北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
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92℃
-
26.7℃,16.4℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今月初の小金湯温泉。
18時頃だから空いてるかなーなんて、甘い考えでお邪魔しましたが激混みでした。
夏休み時期だから子どもたちがめっちゃ多い。
サウナは混んではいないですが、外気浴スペースが椅子取りゲーム状態。
ただ、タイミングよく毎度座れたのでストレスはなかったです。
あとは、大好きな不感湯は子どもたちのプールになってしまっていて、ほとんど入れなかったのが少し残念。
けど、温泉はやっぱり最高ですねー！
疲れとれた気がします。
またお邪魔します！
ザンギ定食３個入り
ザンギがデカい！！
男
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90℃
-
14℃
[ 北海道 ]
北海道道の駅制覇旅初日✊
朝４時半にフェリーにて小樽港に到着⛴️
そこから南に下りていって函館の東の駅なとわ・えさんからスタート👉いや、スタートまでが遠い💦
なんやかんや道南の道の駅を巡りながら夕方頃こちらにたどり着きました、マジ疲れた😫
早速到着して車から出ようとしたらハエやら蜂やらが飛び交っていてえらいこっちゃ😓ダッシュで建物に入る🏃
なんと日帰り湯は大人５００円💰️かなり安い！
建物の奥に浴場があるとのことで進むもなんか暗い…最低限の照明と自販機以外全部電源切れてるっぽい💦エコだ。
脱衣場は１００円ロッカーとカゴの２パターンで広々、そして何より人が少ない。
浴場も広いがお客さんは２、３人程で使う側としてはラッキーな気もするがこの時間でこれは大丈夫なのか？？？
サ室は１２人程入れるくらいで２段、そんな新しい感じではないが木の香りがしていい👍温度は９０度ほどでじわりと汗かける🥵時間は砂時計が１個置いてあるだけで時計は無し❌️サ時計持っててよかった☺️
水風呂はサ室出てすぐ右にあり３人程入れそう。ほどよく水深深め、温度はわかんないけど水質がいいのか気持ちよき👌
休憩は壁沿いのベンチ？みたいなとこでして計３セット✊
疲れ溜まってたのか最後はフラフラしてしまった😵💫
温泉もアツめで気持ちよくてよきでした👍
[ 北海道 ]
朝ごはんをしっかり食べて、お洗濯を終えて。晴れた午前中。旦那さんと湯屋サーモンさんに行ってきました🐟
カラダを清めてまずは水通し。全国的に命に関わる暑さな本日。こちらは31℃。40℃近くの灼熱地獄のみなさんよりは過ごしやすいけど、生まれも育ちも北国の私には充分な暑さ。水風呂はバイブラぶくぶく。温度はキンキンではなく、極々やさしい。うっかり長く入りすぎそう。サウナの後は4分くらいじっくり入ってクールダウン。
サ室は75℃。控えめな温度だけど、湿度しっかりでちゃんと汗が出る。00と30分にオートロウリュ。2/3回オートローリュを愉しむ。
4〜7人くらいでセッション。途中でまさかのおひとり様になるタイミングも。テレビとストーブと私の音だけ。贅沢なお昼の時間
外気浴はアディロンダック1回。あとは露天風呂の縁で。ぬるい夏の風が気持ちよい。目を閉じても眩しいくらいの光。まぶたの裏に映るのは山吹色と橙色。色だけの世界。日向ぼっこの猫になりながらぼーっと過ごす。
湯上がりに食べたサーモン湯の塩キャラメルソフト。最近はコーンからカップ派に。溶けてしまったソフトクリームがシェイクみたいでおいしい。時間に追われすぎず食べれるかんじがサウナ上がりのぼや〜っとしている私に合っている🍦
帰りは旦那さんと買い物をして。早めにダラダラ夕ごはん。特別じゃないお休みの日。こういうのが本当の幸せ。
塩キャラメルソフト
熱いカラダに沁みる
女
-
75℃
-
19℃
[ 北海道 ]
士別市の水郷公園で遊んで焼肉してと一泊汗だくキャンプしてからの美しの湯温泉。多分何十年ぶり。日帰りは6時からとか早い時間のオープンありがたいですね。片付けして11時半イン 夏休み期間の日曜だけどそんなに混んでなくて良き。サ室64度！え？！64!?と何度も温度計見てたら常連らしき方からヌルいわねぇーいと話しかけられ、聞けば普段は80度くらいで今日はおかしい！とインターフォンで従業員に連絡してくれて設定温度が低くなってたとか。その後はストーブ稼働して見る見るうちに湿度高めの80度へ。スタートがアレでしたが広めのサ室、３段目で4セット 温度高めの水風呂でじっくり冷やして4セット！久々のサウナ堪能しました
女
-
80℃
[ 北海道 ]
釧路出張も早いもので最終週、曇り空でもサウナは変わらずそこにある！
ドライ8分✖️2セット
セルフ10分
途中でロウリュしてくれた方がゆっくり回して掛けていたからか、蒸気の上がり具合がいつもより強かった気がする。なまら気持ち良かった！
セルフ8分
試しにさっきの方を真似てみたら、確かに今まで自分でロウリュした時よりも蒸気が強い。なるほど勉強になりました。
セルフ10分
今日は若者や小さな子供連れが多くてすごい混みよう、外気浴でイスに座れたのは1回だけだった。水風呂も常に混み混み、とても賑やかなサウナデーでした。
[ 北海道 ]
朝から中空知デジタルスタンプラリー
こちらは中空知5市5町の特産品をゲット
するため30箇所を巡る企画
結局19スタンプをGETした🚗
さて本日も暑く汗だくになったので
北海道じゃらんスタンプラリー11湯目
5ヶ月ぶりの新十津川温泉♨️に入館
ここの湯もなかなかいいのだ♨︎
がしかし水風呂水風呂💦💦💦
唇がムラサキになるまで楽しんだ🟣
サ室は98℃に見える
湿度は凄くいい感じ〜あつさを感じない
水風呂入りすぎたかも😇
ただ狭いのが少し残念😢
温度湿度いいのにもったいないわー
それにしても水風呂最高😆
本日も満足満足🎉🎉🎉
[ 北海道 ]
「朝里川の癒やし」の巻
予定通りジムで汗をたっぷりかいてから
朝里川姉さんにお世話になりました😆
ジムは基本的に軽く準備運動してから
軽く筋トレ、ランニング35分のガッツリ
走りで締めるのが多いです😄
今日は可愛らしいスタッフの方は
いらっしゃいませんでしたww
走ると汗出ますが、爽やかな気持ちに
なれるので大好きです😊
いつもアクエリアスとか飲んでますが、
水とかが良いんですかね？
ジムで摂る水分補給に造形が深い方、
教えて下さいでやす🙇
そんなこんなで朝里川姉さんの
所に到着ー！
フロントの前に地元野菜？でやすか？
新鮮な野菜がありやした🖐️
興味ある方おいで下さいでやす😉
サウナは結構人がいました。
あつゆからサウナに入りましたが、
朝里川姉さんのサウナは汗の出方が
とっても良いのでやすよ🥴
セルフロウリュ出来やすので、しっかり
汗をかき、楽しめました。
今日のサウナ中の瞑想テーマは……
「熱波師デビュー名」について（笑）
今の所、「百壱式」が有力でやす。
元ネタは、元赤い彗星のクワトロ大尉が
大好きなとおるの好きなMS、百式に
あやかってやす😎
水風呂は外がアチアチのアチなので、
致し方ないでやすが、体感16-18℃で
海水浴の時の水温位でやした😇😇😇
これまたしょうがないでやすね🤔
ととのいスペースは安定のアディロン
ダック様で、まわりの自然を見ながら
そよ風に身を任せると寝てしまいそうに
なるくらい最高でやした😁😁
ととのいドリンクは、メッツライチ🤤
強炭酸が身体にシミコミ・シントウし
リフレッシュされやした！！
コレでなんとか夜勤デーを乗り切って
イキタイでやすね。
次回のとおるちゃんサウナは…
・センチュリオン1day 時々ホイコーロー🥴
・バンビちゃんの湯 ガラポン時々鹿寸劇惨劇😂
どちらかをお届けしやーす✨✨
お楽しみにでやす！
サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット
一言：ととのいには冷えた水風呂が
一番でやすね😆😆
朝里川温泉ホテルランチ 大盛そば
どっしりしたつゆに喉越し良いそばが 美味しかったです。今度は日替わりパスタか生姜焼き定食食べたいな。
男
-
95℃
-
16℃
[ 北海道 ]
やればできた！「NAS」
今日は妹と朝っぱらから映画館🍿🎬📽
『鬼滅の刃』みて号泣😢😢
泣いてデトックスしたあとは、
15時からのBODYJAM
そしてジムに通いはじめて1年8か月
初めてランニングマシンでまともに走る🏃♀️
喉が血の味するから走るの嫌いだと思ってたけど、全力疾走じゃなければ大丈夫っぽい！
体力ついた✌️😤
[ 北海道 ]
オープンに合わせて札幌から激走して来ました。
幼馴染のサ友と日帰りサウナ旅。
1番乗りで入館して、ダッシュで身体洗い、まずはオートロウリュサウナへ…
久しぶりのサ室から見える田園風景に感動。
東川の地下水。
気持ち良い日陰の外気浴。
ヤバスギル
2セット目は、ロウリュサウナへ
メガネかけてないし、鼻悪いのでなんの香りか分からないがすごい良い香りだった。
久しぶりに来たけど、前よりパワーアップした感じがする。
しつこいけど水風呂が本当良かった。
13〜14度くらいで塩素臭く無いので、最高だった。
友人も大満足で帰りましたー
[ 北海道 ]
8/2
2と5のつく日のビンゴ間に合わず😭
19時バイソン島田さん
やっぱりすごい
#後輩は犬
ダイナマイトロウリュ麺を食べる
ちょっとした辛さの向こうにマイルド過ぎる甘みがある
21時ナンテヒダイマイリマース柴野さん
皆で声出しすると熱波師もやる気が出る物です☺️
#でも1人は恥ずかしい#昔のカピさんチャラい
22時ヨシイさん
旋回がとても良いです、サイレント風5️⃣回で良い？締め方
0時折舘さん
久しぶりなのに蒸気を扱うプロ
病み上がりなのでサウナストーンは勘弁してください、せめてラドルで🙇
朝食バイキングは皆、アレンジ力、オシャレ度が上がっていってる
10時マイケル須藤さん
自信がすごい、下段でも充分でした
13時ラビット宮森さん
素晴らしいアウフグースに皆心の中で拍手
熱くなった手もしっかりと冷やしてました素晴らしいです
14時バイソン島田さん
15時ビフィタパイセンさん
疲れたので下段で、スパーク受けて吹き飛びました
3エフで○○本見てティッシュ散らかす方、○○なサイトを見てる方、見た目がA○男優みたいな方などがいました☺️
ジェラードの良さ、切株の素晴らしさも教えて頂く
17時シェイクハンド松尾さん
これぞ王道リフレ熱波
しっかりとシェイクハンドしてフィニッシュ
今回のロウリュ1ダービーは面白そうです
色々な個性がぶつかり合う
本日もありがとうございました☺️
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