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松ちゃん

2025.02.20

62回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は18:00.19:00堀江くんと新人三好くん
2人で熱波 1回の熱波が長く扇いでくれるから めっちゃ堪能できて良かった🥳
アロマ①マウンテンハーブ🌿②シトラス

水風呂 帰る前には10.2〜9.2までは下がって 外気浴も風が抜けて サイコ〜🥴✨

これから新人さん 頑張って覚えてくれたら嬉しいなぁ〜☺️楽しみ‼️

かよちゃんと女将さんと雑談もしたし
今日も楽しいサ活だったなぁ〜❣️

ミニストップ 高松築地町店

特盛りミックスソフト

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9.2℃
200

松ちゃん

2025.02.19

61回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:7分 × 6
合計:6セット

今日は雪がチラつくほど❄️寒くて
こんな日はサ活で温もって帰りたい🧖って
いつものルーティンなんですけど😅

今日は2時間で入館 体を清めてサ室へ98℃だったけど帰る前は100℃になってた
外気浴が楽しみでワクワク🤩❄️
雪が降ってくるかなぁ〜って 妄想しながら ジッと汗を出して😏💦
シャワー後に🚿  水風呂へ9.9℃ まだまだ下がり切ってないなぁ〜‼️ 最後は9.2℃まで下がってた🥴
そして外気浴 雪は降らなかったけど 良い風が吹いて🙆サイコ〜
今日はいいぞぉ〜って 続けてikiサ室へ
3セット🥳✨
次はソロ アロマはもみの木🌲クランベリー🫐 良い香り😍

そして岩崎くんのアウフグース‼️
アロマはグリーンバーチ
今日も1人1人に優しい熱波を送ってくれてる😌

その後 ソロでアロマ パインブラッドオレンジ🍊 今日はしっかり楽しめたなぁ〜って 外気浴が終わったら すぐサ室に入れば あと1セット行けるって 飛び込んでオートロウリュ🧖‍♀️
2時間でがっつり楽しめた🤗

ドン・キホーテ 高松丸亀町店

塩梅

塩分を取ろうと買ったんだけど めっちゃしょっぱい😂笑

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  • サウナ温度 82℃,100℃
  • 水風呂温度 9.2℃
253

松ちゃん

2025.02.18

60回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
iki×4(アウフ×3) ソロ×1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

GT入館と同時に四国レジェンド グンさんと偶然偶然😄 1週間ぶりかな‼️
浴場へ向かい 体を清めてから 味噌汁へ
そうしてると五郎丸さんと偶然偶然😆
ご挨拶してから アウフの時間⏰
今日はアウフグース
18:00〜19:00堀江くん
アロマ①イチョウセージ②グリーンバーチ
堀江くん 2セット目は やはり体力的にまだみたいで 自己申告 へばってるって言う🤣笑 サウナ〜🧖温かく笑ってた

その後にグンさんとソロで アロマをご馳走になり😋ジュニパーハーツ ウッディ系のリラックスできる香り❣️
サ友とアロマで楽しむって めっちゃ楽しい🥰 サ活で繋がるって良いよなぁ〜

20:00岩崎くん
アロマはイチョウセージ 1人1人に丁寧に熱波 
今日もアウフ 水風呂 外気浴
やっぱりGT🥳💕

℃64 イベント 楽しみやなぁ〜🤩✨

鳥八食堂

親 若 ホルモン せせり とり飯

親鳥 若鳥 うまぁ〜😋

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  • サウナ温度 84℃,100℃
  • 水風呂温度 9.4℃
257

松ちゃん

2025.02.17

59回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日はアウフグースしてくれてた
田中くんが卒業って事で 2回18:00.19:00
20:00は 久しぶり1ヶ月ほど会ってなかった堀江くん😁

楽しみなのと 卒業の田中くん 少し寂しくなるなぁ〜って思いながら 17:40にギリ入館‼️

いつも 愛想よく接してくれる GTのスタッフさん ほぼ毎日 来てるだけあって
行けば ちょっとした事でも声掛けくれるのが嬉しいだょねぇ〜🤪笑

入館時に挨拶して 7階 浴場へ
速攻 体を清めてから お味噌汁にちゃぽんして♨️
田中くんのアウフグース アロマ①マウンテンハーブ🌿②イチョウセージ
最後の回は 本人からの一言と感謝の言葉でした🥲
地元へ就職 次のステップ楽しみだな
色々と大変だろうけど頑張ってほしい☺️

本人は最後の回はGTらしく 激アツにと思いで頑張って熱波してくれてたよ
いつもと同じバケツの水が無くなって 
もう1杯 入れに行ってたけど 常連さんは 気合い入れて最後まで熱波を受けてた
GTのサウナ〜って優しいなぁ😜
田中くんがバテて終わったけど やり切って良かった〜🤣笑
GTの客は 激アツにしても そこそこ最後まで受けれるのよね🥳✨

次は堀江くん 1ヶ月ぶり 体力的にどうかなぁ〜って思ってたけど それなりに熱くしてたし ウルトラするまで 早めに復活してくれそう😙
アロマはマウンテンハーブ🌿

今日のサ活は あまみも出たし 外気浴も最高でした🤩✨

最後やから 就職祝いプレゼントと🎁 
焼肉お腹いっぱい🈵🤤

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9.4℃
251

松ちゃん

2025.02.16

58回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
iki×2 ソロ×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は日曜日 アウフグースも無いので
ホームGT サ室は かなり落ち着いてます

今日のアロマ
①ベイクドアップル🍎
②フレッシュメドウ

ソロで先客のお兄さんに ロウリュ良いですかのお声掛けして ベイクドアップル🍎
お兄さん 気に入ってくれたみたいで
良い香りですねと声掛けしてくださって
香りを楽しんで頂けたみたいで ホンマに良かったです🥰✨
日々 お互いが気持ち良くサ活を楽しめたら嬉しいですね🥳

サ室〜水風呂〜外気浴

やはりゴールデン最高です😘💕

ハットに付けてる チャラチャラしたキーホルダー 増えて来た😂

ミニストップ 高松築地町店

ソフトクリーム🍦

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  • サウナ温度 102℃,86℃
  • 水風呂温度 9.2℃
293

松ちゃん

2025.02.15

57回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
iki×2 (アウフ×2 )
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今日は週末 岩崎くんのアウフグース 2回
17:00 満席🈵 17:30 2段まで満席

常連組は少なく 若い方が目立ってたかな😄 賑わって嬉しいなぁ⤴️

ノンアル レモンサワー🍋

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 8.7℃
277

松ちゃん

2025.02.15

56回目の訪問

サウナ:10分 × 4
iki×3 ソロ×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

仕事の前に おはサ〜 朝サウナ〜🧖
GTへ
先ずは浴場で体を清めてから
ikiサ室 オートロウリュに合わせてGO
コンディション良く ばっちり タマ汗💦
水風呂からの外気浴😇 気持ちいい🥴

数セットしてると
Great-Tiger-7.5HzNeoさんと偶然必然‼️
前日 朝サ〜すると言ってたので お会いすると思ってました🤗

もう帰られる前だったので ご一緒は出来ませんでしたが また次回のお約束してお別れしました☺️


朝サ〜 最高です✨
帰りにかよちゃんにご挨拶して退館❣️

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  • サウナ温度 84℃,102℃
  • 水風呂温度 9.3℃
248

松ちゃん

2025.02.14

55回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

本日もお昼はランチからの仕事して
ホームGTへ 先ずは女将さん かよちゃんにご挨拶して そのまま6階のかよちゃんBARへ  
18:00のアウフまでかよちゃんと雑談😚 
田中くんのアウフグース
18:00 アロマ マウンテンハーブ🌿
今日も 熱くしてくれて めっちゃ良かった🙌

19:00まで かよちゃんBARで話してるとkazusan1091 さんと偶然偶然‼️
19:00のアウフを受けて
そこからソロを3回 一緒にセッションして
アロマ①パインブラッドオレンジ🍊 
② ザクロ ③クリスマス
しっかり堪能🤩✨

Great-Tiger-7.5HzNeoさんと またまたかよちゃんBARで偶然してご挨拶😁めっちゃお久しぶりなので 長話をしてたら ジョンさんも偶然偶然😚
やっぱり サ友が集まると楽しい❣️


今日もᴸᵘᴺᑦᴴ𓌉𓇋‎‎*。 画像をアップします⤴️💕

SPACCA NAPOLI

ゴルゴンゾーラペンネ ピッツァ🍕

美味しいよぉ〜🤤

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  • サウナ温度 84℃,100℃
  • 水風呂温度 8.6℃
249

松ちゃん

2025.02.13

54回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
iki×3(アウフ×1 ) ソロ×2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今日はサ活の前に ドライブしてから🚙お昼ランチ その後GTへ🧖

アウフグース 田中くん 
18:00のだけで 19:00〜20:00は断念😖

アロマはベリー🫐 田中くんは少し熱めにしてくれるから好きなんよね☺️💦

さぁ〜これから 食事会からの飲み会🍻

アップ画像はᴸᵘᴺᑦᴴ𓌉𓇋‎‎*。です😚

カリフォルニアテーブル

ランチコース ジャワティ〜白

美味しい🤤

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  • サウナ温度 84℃,98℃
  • 水風呂温度 10℃
255

松ちゃん

2025.02.12

53回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は18:00、19:00 岩崎くんに合わせて入館‼️ アロマは マウンテンハーブ🌿

ソロのアロマ①もみの木🌲クランベリー🫐
②ザクロ
きっちり 2時間でととのった

いつものGTなんだけど 気分は るんるんなんです🎶 ACJの関西と東日本の予選チケット🎫ゲット 東日本は3日間 抽選申し込みしたんですが 2日間当選したけど
3日目が落選して悲しい😢って思ってたけど 3日目の1部は再販してたから 即申し込みでゲット🤣 めっちゃ嬉しい 
スカイスパの宿泊 予約とANAの往復航空券🎫即買い❣️
関西は2日間 当選したから 宿泊を大東洋やアムザを検索したら 満室🈵😭
諦めずにグランド心斎橋でゲット🥳✨
4月は楽しみが増えた❣️
平日やからは仕事からは フェイドアウトして 黙って飛行機に乗り込もう🤣笑

今日は友達と飲み会🍻
夜中までラウンジ🥃GO❣️

韓食邸よんさん

サムギョプサルコース 牛スジ辛スープ🍲

めっちゃうまいよ😋 2024.10オープン

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  • サウナ温度 84℃,98℃
  • 水風呂温度 8.4℃
262

松ちゃん

2025.02.11

52回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ホームGT ♨️ 7階浴場へ
体を清めて味噌汁に浸かってると グンさん発見😎✨ 

久しぶり なかなか会えるタイミング無くて沖縄に行く前から会えてなかったみたい😂

18時19時の岩崎くんのアウフグースを受けしっかり汗をかいて💦 水風呂からの外気浴‼️ アロマはイチョウセイジ


アウフの合間に グンさんとソロへ
①アイスメロン🍈
②クリスマス🎄スパイシーの中に 少しパイ焼いたパイ🥧の様な香り
しっかり堪能して サ活は終了‼️

20:00のアウフは受けずに グンさんとサ飯へGO🤤❣️ 焼鳥 火琳坊

サ活前に お好み焼き山田屋 高松では有名なお好み焼き 美味しいんだ😋❣️
食後のデザートは31アイス🍨ベイクドストロベリーチーズケーキ🍓

GTに週末やかよちゃんBARに行けば 誰かに会える😚
GTサ活にサ友 楽しいなぁ〜🥳

火琳坊

みそホルモン焼き 親 ハツ せせり しそ巻き等 焼きおにぎり

安定の焼鳥😋美味しい

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  • サウナ温度 84℃,98℃
  • 水風呂温度 8.8℃
294

松ちゃん

2025.02.10

51回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 7
iki×4 ソロ×3
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

今日は久しぶりのホームGTへ
3時間コースで入館‼️

やっぱりホームは めっちゃ落ち着く
体を清めてからのサ活へ オートロウリュの時間 グッとタイミング😌👍

めっちゃ汗が💦 気持ちよく🥴汗をシャワーで🚿流してから  水風呂へ チラっと👀👀👀 アレ 6.9℃ おぉ〜 久しぶりにこんなの見た🤪  ただ めっちゃ気持ちいい しかも冷たいけど 入ってられた
壊れてんのかな……❓ 
次はからの水風呂は7.2℃になってたから 自分がバグってる🤣笑

ソロは
①インディアンサマー🌱
②クリスマス🎄
③ベイクドアップル🍎

最後のソロは満員🈵 しかも後から入って来た おっさん3人 あの狭いサ室で めっちゃ喋る🗣️笑う ある程度は良いけど ちょっと限度を超えてる 今から飲みに行くスナックのキャパの話してるし😩
他の3人のサウナ🧖 黙って その3人に視線がいってた その1人はめっちゃ睨んでた 2回ほど😅 その気持ち分かる 
今日 いつもより ikiサ室でも 2組 3人組が 8組ほど居たけど サ室で話してたけど それ程 大声では無かったし トーンを落として話して 少し静かにする感じが続いてた GTは普段から来るお客さん 結構マナーを守ってるから よく分かるんよね めっちゃ目立つ😝 別にそこまで怒ったりしないけどね

ソロの方は ロウリュが出来るので 
他の3人さんに お断りして 熱くするけど
ダメだった言ってくださいって伝えて
熱くした 少ししたら お喋り上段のおっさん 熱いから先に出るって😜 
そのお喋り3人組が出た後から 
他の人にお断りして サ室の扉 空けて換気してから 水風呂へ
あのおっさんの顔は覚えたよ😎✨


ただ ゴールデンのサウナは最高
時間忘れて 延長してた🤣笑
自分の事なんだかも どんだけサ室と浴場に居るんだって思っちゃった🩷

みかん🍊

ビタミン欲しくて

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  • サウナ温度 84℃,100℃
  • 水風呂温度 7.2℃
259

松ちゃん

2025.02.09

3回目の訪問

サウナ飯

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット


今日もスパシーレ祇園13:00〜19:00までのアウフグースを予約済み 先月もスパシーレさん来たけどサ活もスタッフさんも最高です🥳 ニュージャパンEX10:00チェックアウトから お昼ご飯 広島なら……考えて探してしたんやけど お好み焼き🤪笑
そうなるよねぇ〜って タクシー🚕移動 お店探し‼️

美味しい😋お店 はぁ〜けん❣️
広島お好み焼きスマイル 
店主のおやっさんのスマイルに癒される 
あのおやっさんに会いに行くお店かな〜
しかもカキオコ美味しい😋
お腹いっぱい🈵なったので
スパシーレ祇園へGO
タクシーもGOで呼んだ😂🚕

スパシーレ祇園に到着 12:00
先ずは浴場へ 体を清めて✨
サ室へ 昨日より体感温度高め
オートロウリュ🧖‍♀️タイミングばっちり👍
水風呂からの外気浴 2セットこなして

13:00サトシさん オンステージへ🤪笑
アロマは①いちごバニラ🍓
②スパイシー ブラックペッパー クローブ お茶 フランキーセンス
③ラベンダー 白樺

15:00 先ずは明日から君もアウフグースマスターだぁ〜って タオル捌きなどをご教授してくれて やっぱり サトシは上手いって 連呼させられる🤣笑
アウフグースショーこれはサトシさんが大会で優勝した時のお墓参り😆 サ室じゃなくてショーで見る 笑い有り感動あり🥹 楽しすぎる‼️
じゃんけん✋✊✌️大会 昨日は全部 じゃんけんに負けて景品はうまい棒
今日は勝ってやった〜って サトシさんサイン入り✍️サウナハットをゲット❣️

17:00は最初はサウナ〜さん🧖静かにスタート サトシさんのタオル捌きを静か見てる感じ😳ステージ①も終わり 小さな勇者くんも居たので僕も 静かに見守ってステージ②の後半辺りに まだまだ静かなサウナ〜 そろそろと思い手拍子を僕が始めるとサウナ〜さんもノって来た 良いじゃん‼️
サトシさんも③の前には 熱くするよぉ〜って ラドルでみんなに水を掛けまくり🤣笑 みんなはしゃいでた 小さな勇者も頭から水で復活🤗 そのままステージ③へ
ロウリュの熱さも良い感じ❣️
誰も脱落者なく 小さな勇者も完走👦✨
①シダーウッドアトラス
②レモングラス🍋
③スパイシーフランキーセンスだったと思う🤣笑
19:00は世界大会で使われてた曲を流しながらのアウフグース キング👑参上
ノリノリのアウフグースでサウナ〜🧖も盛り上がり最後でした❣️
①いちごバニラ🍓コーヒー バニラいちごチョコみたいな感じ🥰好き❤️
②レモングラス🍋
③フランキーセンス

焼肉専門の店 ふじや

ロース レバー ミノ ハラミ おじや

美味し過ぎて おやっさんにお願いして2日連続訪問🤣🥩

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.4℃
258

松ちゃん

2025.02.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
バズーカ×2 フィンランド式×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

スパシーレ祇園から 熱子さんとサトシさんからのニュージャパンEXで宿泊🥳
気になってたバズーカ 前回 1人で広島に来た際は入浴だけの方は早い時間から入れなくて断念😢 リベンジでニュージャパンEX ‼️

深夜2:30までヨイチくれたので🥴 朝6時半に起床 おはサ〜で 先ずは体を清めてからの サ室へGO‼️ タイミングもよく7:00のバズーカにばっちり👌2分前にロウリュアナウンス📣

どれだけの破壊力かワクワクが止まらない🤣笑 ミュージックが心地よく流れながら ダウンライト 暗くなればジュ〜っとロウリュの音が聞こえてく 熱気が降りて来た送風機ですごぉ〜ごぉ〜と熱波‼️
サ活🧖を見てたから ちょいとチキン気味で居たけど 熱いけど心地良い 一撃の熱さはなく 送風の音がしてる時は熱波が来るが 飲んだ翌朝でもきっちり汗を掛けて🙌💦 心地良い❣️ 水風呂も17.4℃と高め
浴場中でチェアーでととのいスペース 他の場所もあった😊

フィンランド式はセルフロウリュ アロマはほうじ茶 これも良い感じ 一撃の熱さはセルフかな🤫 隣のおっちゃん バンバンロウリュするから 僕は気持ち良かった🤣笑 水風呂からのととのいスペース❣️
2セットこなしたら 
またまたナイスタイミングで バズーカ🤪
そのセットで水風呂からの 脱衣所の向こう側に外気浴スペースを発見⤴️⤴️
やはり外気浴は気持ち良い🙆

良い朝サ〜 おはサ〜でした🥳✨

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  • サウナ温度 82℃,80℃
  • 水風呂温度 17.4℃
247

松ちゃん

2025.02.08

2回目の訪問

サウナ飯

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今日は広島 スパシーレ祇園へ 熱子さん サトシさんに会いに出発 
朝6時に起きて マリンライナーからの新幹線🚄 岡山駅で激混み🙄何も考えず出たので 指定席💺を取ってる車輌 40分遅れ😱
他の新幹線も全部🚄遅れが出てるじゃん
どうしようって 思ってたら 目の前に博多行きさくら🚄 めっちゃグッとタイミング 寒い中 待つより このまま乗り込んで立ち乗りやろ🤣笑 当初の予定時刻より15分くらいの遅れで済んだぁ⤴️⤴️
広島の知り合いと2時間ほど お話してからスパシーレ祇園へ 広島市内 雪が降ってる❄️ 今日は1日 降る感じ‼️
13:00の五塔熱子さん アウフに合わせて
60分前に浴場へ 体を清めてから 10分1セット 一汗かいて💦 そこから サ室 入場時間まで チェアーで休憩🪑

源泉さんと偶然偶然 ご挨拶させて頂きました♪

アウフスタートすると熱子さん 久しぶりにお会いしました ①と② 華麗なタオル捌きアウフグースは心地良い熱波 あの真剣な目で仰ぐ姿は最高です😆
②が終わると おかわりの人だけ 残ってくださいと🥴 当然おかわりでしょう🤪笑
しっかり蒸されたので 水風呂11.4℃からの外気浴 雪が降ってる❄️中での極上ととのいへ🥰 アロマは①グリーンバーチ②ミント 
おかわりは③もみの木🌲クランベリー

15:00からは 熱子さんサトシさんのアウフショー これがまたまた お2人が歩んで来たアウフグースの物語がめっちゃ良い 感動🥹🥹🥹 からのじゃんけん✊✌️✋大会
全然勝てなかった😢
福山でお会いした ぐみちゃんとも偶然偶然できて良かった‼️
サトシさん熱子さん Wレジェンドのアウフグース🙌 
広島まで来た甲斐があります🥳
サトシさんステージ①いちごバニラ🍓お茶
熱子さんステージ②オレンジミント🍊🌱
そして 最後にサトシさん熱子さんWステージ YAH YAH YAH
③シダーウッド ラベンダー🪻パチェラ
④いちごバニラ🍓

次の回は サトシさん 大航海演目😎✨
海賊🏴‍☠️ 最高〜 スパシーレ子分達を連れて
サ室にやってきた‼️

アロマはシダーウッドアトラス 木の🌲香りがして 海賊船の木の香りを感じながら ロウリュで波の音 水しぶきはラドルでそのまま掛けられる🤣笑 そりゃ濡れるわ
キャプテンサトシが サウナ〜🧖を ととのえの都に連れて行ってくれました🥳⭐️

スパシーレ祇園のスタッフの皆さん 運営陣の方々ももの凄く親切で 高松メンバーさんですよねって 声を掛けて頂き感謝感謝です

焼肉専門の店 ふじや

焼肉 ロース

写真 禁止みたいやから 前の方のを使わせて頂きます

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 11.4℃
229

松ちゃん

2025.02.07

50回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今日は 飲み会🍻予定が入ってるので
短時間で勝負 決めに来たんですけど🤪

18:00 田中くんのアウフ×1 これだけ
ガンギマリするために 先ずは体を清めてからの 味噌汁で温もり アウフ前の10分で 先に一汗💦 すぐに水風呂からのタオルで拭いてからの田中くんの熱波🥵 
めっちゃ1人1人に丁寧に扇いてくれて ありがとう😊

上段🥴💦完走からの水風呂 そしてあの寒さの外気浴 裸族で鼓動を感じながら グルグル🌀 バチバチでととのったから
もう今日は十分 めっちゃ満足❣️

冷えた体をぷくぷくで 冷えた体を温めてから 次のために着替え かよちゃんに帰りのご挨拶😘❤️

今日も最高のGT😎✨

夜のご飯は 寒いから参鶏湯
白濁スープに塩を振り めっちゃ😋美味い

焼肉は昨日の夜中に 街で食べた🤤
茂 厚切り塩たん タン塩 ハラミ
夜中の〆の焼肉 めっちゃ好き❤️

今日飲んでからの 何か食べよぉ〜😍

韓国居酒屋明洞 古馬場

参鶏湯 サムギョプサル

温まる

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9.4℃
219

松ちゃん

2025.02.06

49回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
iki×5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今日は朝サ〜2セット🧖

夕方に3セットして 水風呂からの 
雪降り❄️外気浴 チンチン🥶

ガンギマリでの シャキッとしてからの
夜は業界 新年会🤭笑

今日も飲み散らかそうかなぁ〜🥃
でも 明日も飲み会やから 今日は🫣時間見て帰ろう❣️

天勝 本店

会食

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9.4℃
214

松ちゃん

2025.02.05

48回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 7
iki×4(アウフ×2) ソロ×3
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

今日は昨日から宿泊で 飲み歩き 朝イチ9:00にGTへ戻り そこで1セットして 水を飲んでも なかなか汗が💦出なくて 水分が足りてない😨 飲み過ぎて😖

そこから仕事に行き 最低限の仕事は終わらせて めっちゃ吹雪いてたから 早く帰宅 やっぱりサウナに行こうって またまたゴールデンタイム🤣笑
ほぼ街にある 自宅🏠感覚🤔ズレてきてる

出戻りフリー入館 浴場へ行くと ポンチョを着た 塵塵兄さん😆偶然偶然

なかなか会えなくて 久しぶりの再会
雑談しながら 色々と話してたら時間が過ぎていってた🤭 
一緒にソロへGO 塵兄さん アロマチョイスは もみの木🌲クランベリー🫐
良い香り❤️ その後もソロでは フレッシュメドウ お香の様な感じ 
そして勝手にアイスメロン🍈もチョイスしてソロ 終了‼️
塵兄さん たぶん🤔アロマ 覚えてないはず🤭

水風呂からの外気浴はめっちゃキンキン🥶

塵塵さん タイムリミット😂残念
また次のサ旅の相談しながら 今日はお別れ🙄 また一緒に行きたいなぁ〜‼️


その後は 田中くんのアウフグース
18:00 19:00 アロマは ベリー 次はシトラス
熱波の時 結構 人が増える🥳✨

今日もサ活 サ友 GTスタッフ 最高です

CLUB播磨

ウイスキー🥃

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  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 8.4℃
229

松ちゃん

2025.02.04

47回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

やっぱり GTで ソロも音楽🎵が流れてくる ちょっとびっくり‼️
入れ違いでジョンさん偶然偶然😚
一緒にセッションしたかった😢

サ活してからの 理事会監査会😗

外気浴 雪が❄️チラつきながらの 休憩
サイコぉ〜❣️

千萬で食べてからの 夜の繁華街にフェイドアウト🤣笑
今日は飲み散らかそう🍷

千萬 フィレ サーロイン

😋美味しい ワイン🍷も美味しいよぉ〜

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,102℃
  • 水風呂温度 9.8℃
220

松ちゃん

2025.02.02

46回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
iki×3 (アウフ×2) ソロ×2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今日は節分 関西では昔から、歳神様がいる「恵方」を向いて“福を巻き込む”恵方巻を無言で食べ切ると、一年を健康に過ごすことができると言われています
お昼に恵方巻きを食べ🤤
かつや ここのお店のお鮨も美味しいんだよね😋
本日は娘の誕生日なので 夜メシの希望を聞くと肉かなぁ〜って 焼肉だって昨日サ飯で食べたけど良くある事だから気にせず決定❣️

夜の焼肉前に アウフグースに合わせて18:0019:00岩崎くん担当☺️ 2回アロマはマウンテンハーブ🌿 今日もアウフの時 お客さん多い🤗 

だーさんとアウフの前に偶然偶然 広島ぶりくらいかな〜 お久しぶりで味噌汁で浸かりながら少し話してから 一緒にオートロウリュ🧖‍♀️
水風呂からの外気浴❣️
その後に ソロで2回 ご一緒させて頂き
アロマはだーさん希望のpomegranate ザクロ ほんのり甘みのある香りで癒される🥰💕

やっぱり サ活もサ友もゴールデンスタッフの皆さん 最高です🥳✨

あっ サウナハット また 前から届いてたけどメッシュ君だけ出して ハットは使ってなかったら 今日 初被り😘❤️
サ飯も丸恵 おかあさんの方で 安定の美味しさ❣️
誕生日ケーキ🎂🎉シュエット
ここのお店 美味しいんだよね🤤

焼肉 丸惠 福岡店

生ハツ 塩たん ハラミ テッチャン 鳥 ウインナー

最後の〆はチョコレートバナナ🍌サンデー 誕生日ケーキ🎂も食べるけど🤤💕

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  • サウナ温度 98℃,86℃
  • 水風呂温度 8.8℃
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