北海道のサウナ施設のサ活

ここも駐車場激混みが問題点。

16時30分頃IN。

100円下駄箱が閉まらない。場所を変えても何故か閉まらない。
3ヶ所変えてもまだ閉まらなくて、側で見てたご婦人が見兼ねて手を差し伸べてくれたのだが、なんの事はない私が一生懸命コイン投入口に入れようとしてたのは50円玉であった。

『50円だと閉まんないね、くすくす』とご婦人は去って行ったがこのご婦人が居なかったらいつまでこの下駄箱と格闘していただろう。

考えただけでも恥ずかしい。

ナチュラル・ボーン・コミュ障の私は礼も言えず大変後悔したが、気を取り直しサ活に邁進しよう。

サ室88℃〜90℃くらいだけど体感湯の花クラスで身体がヒリヒリするという様な事はなかった。

座面を拭くルールはない模様。
せっかくの綺麗な檜の座面がもったいないのでせっせと拭く。

水風呂はバイブラ16℃くらいだろうか、今の自分には冷たすぎ。

アディロンダックはやっぱり合わない。
あの背もたれの角度がなんか駄目。

やっぱり直角のプラ椅子で首をがっくしうなだれながらが最高にととのうという変な人間です。

一脚だけあるコールマンのインフィニティチェア、他だと争奪戦になるのにここは誰も座らない。

内気浴、外気浴とも全くととのわず。

目がギンギン。

電気ビリビリはほのか並の弱さ。

炭酸泉は熱めで良かった。

【本日のサウナ道中音楽🎸】

デビッド・ボウイ『TOY』は初期ボウイ60年代の曲をセルフカバーしたアルバムだが長年御蔵入りしていた幻のアルバム。

プレミアムソフトバニラ

プレミアムだとバニラ1択牛乳嫌いの自分には罰ゲーム、安い方にはチョコミントとかあったのに残念。

今週2回目の壱乃湯
サウナ終わりに念願のアクリ
美味しかった

高温サウナ
サウナ　10分×3
水風呂　2分×3
休憩　　10分×3
3セット

中温サウナ
サウナ　8分×2
水風呂　2分×2
休憩　　10分×2

静かなところに行きたくて来ました！
めっちゃ空いてる♪
あつまるポイントも貯まるから最高！

サウナは12分３セット
誰もいない露天で外気浴も最高でした！

駄菓子菓子
２セット目の整い最中に露天風呂を眺めていると
木の枝？が沈んでいるなぁ〜と見つめていたら
大きな毛虫だった🐛
流石にヤバいでしょ！と思って桶ですくって👋
次は蜂が🐝流れて来て桶ですくって👋
３セット目から毛虫で頭がいっぱい
毛虫が入っていた温泉って大丈夫なのかな？
皮膚に影響ないのかな？
でも、足も手も浸かっちゃったよ
なんか足痒くなって来た気がする

露天風呂は毛虫が気になって入れなかった
人がいない時に限って何かある
貸切も良いのか悪いのかわからない
ラドンは最高でした！

セクシーサウナ1セット。
バレルサウナ3セット。
電気風呂2セット。
足がしびれていい気持ち🥴

サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

【渾身のONEセット】
夜勤明けで諸用を済ませ、夜の会議までの間に少しは寝ておきたい…が、やっぱりサウナにも入りたいと言う事で、昼飯後に相方さんとホーム♨️
1時間と決めて相方さんと出る時間を合わせ、そそくさと身を清めて湯通ししたら、深呼吸で充分に自分の心拍数を整えて、サ室に乗り込む😆✨
まだ新しい木の香りが漂う🕺
上段角が空いており、背中をつけて体育座りか悩んだものの、眠気に負けてしまいそうな気がして、背中をつけない座禅スタイルで挑む😤
多分ロウリュが来て1、2分くらいの温度か…🤨
夜勤明けの体で次のロウリュまで粘れるか…🥱
不安要素はあったが、程よい温度と湿度に守られて、無事にロウリュを味わえた🤗
どころか、ロウリュの熱波を散々堪能して、もう熱波の余韻も来ないだろうと言うまで我慢できる奇跡🥳
そこからの水風呂たるや、思わず「ぬぉぁい」と変な声が出るほど気持ちいぃ〜🤣🤣🤣
今日は内気浴❗️外まで行く余裕ない🤣空いてるアディロンになだれ込み、そのまま目を瞑ればそこはもう「夢の国」…😇
そのまま寝るわけにもいかないので、なんとか目を覚まし、温冷浴で締め🥰
最高に気持ちのいいONEセットを頂きました💯
上がって相方さんを探すと、全然見当たらず、20分くらい待つとようやくお出まし😅
面白いことにタオルを一切持たずに入ってきたとのこと😳❗️
タオルセット借りれば良かったのにと思いつつ、言うと喧嘩になりそうなのであえて伏せておきましたが、笑いながら体はほぼ自然乾燥させてきたと話してくれる😊✨
いい天気といい風にも感謝しつつ、家路につきました🥳
またお邪魔します🙏

海鮮 蔵

豚丼セット（冷蕎麦）

胡椒の効いてる豚丼の美味いこと👍

🦒🥊（6/12）
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

最近、仕事で新しいポジションを任され始め、サウナ行って即寝の日々でした……😂
お久しぶりのスパアルパ！ここはいつ来ても雰囲気が落ち着いていていいなぁ☺️

遠赤外線サウナは無理なく芯からあったまるから好き！
あまみもでまくりで、クナイプとシャワーを浴びながらすっかり気持ちよくなっちまった〜〜✨

今週末のRIZIN札幌大会はお仕事で観に行けず……😭
しかし！札幌の某所でファイターを見かけてテンション爆上げ！！いいことあるな〜🥊

スパアルパは10月末？から改修工事に入るようです！
リニューアル後を楽しみにしてます♪

横濱家系ラーメン 黒田家

醤油らーめん

今日は菊の湯へ

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
休憩　　5分×3セット

今日は14時に来てみたら1番風呂だった
なんか得した気分

今日も仕事をサクッと終えて、泊まりの仕事へ向かう移動前にサ活。

職場の目の前のたぬきの里へGO‼︎

17時過ぎのinでそれほど混み合っておらず。

洗体後に浴槽にゆっくりつかって湯通しした後にサウナ室へ。
一時的に混みあいましたが、それ以外はほぼソロでした。
今日もいい感じの湿度に加え、いつにも増してアチアチ具合でタイパ良く短時間でしっかりと汗をかけました。
今日は7-8-8分の3セットで大満足。

その後は気持ち良過ぎる水風呂に1分半くらいつかった後に、内気浴スペースで5-7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は浴槽にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日は短時間でしたがいいサ活が出来ました。

今週末も仕事休みなので、サ活楽しもうと思います。

アミノサプリプラス

マッチと迷いましたが、今日はこちらの気分‼︎