北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

蒸れ頭巾ちゃん

2025.06.04

407回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今日は5セット。今日も5セット。
野球観戦しながらサ活。
スッキリした後、フィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪

続きを読む
24

2025.06.04

11回目の訪問

今日はマナー良い方々ばかりで、穏やかとっても快適サウナ🥰
静かだから、休憩でも無になれて、気持ちよかったー!🤤
(って、書いて終わりたかった😇)

と、、喜んでいたところ、突然騒がしくなるサ室の外。1分もたたずに、若い子ふたり、メイクも落とさず髪サラサラ(洗ってない)でサウナ室に入場。身体も濡れてなく、時間的にも身体も洗ってなさそう。。(せめてお股は洗ってクレー!)こりゃあかんわとサ室を退室し、ゆっくり静かに休憩。
その後、彼女たちが汗を流さずそのまま水風呂に入るのを見て、ラストセットは辞めて帰る事に。水風呂入り慣れてないみたいで、キャーキャー騒いで入ってた。
施設的にこれはありなのか?
(悪口書いてる訳じゃなくて、見たまま事実をそのまま書いてるだけです)

サウナは凄く良くて、めっちゃ好きなのになぁ…
クラファンチケット無くなったら、行かなくなるかもです😌

続きを読む

  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 16℃
65

ちはるん

2025.06.04

24回目の訪問

今日は水曜日。
昨日の夜からたまゆら♨️へと決めてました😇
なので珍しく塩も持ってきた✌️
遅めにタイミングだからか、珍しく混んでないきらきら✨
サ室入った時は結構びっちりめだったのに気付いたら私の前後だけになっててガラガラなのに3人だけ密集してた😂塩サウナも貸し切りで、露天の寝湯もスカスカだし、どうしたんだろう?
とても嬉しい😊😊😊
久しぶりの塩でツルツルになった✨

続きを読む
73

にゃまこ

2025.06.04

60回目の訪問

チェックイン

続きを読む

タツ

2025.06.04

4回目の訪問

帯広出張最後のサウナです。
帯広はとても良いサウナが
いっぱいありました😊
ガーデンズさんの外気浴スペースが
とても良くお気に入りです😀


サウナ:6/9/10/10
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
27

少年

2025.06.04

31回目の訪問

サウナ熱くていいじゃん

続きを読む

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 19.3℃
67

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

スゴイサウナ テレビ📺見てたら 地元の局でやってたので 歩いて行ってみた🤣笑


ほぼコンビニ感覚で衝動に駆られて来ちゃった🤭笑

受付を済ませて 入ってみると先ずは正面は浴槽 右は洗い場 体を清めて
反対の扉の向こう開けて入ると通路で熱い🤣笑

めっちゃ湿度高いやん どうなのよって思って サ室にGO❣️

最上段へ行くと アツアツ耐えれない事はないけど なんだろう
汗なのか💦水蒸気外気浴まとわりついてるのか分かんないくらい 汗が出るのよ💦

テレビを見てだけど ここは全くいつものサウナとは違う ほぼ一瞬で汗が出るね
この感覚は初めてスゴイ❣️

マグマスパ式サウナ 恐るべし🤪
初体験でぶっ飛んだよ
オートロウリュも2セット楽しめた
ikiストーブ 3機 ストーブの下辺りに送風機が有って オートロウリュのタイミングにストーブに向かって風が出るシステム
それが奥の壁つたえに熱気が上がって サ室内に広がる様になってた🤔
オートロウリュの熱さも耐えれる熱さやけど MONSTERサウナのナイアガラロウリュに少し近いけど 上段の熱さMONSTER方が熱い ただスゴイサウナの方がめっちゃ汗が出る🤪💦

いやいや 水がグルシンなら ヤバいよこの施設🤩✨

お客さんも多い感じがした ただ 友達同士で来てるから めっちゃ喋るグループが5組程いて多い😂 いつもこんな感じなんやろな ととのいルームでも同じやった‼️

どうしよう 明日も来ようかなって考えながら サウナ🧖楽しんでます


今日は4セットで終了です

マグマカレー

やっちゃった 帰ってから食べちゃった 投稿タイミング 間違えた😂

続きを読む

  • サウナ温度 66℃
  • 水風呂温度 14℃
322

にんじんパパ

2025.06.04

17回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃

やまゆう♨️

2025.06.04

158回目の訪問

今日は夜勤前に一汗流しにセンチュリオンへ⭐️19時前にイン💨昨日とは違って利用者は少なめなので最高〜😙
入ってすぐに19時SOFT温DEヤマトサイレント🤫🔥ハルビアとメトス同時ロウリュで試練の3段階🔥🔥🔥ゆっくり丁寧な団扇さばきながらベースが熱いので汗が止まらない💦3段階目はブロアーでフィニッシュ❗️🔥😱💦
本日の水風呂は安定の8.3℃と17.3℃表示❄️熱いサウナ後にはもってこいの冷たさ🥶
冷却後は整い椅子でヤマト君からの団扇サービスで癒されながらリラックス😌🪑試練の後のご褒美が嬉しい☺️
そして20時は元気100%ロウリュ🔥こちらもWロウリュから1段階目は団扇で3回ずつ、2段階目は5回ずつ🔥換気休憩をはさんで3段階目はブロアー🔥熱々のおかわりブロアーももらった上に最後は団扇で7回もらって終了❗️😆💦
整い後は元気君からの冷風団扇サービスでこちらもありがたい☺️✨
夜勤前に2時間しっかり整ってバッチリ👌🏻😆💦♨️サウナで整って一杯といきたいところだけど我慢して夜勤に出発💨⭐️

続きを読む
49

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

月見湯から 直行でホテルにチェックイン

荷物を部屋に持って行って 速攻 8階の浴場へ 


19:00アウフグースに合わせて 先ずは体を清めて 1セット ウォーミングアップ

なかなかのセッティング 湿度がそこそこ有るから 数分で汗が出て 長丁場はキツいサ室ね‼️

アウフグースはサイレント 
担当はSOFT温DEヤマトくん
サ室は左右にストーン式HEATER2機
必ずどちらもロウリュ そして団扇
丁寧に扇いてくれて ペースもゆっくり
アロマは梅 良い香り
ちょうどいいと思ってたら
最後はブロア〜🤣 いらね〜‼️

水風呂はグルシンでクールダウン
チェアーで目を閉じて ぶっ飛んだよ🥳✨

普通のセッティングが良いから
オートロウリュでも 十分に楽しめるね🎶


井上勝正さん サウナ顧問でめっちゃポスターがあるやん

水風呂の横にも 頭専用の水 準備してるし🤭笑


この施設でも温度管理バッチリしながら
30分くらいしそうやね❣️

食事の予約してたから 取り敢えずでよぉ〜😍

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 8℃
311

たかし

2025.06.04

374回目の訪問

あんまり来たくないけど、他所が休みだったり、サウナ使えなかったりで…しかたなくここへ。

時間帯早いからあまり変な輩には出会わなかったのでまずまず。

早く上がって、プロ野球ゆっくり観れるわ。

続きを読む
15

オヤジン

2025.06.04

33回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

水分補給は瓶コーラ2

2025.06.04

1回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

今日は「ココルクの湯」さん。

くもり空の朝、今日はどこに行こうか、と探してみたらまだ行ったことのないところがあってやってきましたココルクの湯。

江別市ですとついつい湯の花orたまゆらに行ってしまうのですが、ここココルクの湯は前者2店舗からは少し離れた住宅街のそばにありました。

早速入浴料500円を支払い、いざ入湯。

狭めの内湯ながらもしっかりモール泉。今日みたいな肌寒い日にはもってこいの心地よさ。マイルドな肌触りが◎。

サ室は定員4人。体感85℃。じっくり黙蒸で発汗モード突入。BGMもなく集中して入っていられます。

水風呂はサ室のすぐ横に定員1人。体感18℃はややぬるめの印象。ここもじっくり入って締め上げます。

外気浴は露天風呂横にチェアが1脚。内湯にもチェア1脚。チェアに座れなかったひとは浴槽のヘリに座って休憩、というスタイル。アタシもヘリに座っていい風をいただきました。

10分→1分→5分の3セットで完整。サ飯は同施設内のうどん屋さんでエビ天うどんをチョイス。
このうどんが絶品。麺・ダシが美味しすぎました♪
このうどんと入浴のセットメニュー(セットで1030円!)があったのかと後悔。次回リピ確定の素晴らしい施設でした♪ごちそうさまでした♪

続きを読む
86

m-oriyama

2025.06.04

59回目の訪問

チェックイン

続きを読む

39n_sauna

2025.06.04

5回目の訪問

1年ぶりの訪問。前回には無かったSpaZoneが楽しみで海パン持参🩳✨
西館地下1階。受付&ジムを通過して男女別スパ入口で靴箱、ロッカー、着替えゾーン。入口前に製氷機有!
まず、スパのプールじゃない方は海パン不要で入れちゃうのね☺️穴場過ぎて日中も朝も空いてたぁ🥹
コンパクトサ室はL型2段。アロマ水でセルフロウリュ🉑
水風呂は19℃位で体に優しい!
内気浴はラフマのリクライニングチェアあって快適そのもの✨
お次は気になってたスチームサウナ。
浅ーいお湯張ってて、奥にストーン設置されてて蒸し蒸し。ここスッゴイ湿度でめちゃ熱い訳じゃないけど発汗凄くて評判良いの納得でした✨
メガネ男子は黙々で怖い怖い言ってました🤭

プールゾーンは朝利用したのでずーっと独占😁
こっちのサウナはプールに向かって横長な造り。真ん中にサウナ鎮座✨
オートロウリュがビックリするくらい長く放出💦
そして上部のファンが周り熱波を送るシステム!これ凄い✨
あっという間に発汗✨湿度良いねぇ☺️
80℃台なので苦しくない熱さでたっぷり汗かけて、控えめにサイコーでした✨
オシャレな洋楽っぽい曲が小さくかかってましたよ。
水風呂は20℃と優しい🥹
内気浴も外気浴もラフマ完備で洞爺湖眺めながらのととのいは贅沢過ぎました!

しっかり星の湯も月の湯も入れて大満足な2日間!
リピ確です☺️

朝ブュッフェ

目の前で握ってくれる握り飯🍙があたたかくて沁みました🥹

続きを読む

  • サウナ温度 92℃,90℃,82℃,60℃
35

shigeshimizu

2025.06.04

48回目の訪問

20:20に羽田を離陸した飛行機は僅か67分の飛行時間で新千歳に着陸した。

ならば、センチュリオンから始まった6日間のサ旅をセンチュリオンで締めくくろう。

という事でそのまま23:00in。

本日のギャラクシーロウリュは全て終了してしまいましたが、センチュリオンのサウナ室で脳内総集編。

思い返してみると、ドラマ"サ道"であれば7話分くらいの撮れ高だったのではないか。6日間でこんなにサウナに入るとは思わなかった。

札幌→旭川→十勝岳→旭岳→旭川→東京→神奈川→東京→札幌。

長かった。
いや、短かった。
でも、濃かった。

サウナーにとって贅の極み旅となりました☺️

サ活の連投となりましたが、読んでくださる皆さん。いいねをくださる皆さん。本当にありがとうございます。

明日からまた仕事とセンチュリオンのルーティンをこなしていきます。

19日後には北海道から一旦、東京の実家と神奈川の自宅に寄ってから弾丸沖縄旅を控えております。

乞うご期待😉
ありがとうございました🙏

センチュリオンへ向かう✈️での機内食

ポイントで無料アップグレードしたらご馳走が振る舞われました。 日本酒&エビスビールで乾杯🍶🍺

続きを読む
46

たろうりん けい

2025.06.04

4回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1

一言:久々だったんで汗えぐい出た
19:20でも明るいのえぐい

続きを読む
11

かつどん

2025.06.04

87回目の訪問

今日は野球中継が終わってからのサ活
いつもののつけ乃湯さんへ
まぁまぁの混み具合、あまり時間がないので
3セットで終わりにしました、のつけさんは
来週の6月9日から6月14日まで臨時休業😱です

続きを読む
18
月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

やっと来れた 
月見湯♨️
ずっと来たかったから
テンション上がる⤴️⤴️

先ずは靴箱に靴をステッカーを貼ってるのをSNSで見てたから 今日は許可を得てゴールデンタイム🦫ステッカーを貼って帰るぞ‼️

先ずは北海道のまっちゃんさんと偶然必然で初めましてご挨拶🥰
凄く気さくな方で 色々とお話をしてくださり ありがとうございました‼️

フロントに三女のらんさん 
少しお話をさせて頂き 靴箱にステッカー貼るタスクもクリア〜して 楽しみにしてた月見湯 浴場へ🧖


15:30はキューゲル
16:00は熱波 らんちゃんはアツアツがお好きらしい😍❤️
上段でしたが 私は めっちゃ心地いい感じ熱さは有るがGTならヒーリングを少し熱くした感じでした
最後は1.2.3.サウナの掛け声と手拍子で全員終われば終了🧖

アロマ
パイン🍍グレープ🍇
少し甘くさっぱりした香り

サ室は いつもいっぱい
熱波の時は並んで出るのを待つ感じでした‼️


美人 三女さんと次女さんに 
サイン✍️持った😍💕 

アウフグースの後で疲れてるのに
笑顔で対応してくれて ありがとうございました😁

月見湯さんは 地元の常連客が多くて通ってるのが分かる 施設も良いですが やっぱりここで働いてるスタッフさん 皆さんがめっちゃ頑張ってるのが伝わってくる
応援では無いけど ついつい足が向いちゃう感じなんやろなぁ〜‼️

初めての僕でも着たくなるスタッフさんばかりでしたよ🥳✨

サ室は13人ほどで満席

露天風呂とスチームサウナ 水風呂 隣のお風呂♨️

それでも お客さんは 平日の昼間なのにめっちゃ多い‼️

帰りにグッズもゲットした❣️

ロイズ 厚別西店

チョコソフトクリーム

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
315

もぐもぐさん

2025.06.04

2回目の訪問

ロウリュ目掛けて行ったのに、サ室入ろうとしたらもう始まってて諦めた⭐️
次は入れるように頑張るぞーー!


サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ステーキ

ステーキではなかった、、なんか柔らかいんだけど、ブチってキレるような食感で、ステーキ(?)となった

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
14

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!