北海道のサウナ施設のサ活

仕事が早めに終わったのでサクッと3セット。サウナマットやめちゃったのかな、満員ってこともあって床が汗でべちゃべちゃで💦
ワンコインで入館出来るからコスパは良いけど、+50円くらい取っていいからタオル交換復活して欲しい🥹

■この脂をどうするべきか
仕事帰りのサウナにすっかり心を委ねております笑
スポーツクラブでサウナ直行する罪悪感も薄れがちになり
そんな中、今日のコープさっぽろは和牛モモ肉が三割引！　軽く焼いて食べましたが脂がすごい。脂と赤ワインを口の中であわせてる感じ
フライパンに残った大量の脂をとっておいて明日の朝ごはんに使おうか

コープさっぽろ いしかわ店

黒毛和牛モモ角切り

ほぼほぼ脂！

休日サ活(夜編)
昼間入ったサウナがなにか物足りなく安定の施設蔵ノ湯へ！！　　
今日はいつもより空いてて嬉しい！！

身体を清めて
洞窟風呂にて湯通し
サウナ10分×2
水風呂30秒×2
インフィニティ〜5分×2
檜風呂
ジャグジー

いやー今日はサウナ日和ですね！！　夜の外気浴も最高！！　今日は気温も高いし天気も良いので混んでるかと思いきや空いてたのでインフィニティチェアを大満喫
満足しました☺️ 昼も夜もサ活幸せをありがとございます

ナイス蔵ノ湯、ナイスサ活dayでした👍

休日サ活(昼編)
今日は小樽までドライブ🚗
お昼にラーメンを食べて初めてクラッセホテルへ

身体を清めて
露天風呂にて湯通し
サウナ8分×2
水風呂30秒×2
休憩5分×2
露天風呂
内湯
今日の気温久しぶりにちょうどよく整うことができました^_^ 春ももうすぐきますねー！！

ナイス朝里クラッセホテルでした👍

サウ兄♨️

20:40
21:20
22:00
ロウリュ&熱波 計3セット

最初に受けた回は業務熱波（新人熱波師とベテラン熱波師の2パターン）笑
「あるある」をおさえているので特徴を捉えつつも、誇張して表現する所が面白すぎる😂

あとの2セットは曲に合わせて振るスタイル。タオル捌きがやはりレベチ。ロウリュのタイミングや、換気を交えながら熱波を自在に操る姿は圧巻。

面白さや派手さもあり熱さもしっかりあるんだけど、サウ兄の熱波を受けた後は必ずバッチリととのえる。
やっぱり技術が高いからなんだなとつくづく思う👏
熱波後の頭に水かけサービスの際のヘッドマッサージもまた良いんだなぁこれが😁

女性熱波師が多い月見湯ですがサウ兄・洸さんは間違いなし！最近は湯鷹さんの出番も増えてきたしますます楽しみですね。

ぜんぜん投稿してなかったけど、
函館にいる時は週3で来ています。
家の風呂入ってないし。また回数券買わねば。
◇
最近、水風呂ちょい冷た目ね。
18℃くらいのはずだったけど、体感15℃以下。
誰かからもっと冷ためのリクエストでもあったかな。
ちなみに、自然の水道水のままの温度なら、
まだまだシングルです。

今日は外気浴が気持ちよかったです!
インフィニティ最高っ

仕事終わりに🚙飛ばしてバレル入ってきたよ。

今日のハットは超絶久々の黒兎🐰

思ってたより混んでたので…羞恥心だけ置いてきました🙄

サウ兄🥰
3月11日黙とう熱波

サウニー😬

ノー残業デーなのにやむを得ず残業してしまった...
疲れたので、いつものオスパーへ。

セルフロウリュサウナ13分
直近が激熱のセンチュリオンだったので、ちょうど良い熱さだった。

風まかせゾーンから戻ると、次の熱波サービスに数人並んでいたので慌てて並ぶ。
Tiger・ヤマさんのアウフグース、お香？とアロマの香りがとても良かった。

今日は2セットで終わり。
また明日頑張ろう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのこうしんの湯　初食事&サウナコース　20時過ぎはまぁまぁ混んでたが、広いサ室なので無問題　21時過ぎると空いてます

チキンカツカレー900円くらい

どのメニューもリーズナボー