北海道のサウナ施設のサ活

#今日のサウナ

あまみさんAufguss

レイチェルさんとのお散歩を終えてから、出発🚗³₃
浮島峠には雪が残ってました。

15時、17時回両方いただきました┏●
17時回は3セット目に熱々ランバージャック
心拍数155記録✍️
がっつり、くらったー( ᐛ )
クセになりそー(*ºωº)σﾂﾝﾂﾝ

ととのい終えると
ｼｬｷｰﾝ！バッキバキ！
無双状態で
みぞれ混じりの雨の峠を爆走し、道中
鹿さん、たぬきさん、謎の生物(巨大ウサギ)、キツネさんに出会いました‪_(；˙꒳​˙ )_ｾｰﾌ‬

帰宅後も心地よい浮遊感が続いてます。
最高の休日❤︎
あまみさんありがとう(̨̡ ᐛ )̧̢ｱﾊｰﾝ

余談:無重力マッサージが凄すぎた…あんま王ﾔﾊﾞｯ
無料で体験出来るので皆さんぜひ‼️
星遊館さん太っ腹( ・ω・)」ﾖｯ

ジンジャーポーク

野菜ｳﾏｯ

ホームの別海町ふるさと交流館が先週三日間もボイラーメンテナンスで休んだのに、それでも頑なに定休日は定休日だと言い張って休館なので、今日は霧多布温泉ゆうゆ♨️さんにやって来ました♬
　午後6時05分入場。先日来た時より空いていて建物の一番そばに停められたのでGOOD❗️
　午後8時半で閉まる施設内レストランで晩飯を食べるため時計🕰️を気にしながらのサ活。
　今月三度目のゆうゆ♨️さんなので、勝手知ったる何とやらで、スムーズにルーティンを進めいざサ室へ！

サウナ 10分 14分 12分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　今日初めて気づいたのだが、入る度に室温が違う。1セット目のサ室温は96°Cですぐに玉汗💦滝汗💦しかし2セット目、長く居てもさっぱり汗💦が出てこない。温度計🌡️を見ると90℃を下回っている。3セット目はまあまあ熱く、94〜5℃辺りで、最後はまた90℃前後。なんで？何が原因？
　3セット目の途中から、ここの常連のポークチャップ川さんが登場！久しぶりのセッションとなった。今月は一回もサウイキの投稿がなく、どうしたものか？と案じていたのだが、ポークチャップさん、コロナに罹っていたとのこと。そんなこんなで2セットだけだったが善きセッションであった。
　今日は少し暖かく、風もあり、外気浴に適した露天スペースだった。

オムトン

浜中町のオリジナルグルメらしい。オムライスにトマトソースのかかったトンカツで　オムトン！

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

一言：
明日は定期通院で旭川。
今日の勤務は書類届けからの直帰。
じゃあ、行くしかないでしょう！
車走らせ、高速使い、飛び込むオスパー。
服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しして、いざサウナ。

ストーンフリー遠赤外線サウナ、ロウリュではちゃんと音が鳴ります。
じゅっ

水風呂、今日はどちらも勝敗つけ難く

休憩は内風呂のととのいイスにしました（笑）

19時、ととの伊藤さん熱波
ご無沙汰していました。伊藤さんもびっくり！
聞くと、明日がjr.卒業試験だそうで。
頑張ってくださーい！
月曜平日のととの伊藤さん熱波を受けるのが初めてだったので手を挙げようとしたのですが、ミエナイチカラで半分の0.5人分しか挙がらず（笑）
熱波はいつも通り熱く。香りも楽しめるのがよき！コーヒー、よかったなぁ♪
個別熱波、最初にもかかわらずバックを希望。ざわつくサ室（笑）皆さん、ごめんなさい…

19時30分、熱ッスル
久々に熱ッスル立会人。
今回は、熱波甲子園出場のノッパー宮崎さんvs明日がjr.卒業試験ととの伊藤さんの対決。
経験者の風格を出すかのように終始受けにまわるノッパーさん
挑戦者らしく先輩に挑むととの伊藤さん
結果は6対5でノッパーさん勝利。

20時、ノリノリ蒸しノリさん熱波。
こちらこそ、久しぶりすぎで鼻血でそう（笑）
蒸しノリさんは、オスパーで出会ったサウナーさんでした。
今ではすっかり立派な熱波師さんになって！
時間前にすぐできる行列。ソッコーで満員14名。
しっかり来る風、いい香り、そして個別熱波。
周年の24時間熱波、どこに入るのか、楽しみです。

かなりイレギュラーなタイミングのinでしたが、いつも通りきっちり気持ちよくさせていただきました！

ホテル泊まってこのサウナがあったらうれしいけど、サウナ目当てで泊まりにくるほどでもないですねぇか？
#ですねぇか？

仕事帰りから

サカスさん熱波受けにサーモンへ🐟

途中でコンビニに寄ったときに気づく
身体めっちゃ痛い
週末の疲れ🤔
マジメに仕事して疲れてる🤔

着いてから浴室へ
ゆっくりぬるめのジェット湯に浸かる☺️
高温風呂はやはりアツイっ

オートロウリュに合わせてサ室へ
疲れてるのか5分で限界😵
優しい水風呂でキマる😊

浴室で休んでると
何回かみた事ある人に話しかけられる
やっぱり絶対ナニかをヤッてるはず…
ぶーじさんも登場😄
いつもいる常連さんは今日いない😅

第14回サカスさん熱波
今日は満員じゃないけど
かあいいっ！の声援はもちろんある🗣️
サウナが辛いので氷多めにいただいた☺️
熱波スタイルで一生懸命タオルを振るサカスさん👏👏
最後におかわり熱波もらう🔥
ありがとうございました😊
　
サーモンには熱波師さんの絵がありますが
サカスさんが追加されてました☺️
コメントは「笑顔も熱も本気です」
サケが1番本気なような🤭

退館時にはいつもの「気持ち」をいれて帰宅

また来月もよろしくお願いします！

新規訪問サウナ907軒目

ホテル最上階の施設。

露天風呂からは釧路の町が見渡せる。
天然温泉もいい感じの熱さで、じっくり身体を温められる。

サウナは年季の入った感じで湿度低めかな。（ホテル自体も年季感あるけど）
温泉でしっかり温まってからのサウナの流れがオススメ。

水風呂はしっかりした冷たさ。
そんなに広くはないので他のお客さんとのタイミングをはかりながら。

休憩は露天に移動するも、最上階の風はなかなかに冷たい。
なので今回は寝湯でゆっくり。
上半分は冷たい空気でひんやり、下半分はポカポカ、これが最高に気持ちよかった！

12階で受付して、11階の脱衣所に下がって、露天風呂に上がるにはまた12階へと、移動が少しめんどくさいとこもあるけど、じゅうぶんに満足。

モール温泉とサウナで疲れを癒します。
地獄行きのボタンは熱すぎ💦
頑張って押してもロウリュできず🤣
なのでバケツから柄杓でロウリュしてみました！
一気にかけすぎでアツアツサウナです💦

手打蕎麦 たじま

10月限定メニュー

ごぼうと茄子のピリ辛そば 初訪問でしたが、すごく美味しくてビックリ！！ また行きたいです。

休日🈂️
その前に何十年ぶりかにパーマをあてがった笑人生2度目かな？韓国風になりたくて😂結果よいよい🙆‍♀️ハニちゃんみたいかも😂
そしてお風呂行って、サウナ入って、上がってドライヤーかけたら右側と後ろのパーマおちてる😂明日かけ直ししてきまーす。
その前に🈂️だな😏

ラーメン専門店 銀水

塩ラーメンもやしトピ

もやし入れたからヘルシー✨️

よく通るんだけど来たのは初めて！

お湯のラインナップいい感じ🙆‍♀️
超音波、シリカ、変わり湯、水風呂

変わり湯ワインだったんだけど
変な匂いして入ってられなてすぐ
辞めた🫩🫩

シリカ暖まるから好きー😊

水風呂ちょうどいい温度

サウナは三本の指に入るくらい
カラカラで汗滲むまで10分かかり
肌カサカサでBが痛くなるやつ

だから1回だけ入って辞めた笑

ここはお風呂入りたい時来たいね

てか駐車場狭すぎて
帰り出れないかと思った
何回切り返したか…

上空いてない時は来るのやめよ