北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

高本俊一

2025.08.20

126回目の訪問

チェックイン

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唐辛子

2025.08.20

18回目の訪問

連日スゴサ🌶
今日は水風呂も深い🌶
来場者数で設定あるのか🌶
全然気にしてなかったお初アンビションズさん🌶
なんだろう🌶
こちとらめっちゃ恥ずかしい🌶🌶🌶

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32

タケ

2025.08.20

5回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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sato310

2025.08.20

9回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

練習の帰りにちゃっぷり🧖‍♀️♨️

大雨の中、迷ったけど寄りました☂️💦案外車停まってる🚗🚙💨
明日いよいよ健康診断です

運動して🏐サウナして🧖‍♀️
翌日の健康診断は良くないんだけど…😓
🫐ブルーベリーの湯のんびりつかって露天でととのってきました🙌サッパリして帰宅

10-3-10✖️3
塩サウナ10✖️2

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20

ネッパアビタイ

2025.08.20

30回目の訪問

21時過ぎまで働きダッシュでこちらへ💁
最高〜🧖
初めて外気浴中に雷なりましたー⚡️
雨ざーざーの中の外気浴も
日中暑かったので良かったー☔️🌧️
サウナ(5分)×3セット🧖
2ニシパの恋人ゲット🍅🥤

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
48

当然さん

2025.08.20

710回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃

やまゆう♨️

2025.08.20

203回目の訪問

水曜サ活♨️日勤終了後に真っ直ぐセンチュリオンサウナ🔥本日は18時過ぎに入館♨️
18時のSOFT温DEヤマトサイレントは間に合わず💨ロウリュまで時間があるのでまずはサウナ室でゆっくりと☺️🔥と思いきやメトス前の中段に座ったらヒーターが絶好調🔥🔥5分も入っていられない程の熱さで避難😅💦体には早くも火傷級のあまみが❗️今日のセンチュリオンサウナはなかなかのぶっ飛びスペック❗️🔥
本日のギャラクシーロウリュ19時はハルトロウリュ🔥最初はハルビアメインでゆっくり体を温める☺️最初のロウリュは入口のドアを開けながら、次は閉めて🔥やっぱり温度の感じ方が全然違う🔥☺️💦柔らかな団扇さばきで下段でも熱い🔥さらにメトスにロウリュすると一気に爆汗💦給水タイムを挟んで後半はメトスメインにロウリュ🔥今度は団扇は強めに🔥体に当たる熱が熱い🔥😱更に追加ロウリュからブロアーで🔥最下段にいてもサウナヒーターが絶好調で風は弱めながらも熱々🔥😱💦最後のロウリュ後はブロアー強めに🔥さらにおかわりで手を上げている参加者に永遠とブロアー🔥自分も熱々ブロアーを3回もらってフィニッシュ❗️💦
飛び込むように水風呂へ❄️本日の水温は8.2℃と16.9℃❄️久しぶりの8℃台❄️コレは効く❗️😱❄️
整いは露天風呂スペースのインフィニティチェアーが空いていたのでゆったりと☺️外気が流れ込んで気持ちがいい☺️✨
今日は1時間程のサ活で終了❗️🔥今日のセンチュリオンは温度差を大満喫できた❗️🔥❄️😆

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46

あっちゃんさん

2025.08.20

75回目の訪問

開店直後に入場😁
サテレはミヤネ屋😁
サ室は空いているが、露天風呂スペースの椅子は常に満席🈵
風呂淵で休憩。今日は暑いが外気浴にはいい気温😁
最後は水風呂で締めて退場😃
エスコンへGO😄

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69

蒸しめがね

2025.08.20

1回目の訪問

やってきました。
サウナプラトー。
混んでいるかな?と、16時ごろに行ったら空いてました。雰囲気が独特でよい。サウナ室は焚き火の映像。
5分おきにオートロウリュ。

3セット、最後は水中インフィニティチェアで浮遊ととのい。

朝も行きます。

切り立て生ハムとソラチ生ビール

食事の前にいただきました。

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17

2025.08.20

1回目の訪問

チェックイン

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ととのう町親方

2025.08.20

36回目の訪問

月に1度の町民Day
アースバッグサウナ、バレルサウナ
共に100℃
大雨の外気浴も気持ち良い

ラーメン山岡家 旭川永山店

醤油ラーメン

美味い

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共用

  • サウナ温度 100℃,100℃
  • 水風呂温度 19℃
17

ののののの

2025.08.20

2回目の訪問

夏休み旅3日目!
定期観光バスで礼文島内を巡り、午後は桃岩展望台→メノウ浜→桃岩展望台とレンタサイクルで登山2回。笑

クタクタになったけれども行って良かったが一番の感想!

疲れを癒しに今日もうすゆきの湯へ。
温泉が沁みた〜♨️
サウナは1セットに留めておいた☺️
というのも、自転車漕いで暑くなって冷えてを繰り返したらあまみができてたの。
なので1セット8分でバキバキに✨

中島商店

やきそば弁当

北海道を感じた。幸

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
22

たかし

2025.08.20

68回目の訪問

チェックイン

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ザクおじ

2025.08.20

195回目の訪問

ハットレスサウナの巻

愛犬が夜になると1時間おきに下痢で起きるようになり、動物病院へ診察に急遽帯広へ。

下痢止瀉薬と整腸剤を処方していただき帰宅途中で、嫁様が十勝エアポートスパそらへ寄って行こうとおっしゃるので、サウナハットレスでショートタイムサウナ。

19:35in

セルフロウリュお座敷サウナ10分
水風呂3-4分
外気浴(1回)3分
2セット

20:15out
お疲れサまでした。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
43

こなもの

2025.08.20

1回目の訪問

14時から訪問。
宿泊受付が15時からということでガラガラ。
水風呂が比較的冷たくてよかった。
シャワーからぬるま湯が出なく、熱いお湯か熱めのぬるま湯ぐらいしか出なかった。

15時からは宿泊客が増えてくるので14時から行くのがオススメ。

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14

Mr.Q

2025.08.20

114回目の訪問

長かった我が寺のお盆の行事が終了し、打ち上げ的な感覚で、根室に焼肉を食べに来ました。長女と孫、次女夫婦総勢5人で根室の焼肉店やんやへ。美味い肉を胃袋に詰め込み、午後8時05分、みなと湯♨️入場。
 回数券4枚と幼児料金80円を支払い男女に別れサ活スタート!数日前の喧騒が嘘のように空いている。
 娘婿とともにルーティンののち、サ室in!事前に入った水風呂は相変わらず温かった。

サウナ 12分 13分 10分
水風呂 3分×3
外気浴 5分×3

 時間帯によるものか?サ室だけはわりと混んでて下段スタート。直ぐに上段が空きゲット!2セット目も3分ほど下段で、3セット目だけは初めから上段確保。
 ここは午後10時の15分前から閉店準備をするが、今日はワタクシがラストで、20分前の午後9時40分より少し前からバイブラやジャグジーが止まり、何か、早く出ろ!の無言の圧を感じながらサウナハットをジャブジャブ洗い、退室準備。
 残り5分、先に上がっていた娘婿君とわざと居残りフルーツ牛乳を飲んでやった。ささやかな抵抗!

フルーツ牛乳

娘婿とコラボ

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77

みっちぃ

2025.08.20

1回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

昨日現職場の最終出勤を終え

本日は社長&秘書さんと惜別ゴルフ⛳️

すんげぇ暑かった☀️

ラウンド後、ゴルフ場では風呂に入らず

行ってみたかった つきさむ温泉 へ

JAFで100円引き

大浴場は明るくてイイ感じ✨

ササっと洗体と湯通し

ゴルフで日焼けした首元がお湯に浸かると痛い😵

ちょっと不安だけどサウナへ

ここでもやっぱり首痛い😓

タオルで防御しながら蒸される

息苦しさもなく、5分少々で玉汗💦

90度はちょうどイイ感じです

水風呂は2つで22度と10度

22度は温泉っぽい色

10度は蛇口から常時加水

火傷っぽい首の痛みには10度でしょ

キンキンだけど刺すように痛みは無し

外気浴はチェア2、インフィニティ2
内気浴にも至るところにチェアが

曇ってて気温もちょうど良し☁️
早起きのせいかちょっと寝てしまう💤

3セット堪能し終了

帰りに食事処のとんでんで
ソフトクリームと
オロックス(ICEBOX & オロナミンC)

良い1日でした

またきますね♪

オロックス

オロポより好きかも

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36
月見湯

[ 北海道 ]

昨日/19日(wed)

ラドンスチームサウナ
18分
10分

サウナ
ハルビアストーブ😘

7分

16分
らんちゃん熱波
10分前入室でラストまでいれた(^-^)

一昨日
定山渓の朝ワークから、弾丸釧路〜
昨日戻って、超地元でガチワーク
に、疲れ切ってしまい😅

本日は朝の定山渓ワークのみ
で、珍しく午後は休養😂

チキンペッカー

期間限定 冷製フォー

鶏出汁🐔

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  • サウナ温度 100℃
369

ynnn

2025.08.20

1回目の訪問

新規開拓66件目はすすきののスゴイサウナ。
赤坂店にお邪魔したこともありいい感じだったので、旅先の合間に90分コースで行ってきました。

更衣室は広めでロッカーもリュックがすっぽり入る大きさ。
ドライヤーはRefa5-6台くらいでアメニティも綿棒、歯ブラシ、カミソリに加えてprediaの化粧水、乳液等が揃っており充実。

入ると右手に洗い場、左に40度のあつ湯。
左のドアを開けると横長のサウナ、さらにその奥が水風呂、整いスペースと続きます。

洗い場は狭めでシャワーのパワー弱め(ぎりぎり許容範囲)。
シャンプーリンスボディソープと洗顔フォームあり。

体を清めてサウナ室へ…の前にその奥の水風呂スペースからサウナマットを持ってくるのを忘れずに。

サウナは横長で3段目が60度くらい。
赤坂同様に数字以上に暑くて汗が出てくるがちょっと赤坂に比べてマイルドかな〜と思っていたが、スタッフの方が入ってきて壁に添わせて水を流してくれることにより湿度がばっちり維持されている。
ちょい物足りないけど十分かなーと思いつつ1セット目は8分で終了。
水風呂はしっかり冷えていてとなりのぬるい水風呂との冷々交代浴が可能。
休憩スペースは暗い感じでここは赤坂店より好み。
ただ複数人のお客さんが小声で話したり、ドアの開閉音が大きかったりちょいちょい気になる点はある。
水タンクや冷蔵庫併設しているのはgood。

2セット目はオートロウリュに加えてスタッフロウリュに当たったが、ここでスゴイサウナの本領発揮という感じ。
汗がダラダラ出て8分で終了。
物足りない人はぜひロウリュの時間を狙ってトライしていただきたい。

そんなこんなでしっかり楽しめました。
サウナ激戦区ですが、強気の価格設定含め差別化はできているのかなという印象です。
客層はすすきのということもあり、ドラクエがいるのは致し方ないかという感じ(これは赤坂店も同様でした)。

サクッと短時間整えるので個人的にはまた来訪出来ればと思います。

オロチ

オロナミンCとシークワーサー(?)

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
21

今日は「岩見沢ほのか」さん。

今にも大雨が来そうなくもり空のもとやってきました岩見沢ほのか。

なんでも「沖縄フェア」を開催している、とのこと。南国好きのアタシにとっては聞き逃がせないフレーズにいてもたってもいられなくなり、いざ出動。

店内の雰囲気はBGMに琉球民謡が流れ、いいムード。受付のおねいさまもかりゆし衣装的なアロハシャツに身をつつみ、なかなかの演出。

内湯にも琉球民謡なひっそりと流れるなか、まずは内湯側のサ室へ。迷わず最上段へ。

相変わらずの安定の高温多湿で気持ちよく発汗。
人も少なめでストレスフリー。

水風呂が「マンゴーフレッシュの湯」(湯?)というオレンジ色の湯舟ならぬ水舟。甘いマンゴーのかほりが意外と心地よくぬるめの水温も手伝って思わず長湯ならぬ長水。

外気浴も三線の音色に耳を傾けながらしばし休憩。いい風をいただきましたが、今日のこの風が近隣の畑から流れてきているみたいで農地独特の少し農薬臭が…。ま、場所がらしかたないのですが。

外のバレルにも突入。アタシひとりでお浄め。思わず寝サウナも。もちろん滝汗。

内湯側:8分×2、バレル10分×2、→1分→5分の4セットで完整。瓶コーラでシメ。サ飯も沖縄そばをチョイス。麺もおだしもいと美味し。

帰りにゲリラ豪雨にあたりましたが、本日も気持ちよくととのいました♪ごちそうさまでした♪

沖縄そば

紅しょうががいい仕事してくれます♪

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