えむねむ

朝ね
朝ウナ前にXを見てたわけ
そしたら鮭山さんがLaQuaの告知をしてたわけ
1/23 ん？
今日じゃん、ワタシ行けるじゃん！！
渋谷でショッピングして、ランチして羽田のホテルの予定だったけど

こんなチャンス二度と無い！
田舎者のワタシには

一生ない！！断言(๑ｰ̀ωｰ́)ｷﾘｯ

女子サウナで2回
岩盤浴ゾーンで1回

ｲｷﾀｲｲｷﾀｲｲｷﾀｲヾ(:3ヾ ∥)∥ ﾋﾞﾀﾝﾋﾞﾀﾝ

各回、抽選30名と書いてあるが…
ダメだったらアウフグースの残り香が漂うサウナに入って、マッサージでも受けて帰ろって事で
予定変更✨

ｸｿ重たい荷物抱え、来たよ
スパラクーア(´ω` っ)З

11時開店前のLaQuaエレベーターに並んで待つ人々

こ こっ、これは∑(°∀°)コレハァ!!ヤバい
皆んな、鮭ちゃん狙いなのか…
普段、SAUNASで贅沢してたんだなぁ💦
初めてのアウフグースが鮭山さんなんて
改めて感謝(ㅅ´꒳` )
SAUNASありがとう！

無事に1回目の女子サウナアウフと
17時岩盤浴ハーバルゲット( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

ハーバル楽しみました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
鐘のゴーンって音に脳みそグワングワン
心地良かったです
普通のサウナ並に汗だく(;°;ω;°;)

追っ鮭さん達が居て
盛り上げ上手で、とても楽しかった。

2日連チャンで、鮭山さんに会えるなんて
ほんとに幸せ( ´˘` )
この日に飛行機予約した自分を褒めたい
教えてくれた鮭山さんに感謝
行くと決断出来た自分…頑張った

でもやっぱりLaQuaは
人が多くて、慣れないや💦

最高の
明けの2連休v(・∀・*)

泉天空の湯に浸かり
明日、帰りますm(_ _)m

朝ウナ

いちばーんっぽい
誰もいない
SAUNAS貸し切りなんて、なんて贅沢なんだ⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝

1人横になり、静かな外気浴でぶっ飛ぶ

幸せ♡

10月ぶりにただいま\( ⍢ )/ホームw

17時からの鮭山さん(*´□`*)ｱｳｰ(*´□`*)ｱｳｰ
アウフグースゲット( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

最高でした👍

帰り際に憧れの大好きな方を生でチラ見できて
もうっ感激っす\(*ˊᗜˋ*)/♡

あけましておめでとうございます
今更ですが…

記録サボってました(ﾟ∀ﾟ　)ｱﾋｬｬｬｬｬｬｬ

最近は月1行けるかのペースでしたが
近場をクルクルと
サウナが日常とは言えない（´-`）.｡oO
特別なご褒美です

新年一発目のサ活はこちらで

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：雪の中でもやっぱり外気浴さー

午後から予定が何も無い休日
天気も良いし、行きますかぁ🚗³₃

13時頃inすると、脱衣場には入れ違いで帰られる方が数人…( „❛ ֊ ❛„)んっ？
浴室には誰も居ない

貸切じゃーん(˶˚ ᗨ ˚˶) ﾆﾊﾟｯ

そそくさと洗身、下茹、はやる気持ちを抑え
早足でサウナへ向かう
本当は🏃‍♂️たい

今日はね、ドリンクを持参(ただの水)
いつも、休憩中に飲みたいけど、動線上にないと、面倒でいいやってなっちゃうから…動きたくないから…
飲んで大丈夫な水風呂の水とかもあるけど
わたしゃ、どっかり座って休憩中にちびちびやりたいの！
持ち込みダメっ？じゃないよね？ここ

7min×5set

水分補給のおかげで
最後まで汗をしっかりかけました

外気浴の椅子
フラットじゃない椅子の中で
1番脱力できる(・。・)
頭までサポートしてくれる、最高角度の背もたれ
広く、良い高さの座面
安定感のあるアームサポート

15時頃にはちらほら他のお客さんが来はじめました。

ᔪ(°◊°҂)!! ℕꇎ─!!
ノー朝ウナ……

9/26は貸切の為、15時から通常営業になります。


ﾌﾑ(( ˘ω ˘ *))ﾌﾑ
何度も、何度もこのお知らせを目にしてたよ
してたさ
昨日だって…

鮭山さんのアウフグース受けて、ルンルン気分で、明日の朝ウナを想像しながら、あまり夜遊びせず就寝(:3[▓▓]

5時にむっくり目覚め
8時オープンにはちと早すぎたか(´>∀<｀)ゝ
と思い、ふと考える……🤔
ﾁｮｯﾄﾏｯﾀ…

15時から通常営業って今日か(ﾟ◇ﾟ)

＿|￣|○ il||li

ﾌｯ（。-∀-）⟡.·部屋出る前に気付いて良かったぜぃ

7月ぶりのサウナス(*´∀`*)♡♡
今回は長期休暇、夜勤明けでの移動じゃなく、準備万端です。
飛行機が遅れなければ、17時の鮭山さんのアウフグースに間に合う事がわかったー✨
早歩き移動で間に合った(；'ω'∩)10番目⸜( ॑꒳ ॑ )⸝⸜( ॑꒳ ॑ )⸝⸜( ॑꒳ ॑ )⸝

世界の風を受ける…
かっこいい…
かわいい…
きもちー
さいこー
幸せ( ´˘` )

また頑張れる！

サウナは5時から
5時起床(´◉ω◉)

顔ぱんぱん(　 ¯ω¯ 　)呑み過ぎ

朝イチなのに室温キメてる～
昨晩同様に100℃超え
明るい所で、よーく腕を見てみると
毛穴から細かーい汗がプツプツと出ている
玉汗になる前に乾いて行くけど(´・ω・｀)

3セットかけて、顔ぱんぱんがとれていく

用事があり、原宿から北参道まで徒歩…10分

死ぬ😇マジで死ぬ😇😇
生命の危機を感じながら𓀗…ﾖﾎﾞﾖﾎﾞ
ここは砂漠か…💀

サウナ以上に汗をかく

外は危険がいっぱいなので
早急に2泊目のホテル近くに移動🚃

本日はラビスタ東京ベイ☆
明日は朝イチ空港なので、なるべく空港の近くがいい_:(´*`_)⌒):_

買い物にも疲れ果て
MARVELの映画みて、ガッツリ呑んで、ホテルもどる

ミストサウナ、ナノミストサウナ、ドライサウナ
水風呂、内湯、シルキーバス
露天風呂、つぼ湯
露天にイス2つ

サウナは夜1時までなので=͟͟͞͞ ( ˙꒳​˙)ｲｿｹﾞ

ドライサウナ3セット
浴室から夜景が一望
もちろんサ室からも！

室温100℃超え(温度計天上付近)
湿度…かなり低いと思われる
痛い…タオルが引いてあるがカラッカラで、足の裏まで熱くて、痛い…
5分頑張るが…痛い
汗はまったくでないけど、血流が良くなり、足の疲れが取れてゆく～

水風呂は16℃
夜でも熱風が吹いている外気浴

部屋帰って涼もう✋

SAUNAS通う為にあるホテル
ここに泊まるからには、朝から行きますﾋｭｰﾝ =͟͟͞͞ ( ˙꒳​˙)

SAUNASの朝の外気浴が大好き♡

また、9月に来ます👋

2ヶ月ぶりに
誕生日ご褒美に
夜勤明けからの2連休
北海道*⋆✈︎

これた(˶˚ ᗨ ˚˶) ﾆﾊﾟｯ

アウフグース受けれるよう水曜日狙って(　-`ω-)✧
今日は鮭山さんじゃなくて、ニナガワールドさんのアウフグース\( ⍢ )/
実際にお会いすると、こんなに華奢なんだぁ
めちゃくちゃ熱い風とハーバルな良い香りに包まれ
マイサウナ史上、1番汗が出ました(,,- -,, )ﾃﾚ

また、頑張れそう( •̀ᴗ•́ )و

おはようございます(๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)ꕤ
ここに泊まってるからには、朝ウナ。
朝割80分+30分

朝の外気浴気持ちーよね
サウナスの外気浴スペース、わたしは凄く好き。
( ´△｀)ｱｧ-次はいつ来れるかな(._.`)

グレーの7分
お茶の7分
広いとこ7分
ヴィヒタ5分

スタッフさん、凄く優しくて、念願の物GET( *˙ω˙*)و ｱﾘｶﾞﾀﾔｰ

1ヶ月ぶりのサ活
この日の為に…頑張った

有給使って3連休( ⸝⸝⸝⸝ ॑꒳ ॑⸝⸝⸝⸝)ﾑﾌ
いくよーなんと言われてもあたいのホームはここ!!
渋谷サウナス。

ここに来ると大使のお家に来たみたいに思える( ･́∀･̀)ｸﾞﾍﾍ
変態か。

サウナスへ徒歩1分、神ホテル渋谷グランベル泊。
今回は水曜日を狙いました。
何故なら、アウフグースを受けてみたくて。
ほんとなら、貸切とか空いている時間にしか行きたくない…
けど、1度は受けてみたいアウフグース( ᐛ )
飛行機の時間もあり、17時は諦め、20時狙い…混むのかな……………不安(´･_･`)
18時in
受付でアウフグースの案内され、申し込む。
これって…受ける側は裸なの？
不安でたまらない…人が多い【東京じゃ空いてる方か⠀】時間に遅れちゃいけない…時計を何度も確認しながら、20時に向けて予定を組む。
ベッド×10分
黒いとこ×7分
サウンド×10分
サウンド(鮭山さんアウフグース)×10分
ベッド×7分
黒いとこ×7分

3時間半たっぷり堪能しました。

鮭山さんのアウフグース満員だったみたいです。
良かった…受ける事ができて。
アウフグースの前に入ったサウンドでは、あまり汗はでなかったのに、温度や湿度をコントロールしてくれて、あおがれるとこんなに汗がでるですね。
凄くいい香りと、湿度、温かい熱が身体にまとわりついてほんとに気持ち良かった!!
大好きな場所で、過去一気持ち良かった!!
まじで幸せしか無かった( ´˘` )
ととのうとかより、幸せでした。
鮭山さんありがとうございました。

可愛くて
何よりかっこよかった。