北海道のサウナ施設のサ活

良

日曜日にホームでととのう🌀
皐月賞…ボロ負したのでサウナで反省。
めちゃくちゃ混んでましたが、
全部、自分が選んでいるので
イライラせずにお行儀良く
ととのいいただきました😀

7-8-10-9-16の5セットでたんまり堪能

夏タイヤに換えたので、少し足を伸ばして花神楽へ。
サウナ室は薄暗い雰囲気で落ち着きがあっていい。

今回は久しぶりの来訪。水風呂に入る時にサウナハットをかけておけるフックが２つできていたり、ととのい椅子が増えてたりしてた。グッド！
ととのい椅子は内風呂にアディロンダックチェア4、露天にインフィニティチェア4、アディロン6ととっても充実。

インフィニティに座って木が風に揺れる音を聞きながら雲が流れていく様をぼーっと見ているのは幸せこの上ないね。

ソフトクリーム（バニラ）

バニラの香りがよく効いている

日曜日の17時過ぎはとても混んでいます

放置していたチャリを回収に円山公園駅まで散歩🚶その後昨日のお酒を抜きに円山温泉へ

15時5分inで先客もはや8名ほど

主浴槽は43.5° 風が強くて冷えた身体には熱く感じます

サ室はいつものマイルドな熱さ。ゆっくり10分

洗い場は広いので空きは沢山あるのに何故かスキンヘッドの方が隣りに着座。2セット終わってもまだ剃髪してる🧑‍🦲

そこまで混まず上段3セットして終了。水風呂は17.8°

銭湯談議までに経験値あげときます♨️

Buono Buono (ボーノボーノ)

チーズケーキを少々

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：北海道ホテルのサウナが忘れられず2度目の訪問。14:00オープンに合わせて受付を済ませて1番札をゲット。今回は私と同じ日帰り客が多くて少し混み合う場面もありましたが、有意義な時間を過ごせました。
相変わらずサ室はベストコンディションの湿度高め、ロウリュウにウォーリュウをすると更に室内に熱気が充満。汗が噴き出してきます。水風呂も丁度良い温度、外気浴はイス4脚が埋まる時間もありましたが、雲の流れを見ながらととのいました。やはり変わらずまた来たいと思う施設でした。
ちなみにゴンさんの情報通り、サウォッチ売店にあったので購入してしまいました。ゴンさん、ありがとうございました😊

薪窯ピザ屋 まるく

マルゲリータ

チーズたっぷり、生地もちもちで旨い

@美唄市 ¥650

バス・フェイスタオル なし
シャンプー/ボディソープ あり

【このコース最高じゃん٩( ᐛ)و】

今日は何処へ行くか定まらないまま出発ver.ですわ🚗💨w

北か南か...東か西か...💭

気付けば最近行きがち江別方面から岩見沢へ💨
まずは腹ごしらえ🐷
今日はいつもの希林...ではなく隣のかまだ屋でほっとするお味の天そばとライスカレーセットをいただく🍛←このご時世¥530と激安ながらちゃんとしっかり美味いのよー♡

満腹満足でレッツピパの湯♨️

今日は空いてますねー
快適♪快適

サ室も常に常連様はいるものの
余裕ありありの席と誰ひとりとして声を発さない静かーで落ち着きのある空間😌

水風呂は意表つく程のギャン冷え🧊グルシン間近の肌に痛いキーンと痺れる冷たさ←水温計を入手したので計測してみる🌡🧐

本日も外気浴にはまだちと寒いが気持ちよしでした

その後は夫婦共々大好きな美唄焼き鳥で有名な「たつみ」さんに立ち寄りちょい飲み🍺←相方ありがとう🙏🏻
食べ足らずしっかり持ち帰り用も購入しそそくさ帰宅💨

サウナ 88℃
水風呂 11.1℃

13:15～14:00
【サウナ】8分×2/10分×1
【水風呂】10秒×3→🧊🥶💨
【内気浴】5分×2
【外気浴】3分×1
3セット

これは良いコース見つけちまいましたね😛🍺

♨️♨️♨️♨️

焼鳥 たつみ

もつ串とビール🍺

美味い中の美味い😍

お天気が悪かったせいかガラガラ
手前側のサウナだったけど温度は奥側と変わらないのにこっち側だと温まり方が弱い気がする。あまみは出たのでしっかり温まってるし、そう感じるだけかも

煮魚定食(カスベ)650円

カレイが売り切れだったのでカスベで真カスベだと思うけど下処理がしっかりしてあるので皮の臭みも無く美味

函館サウナ第７弾

１５分に１回のセルフロウリュ🚰

今日はリブマックスリゾート函館グリーンピア大沼しゅくのべの湯へ♨️
前回訪問した際に回数券のセールをしていたので購入してました🎟️

こちらはセルフロウリュができて、外気浴にアディロンダックチェアと足置きがありサウナーの事をわかってる施設🥹

水曜日には熱波師も来るそうですがまだ行けたこと無いので絶対スイヨウサウナイキタイ🪭

イオンウォーターが何処にあるか探してませんが水曜日サ活の施設とポスターが張ってました🥤

セルフロウリュは１５分に１回出来るそうで、セルフロウリュしたら１５分の砂時計をひっくり返し、１５分経ったらまたどうぞってシステムで、１度に３杯までだそうです🚰

しかも、アロマ水のフレーバーを３種類の中から選んで自分で混ぜて作るようで、お味は、檜、白檀、ミントでした🧄

今回はお客さんが少なく全４セットすべてでセルフロウリュすることができました🪭

前の人が入れていた檜のアロマで最初３セット、最後に白檀にしましたが家までいい匂いが付いて来ました🧖

ここのサ室はそんなに熱くないですが、発汗がよく感じます🥵
自分とベストマッチです❤️‍🔥

外気浴も風の抜けが良く、鳥の声と川の音が聴こえて最高でした🫠

帰りに大沼駅近くのレストラン梓に行ってあんかけ焼きそば大盛りを食べましたが、野菜がすっごい量でザンギも２個ついてボリュームがヤバかった〜🍚
美味しかったしグリーンピア大沼に行ったらサ飯としてまた行こ🍜

レストラン梓

あんかけ焼きそば大盛り

ボリュームすごいし、あんかけにザンギ入ってるの初めてだけど美味かったぁ〜、しかも２個も入ってる

今日は週末だからオスパーへ

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　5分×3セット

15時からショウタイム加藤さんの熱波を受けれた
めちゃくちゃ気持ち良かったー