北海道のサウナ施設のサ活

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アベ タク

2026.01.11

3回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

本日は今年初サウナとなります。
扇の湯さんです。
大吹雪なのにこの混雑ぶりです。

ここは銭湯としては広くて水風呂も広いし
琴似駅から近く結構札幌の中では好きなんですよね!

サ 10分×2

水 1分×2

半外気浴 5分×2

キャプテンラーメン

ラーメン

背脂ー

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
15

汐音

2026.01.11

2回目の訪問

サウナ:5.8.8
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は少し体調悪めだったから
サウナ時間は短め😶‍🌫️
今日もお風呂上がりにチルアウト飲んだ♩

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10

パニックオレンジ

2026.01.11

8回目の訪問

チェックイン

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蒸しパン

2026.01.11

1回目の訪問

ぽん・ぽんゆ

[ 北海道 ]

今日は、美幌峠までドライブ。そして、標茶のずっと気になっていた「ぽん・ぽんゆ」。

側道を進むと、壮大な建築物が。なんと、隈研吾さんが手がけたそうだ。これは、びっくり。

身体をじっくり温めてから、HARVIAへ。上段がないサウナは初めて見たかもしれぬ。セルフロウリュもしっかり決めてから、水風呂で締めて、外気浴へ。釧路湿原を眺めながら、ととのう。シカやツルを見ることもできるそうだが、今日は見つけられず。

外気浴スペースが少し狭かったのが残念ではあるが、最高の気候にも恵まれ、最高のととのいができた。

今日は爆睡できそうです。

弟子屈ラーメン 弟子屈総本店

弟子屈味噌ラーメン

これぞ総本店

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16

Gapore

2026.01.11

2回目の訪問

チェックイン

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ととのう

2026.01.11

1回目の訪問

チェックイン

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tama

2026.01.11

6回目の訪問

今日はペペルへ

サウナ 10分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩  5分×3セット

運悪く室内サウナのストーブが不調のため休止してた。
非常に残念

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
69

FIRE フェス

2026.01.11

10回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃

かずのこ

2026.01.11

2回目の訪問

チェックイン

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ムッチ1137goo

2026.01.11

28回目の訪問

大照湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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CHIKO

2026.01.11

1回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

北海道2026年初サウナは高砂温泉
こちらも初めてのサウナ🧖‍♀️
古めのサウナはそんなに好みではないけど
地元というのもあって見学がてら👀
冬の晴れ道、到着🚗
PayPay使えるので推せる
タオルとシャンコンは持ってきたので🙆‍♀️
これがないと結構大変かも
銭湯と同じスタイル♨️
浴室に入ると、小さいお風呂がたっくさん
タイトルがかすれてて、何風呂?って感じ
外気浴があることを確認して洗体してサ室
広い!脱衣所を見る感じはなんかやだな笑
ちょーど競馬中継🐎🐎
去年は負け越したなぁ〜
今年はプラスになると良いなぁ
どのレースもいい勝負、10分が早い
汗だけ流して外気浴
雪が降りかかってくる❄️
北海道ならでは、ですね
そんなこんなを3セット🧖‍♀️
おばちゃまコミュニティが騒がしい
黙浴と記載あるのはもう見えてない
外気浴か内気浴を迷い結局外気浴
家族連れがたくさん👶🏻👧🏻👦🏻🧒🏻
いやいや、君はもう男湯行きなさいよの
ぼくちゃんを横目に整う
4セット目行こうかと思ったけど
露天風呂がどーも気持ち良くて体育座り半身浴
いろーんなことを考えてぼーっとする
答えがないことばかり
これからの時代を生きるって大変
何でもコミュニケーションなのになぁ
失敗がよく目立つ
さぁ、堪能したので上がります
タイミングよくドライヤーも空いてた
ちゃっかりTシャツもゲット
露天で雪降ってるなぁと思ったけど
車に雪積もり
ほかほかの体で車の雪を払う☃️
意外と近いんだなぁ
東京だと道が混んでて倍の時間かかりそうなとこ
スイスイ帰れるのも良いところ
年始の北海道サウナ
素敵な体験でした❣️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
28

水分補給は瓶コーラ2

2026.01.11

2回目の訪問

今日は「絢ほのか」さん。

毎年家族みんなでお正月に必ず訪れている同施設。今年もやってまいりました。

男湯側にはバレルも新設されましたがやはりここのサウナといえば「Wロッキー」。サウナ好きの皆さんがこれを目当てにやってくるかたもいるぐらいの名物アトラクション。開始前のロッキーのテーマと室内消灯が否が応でも盛り上がります。
そして室内に響き渡る轟音とともにやってくる熱波が発汗の勢いを増してくれます。

水風呂は体感15℃で安定の水温。肩まで浸かってしっかり締め。

外気浴は外のアディロンでもいいのですが、内湯側にインフィニティが設置されておりましたので今回はそちらで休憩。ととのい感抜群。

8分→1分→5分で完整。瓶コーラでシメ。サ飯は近くのガストでチゲ鍋セットでもう一汗。こちらもやや混雑しておりましたが、今日もいいサ活でした♪ごちそうさまでした♪

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88

すみももパパ

2026.01.11

241回目の訪問

明日は泊まりの仕事でサ活出来ないので、明日の分までということで18時半過ぎにホームの水光園へGO‼️

狙い通りにちょうど混みあっていない時間帯でスムーズにin。

いつもの場所で洗体後にジェット風呂で肩甲骨剥がししながらゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内もそれほどは混み合っておらず、最上段をキープ。
湿度は鳳乃舞に劣りますが、アチアチ具合はこちらの勝ち。
オート熱波タイムは特にアチアチになり、7-11-10分の3セットでしっかりと蒸し上がりました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、気持ちいい程度に冷えた外気浴スペースのインフィニティチェアーに5分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかって、内風呂の熱湯で締めてフィニッシュ。

今日は大満足のサ活でした。

明日頑張って仕事して、明後日早上がりしてゆっくりサ活楽しもうと思います。

すき家 帯広西5条店

牛丼など

グレープフルーツサワーぐびぐび飲みながら🍹

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
84

サウナウ

2026.01.11

4回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

ラッキーグリーンスタンプギフト券3枚で入館
(北雄ラッキーで買い物をすると結構貯まるんです)

娘が書いた書き初め持参で入館無料券ゲット✊いぇい

久しぶりのユンニのサ室
アツアツの2段目で限界まで蒸され水風呂へ

空と風に揺れる木を見ながら外気浴

3セットありがとうございました

締めはもちろんコーヒー色の温泉にゆっくり浸かりました☕️♨️

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64

sauna犬

2026.01.11

45回目の訪問

サウナ:11,13,11,13,10
水風呂:1分 × 5
合計:5セット
大雪→−10℃→プラス気温と今週の天候は荒れてましたね。今日は夕方から雪です。水風呂のバイブラが止まっていてちょっと物足りなさはありましたが、シャワーで代用。外気浴はしっかり冷えました。ここは電気風呂もあるしシャンプー、リンス付きで500円とコスパ良い施設。混んでるのも止む無しです。

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  • サウナ温度 90℃
15

ERIKA

2026.01.11

3回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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わいずずず

2026.01.11

27回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

今日は友人を連れサウナ🧖
4セット決め、昇天😎😎😎
時間帯もありなかなかに混んでたが楽しめた♨️
外気浴と内気浴を交互に👍

焚火家 (たきびや)

焼肉

うんまい😎

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
10

Tomte

2026.01.11

11回目の訪問

家人がサウナに行きたいと☺️
前回の🈂️旅で慣れてきたので👌
日帰り🈂️活デビューに付き合い☺️
ホームへ13時頃IN🎊

妻にはハットとマットを準備してあったので👍
休日で混んでいるかと思いきや💦
さほど混んで無い😁
男性側は水風呂のバイブラ故障とのこと🥲

洗体➡️露天モール泉♨️➡️サウナ🏃‍♀️
久々にミストサウナ🌫️
発汗してから塩🧂でもみほぐし💆
その後3セットはドライサウナで汗💦

最近の北海道の天気は…
予想がつかない😓
昨日から雨☔
気温が高いのだ
今日も気温5℃

休憩も外気浴🪑で気持ち良き🥴

サウナ ミスト 10分×1 ドライ10分×3
水風呂 バイブラ無し1分×4
温度計測に来ていた店員さんに温度を聞いたところ17.4℃とのこと👍
休憩 外気浴🪑10分×4

2時間後に食堂で待ち合わせだったが😓
時間オーバーしてしまった💦

🈂️活後、モール泉♨️でまったり🫠
やっぱりこの泉質は良いと思う🙆
スーパージェット風船でブクブク🫧
ラストは電気風呂でピリピリ⚡️

昨日の夜撮り溜めしていた📺をみた
マツコの知らない世界
の再放送
「ネクストサウナ電気風呂の世界」
昨年の1月に放送したもののようだ😁
日本での電気風呂は昭和8年の京都が始まりらしい😳
発明したのはケロッグ博士だそう🎓
あのコーンフレークの方🧐
日本での製造元は3社で
小西電機(大阪府東大阪市)
水野通信工業(愛知県名古屋市)
田電気工業所(大阪府大阪市)こちらは既に廃業とのこと😳
個室電気風呂施設もすでにあるとのこと😳
電気風呂設置には届け?認可?が必要で
個人宅には設置できないとのこと💦
といった📺をみたばかりなので😁
電気風呂のありがたみを痛感🧐

妻もだんだんと🈂️の楽しみを実感しつつあるようで👍
サウナ➡️水風呂
までやっていたが
今日は 
内気浴🪑までやったらしい👌

夫婦でサウナも楽しいな😃

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35

shin5_18

2026.01.11

14回目の訪問

今日もサウナへ。
昨夜の☔️から朝起きたら凍っている?濡れている?道路は水浸し…
今日は引きこもりかな?とも思いながら早めの昼食食べてダラダラしていると、やっぱサウナイキタイとなりどこへ行こうか悩みサウイキで検索。
道路も悪いし今日はバス🚌で久しぶりにグローバルビューに決定!
バスの時間調べて昼過ぎに出発!13時過ぎのOPENに合わせて入湯。
開店直後でまだ空いていてとりあえず身体を清め湯通しして12階サウナへ。
入り口に故障中の張り紙…まさか!?と思ったがよく見ると小さく張り紙でテレビが故障中とあり一安心。😅
入り口温度表示は85℃。入室するとやっぱ相変わらずのカラカラドライ。そしてなんだか熱さが物足りなく感じる…やっぱ湿度ないからかな?
とりあえず1セット目スタートするもなんだか臭い…匂いが気になる…汗の匂い?腐った木の匂い?なんだか嫌な匂いがする。
こんなんだったかな?ちょっと残念…😫
汗はじわじわと出て来る感じで10分入ってやっと汗だく💦
しかしロウリュ出来て湿度あれば良いサウナなんだけどなといつも思う。
それにサ室の木も張り替えたら更にGOOD!
ロケーションも良くサウナリニューアルしたらなかなかの良施設になること間違い無しと考えながら1セット目10分蒸され水風呂へ。
これまた相変わらずのキンキンストロング水風呂。シングル間違いなしの冷たさで、サウナとのギャップが激しすぎるな…これもっとサウナ熱々🔥湿度あるサウナなら水風呂と合うのに。水風呂とサウナの不釣り合いが激し過ぎる…残念。
休憩外気浴は風も強く、シングル水風呂からは寒い。
屋内サ室入り口前にととのい椅子2脚ありそこで休憩することに。
風が強いから露天風呂エリアにはととのい椅子置いて居なく室内に変更したのかな?

2セット目3セット目10分サウナ→水風呂は水浴びだけで休憩へ。これでちょうど良いぐらい。

3セットで終了して温泉♨️ゆっくり入って終了。

やっぱサウナに力入れて欲しいな〜これで1000円の入浴料は高いかな?
しかも湯上がりの軽食コーナー、ビールの自販機まで無くなりただただ休憩するだけになってしまった点も残念。そしてスタンプカードも無し。
色々と厳しい事情もあるとは思うけどこのままでは負の連鎖が続くような気がする😅
値上げ、サウナも微妙…湯上がり軽食コーナーも無いでも1000円。空いているのは良いんだけどな〜ゆっくり入れるのが好きだし。

でもしかし、前のほうが良かったな…
もうしばらくは来ないかな…

ちょっと残念な休日サ活になりました。
1時間半ほどで終わりバスの時間に合わせて退店。
帰宅後は、昨日仕入れた肉で焼肉しながらビール🍺を楽しみ満たされました!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 7℃
42

🦦🍜🚪(ラッコです)

2026.01.11

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

オタルアーチの後に湯屋サーモンへ!

よくお話を聞かさせていただいたサーモンへ
来れた!

しかしオタルアーチで暴れた後だった為、
ヘロヘロ 笑

とりあえず1セットサウナには入れた笑

良心的なお値段でこのクオリティだと
めちゃくちゃいい施設!

次は万全な状態で来たいな 笑

あざした!

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