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#70 感想:S+

本日は入国時にチラー故障とのことでした。体調の方が全回復という訳ではありませんので、逆にこれは有難いと思いながら脱衣所へ。既にチラー故障の情報が広まっているのか、お客様はかなり少なめの印象を受けました。「ひょっとして節電対策のエクスキューズ?」とも思いつつ、気にしないのがリラックスするには懸命だと考えております(笑)

一方で、サウナのセッティングは前回のリクエストが功を奏したのか、引き続き最高の出来。放映していた東大王の漢字の読みがいつもより判るものが多く、気分良し。所属熱波師の方々にもご笑覧していただいているようですので、声が届いているのかもと自分の都合の良い方向に考えるのが気分向上に寄与するのではとも考えております。

水風呂は今の体調としてはベストセッティングでありました。早く健康状態を回復すべく、努めたい次第です。露天スペースにて気持ちよいジャズと節電対策の薄暗さが良い雰囲気を醸し出していて最高です!普段は混みあっている電気風呂や炭酸風呂にゆっくりと浸かることが出来て、これも快適でした。


食堂ではゆっくりと読書の時間とスタッフの方々とのフィードバック会話を楽しみました。これを記録して改善に生かし、賃金にも反映する仕組みがあると良さそうですね(^^♪

最後に、本日は行きの雨が冷たく少々辛かったのですが、帰りの雨は気持ちよさを感じました。寝落ちも早く、爽快な気分の朝となりました!

歩いた距離 5km

生(パ)、きゅうりの浅漬け、チゲ・ラー油飯セット(3)

浅漬けは鉄板のおいしさ。チゲは7段階の3番目。ひーひーの激辛。美味しかったですが次は下げます(笑)

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  • サウナ温度 70℃,96℃
  • 水風呂温度 20℃
11

てらさん

2022.03.13

21回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

#69 感想:S

昼食後、喫茶店に行ったり用事を済ませていたら丁度夕暮れ時で、サ活にはグッドタイミング。気分を少々浮かせながら出向きました。この国やユー鶴は食事が美味しいのと価格リーズナブルなので、自動車では訪れることはめっきりと減りました。

本日は熱波師「復火拳一」さんと「たけぷー」さんの受付で熱波申込。復火さんは熱波師というよりも、一緒に井上さんの熱波を受けて途中でドロップアウトされていた印象が強い人です(笑)

休日という事もあり、中々の混雑具合でした。しかしながら、雑談に興じるお客様は殆どおらず、半ば渋谷のスクランブル交差点の様に黙々と裸人が行き交う店内でありました~

サ室は時間帯的にオートロウリュ・熱波室・オートロウリュとなりました。本日のオートロウリュは気温が普段よりも高めに設定してあり、非常に良いセッティングだと感じました。このコンディションキープは是非続けて戴きたいです。

さて、本日の熱波は重厚な井上さんのトークとは打って変わり、緩く優しいトークが印象的でした。元プロレスラーの方々が並み居る中で、たけぷーさんは一般ピープルと見受けられ少々頼りなさも感じられる一方、大きな優しさが感じられる一時でした。

外気浴は、暖かな陽気の日中から段々と気温が下がっていく心地よさを存分に味わうことが出来ました。バーチャルでも良いので、桜の木があったら最高だろうな~と空想する一時でした。是非ご検討をよろしくお願いいたします!

出国時に「たけぷー」さんとお話をするタイミングに恵まれていました。掲示されていたプロフィールに拠れば、ランニング関連で素晴らしい成績を残されており、1500kmを走破された経験もお持ちということで、大変驚きました。ご本人、オヤジの褒め言葉でしたが満更でも無かったようです。

最近、井上さん一辺倒でしたので少々視点を拡げて楽しみたいと考えております。最後に一点。こちらにてクリンリネスの課題に気づくことは殆ど無かったのですが、サ室周りの壁にて汚れが気になりました。今後の「狭く深く」クリンリネスに期待しております!

歩いた距離 5km

生(パ)、冷ややっこ、キムチ、味噌チャーシューメン

まずは腸活メニューから。おいしい麺を次に戴きましたが体調が本調子でないのが如実に出ました(汗)

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  • サウナ温度 69℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
16

てらさん

2022.03.10

11回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

#68 感想:A+

諸事情ありまして、今月初めてのサ活。今日は静かな環境に身を置きたかったので、比較対象としてのスタッフさんが元気良い「おふろの国」は選択せずに、ユー鶴にいたしました。

「気分すぐれずということは体調もすぐれず」に結びついているのでは、と感じた滞在でした。サ室上段に行く体力なく、水風呂も普段の半分の時間で耐えられずといった塩梅でした。一方で、水温30度の「ぬる湯」は気分良く疲れが取れていくのを感じた一時でした。

コスパトータルで考えると、クレーム的なものは述べるべきではないのかもしれませんが、クリンリネスは変わらずの課題と感じました。中間温度の温泉浴槽の壁に温泉の折が不着しているのですが、湯の花的に固着したものではなく爪である程度取れてしまうレベルです。

お客様満足の基盤はクリンリネスにあると思いますので、マンパワーのウエイトを一旦こちらにおいて欲しいと思う所です。察するに、店員さんの仕事は完全に分業されており「改善点に気づけない」状態であろうかと感じました。これからも永くお客様満足を提供して戴きたいと考えておりますので、最後に少々辛口コメントとなりました。

感想については、あくまで快感度合いに基づくものです(^_-)-☆
またお世話になります

歩いた距離 5km

生・久保田(千)・レバー炒め・冷ややっこ・ざるそば

久保田を注文するお客様は非常に稀らしく、嬉しそうに店員さんが声をかけてくれたのが印象的でした(^^♪

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
9

てらさん

2022.02.23

20回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

#67、感想:S

本日は具合があまり良くなく、熱波は半ば諦め気味でお湯をゆっくりと楽しむことが主旨で定刻より少々遅れて入国。10番の札でした。清めの後、湯にしばし漬かりオートロウリュ室へ。いつもより温度が低い状態でした。しかしながら体調の事情があり、ゆっくりと過ごせた心地よい一時でした。

1回目の休憩は少々寒気がしていたので水風呂に入らず湯を浴びてから浴室内のチープ椅子へ。露天の豪華椅子だいすきですが、葛飾北斎の壁画を眺めながら椅子に深く腰掛けて良い姿勢と気分が一致する一時でした。

2回目は井上さん・大野さんの熱波。10番目ということもあり、狙っていた2段目中央をキープできました。いつもながらに長いトークで「あしたのジョー」ラストシーンのようにうなだれておりました。トークの終わりの方でバテてきましたので、下段へ移動。少々楽になりました。

下段に座ると熱波は背中で受けることが中心となります。これはこれで顔に熱が当たらないので「耐える」という要素が大きく省かれて良い感じです。流石に20分ほど過ごすと水風呂が欲しくなりましたので入水いたしました。このセットの休憩は露天の豪華椅子へ。

「豪華椅子」とは私が勝手に名付けている次第ですが、背もたれが長く肘置きも大きく文字通り「身体を任せる」事が出来ます。今まで行った事のある施設では未体験ですので、ある意味熱波セッションよりも希少価値高いです。因みにその、ととのい状態の豪華さに感動して購入・所持しております(笑)

3セット目は少々時間をおいて湯につかる事を優先し、オートロウリュ室を選びました。1セット目と温度変わらずぬるい感じでしたが、じっくりとまったりと一時を楽しみました。サ活は心身のバランスによって楽しむ選択肢を複数想定しておくことがとても大事であると改めて感じた一時です。

井上さんの「入り方は人それぞれ自由なんです」という言葉が深く刺さっております。

本日は普段よりも時間の制限を気にすることなく、滞在することが出来ました。読書やマッサージを味わい爽やかな天気の中、家路につくことが出来て有意義な一日の始まりとなりました(^^)/

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 58℃,98℃
  • 水風呂温度 15.2℃
9

てらさん

2022.02.20

10回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

#66 感想:S+

久しぶりのユー鶴。「おふろの国」と同様にへとへとに疲れる距離までは行かないのが丁度良いロケーション。このエリアに行くときは1日1万歩は軽くクリアできるので健康に良いと思います。健康度合いを高める意味で、是非鶴見駅からは徒歩で行ってほしいと思いますね。

さて、あつ湯⇒ぬる湯⇒クールダウンバスというルーチンを想定して入場した次第ですが、ぬる湯が混雑しておりスキップしてクールダウンバスへ。これが殊の外非常に爽快であることを体験することが出来ました。瓢箪から独楽の展開ですが、ワクワク感を大事にいろいろ試してみることは大切だな~と想うひと時でした。

本日は遅くに帰宅しなかったので、短縮バージョン3セット。一番熱いサ室エリアを選定し、混雑している中で奥へ奥へと歩みを進めました。ちょうどオリンピックのクロスカントリーが放映されており、身体をマッサージしながら見入っていると時間を意識せずに心拍数上昇⇒水風呂へ。今回は混雑しているせいか、前回に続き14度と水温高めでした。

今回もモチマルさんの推奨タイムに倣い、水風呂短めで脱出。最初のととのいタイムは水風呂前の柱にて。ととのえ椅子は自動車の座席に座るように腰をしっかりと嵌めて座るのが良いと改めて思いました。3分キッチリで終え、2セット目も同様のサ室ポジション。先日動画にて学んだサウナヨガを実践。高温ながらもじっくり汗をかく気持ち良いひと時でした。

2回目のととのいは浴室の椅子が満席で、久しぶりに露天へ。足湯をしながら至極的な快感タイムでありました。この季節は足が冷えがちなので、全く感じることなく、子供たちの話し声が少々聞こえるものの和やかに過ごすことが出来ました。

食後・読書をして、最後に浴室へ。お酒を嗜みましたのでサウナは危険と判断し、あつ湯とクールダウンバスのルーチン。クールダウンバス最高。10分ほど無意識の世界に入りつつありました。サウナスパ健康アドバイザー割引でタオル・館内着付きで900円。

時間制限なしなので、スカイスパよりもコスパは高いな~と想いながら施設を後にしました。スタッフの方々のお年頃はおふろの国よりも1世代上になりますが良い味ある接客の雰囲気でありました(^^)/

歩いた距離 5km

豚キムチ、生ビールセット(奴)、レモンサワー

見栄えは想定範囲内ですが、調理は非常に工夫された豚キムチでした。今までの経験で3本の指に入ります!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
25

#65
感想:S

本日はいろいろと用事が詰まっており、遅めの入国。閉店時間・飲食時間との絡みで急ぎ足な展開。最近はレンタルタオル無料の属性を使っているので、お店の人にも段々と憶えられている感を得ながら入場しました。

普段は日が沈む頃合いが好きな私ですが、最近は月夜も中々だと思うようになりました。外気浴休憩しているとセット間で微妙な動きがあり、又月の見え具合で暦を思い浮かべるのも人間社会を離れて自然と向き合う一時と感じました。

サ室はオリンピックを期待していたのですが、双方バラエティー・クイズ番組と肩透かしで、尚時間もタイトでしたので上段アツアツシートを目指して高みを目指しておりました。この日はカーリングの開始時間が22時で、ある意味遅くなってラッキーだったのかもしれませんね。

食事をしながら暫し読書。食堂のテレビもオリンピックではなかったので、じっくりと読み込むことが出来、一冊読み終えました。お客様と運営側(現場・管理者)などの心理特性の組み合わせといった、少々複雑なテーマでしたが勉強になりました。

積読をもう少し減らしたら、店頭にて販売されている書籍を購入してみたいと思いました。今日も暖かいスタッフさんの対応とお食事に感謝しながら家路につきました(^^♪

歩いた距離 5km

ざるそば、生(パ)、肉野菜(塩麹)

最近そばとご無沙汰していたので注文。冷え具合良し。肉野菜炒めは安定の美味しさ。

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  • サウナ温度 68℃,105℃
  • 水風呂温度 15℃
15

てらさん

2022.02.13

1回目の訪問

#64
感想:A-

本日は雨天のため、テントサウナの設営は断念。昨日、良い薪の仕入れ先さんを発見することが出来たので非常に機嫌が良かった次第ですが、天気予報に従う形で「つぼや」さんへ向かいました。ロケーションとしては「湯の郷かずさ」からほど近い場所でした。

女将は噂通りの和服で、すぐさま更衣室まで丁寧に案内して下さりました。下足箱の鍵を預けた後、ロッカーの使い方・道具入れの使用方法を教えてくださり宿泊施設並みのものを感じました。更衣室外に全裸の男性がいらっしゃったので、男性専用施設と気づきました。

清め場は熱めのカランと頭部にぬるめの湯が程よい角度で当たるシャワーが印象的でした。気になったのは、場所的に水風呂からあふれる水が流れてくる席に当たったので少々冷たい思いを感じる一時でした。黒湯・広めの湯に入り、サ室へゴー!

噂通りの熱さでしたので、入口近くに着座しました。テレビが設置してあり中々のボリュームでした。オリンピックではなくバラエティー番組でしたので、これは個人的には落ち着かない要素でした。又、雑誌を読んでいるお客様が何名かいらっしゃり異文化圏を強めに感じた次第です。

2、3セット目は上段に着座し、熱さを味わいました。心拍数が軽く130を超えてくる感覚は普段中々味わう機会が無いので、鍛錬を求めるには良いのかもしれないと感じました。

水風呂は広々としていて爽快でした。夏季は水温が大分上がるようですので、冬季が旬なのでしょうね。3セット終了後、館内着(なかなか好みのデザイン)を着て休憩所へ。サ室と変わらぬテレビの音量に驚きました。ソファーに座り、まったりしようと試みましたがそれは叶わぬところとなりました。

きっと「テンションを上げたい!」というお客様層を狙われているのかもしれませんね。並みいる不動明王さんがいらっしゃいました。その内のお一方が私に目線を合わせようとされていたのが少々気になりました。神社仏閣の不動明王さんは動かないですが、動く不動明王さんはやはりちょっと気になりますね。

食欲湧いてこず、施設を後にしました。精算の際に女将が下駄箱を開けて靴を出してくれ、割引券をくれる中々思い出に残る振る舞いが印象的でした。テレビの音量・お客様層・少々お高めの入浴料と、リピートに至るにはハードルがいくつかあると感じました。

「かずさのお風呂屋さん」でしたら、ビールと冷奴が付いてくる値段ですから。
サ道は経験を重ねることにいろいろなエピソードがあるのを学んだ一時でもありました。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
27

てらさん

2022.02.08

18回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

#63
感想:S

本日は2月8日「熱波の日」ということで、無料の熱波が受けられる告知を戴いていましたので入国に至りました。少々体調が悪かったので、控えめにしようという姿勢でありました。でも入口の女性スタッフさんの「いってらっしゃーい!」という声掛けはとても良いサービスだと感じました。

特権クーポンのレンタルタオルを抱きしめてロッカールームへ向かいました。今回は時間帯的に清め・温めの後オートロウリュからスタートしました。普段よりも温度が2度ほど高く、ととのいへのいざないを強く感じました。この温度設定を今後キープしていただきたいと切に思う一時でした。

試み2つ目として、サウナ動画のモチマルさんの水風呂TIPSを参考にして少々時間短めで露天のととのえ椅子に向かいました。三日月と今日の日付が重なり合い、少々天文学的な気分に浸りながらいつもより長い時間の休憩を楽しめました。このルーチンが凄く良かったので、次回も反復練習として試したいと想っています。

2セット目は熱波のセットでした。サ室周辺が混雑してきたので少々早めに入場したところ、ピークがトーク中に来てしまい熱波を受けずに退場と言う憂き目に遭ってしまいました。丁度羽生結弦選手の演技が放映されており、印象的な気分に浸りながら部屋を後にしました。

おふろはあつ湯・電気風呂・日替わり風呂でした。体調不良のせいか、あつ湯の気持ち良さが少々減少しているようで、ディープな疲れの状態にあると想う一時でした。一方、電気風呂は腰回り・肩回り・腹筋に心地よい刺激を感じることが出来たのが良かったです。

3セット目は1セット目と同様オートロウリュ部屋へ。今回はこちらの気持ち良さが際立っていました。是非このセッティングを続けて戴き、回転率が上がってくれば施設の収益にも大きく貢献しそうだと経営学見地から感じましたので、ビジネスを更に良くして戴きたいものですね~

歩いた距離 5km

冷奴(めんつゆ)、浅漬け、カキフライ、きしべカレー

3品は定番商品ですので、いつも通り。しかしカレーは残念ながら北欧に劣りました。今後の改善を期待。

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
16

てらさん

2022.02.05

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

感想:S+

本日の午前中は所用で7時台から昼まで忙しなく過ごしておりました。夕食は横浜駅前で、ということになり昼食後も少々仕事をしてインターバルとして久しぶりにスカイスパに訪れました。いつも通りサウナスパ健康アドバイザーのカードで割引入場。

入場時間帯が丁度アウフグースの7分前で、清めを最低限にカットしてイザ!と意気込んだのですが、約20名の行列で早々に諦めてじっくりと清めと浴槽マッサージをしっかりと楽しみました。いつもエンドの時間が限られており、じっくりとお風呂を楽しむ機会が無かったので、貴重な機会になりました。

温浴施設は余りメインメニューに期待せずに、サイドメニューにも目配せをして、不測の事態にきちんと対応できる自分を褒めてあげたいと思いました。その後アウフグース終了後の残り香を少しでも吸収しようと、1セット目に臨みました。偶然サウナマットの交換時間と重なり、更にベストポジションが空き至極のストレッチ効果も味わうことが出来ました。

一方で、ミスト外気浴の感触が少々下がってしまっていたことに気づきました。BGMの鳥の鳴き声は平均以上の出来ですが、少々飽きが来てしまったのかもしれません。「とくさしけんご」さんのプロデュースを将来期待したいと思いました。

2セット目はバイブラぬる湯から虎視眈々とアウフグースのポジションキープを目論んでいました。大体10分ほどで退場するお客様が多いので、そこに並ぶ人数の動線を観察しながらバイブラの冷感を楽しんでおりました。無事アウフグースへ参加。ポジションの選択範囲は狭く、一番熱いポジションとなりました(^_-)-☆

しかしながら、圧巻のサウナストーンを眺めることが出来ることと、ロウリュの蒸発を間近に観察、熱波がダイレクトに来るベストポジションを発見することが出来ました。アウフグースの熱波を浴びる前に類似の熱波が相当に来ており、熱波師さんの風を浴びた後早々に水風呂へ。

時を経るにつれて快感レベルは上昇を続けました。最後のテルマーレでは今まで塩を背中にまぶす方法が無くて少々困っていた次第ですが、ソリューションが突然ひらめき、これも最高のセットになりました。

混んでいたのは残念事項ですが、総じてマナーの良いお客様でサ食後は気分よく施設を後にすることが出来ました。いつも全ての施設を楽しめていないので、次回はゆっくりと宿泊で行きたいと切に願う某焼き肉屋さんへ向かうのでした!(^^)!

歩いた距離 2km

キムチチゲ(ミニ・2辛)、瓶ビール

噂通り美味しい。辛くて食べられないレベルではなく、発汗促しメニュー!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12.1℃
34

てらさん

2022.02.01

17回目の訪問

サウナ飯

感想:S

本日はマンボウの影響か、非常に空いていました。熱海の「fuua」の方が何倍も混んでおり、観光地とそうでない所には違いがありそうだと感じました。清めの後はスムーズにアツ湯⇒電気風呂⇒日替わり(スイカ)のルーチン。

1セット目にて日本代表サッカーの試合があることが判明しました。空いていたのはこのことも要因にあったのかもしれませんね。今回は3セットとも試合を見るためにドライサウナを選択しました。オートロウリュに合わせて一方のサウナを覗いたところ別番組でした。

キックオフから前半終了まで断片的でしたが楽しむことが出来ました。こちらのサ室は一番下ですとテレビを見るのに姿勢的に首がツライので、3セット共2段目以上に鎮座しておりました。100度を超えていても10分以上入れたのはサウナの習熟度がいよいよ増してきたのかもしれません。

今回はこの国のお気に入りスポットの外気浴スペース(奥の方)を紹介します。椅子が素晴らしいことに加えてジャズ・ピアノの曲が静かに流れております。リラックス感を増幅させるこの取り組みは是非とも他の施設にて取り入れて戴きたい素晴らしいものです。

我が家のととのいスペースも検討していく必要がありそうだと今気づきました。神様ありがとうございます(^^)

3セットを終えて、お腹が空いてきたのとサッカーの続きを見たいが為に少々名残惜しさを感じながら浴室を後にしました。サッカーの試合終了後、入浴で身体を暖める醍醐味を発見したのは、この国であります。

刹那、温浴施設とはアイスクリーム屋さんと共通点があると感じました。様々な大きさ・温度・水質・香り・洗い場の数・アメニティ・シャワーの水圧など、売られているアイスクリームの種類・大きさ・フレーバートッピング・器・具などいろいろと考えられて経営者の味が出ているのだな~と改めて感じた一時でした。

普段は一応仕事をしていますので、こういった観点から本業の強みを生かして将来はアカスリサービスを毎回受けられるような経済力を付けたいと想っています(^^)/

肉野菜炒(塩麹)、キムチ、ゲソ天、生(パ)、味噌ラーメン

今日は少々多めに食してしまいました。全て美味しく至極の一時~

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
12

てらさん

2022.01.30

1回目の訪問

サウナ飯

感想 A+

熱海での研修旅行が終了し、駅での解散と共にサウナ仲間と向かいました。温浴施設は多数あるものの、サウナ併設の施設は少数派で、候補に挙げた「KKRホテル」は臨時休業でしたので、少々値段が張るもののドラマなどで取り上げられていた当施設に決定しました。

電話問い合わせに丁寧に応じて戴き、所定の時刻にシャトルバスへ。多少大きな荷物も預かってくれまして、約10分で到着。建物に入ってすぐのところにコインロッカーがあるのですが、フロントで預かってくれるかもという期待にて入場。その期待に応えて戴き、心地よかったです。

大規模な施設であるせいか、複数フロアの構成を把握するのに少々時間がかかりました。好みとしては「どこで着替えるか」「浴槽・サウナの配置」「休憩・お食事処」の動線が単純明快な施設なもので、いろいろな機能が分散されている設計は宿泊以外の利用では苦手なのだと改めて気づきました。

クリンリネスはしっかりとしています。入場料が高額なので、ここはしっかりとされており良い点だと思います。時節柄、とても空いておりインフィニティを満喫する良い機会となりました。次の日が仕事でなければもっとゆっくりと過ごすのですが、時間制限がある為少々急ぎ足となりました。

サウナは47度と低温なのですが、湿度60%一定でコントロールされており熱さを殆ど感じることは無いものの、しっかりと発汗することが出来ました。テントサウナのセッティングにも役立ちそうな体験をすることが出来、これは嬉しかったです。

途中から若者団体のお客様が入場されました。中々の混雑具合となってしまったので、感想としてマイナス要素になってしまいました。施設スペック・スタッフさんの対応など素晴らしい次第ですが、ミッションとしての安らぎ提供が表層的に感じられて弱いかな~と思いましたので、A+とさせて戴きました。

次回の熱海はKKRを是非体験したいところですね(^^)/

ランチセットの海鮮煮物、コロナビール

上品な味付けでした。量は健康に配慮されているのか、映えるのを意識してなのか、少な目。女性向けかな~

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  • サウナ温度 48℃
  • 水風呂温度 15℃
11

てらさん

2022.01.29

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ATAMI せかいえ

[ 静岡県 ]

感想:S

本日は平塚から熱海へ移動。少々業務を兼ねてやって来ました。チェックアウト後に平塚で1.5時間散歩、熱海で45分散歩と運動を心掛けた午前中から昼過ぎでした。熱海駅前を独りで散策するのは初体験で、中々興味深いものがありました。日帰り温泉も何軒かあるので、明日立ち寄ってみたいな~と思いながら町中を歩くひと時でした。

本日は夕食前に部屋のかけ流し温泉にて清め、別フロアのサウナへ向かいました。このお宿は2回目です。前回パワー不足を感じたサウナストーブは変わっておらず、温度変化はテントサウナの薪ストーブ並みでした。しかしながら湿度を少々コントロールできましたので、低温ながらもしっかりと汗をかく一時を味わうことが出来ました。

前回は6月と記憶しておりまして、その頃は水風呂のぬるさが少々気になりましたが今のシーズンは丁度海水温度が13度程度と言う事もあり、水風呂の温度も同等で快適に過ごすことが出来ました(^^)/ 途中から偶然友人が参入してきまして非常に思い出に残るサ活となりました。

少々タイムスケジュールが押していましたので2セットで〆た次第ですが、こちらは入浴後の飲料がアルコール・ポカリなど自由に飲めますので、これは素晴らしいシステムだと思います。そろそろ就寝しまして、明日の早朝をエンジョイしたいと思う次第です。明日もレポートできればと思っています。

おやすみなさい~

コース料理+至極のお酒飲み放題

最高。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 13℃
17

てらさん

2022.01.29

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

3S HOTEL HIRATSUKA

[ 神奈川県 ]

感想:S+

昨晩、平塚駅から徒歩10分弱で到着。小腹が空いていたので、食事と散歩で時間を過ごしました。海方面に散歩に出ました。繁華街側とは打って変わって閑静な住宅地で、東海道の歴史を想起させるものでした。

川崎・鶴見は繁華街中心で、神奈川はお宿が中心の様相ですが、ここ平塚は半分繁華街・半分閑静で外車率高く、静かな海と港という様相で非常に興味深い街の構成でした。平塚に来られましたら、是非散歩やサイクリング・ドライブを少々楽しまれる事を推奨いたします。

さて、夜が明けまして本日早めの起床、お茶を一杯戴いた後にサ室へ出向きました。ここは部屋の鍵をフロントに渡すとサ室のカードキーとロッカーキーを交換というシステムになっています。宿泊者は部屋にあるタオルを持参し館内着を着用して入場する規則になっております。

施設概要は洗い場5席・シャワー1・自動水シャワー1・気持ち熱めの浴槽1・水風呂1・サウナ1(定員15名ほど)・外気浴スペース(定員5名ほど)となっております。浴室への飲料持ち込みは禁止ですが、入口手前の置き場に配置することが出来ます。寸法としては500mペットボトルが縦に入らなかったです。

棚一つをコンパクトにして縦長にしていただけると使い勝手が良くなりますね。

さて、サ活の結論から申し上げますと総合的に考えて非常に良い浴室構成となっております。サ室はセルフロウリュが可能、3段なのでコンディションに合わせてポジションを選べる、室温が一定、湿度とのバランス良く多い発汗量でした。水風呂はキャパ的に小さいものの低い温度設定となっており、入浴の回転良く混みあうと言う事がなさそうです。

水温低い水風呂が苦手な方は自動水シャワーが良いです。水温同じながらも水風呂に入った後も心地よい水量で優しい刺激。外気浴スペースは景色が見えるわけではありませんが季節がらか、寒気が程よく入ってくる窓のスリット設定が絶妙だと感じました。

空いておりましたので、サ室・外気浴共に横にならせて戴きました。至極の快感です。サ室ではリラックスマッサージや瞑想なども組み入れて心地よい発汗と併せて「すばらしい」の一言ですね。宿泊部屋はミニマムビジネスホテルですが、オープン価格で総額5000円というコスパ感動的でありました。

4セットを終え、ソフトドリンクはフリーにてラウンジで戴けます。地元題材の雑誌も読めますので、ちょっとした情報収集をしながらまったりと寛ぐことが出来ました。チェックアウト直前で少々急ぎながらログの入力をしている次第ですが、充実したひと時に感謝です。

歩いた距離 2km

老郷 (ラオシャン) 本店

タンメン、餃子

餃子は美味しい。タンメンは個性的。でもGが私を睨む展開になりましたので、クリンリネスの点で×でした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 11.5℃
28

てらさん

2022.01.26

9回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

感想:S+

本日は「いいふろの日」ということで、割引券目当て。サスパアドバイザーで900円で入場。単価の高い普段の日よりお得感が少ないという不思議な現象を味わいました。

いつもながら、ここのアメニティはお気に入り。清めのフェイスソープ、上りの化粧水⇒乳液というルーチンが組めるのは嬉しい。美容に関心が特別にある訳ではないのですが、顔の肌がつるんつるんになるのは爽快であると改めて感じている次第です。

さて、本日1セット目のルーチンはヒノキ風呂⇒ぬる湯⇒クールダウンバス。これは準備運動として中々です。2セット前の外気浴の後にクールダウンバスに入ったのですが、これは少々寒いと感じました。3セット前の外気浴後はぬる湯に入り、これは丁度良いと感じました。ご参考になれば幸いです。

段々と耐熱性が上がってきたようで、ダブルのガスヒーターの前で10分間を「耐える」感なく、周りに不快感を与えない範囲で軽いストレッチをしながら各セット過ごすことが出来ました。経験値が上がった感を得ることが出来ました。

今回「外気浴」と言いながら、露天には出ずに3回とも浴室内のととのい椅子でした。季節柄、ヒノキ風呂の足湯をしながらの一時は最高ですね。

以前書き込んだ記憶のあるクリンリネスですが、最近会社を掃除していて頑固な水垢を落とすことが出来たので、そのことをふと思い出しました。流石に洗剤を持ち込む勇気はないですが、ちょっとしたスポンジを次回試してみたくなりました(笑)

今回の特筆事項としましては、過去最高レベルで空いていたことです。清めの後のヒノキ風呂は私独りでした。大の字プカプカ入浴を満喫しました。次回同じシチュエーションがあったら泳いでみたいと変な挑戦心が湧いている一時です~

大画面の休憩室も私独り。爽快な読書タイムを満喫し、達成感満々で施設を後にしました。その後に、次回の割引券を貰えなかったことに気づきました。いろいろと施設の方も情勢に合わせるのは大変ですね。会社運営の難しさを垣間見る一時でもありました。

最近の感想は最高レベルをキープ出来ていることに気が付きました。施設に対して受動的に快感を得るというよりも、良い点を探して試行錯誤を継続的にしていくことが大切なのではと哲学的になる一時であります(^^)/

歩いた距離 5km

生姜焼き定食、冷ややっこ、枝豆、生ビール

前回に続いて生姜焼きですが、今回は定食をオンしました。コスト低く、ご飯と生姜焼きの組み合わせ最高。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12.1℃
12

てらさん

2022.01.22

16回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

感想:S+

今日はちょっとした業務の用事を終え、入国。予め熱波のスケジュールを確認したところ、眞白さんは1時間前に終了しており少々残念。到着した時には定員の17番目となっており「ラッキー!」と思ったものの、なぜかくじ引き。いつも朝一なので予想しない展開にちょっと驚きました。くじは一応当たりを引いたらしく、入場札を貰う事ができました。

普段とは違う時間帯に訪れたせいか、かなりの混雑ぶり。しかしながら、サウナーの雰囲気を感じさせる方が多く、いつも少々気になるマナーに問題があるお客様にお会いすることはありませんでした。いつも通り湯に暫く漬かった後、1セット目のオートロウリュへ。

普段の2倍近くのお客様がおり、上段奥への道のりは10分ほど要しました。ちょっとしたおどろおどろしい絵本の展開を思い出すひと時でした。この混雑にも拘らず、水風呂のセッティングが安定しているのは「◎」。昨夏の長期故障を考えると、改めてサウナの生命線は水風呂だなぁと想う冷やしタイム。

露天外気浴も混んでいました。政策に対策の基本姿勢で(笑)浴槽の淵に体育座りするのも中々乙なものと感じました。程なく一席空いたので1セット目から恍惚ゾーンに入りました。その後、漢方足湯を挟んで熱波へ。井上さんの助手は橋本さんという初めてお会いする方。大野さんと似た印象がありました。

私は相撲に夢中になっていたのですが、井上さんのトークのウケがいつもより良く和やかに進行していきました。上段から下界に降りてこられる方々が何名かいらっしゃり、自分自身の熱耐性が段々と上昇しつつあるのを感じました。そろそろプロフィールの内容を改訂しようと思います(^^)/

3セット目は時間帯的にオートロウリュを見込んでいたものの、サ室タオル交換タイムとなり、しばしお湯を楽しみながらサ室の混み具合がこなれてくるのを待ち、高温サウナへ導かれました。結びの一番までは居られなかったものの、週末日本人のささやかな楽しみを味わい、食堂へ足を運びました。

移動時に熱波師の宮川さんにポンチョを褒められ、嬉しいひと時。私からはダンスの素敵さレスを返しました~

歩いた距離 5km

冷奴・豚キムチ(1辛)・生(大)

冷奴に麺つゆリクエストしたら気軽に応じてくれ「◎」 豚キムチは辛すぎない味付けでビールがグイグイ。

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  • サウナ温度 64℃,94℃
  • 水風呂温度 14.5℃
30

てらさん

2022.01.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

感想:S

近所で用事があり、昨年サ活イベントにて紹介されていた「すえひろ湯」さんへ。川崎の銭湯では珍しく、サウナ料金は別途支払いになっておりました。いわゆるスーパー銭湯と比べると公衆浴場は補助金が受けられるので、価格設定の方法によっては粗利が高くなるのだなぁと少々ビジネスチックな考えを巡らせながら入場しました。

脱衣所にととのえ椅子が3脚おいてあり、その動線で浴槽一つに繋がっている不思議な設計だと感じました。浴場へは別の扉を通る形となっており清め・基本入浴・サウナ・水風呂はこちらに設置してある構成です。清め場は各席コンパクトに設計されているものの窮屈に感じない微妙な寸法どりと感じました。職人の町、川崎を垣間見た気がしました。

浴槽で衝撃的印象を受けたのは日替わり「よもぎ湯」に強力な電気が流されていたこと。通常は薬剤の香りを味わうのが日替わり湯の良さと捉えていましたが、大変驚きました。子供のころの電気風呂初体験を思い出しました。サ室は施設紹介にも記載されている通り狭い設計。

ただこの日は非常に空いており、主な顧客層は腸高齢者でしたので待ち時間が発生することはありませんでした。サ室で印象的だったのはベンチの高さ。床に足が届かない設定になっており、ありがちな足元の冷えをほとんど感じない設計に感心しながらストロングな設定を楽しむことが出来ました。

水風呂はマイルド目なセッティングながらもバイブラ効果で冷却効果は抜群でした。小杉の「今井湯」よりも冷たい感じですね。続いて屋内にてととのえ椅子。業務用の強力扇風機を入り切りしながら効率的なリカバリーが出来ました。サクッと3セットを終えて次の用事を済ませに移動。

川崎大師というパワースポット的立地なので、次回来るときは飲食絡めて楽しみたいと暫しパターン認識を複数想い浮かべる一時でした。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
3

てらさん

2022.01.18

15回目の訪問

サウナ飯

感想:S+

本日は都内で様々な用事を済ませ「&sauna」のイベントショップにて「ニコーリフレ」のサウナハットを購入し、近くの「改良湯」と目論んでいたのですが、混雑しているとの情報と少々消耗した体力を鑑みて地元に戻ってきました。漢方のアツ湯が脳裏に浮かび、バスにて現地直行。

アツ湯は前回と同様の44度設定!私の提言が微力ながら響いたのかもしれません(笑)湯に漬かりながら漢方の袋を手に取ると、心地よい香りがついて至極の気持ちよさです。続いて、炭酸湯へ。普段はセット間の3分しか入らない炭酸湯でありますが、血行を良くすることを狙い5分強入りました。早くもととのいモードに突入しております!

1セット目はドライサウナの高温箇所へ。100度を指しておりました。痺れるような快感と発汗を楽しんだ後は露天ととのえ椅子へ。ここは心地よいジャズ調のBGMが流れており、それがまた無心の境地へと誘い込みます。。。

2セット目の前にアツ湯にて足湯を暫し楽しみ、オートロウリュサウナへ。ここは設定温度がそれほど高くないので、オートロウリュ前に5分ほど暖機的に入っておくのが良さそうに思いました。オートロウリュが終わり、数人の方が退室すると温度が段々と下がってくる頃合いとなり、そのタイミングで私は退室しました。

今日の水風呂は水温低め。小学生が嬉々としてお父さんと長風呂をしていたのが衝撃的でありました。又、この季節に扇風機が全開になっているのも特徴的で面白いです。水風呂に入る前に当たる「打たせ湯」「打たせ水」は最高です。空いているので施設としては不本意かもしれませんが、私はこの空き具合がスキですね~

今回少々残念だったのは相変わらずのマナー感覚のない30歳前くらいのグループ。「会話はやめてもらえませんか」との貼り出しの目の前で節操のない会話。しかしスタッフさんがいつもチクリに対応してくださるので、これは施設側の落ち度ではないと冷静に捉えて感想の影響要因には加えませんでした。

最後にニコーリフレのサウナハットの感想。4500円とお財布には痛い品物でしたが丁度被ったときに両目が隠れるサイズで尚且つその部分をめくり上げることが出来るので瞑想+動線でも困らない優れモノでした。このサウナハットは今回の感想アップに大いに貢献しています。

食事を加え、トータル4時間も長居してしまいました。又きま~す!

噴火から揚げGバター、冷奴、きゅうり浅漬け、生ビール(最大)

冷奴と浅漬けは安定の美味。噴火から揚げは初めて。ボリュームと値頃感があり、満月の夜と鶴見川の眺め最高

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  • サウナ温度 62℃,100℃
  • 水風呂温度 15.2℃
7

てらさん

2022.01.15

8回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

感想:S

本日の往路は鶴見駅からバス+徒歩。入浴料を支払う段に値上げした事をふと思い出し、少々落胆した刹那「サウナスパ健康アドバイザー」の免状が葵の御紋効果を発揮し、館内着含んで平日休日問わず900円!「おふろの国」も並行して値上げ政策を取っておりますが、これは非常にラッキーでした(^^)/

さて、数か月ぶりのユー鶴。旅行ついでの遠隔施設やテントサウナ、回数券使用の「おふろの国」という具合にスケジュールが詰まっており、とても懐かしい気持ちにふけりながらロッカーへ。これから何も考えないホームのルーチンが始めるのですが、バージョンアップ版は初めての体験です。

清めの後、あつ湯⇒ぬる湯⇒バイブラ⇒クールダウン風呂へ。バイブラは記憶にないくらい久しぶりの入浴。強いバイブラと約42度の熱め設定は非常に心地よかったです。クールダウン風呂の設定も25度とサ室入場前の儀式はバッチリ。

最近、このルーチンに変えてからサ室の温度が高くても余り気にならなくなってきました。10~12分と巷に言われるところですが、今までの10分では物足りなさを感じるようになってきました。12分がデフォルトになる日がいつか来るのでしょうか。。。

久しぶりの12度台の水風呂。毎日水浴びをしているせいか、サ活を始めた当初の指先・つま先の痛みは殆ど感じないようになりました。大分血管が強化されたのかもしれませんね。外気浴は1セット目は浴室内、2セット目は露天にてととのいました。普段枕をしないで床に就くので少々木枕には違和感を感じていた次第ですが今回木枕を外してみたところ、非常に心地よい寝心地でした。

食後に休憩室で1時間ほどウトウト。文字通り「休み」な1日となり、リフレッシュできました。一つ課題を挙げるとすれば、クリンリネスですね。水風呂に少々臭いを感じることがあり、施設が古いこともありますが、営業中であってもスタッフさんを入れてチェックしてもらいたいと思う所です。ここがしっかりしていれば「S+」でした。

今後の改善を期待しております!

歩いた距離 3km

ビールセット、キムチ奴、カキフライ、生姜焼き

腸活を意識した内容で充実したひと時。〆の生姜焼きはマリーンズの石川投手推奨の名に恥じぬ素晴らしい出来

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12.2℃
19

てらさん

2022.01.10

1回目の訪問

サウナ飯

湯の郷かずさ

[ 千葉県 ]

感想:S

サ活を書き込むのは暫くぶりですが、昨日・一昨日とテントサウナで4セットずつ至極の湿度と薫りを味わっておりましたので、本日で3連騰です(^^)/

競合の「湯舞音」「つぼや」「かずさのお風呂屋さん」との選択を迷いに迷い、久しぶりの湯の郷に決定しました。記録を確認していた所、1年以上来ていなかったことが判明。その間にバージョンアップした入浴法がどれほどの効果をもたらすのかワクワクしながら入場しました。

入場に当たり、好みの「マッチ」を楽しみにしていたところ、新しい味のライチを発見、期待を込めてこちらを購入。甘さが抑えられており乗り換え決定と思った一口目でした。

さて、本題の入浴です。清め椅子は冷たいものの石製でどっしり感が伝わる個性を改めて感じました。最初は室内の湯(バイブラ有り・無し)に入りました。熱めの設定で42~43度といった感触でした。バイブラ有りのエリアは少々浅めの設計で恍惚の一時を味わいました。

サウナ前に28度の水温泉に入り、リラックス。改めて、これは「最高だな~」
と感じる水温でした。改めて、自分の入浴法が進化しているのを感じました。

サウナはガス加熱式で温度は高くないものの、湿度が良い感じにセットされており10分は楽に過ごせました。テレビの音量が少々大きめなのが気になりました。相撲・ゴルフ・囲碁・将棋などの淡々と進行する番組に合わせて、次回は番組チェックをしてから来ようと想う次第です。

水風呂は季節柄、少々温度が下がっていて良かったです。12月から5月がオンシーズンかな~と思いながら2分ほどの時間を過ごしました。ととのいスペースが少々プアな印象は変わらずですが、政策に対策を発想しディープリラックスを実現しました。

セット間において水分補給は湧き水が中心でした。やさしい味わいで「マッチ」は食事時に回すことにしました。

退場時、アプリ「ゆ~ゆ」のポイント対象施設であることが判明しましたので、これはちょっと嬉しかったです。

過去の履歴を調べてみると、過去に行った事がある対象施設は「湯舞音」「YOKOHAMAスカイスパ」「みうら湯」など身近に多く存在することが判り、これからのサ活が少々楽しみに感じた一時です。

お土産にバー弁を購入し、千葉県を後にしました。幸せ~

あさりかき揚げ丼、ざるそば

あさりの多さは感じませんでしたが良い味付け。ざるそばはキンキンの冷たさが印象的で好みのセッティング。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃,15.8℃
7

てらさん

2022.01.02

14回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

感想:S

昨晩は自宅で漢方入浴剤を満喫しておりました。2022年の初サウナは「おふろの国」入国時刻は開店数分前でしたが、いつもの行列には出くわさず既に扉が開いておりました。井上さんと大野さんに新年の挨拶をして(本年年始の挨拶文字でなく口頭にて挨拶をしたのはご両方が初めてでした)、温かいコーヒーを一杯やってから浴室へ。

アツ湯の設定がいつもより高い44度設定で漢方も投入されていて、これは非常に感激しました。いつも「アツ湯」の掲示ながら我が家よりも低い設定に少々我慢していた次第でしたが、この設定は切に永久に継続されることを願っております。

時間の関係で、8時30分にロウリュサウナに足を踏み入れましたが設定チャンネルが駅伝でなかったので「こんにちは、さようなら」で高温サウナへ移動しました。熱波の予約をしていながら「これから熱波なので一旦出て下さ~い」とのヌシスタッフの人こちによりトボトボと部屋を出て、足湯をしながら暫し待機。

今日は駅伝ということもあり、長時間耐えることとテレビの画面が視界に入ることを意識して下段に着座した次第ですが、上目遣いを長時間続ける格好となり首の痛みが発生。井上さんの北斗の拳トークにも朦朧としておりました。合言葉が北斗の拳の話に繋がり思わず「(合言葉が)長いです」と言ってしまいました。

話が長いと勘違いされた感があり、1分後に本当の合言葉が発せられました。今回は下段に着座したこともあり、貴重な体験をしました。ロウリュを拡販する井上さんの股間を通じて私の脚に熱波が当たり続けました。この位置は普段足元の寒さを感じるのが通例ですが、足元が熱いという体験は初めてでした。

今日は参加費300円と言う事もあり、約20分にわたって繰り広げられました。最近ユー鶴に行っていないのでホームサウナになりつつありますが、いつも新鮮な気づきがあり、嬉しく思います。露天風呂にて10名弱の若者集団の大声会話に閉口しましたが、ヌシスタッフからの優しいお咎めにより静寂な時を取り戻しました。

本年もよろしくお願いいたします。

歩いた距離 5km

生ビール・とり天・キムチ(カウンター現金払い)

駅伝の熱戦に彩を加える、一品一品でした(^^)/

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
31