松ちゃん

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は四国発上陸　シコケンに来てるぅ〜💕　ネパドル　なみキングさん🫅に会いに来ちゃいました🤩✨

17.18日と四国香川に来てるなら　2日とも熱波🙌を受けたい　でも明日から神戸空港から那覇へフライト✈️

17日しか受けれない　しかも明日の早朝から🚙車で移動🤪笑
準備すら出来てないので　22:00のラストは断念😢最後まで居たかった……

19:00アロマ ①セイジ② ユーカリ③シトラス
オリジナルソング🎵2曲と香川を代表する曲で〆られてた　あえて書かない秘密🤫㊙️
香川サウナ〜達も大盛り上がり🎤✨💕
掛け湯　掛け湯　グルグルグルグル✊🌀

20:00アロマ①ペパーミント②ベイクドアップル
オリジナル曲　ハイテンポ　ロウリュはラドルじゃなくバケット1杯　僕はその水量では全然　余裕😂　若手は熱がってた🥵

そしてこの曲🎵サ室で🤪笑
そーれ それそれ
そーれそ!
そーれ それそれ
そーれそ!
そーれ それそれ
そーれそ!
おりゃ おりゃ
おりゃ おりゃ よっしゃあ!
漢 漢 漢が 燃える
それが定めよ 漢

これも男児は聞いたら燃えるよね🔥
19時20時も熱さを気にすることなく
なみキング🫅オンステージめっちゃ楽しんできた🥰

まぁださんともお話が出来て　明日も我らのホームGTに来られるとのこと😆

ちゃっかり　タオル　Ｔシャツ ステッカー
キーホルダーもゲットしてきた🤣笑

今日は旅支度して　早く寝よぉ〜😴💤

サウナ：10分 × 2
アウフ×1 ソロ×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日はGTメンバー意外にも多く偶然偶然😂笑　

青玄くんのアウフ　20:00に間に合って
アロマはオレンジ🍊　しっかりと蒸されて
水風呂9.1 しっかり冷やされてから　外気浴で　まったり🥴ほぉ

そしてソロにGO 先に入られてたGUNSYUさんのアロマを堪能させて頂き💕
Spruce + Cranberry もみの木　クランベリーの甘酸っぱい香りで　めっちゃ癒された🤩✨

GTメンバー アロマ🌿いっぱい持ってるのでお互いどれが良いか聞きながら　楽しむって　めっちゃ好き❤️

ユーキさん　ジョンさん　サ飯の話をしてたので　だーさん　GUNSYUさん合流
みんなでサ飯へ🤤

居酒屋 たってき

鳥レバー

サウナ：10分 × 4
iki×1 ソロ×3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言： 今日は田中くんのアウフ　18:00のが無くなり　残念😢
なので　ソロを多めにアロマ　①インディアンサマー②シトラス③アイスメロン🍈
①と③の順番を間違えたかなぁ〜🤣笑
最後にあまあまで💕とろけそうやから🍈

ルーンさんと偶然偶然　
福山でお会いしてから　今日GTで偶然なんてビックリ🤩✨
また食事🍻行きましょう‼️

最後は　ikiサウナ🧖でバッチリ〆ました🥳

今日はこれから　新年会🪅
サ飯は後からアップします

夜中2時に〆の焼肉🥩

煮こみ料理 いちえ

トロたく

サウナ：10分 × 4
iki×2 (アウフ×2) ソロ×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は19:00 ギリギリ間に合って　浴場に行くとサ室の中に本日の東くん挨拶中　急いで身体を洗って突入🤪笑
アロマ19:00①グリーンバーチ
20:00②マウンテンハーブ🌿
最後はサ室に私1人　熱くてみんな退室💦

1対1 タオルで連続熱波🙌　
東くんバテバテ🥵
そのくらいでは熱くても耐えれるのよ🤣笑
しっかりと蒸されました‼️

ソロは① ベイクドアップ🍎②フレッシュメドウ🌿牧草地にほんのり花の香り
めっちゃ癒された

今日のサ活も満足💕

サウナ：10分 × 3
オートロウリュ　オート熱波機会　めっちゃいい‼️
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ日本からお昼のサ飯後に
GTメンバーのだーさんに乗せて来てもらい🚙ありがとうございます😙
スパシーレ祇園　連休最終日なので　めちゃ混み🤣

箸休めサトシさんに会いに　スパシーレ祇園へ🚙
16:00アウフグースにギリギリセーフ😏ニヤリ

浴場に向かうと入り口にサトシさん
GTメンバーでご挨拶😎　
サトシさん　うわぁ〜GTメンバ〜って🤣笑
その時点でサトシさん　テンション爆上がり💕

スパシーレ　サ室Ｌ型4段　ストーブもストーンと遠赤外線て2機　アウフ前から温度調整

キング👑アウフグース✨💕
受付順で18
上段　確保　やったぁ〜🙌✨

サトシさん　スタートからノリノリ選曲　
キング〜　サトシ〜の1番最初に声援を掛けてしまった📣　タオル捌きもキマッて✨　
下の方はＬ型なので技を出すのには難しそうやのに次々と披露してくれました🤩ナイス　
アロマキューゲル①レモン🍋　
②高級ロドデンドロン　これ初めて　良い香り💕　お値段高ぁ〜🤪💸
③ジェニパーベリーともう一つのキューブを合わせ　爽やかウッディ系スパイシーでほんのり甘い香り🌿

声援📣と手拍子👏で　サトシさん　サービス精神で　またやっちゃいましたテンションスイッチON🤣笑　
最終盤あたりでラドルでみなさんにキューブ残りと水を掛け始めたから🪣
やる気だ　キング👑😆笑

ここから熱くするよぉ〜って🤪バケツ2杯分は水🪣いってる　　最終盤3杯はいってる
バシャジュワ〜ジュワ〜って　下の段の方中段の方も脱落‼️
うわぁ〜　ああつって言ってる😂
それが普通だと思う👍
そこから　ガンガン熱波🙌　
キング〜最高でぇ〜す💕

タオル捌き　大判タオル　2枚まわし
バッチリ👍　
熱波🙌GOOD
安定のキング👑サトシさん　広島のサ旅を締めくくりに最高のパフォーマンスをありがとうございました😍

サトシさんとアウフ後に　色々とお話し出来た🥳
まだ　パフォーマンス　アウフ受けたかったけど　帰路を考えるとタイムリミット😔残念
次回の約束をしてスパシーレ祇園を出発🚙

サ友さんと　また　お腹が空いたので
広島つけ麺　ひこへ　
これが流川町　安定の美味しさ🤤

今回も　塵塵さん　サ旅に同乗させて頂きありがとうございました😊

このサ旅で高松イベントから　GTメンバー福山　広島　山陰のサウイキメンバーの皆さんに本当に感謝です✨✨
ありがとうございました🤗

広島つけ麺 ひこ 流川店

広島つけ麺　特盛　10辛

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：新しい施設ベネトレ🧖‍♀️
瞑想サウナ　イチョウとセイジ
社交場サウナ🧖‍♀️みんなで話が出来るサウナ
次の施設の時間が迫ってたので　サ飯に出発‼️
サ飯後からGTメンバーのだーさん　同乗させて頂きありがとうございました🤗
あなごめし　食べよぉ〜🤤

あなごめしうえの 広島三越店

あなごめし

サウナ：10分 × 4
ドライ×3 スチーム×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝から　おはサ🧖‍♀️
昭和ストロングを堪能して　チェックアウト　次の施設へ　

その前にお昼のサ飯へ広島出発🚙
今回も塵塵さんの車に同乗させて頂きありがとうございます🤩

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：到着　福山　２つ目の施設
サウナ日本　来ちゃいました😚
うちわ熱波を受けに来たんです🙌

17:00に爆風店長田邉さんの熱波🙌
右手左手の交互のうちわ熱波　1人1人に3回　　丁寧に熱波を送ってくれる　心地よい😏

19:00に施設管理ドクターＴ　インターバルの内田さん
サ室内118℃ バシャバシャかけてる😂
そしてうちわを左右にブンブン　そして1人1人に丁寧に熱波🙌　上段で座ってけど🥵熱いんだけどじわじわって感じ😆　最後まで完走　そして　まだまだ元気そうだからとインターバル内田さん　そこから気合いでガンガン熱波🤣ありがとぉ〜
こちらも　上段は2人だけ完走です
最後は内田さん　へばってた💦

今から　サ飯　みんなで打ち上げ🎉
西華園　中華　美味しい🤤

中華料理 西華園 福山店

玉子チャーハン

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：初めてのコロナの湯♨️福山店

オカミくんを追っ掛けて福山へ
昼にサ飯　武道家七台目　家系ラーメン🍜　

13:30にはコロナの湯♨️に到着🚙

14:00アウフグース オカミくん
第一声がナマステ🙏🤣笑
インド🇮🇳を感じさせる　インドアウフグースを披露してくれました
アロマ①ジンジャー🫚ターメリック
②アップル🍎③ミント

オカミくんのダイナミックアウフ🙌　タオル捌き　下の段からタオルが🌀宙を舞い3段目まで一瞬にして上がって見事にキャッチ👏👏👏わぁ〜　オカミぃ〜🥳✨

その後のチケット🎫買えず　帰り際にGTメンバーと福山のサウナ〜さん達にご挨拶させていただ　オカミくんにご挨拶　また会いにいきます‼️ って　またすぐに会うんでした🤣笑

コロナの湯♨️を出てサウナ日本へ

横浜家系らーめん 七代目 武道家

特選ラーメン🍜

サウナ：30分 × 1 アウフ×1
10分×1 ソロ
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：先ずは　お客さんが少なかったので　ソロへ　アロマはインディアンサマー
クリーミーでスパイシー、エレガントでちょっとアジアンティックな香り
ちょっとクセになる、エモめのアロマだそうです🤣笑
良い香り🙆

今日は昨日の続きで　オカミくんのおはようアウフグース🙌💕

29歳🎂　初のアウフグース

朝からシャキッとする😚　サウナマラソン低温から高温　ロングバージョン🧖‍♀️💦

アロマ①ホワイトセージ　先ずはサ室を浄化し　
②パロサント　ジャスミン茶　最初にパロサントの香り　後からジャスミンの香りがほんのり良い感じ香ってくる🌿

③青森産ヒバ　シダーウッドアトラスのブレンド　後からシダーウッドの甘い香りこれも好き❤️

これでGTチェックアウトして　
これから福山　オカミくんを追っ掛けてコロナの湯♨️

サウナ：10分 × 4
iki×3(アウフ×3) ソロ×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：　本日　オカミチオさんのアウフグース🙌　　時間より早めにGTへ
女将さんとご挨拶して　欲しいウェアを注文して　皆さんより一足先に7階浴場へ
貸切😂そうなると先ずはソロ　アロマ①アイスメロン🍈　めっちゃあまぁ〜いメロンの香り🥰　

アウフまで時間が有るので　6階でマンガを読みながら　合間に仕事😏ニヤリ
そんな事をしてたら　オカミチオさんのアウフの時間に❣️

オカミチオさん　1回目　①パフォーマンス
ホワイトセージ　ジャスミン茶　パロサント いい香り❤️

②ジャスミン茶　パロサント　ベルガモットオレンジ🍊　ペパーミント🌿

③ジャスミン茶　パロサント　ベルガモットオレンジ🍊　ペパーミント🌿2回目と同じ　クラシカルアウフグースを披露してくれました🥳
今日は満員御礼🥰

サ飯後にソロでも行こうかなぁ〜❣️

オカミくん　28歳最後の日　高松の夜でフィニッシュ🎂🎉

あっ　言い忘れてた　
ちゃんと　赤🟥Ｔバック部分は　オカミくんが剥ぎ取ってた🤣笑

サウナ：10分 × 6
iki×3(アウフ×3) ソロ×3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：　今日もいつものG活㌥🤪笑

マスコットくん新キャラ🥰

熱波隊の田中くん 初っ端から常連さんに年明け初やから　ハード系って⁉️😂煽られてだけど　即答で通常って返してた🤭笑
①グリーンバーチ②マウンテンハーブ🌿
③マウンテンハーブ
3回目の最後は　連休で熱波してなかったので　バテてた🥵笑

ソロアロマは　先客さんが①グリーンバーチ　あざぁ〜す　② ベイクドアップ🍎 シナモンと焼きリンゴの香り❤️
③フレッシュメドウ　草花を彷彿させる、やさしく豊かな香り😒これも良い感じ✨
文字では伝えづらい😅笑

明日のイベント前日なので　ほぼ常連さん
会わずじまい　
明日はみんな来るやろなぁ〜🤣笑

サウナ：10分 × 6
iki×3 (オートロウリュ×2) ソロ×3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：いつものルーティンの様にGTへ
今日は　堀江くんの熱波は19:00の1回
予定が合わなくて断念😢

ソロ　アロマは①②オレンジ🍊３回目グリーンバーチ　若い先客2人組さんにサ室内のコンディションを確認してからセルフロウリュをお声掛けしてGO‼️
やっぱりセルフは良いぃ〜😙

若い2組さん　県外からお越しで一昨年の年越しにGT来られて　香川が好きになったらしくGTリピーター❤️ ぷくぷくでご一緒した際に色々とお話を聞かせて頂いて　なんか嬉しくなってしまった🤗

やっぱりホームのリピーターが増えるのは嬉しい☺️

男性専用GTなので　女性👩からのイキタイが評価が無いので残念😢　
女性も入れたら　必ず気に入るのにね
たぶん🤔🤣笑

ドライヤーのダイソンはやっぱり良い🥺
他のは時間が……

今日もいいサ活㌥た🥰

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言： 仕事の合間に1時間くらい　暇なので　寒いから近くなので香南楽湯♨️
今日は外気浴の横にバイブラがある方
薬湯♨️ドクダミ草
ぬくもったぁ〜🤗

サウナ：10分 × 3
ドライ×2(15.45分オートロウリュ×2)アロマはグリーンバーチ　今日はグリーンバーチばっかり🤣笑
ソルト×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：焼肉を食べて帰りながら　やはり臭いが気になるだって🤪 笑
なので　家族全員であかね温泉♨️
今日はぐっすり寝れそう🤣笑

サウナ：10分 × 6
iki×3(アウフ×2)ソロ×3
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：ホームGT 今日の熱波は岩崎くん🙌
アロマ①グリーンバーチ②グリーンバーチ

帰り際にえーぴーさんと偶然偶然
お疲れ様ですと一言　ご挨拶させて頂きました😙

今日は平日なので　人も少なく
お味噌汁　天然ラドンの湯♨️ 寒いのでゆっくり浸かって　気持ち良かった🥴

サ飯は焼肉　丸恵　本店　あかあさん方🥰

焼肉 丸惠 福岡店

生ハツ　生タン売り切れ😭　塩タン　ハラミ　テッチャン

サウナ：10分 × 4
iki×3(アウフ×2) 薬草スチーム×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は19:00スタートのアウフに合わせて入館☺️
女将さんと藤原くんに挨拶して　7階へGO
常連さんと龍神の湯で♨️ご挨拶

そんなこんなで　アウフスタート
本日のアロマ
19:00①シトラス&ベリーこれいい香り❤️
20:00② シナモンジンジャーでフィニッシュ‼️

サウナ：10分 × 4
ドライ×3
高濃度水素サウナ
（低温サウナ）×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：本日　毎年恒例の岡山総社市　最上稲荷に参拝した後に　サウナに🧖行こうってなったので　ほのかの湯♨️来ました

施設は綺麗で受付のスタッフも親切丁寧‼️
コスパはいいです
スパ銭♨️ オートロウリュも2時間ほどで　00.30.45分のタイミングでサ室にGO
1度もオートロウリュには出会えず……
やってるのかな？　疑問に思いながら座ってると　TV📺の音量は大きめ　若い男性の話し声もかすれる位だから　それなりに大きい😅笑

スパ銭やからと思いながら　棚の上にペットを置いてると　中にはペットは持ち込み禁止だったみたいで　マット置き場の棚から　スタッフさんにこっちにって説明されて　そうなんだって思いながら　テクテクと歩いて脱衣所まで😖
サ室　水風呂はすぐ横　外気浴も目の前なのに水分補給は離れて脱衣所までかぁ〜
ルールはちゃんと守ります😏

サ飯はラーメン山岡家🍜

ラーメン山岡家 岡山奥田店

辛味噌ネギチャーシュー

サウナ：10分 × 4
iki×3 ソロ×1 アロマ　グリーンバーチ
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は熱波隊　お休みで1人　まったりサウナ🧖‍♀️ 15:00くらいからやから
人も少なく　自分のペースで楽しめた🥰

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日はダブルヘッダー　高知編
シレストむろとから予定を組んでいた
全国の死ぬまでに行っておきたい施設100に選ばれていた　たのたの温泉♨️にGUNSYUさん　kazusan1091さん　ジョンさん　ユーキさん　塵塵さんと来ちゃった🚙

駐車場🅿️から　施設までに少し坂道を歩くとお猿さん🐵　温泉♨️に浸かって　ふぅ〜の看板がお出迎え‼️

この施設はジョンさんとGUNSYUさんが絶賛　高知ならここは行って欲しいと激推し❣️

たのたの温泉♨️ パッと見る感じは　ごく普通の小さなお風呂施設　入ってみると全然何これって感じ　１つ１つ肌で感じると総合評価が高い🎖️
サウナ室🧖‍♀️いい感じ熱さ　水風呂水質のせいかそこまで冷たくない　お風呂　美肌の湯♨️これマジで最高❤️
美肌の湯♨️ 激推しです

サウナ室は大きなガラス張り　浴場が見えてる　　室温も約107〜108℃位で湿度もそこそこ ストーブの横が　温度的にまたまた好きな位置😆

サ旅メンバー　全員一致の　フォ〜じゃなくて　①サウナ室　②水風呂　③外気浴　④温泉　ふぅ〜４つ

サ旅メンバー　また　ここはゆっくり来たい行きたい施設❣️

帰りにお腹が空いて　何食べようか　迷いながら　ぎょうざ🥟有るじゃんって
そのまま南国の3代目安兵衛へ

三代目安兵衛 高知南国店

焼きぎょうざ　水餃子　ピーマン🫑　ちくきゅう　芋プリン🍮