いしでぃ

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕切りのようなものはすべて撤去されて広くなってました。疲れていたのか長く入ってられなかったです。温度は80度ぐらいでした。

サウナ：12分 × 2
サウナ: 30分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
熱波イベントがあったため最上段で20分前から待機。5分前にもなると立っている人もいました。
時間が経つにつれ混んできて、17時頃になると椅子もほとんど空いてません。

登山帰りに立ち寄りました。
時間もなかったので短めに

サウナ12分×2
水風呂30秒×2
外気浴15分×2

15分ごとにオートロウリュあり。
外気浴は椅子だけでなく、座湯や寝湯もあるので過ごした方が選べます。

キャンプ後に立ち寄りました。

アウフグースとロウリュはかなり熱かった
外の畳で外気浴。
整いました。

サウナ12×1
サウナ10分×2
水風呂30秒×3
外気浴15分×3

キャンプで来ました
バレルサウナに宿泊。

サウナ、水風呂、外気浴×3

水風呂は目の前の川！

サウナ6分×1
サウナ12分×2
水風呂30秒×3
外気浴15分×3

縁台の板が張り替えられてました

キャンプ終わりに立ち寄りました。

サウナ6分×1
サウナ12分×1
水不足30秒×2
外気浴15分×2

整い椅子が4脚あります。
サウナ室も1名ぐらいは入れそう
ゆっくりできました。

サウナ12分×3回
水風呂30秒×3回
外気浴15分×3回

旅行帰りに立ち寄りました。朝もサ活してたので短めに
それでもロウリュとアウフグースで2回でも十分整えました。
サウナと水風呂は温度も良かったですが、椅子など外気浴できる場所が少なかったのが残念でした。

サウナ12×2
水風呂30秒×2
外気浴10分

宿泊し朝からサ活

チェックアウトもあるので短めに

サウナ110分×2
掛水×2
外気浴10分

寒かったです。

宿泊で来ました。
1棟貸しの部屋にサウナがついてます。
薪ストーブに火入れをして、セルフロウリュも出来ます。
インフィニティチェアなど整い椅子も充実

サウナ12分×4
水風呂30秒×4
外気浴10分×4

今年、初サウナはホームサウナで。

サウナ：6分 × 1
サウナ：12分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

時間も遅く若い人が多く騒がしかった。自分も10年前はあんな感じだったので何も言えないがリラックスはできなかった。。。

サウナ納めはホームサウナで

サウナ12分×3
水風呂30秒×3
外気浴15分×3

上がった後はオロポ
写真は飲み終わった後ですが。。。

仕事で疲れたので来ました

サウナ8分×3
水風呂30秒×3
外気浴20分×3

縁台で寝ました

車を駐車場に停めてからランニング。
戻ってきて入浴しました。
サウナ12分×3
水風呂30秒×3
外気浴20分×3

オープンと同時にいきましたが、出てくる頃には混み合ってました
サウナは並ばないですが、椅子などは埋まってました。

登山帰りに寄りました。
平日の夜でしたが空いてて良かったですが、自分のリサーチ不足でスチームサウナしかなかったのが残念でした。
すべて源泉のお湯だったのでその点は満足です。

サウナ10分
外気浴5分

久しぶりの行きました。
数年振り。
整い椅子が増えており快適でした。
17時頃、かなり広いサウナ室に入れずに待っている人もいました

サウナ12分×2
水風呂30秒×2
外気浴20分×2

仕事帰りに立ち寄りました。平日の夜は空いてて良いですね。
高温サウナ室にあった、仕切りのようなものは2個を残して撤去され、収容人数が増えてました。
こちらの方がサウナ室が混雑せず快適です。

サウナ6分×1
サウナ12分×2
水風呂10秒×3
外気浴15分×3

サウナ6分×1
サウナ10分×2
水風呂30秒×3
外気浴15分×3

毎時0分と30分にあるオートロウリュとオートアウフグースで整いました。
しばしば、立って待っている人もいました。

尾瀬ハイキング前の前乗りで利用しました。24時間営業で仮眠するための部屋もあります。
そのため、今回は短めに

サウナ6分×2
水風呂30秒×2
外気浴5分×2