正は十二分にありますが、とても良い町です。
根室花まるの本店があるし、タイエーのやきとり弁当は美味しいし、エスカロップや秋刀魚に花咲蟹が有名で食べ物は充実。
さらに日本最東端の駅の根室駅があるし(つい最近東根室駅が廃駅になってたね)、北の勝っていう有名な地酒があるし、納沙布岬から北方領土見られるし、「ちょ待てよ」こと木村さんがロケで滞在していて蟹ラーメン食べてたらしいし。
サウナはみなと湯さんや宝湯さん(ここサウイキに登録したの私!!)がエース級の位置付け。
ただしかし、正直いって弱い。
なのでサウナ目当てで訪れる方は少ないと思いますが、前述の通りサ飯は充実していますどうぞお試しあれ🤗
根室から中標津へ移動して今日のお宿のモアンへ。
湯宿だいいちの系列らしいですがお値段はリーズナブル。
それでいてここは泉質が良くてお気に入りの施設。
コインランドリーに洗濯物ぶち込んでお風呂サウナへ。
日帰り利用客さんがけっこう来ています。
温泉に浸かってじっくり味わってからサウナは2セット。
コンパクトでシンプルながら良いサ室です。
そして水風呂。冷えていて気持ち良い。
水道水らしいですがこの辺の水道水なら元々美味しいんでしょうね気持ち良い肌触りです。
いったんあがって休憩。
後でもう一回入ろうかな。
さて、ここまでさらっと札幌〜根室〜中標津の移動を記しましたが、土地勘のない人は「大阪から名古屋に行ってそのあと京都に向かったぐらい?」と思われているのではないでしょうか。
本日の移動を分かりやすく画像で載せておきます。
北海道来るとこういう移動が珍しくなくなるから怖いわ🤭
さてさて、サ飯に食べたタイエーのやきとり弁当。
やきとりなのに豚肉っていうのは北海道あるある。
この入れ物を横から見たら分かる通り、溝があるのです。
そう、蓋で押さえながら串から具材を引き抜くための溝です。
細かい心配りが素晴らしいタイエーさん。
このやきとり弁当食べるために根室に来る価値ありです。
さてさてさて、ついでにもうひとつ。
こちらは業務連絡。
スハラさん未希さん無事にアスパラ食べられました!
結局根室花まるで🤭ご相談に乗っていただきありがとうございました✨
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:仕事終わりのホームサウナ。仕事なければもっとゆっくりできたのに…。でも行けて良かった。明日からも仕事三昧かと思うと今から冷や汗3セット。
男
[ 北海道 ]
本日はお友達とオスパーヘ〜熱波サービスが18時からと〜とりあえず時間調整であちこち回って〜17時に入館〜お清めして〜体慣らしに軽くサウナ入って〜1セット 2セット目で熱波サービスタイム〜ロウリューの2回目でけっこうガッツリ効く〜で3回目のロウリュが更に効いて熱波サービス終了〜しっかり外気浴して通常に2セット 6分3セット 熱波サービス1セット 計4セット サ飯はチャーハンが食べたい!で〜退館〜
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:日の入前の時間の外気浴が気持ちいい。麓は紫色に焼けた空になってきていて頭上はまだ薄い水色の空のまま。そんな空の下で冷ややかな風に当たっていると気が遠くなってくる
他人のこととか自分のこととか何もかもが消えていくような感覚
こんな感覚になるのは僕は白銀荘でしか経験がないかも
男
[ 北海道 ]
ルーフトップとは?
なんぞや
ルーフトップ ルーフトップ
呪文を唱えながらIN大喜湯昭和店
思えば遠くへ来たもんだ
この先どこまでゆくのやら〜♪
なんじゃこりゃ〜
サウナ愛に満ち溢れてる♡
こんなサウナ初めて北海道で1番じゃねってくらい最高 びっくり〜
銭湯サウナじゃもう全国でも一番だぬ
(北海道出た事無いけど笑)
文字になんかに出来ないくらい良かった✨
どうしたら こんなに愛あるサウナとお風呂(銭湯)が出来るのか 運営されてる方々の並々ならぬ愛を感じました
釧路恐るべし
ちょっと気合を入れないと来れない位の札幌からの距離感だけど 高速乗れない125ccには遠すぎたw
また来る たぶん来る 来るかも?
いや来ます👍
追伸
ラーメンゆきかげ 食べる気満々だったけど なくなっちゃったんだって
まっ今日は疲れたから サ飯はセブンで ま、いいかッw
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。