サウナウ

ラッコを見学しにこちらへ（湯の花は水族館ではない）

かわいいラッコがあちらこちらにいる❣️
身体を清めサ室へ入る
黙浴🦦と目が合った😍🤩
はい、可愛い🦦

夏のせい？最近汗の出がいい。
いよいよ私も汗腺が開通したのかもしれない。

BPMが125になるまで待つ。
そして水風呂へ。外気浴でととのう。
あまみが出て天海祐希になれた。

3セットして、くつろぎの湯と大浴場で〆る♨️
くつろぎの湯でくつろぎ過ぎて、手がふやけた🖐️

🍒

夫が「一緒にたまゆら行かない？」と誘ってきた。
何やら髪を染めたいらしい。
染髪禁止なんじゃないの？と言っても、染髪してもいいコーナーがあるんだよーとの事。
私も塩サウナに入りたいので、塩持参で一緒に行ってきた。

塩サウナ✖️2
サウナ✖️2

塩効果なのか、汗がたっくさん出てお肌もツルツルに！
良かった！

やはり、男性側も染髪禁止だったよう（昔は良かったらしい）
ラッキーカラーで染めなはれや！（チャンカワイ）

原ゝ (げんてん)

味噌ラーメン

生姜トッピング無料

年齢を重ねるごとに鮭を欲する頻度が増えている
道産子魂なのか、アスタキサンチンを必要としているのか？

今日はサカスちゃんのソロ熱波師デビューという事で居ても立っても居られなくて、湯屋サーモンへ。

9時半入館、洗体&下茹でをすませるとサカスちゃんらしき人が！急いでサ室へ。きゃ、きゃわいい❣️
「サ、サ、サウナイキタイをみて来ました…サウナウです…」
モジモジしながら挨拶。サカスちゃん、声も可愛い🩷

あー、緊張したー。
でも、熱波が始まるといい香りと暖かい風に癒され、心身ともにほぐれていく感じ。曲もいい！

スズメの戸締りからの大好きジブリ💕
アロマの名前は忘れたけどとにかくいい香り！トトロの森にいるような超リラックスできる香り！ハーブもあったな！

サカスちゃんの扇子使いもタオルさばきも良かった。
惚れてまうやろーって心の中で叫んでました（チャンカワイ）

その後、アロマの残り香を嗅ぎながら3セット


シャクレの鮭はオスらしい😁
湯屋サーモンの鮭はオスですね。
また、来ます。ありがとう、サーモン&サカスちゃん🫶

spice curry COMODO（COMODO前）

コモドカレーのココナッツカレー

鍋でテイクアウト うまうま

夫、飲み会🍺私、サウナチャンス！
サウナに行ける日は優しく送り出せる。

先日、森のゆから帰ってきた後、コンディショナーが無いことに気づいた。次の日、電話してみるとやはり忘れてきていた。今日はコンディショナーを取りにいく&もちろんサ活も。

最近忘れ物が多い。
今日も、空知信金の窓口のさわやか兄さんから、ボールペン忘れていましたよと渡された。
名前入ってて良かった。
お風呂セットサウナセットにも名前書かないとダメかな…

今日も森のゆのサウナはアツアツで、水風呂は深くて、外気浴ベッドでととのって、温泉はツルツルで良かった。

水風呂深いから危ないよ、と手を差し伸べてくれたおば様、ありがとうございました🙇‍♀️安全に入ることが出来ました😊

アイスキャンデー

ミルク味

庭の雑草、広がりすぎたハーブを根こそぎ抜いた。
腕や肩や腰が痛い。
ヘトヘトになった後、なんぽろ温泉へ🩷
温泉に浸かって体を癒す。
下茹で後1セット外気浴。
チョー気持ちいい。
あまみも出た。

プリンちゃんをパクって桃ソフトクリーム撮影。
上からのアングル。斬新だぜ〜。

SAPPORO餃子製造所 白石店

生餃子　普通サイズと大サイズ

皮うまし🥟

夫、飲み会🍺
次女を誘ってサウナチャンス✌️

北広島までレッツラゴー🚗

森のゆさんの温泉は何回か来ていましたがサウナははじめまして。

サ窓から森林が見える🌳森林浴サウナ
何度か分からないけど、熱々で気持ちいい
なんだか、いつもより汗の出がいい
いよいよ毛穴が開通したらしい

水風呂14.6℃で深さ深め！
立って入る水風呂大好き😘
（直腸守れる気がして）

休憩は森林浴&外気浴、JRの音を聞きながら

温泉はつるつるすべすべ温泉で2才位若返ったと思う（たぶん）

2セット堪能しました。暗くなっていく空が綺麗でしたー

サーモン炙り丼、担々麺、ポテトが

担々麺で汗が止まらない

💛🩷COCOLUKU💜🩵はじめましてギャルピース
朝食が遅めだったのでまだお腹空いてない、温泉のみで入館💚

洗体、下茹でからのいざサウナ🧡静かなサ室💙
耳を澄ますと聞こえるか聞こえないか位のオルゴールBGM🩷
なんか落ち着く❤️

水風呂15度でチョベリグ🩷
休憩は内気浴用イスで目をとじる🪑

サ　10分✖️1、12分✖️4
水風呂　30秒〜1分✖️5
休憩　5分✖️5
珍しく5セット。（いつも3セット）

後半はソロだったのでタオルをぶんぶん振り回す🌀
ぶんぶん振り回しながら思いついた！
サ室の天井にシーリングファンつけたらどうだろう❓

5セットしたら腹ペコになり、鍋焼きうどんセットにしなかった事を悔やむ😭2時間半前に戻りたい💔チョベリバ🖤

お風呂の桶が丸亀製麺の釜揚げうどんの桶に見えてきた。


パンルクして帰りました🍞
次は、うどんかフグ絶対食べるぞーーー♪


※所々ギャルっぽいのはCOCOLULU（渋谷ギャルカリスマブランド）Y2Kリバイバルを意識したためであります。

パン

350円なり うまうま

「自分、冷え性ですから」←高倉健風に
寒い寒い寒い寒い…頭も痛くなってきた…
こんな時は温泉行こ♨️❤️&❤️

サウナに入るも頭痛は治らない😢
逆に血管切れたら怖いので短め2セットでやめる😱
それから、露天風呂へ♨️
ポカポカ😊頭痛も少し良くなったような気もする。

頭痛は、寒さのせいか？気圧のせいか？連休明けの仕事のせいか？鎮痛剤飲めばすぐ良くなるけど、自力で治したいタイプ😆

サウナ：10分 × 2 8分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

噂通りゴイゴイスーでした。湿度がスゴイ。
120分4本勝負。
上段に寝サウナ発見🧐寝サウナかなり良かった❣️
寝サウナに行く時に必ず天井に頭をぶつける。
「痛っ」と言う声が静かなサ室に響く。
みなさんお騒がせしました。
頭上注意⚠️です。サウナハットで守られてケガなし😮‍💨

千歳訪問。目的は千歳乃湯えんと麺や麗🍜
まずは腹ごしらえから。
ここのラーメン大好きなんですが、なかなか行く機会がなくて気付けば1年9ヶ月ぶり。食べたかったー😭
久しぶりの麗のラーメンに大満足😇

そして、初訪問、千歳乃湯えん‼️
シゲ子のサウイキ投稿に魔物が住むと書いてあったが…

めっちゃくちゃいい施設。近くにあったら間違いなくホーム😄
高温サウナ、温度がいい。
黄色のサウナマットが敷き詰められていて足裏が気持ちいい。
水風呂が15℃、120センチ。最後の段で溺れかける👍
風呂の種類が豊富。全8種類。全制覇。
脱衣所の畳の床も良かった。

サウナ上段 11分、11分、12分
水風呂　20秒×3
外気浴　10分×3

あまみくっきり！
ありがとうございました😊

麺や 麗

みそ

キャベツがいい仕事してる

寒いー寒すぎる☔️
ガクブル🥶なのでサウナに入りたくて、なんぽろ温泉へ。
今日やってなかったOMG
どこに行くか決めずに運転していたら、こちらに辿り着きました♨️
2回目の訪問です。

洗体、下茹でからの塩サウナー♪
塩はもう置いてないそうOMG
次は家から塩持ってくるね❗️

サウナ　8分〜10分×3
水風呂　30秒×3
内気浴　7分×3

水風呂を短めに休憩を長めにしたら、体が冷え過ぎずいい感じ。
〆の温泉は休憩をはさみ2回入る。
これで家に帰ってもホカホカ😊

今日は夫となんぽろ温泉へ。
3月末までの入浴券を使い切らなければ…
1時間半3本勝負‼️

サウナ：11分 、12分、12分
水風呂：1分 × 3
外気浴：3分 × 3
合計：3セットいただきました🙏

道東ドライブ旅。
今日も鹿とぶつかりそうになる⚠️
道の真ん中で交尾する鶴を間近で見たり👀、オシンコシンの滝、ゴジラ岩、流氷も少し見る事が出来たー！
釧路湿原広大すぎるやろー。感動🥺

そんなこんなで、ニュー阿寒ホテルシャングリラへ到着。
着いた時から頭の中は電気グルーヴのシャングリラ♪

サ活に支障をきたす程、食べまくる。
一休みしてから、いざ天空ガーデンスパ大浴場へ。

サ室は薄暗く、アロマ水の良い香りが漂っている。
雰囲気最高👍そして、2セットともソロ。
ロウリュし放題‼️
腹パンじゃなかったら5セットしたかった。

夢でkiss kiss kiss kiss kiss kiss
どこへもどこまでも〜♪

明日、ホテルチェックアウトするまで頭の中でこの曲流れ続けるのかなー？

ビュッフェ

〆に味噌ラーメンとスイーツまで食べてしまった😅

命の洗濯旅行in川湯。
泉質は、五寸釘を１週間ほどで溶かしてしまうほどの強酸性🍋
その酸が古い角質を溶かしてお肌をすべすべにしてくれる、まさに『美肌の湯』との事。
川湯、最高か！私の古い角質を溶かしてください。
今日は鹿と並走出来たし。（危うく接触事故😝）
明日は屈斜路湖でクッシー探し📷流氷からのクリオネ探し📷
楽しい事したいと思いまっす。

あんこう鍋、登板焼き、お刺身など

写真撮る前に食べてしまった

日曜サ活✨
120センチの水風呂に入りたくなったので、こちらに来ました♪

サウナ　10分〜13分×4
水風呂　30秒〜1分×4
休憩　5分×4（内気浴、外気浴などなど）

深い水風呂って良いですね🆗
気持ちよかでしたo(^o^)o

〆は電気風呂でピリピリ⚡️

170円なり