北海道のサウナ施設のサ活

ホームが四日間休館で、昨日は休サ日。今日はお寺の寄り合いで中標津のマルエー温泉ホテル♨️泊まり。会議が終わり、午後6時の宴会まで少し時間があったので大浴場へ。午後5時25分入場。時間がないので水通しなしでサ室に入ったらすぐ玉汗💦1セットでは悔しいので宴会遅刻覚悟でもう1セット。

サウナ 5分 10分
水風呂 2分×2
内気浴 3分×2

水風呂は相変わらず出しっぱなしのオーバーフローで、水温計の15.3℃よりも冷たく感じる。また、明日の朝入ろう。内気浴と言いつつただ身体を拭いただけでショートで2セットで宴会へ。やっぱり15分遅刻😣

宴会料理

もっと料理出ました。マルエー温泉ホテルの名誉の為

温泉は気持ちいいなー。サウナもね。
やめられない趣味だなとなんか思ってしまった。今日はぼちぼち人いますね。数えてみたら20人ほどかな〜？サウナはいつもみる常連のおばさんのみ。ゆっくりできたー。そして水風呂最高〜。
にしても常連のおばちゃんは休憩も取らず何セット入るんかと思うぐらい入ってる。ある意味すごい。

○○ー○○○が館内清掃日。
私は何処に行けばいいんだ。


そうだ森のゆ、って所にまだ一回も行ってない。
ここはフロンティアスピリットで行ってみるかな。

外からソーと見てみる。
常連とかがめっちゃ喋っている。
入り辛い、、、

ほのかに変更しよ。
と言う事でほのか！
ここのほのかって言うか、ほのかは変わり湯をちゃんとしているのが凄くいい。
確か前行った時は日本酒風呂だったが今回は生薬？風呂。
変わり湯と書いてながらずっと檜の湯の所もあるからこうやってちゃんと変わり湯している次の楽しみも出来るもの。
サウナ一回から水風呂からの外気浴。
ソウダッタヨ。外気浴。忘れてたよ。
ボクは今スッポンポンで風を感じてるよ。
内気浴ばっかりだったから忘れてた感覚。

サウナから浴室で壺湯、炭酸風呂、と入って行き、久しぶりの岩盤浴。
55度の岩盤浴で25分。
湯着はびっちょびっちょ。

さっと汗を流して、新しい湯着に。
お昼は焼肉で、と思い焼くと、結構焦げてしまって微妙な感じに。
ライクなら上手く焼けるんだがなぁ。

そのまま某施設では紛失されてしまったハンチョウの6巻を読み、次は逆から。
14時半の清掃まで岩盤浴で汗を流して、風呂へ。

トータル１時間岩盤浴。
身体中の水分を一度入れ替えた感じ。
良かったです！

デンデンデデンデンデンデン
(ゴォォーーーーーーーーー)
デンデンデデンデンデンデン
(ジャャーーーーーーーーー)

オートロウリュのBGM、神曲
ウォーキングには速い
ジョギングには少し遅いBPM
インフェルノ空間で
激アツロウリュにビシャビシャになりながら
己と闘うサウナーに向けられた
インストゥルメンタル

13:30、14:30、15:30のオートロウリュ
この応援歌パワーで10分完走
ありがとーーww

平常時でさえ湿度湿度してる塩サウナ
そこに被せる追いロウリュ
身体的に盆と正月いっぺん状態

汗腺say「成分とかこの際どうでも良いからあるものとにかく出します！全然追いつかないわ！」

6セット、久しぶりにヘトヘト
汗腺達、頑張った、ほんっとにお疲れ様！

ほのか温泉御膳

嬉しい7種類のおかず 嗚呼、七つの海、素晴らしい！

お久しぶりの訪問です。

東京から遊びに来てくれた友達を連れて積丹ドライブ。
の帰りに温泉行こう♨️の流れでコチラへ✌️

やっぱり絶景の露天風呂素敵。
サウナ室の香りも素敵。

これまでは混み混みのタイミングでしたが、
今回はなんと貸切サウナ室😍
心置きなくセルフロウリュ2杯。
熱過ぎて全然耐えられず。後悔…笑

それでも贅沢ラッキーサ活。
露天で友と ひとしきり語り合ってから帰路へつく。

海鮮味処 御宿 新生 （積丹、神威岬に最も近いお宿＋食堂）

ウニ入り海鮮丼

5000円オーバー う〜ん…😇

13時20分イン！
映画観て街ブラしてこちらへ
最初に露天に向かうもたまたま
満員！熱い内湯に入りながら
皆が出てくるの監視
空いた頃合いで露天風呂に
サウナは改装さらて板が新しくなったん
ですね
入り口の謎の板に沢山の人がつまずいて😅
あれは危険ですね😓

サウナ 6分 × 4
水風呂：6分 × 4
休憩 6分 × 4
合計：4セット

一言：ぬるい水風呂へゆっくり浸かる。それもよし

伝串 新時代 岐阜羽島店

枝豆

基本は守ることは大切！