快特ういんでぃー

昨日の夜は、勤務時間が終わって即逃げてきた。
次の日は一日オフだから、平日のつらい日常から何とか離れたい。
…実はこの三連休も仕事が絡んでフルに休めない。そんなひどいことあるか!?という思いを抱えてバスに乗り込む。
先週末、こちらも大変な目にあった大雪の影響で、札幌行き特急列車はまだ全面運休中。そのためバスは満員、途中から増車が出るほど。

［昨日のロウリュ］　★｢ロウリュ１ダービー･新風祭｣も終盤★
・22:00 フェノーメノ(葛西)さんの違和感ロウリュ
ラベンダーの熱い風、気合いを入れて完走するも、その後はどこか心が落ち着く｢グッナイ🌙｣気分に。フェノさん、２連続お疲れ様です。
・24:00最終 シェイクハンドマツオさんの王道ロウリュ
　アロマ：プチグレン
昔からこの時間に彼の熱波を受けることが多いが、いつでも安心安定。もはや松尾さんはミッドナイトロウリュの守り神と呼べるだろう。
今日もエルボーガッシャーン💪で感謝を表す。

実は(毎度)やるべきこと考えることが山積みなのだけれど、ひとまず気分と服をきれいさっぱりとさせたら、軽くサ飲みしてカプセルで休む。
…ん？ 三連休はカレンダーにない何かが起こる、だと!?

味付け燻製ウズラ＋男梅サワー

【朗報♪】しばらく来れなかったうちに居心地が良くなってます！
…コロナ対応強化というのもあるからかな。

いつも仕事の後の夜に行くため、時間の都合上サ飯先行で。
食堂になっている大広間へ行くと…
☆椅子＆テーブル席誕生でラクラク
　…大広間の５分の２くらい。これで背中を丸めず食事ができる。
☆Wi-Fi今日はめっちゃサクサク
　…前回来たときは｢ほんとに電波あるの？｣というほどつながらず。
これで食前食後も楽に仕事＝サウナ情報探索(笑)ができる。ただ、食堂終了(20:30)までの間だけれど。
ゆったりと腹をこなしたら、温泉＆サウナで身体を温める。
脱衣所に入るとここにも良いことが。
☆箱ティッシュと紙コップが置かれている。
　…今まで手柄杓で飲んでた水。飲みやすくなるのはありがたい。

そうそう、温泉とサウナの話でしたね。
身体を洗い、温泉で下茹でして手足をよく温め、サ室はいつもの上段隅に座って遠赤の熱を浴びて大きく呼吸。
水風呂は今日も、他にはない絶好調の冷たさ。シングルまではいかないが、息が曇らないことから、体感で１１～１０℃くらいだろう。
露天風呂は半月の輝く下。後で確かめたら気温マイナス４℃。
濡れたタオルを久しぶりにアウフグースの練習で振れば
３０秒ほどでパリパリ凍りタオルの出来上がり！
タオルの端を握って振り回せばヴィヒタのようなタオル束が立つ！
…冬しかできない、そう言えば１年ぶりの遊びだ。

今日もサウナ２セット＋塩湯の温泉で温冷交代２セット、手足をよく温めて湯上り。気が付けば日帰り入浴終了の23:00が近づいていた。

一番人気･ジンギスカン定食

定食の小鉢も毎回楽しみ。今日はイカ耳の味噌煮。

【サウナイケナイ悲しみを昨日の振り返りでぶつけさせて下さい。】
実は今日も仕事の後で行くつもりだった。
しかし札幌は昨日から雪が続き、そして今日、記録的な大雪に。
ＪＲもバスも車も、昼過ぎには行くための手段がすべて断たれてしまった。(明日７日も札幌発着のＪＲは終日運転見合わせが決定。)
一部を除き、今日もこんな感じのサ活になるはずだった…

｢まん防｣中ではあるけれど、とにかく居場所を変えて冷え切った身体を温めなければこの先を生き延びられなさそうだ。
午前中に避けられない仕事をしてから向かうとNANAちゃんのヨガ教室には間に合わない。普通のホームサ活でもいいと思っていたら、リフレ公式Twitterからまさかまさかでイベントの知らせ。
これは行かねばならぬぞ！
ヨガ教室には参加できないが、せめて彼女が扇ぐロウリュだけでも受けたい。ヨガ参加者数を引いた残り少ない整理券を求め、チェックインしたら即行列へ。後のイベントロウリュと合わせて無事に本日分を入手。

［本日のロウリュ］　★｢ロウリュ１ダービー･新風祭｣開催中★
・15:00 NANAちゃん＆マイケルスドー(須藤)さんのペアロウリュ
　アロマ：レモン
NANAちゃん、まさかのアロマ水全がけ。そしてマイケルの高速旋回＆個別熱波で、後半は激熱の修羅場と化した。
・16:00 ニ(２)コー(５)の日記念･ダイナマイトロウリュ
　担当：フェノーメノ(葛西)さん･ひょっこりシュガーレス(佐藤)さん
　アロマ：サイプ｢レス｣
このコンビ、ボケとツッコミいいわぁ。誰も突っ込まないところにも心の中で気づく私って、歳(とし)？
・18:00 サイレントロウリュ
　担当：ジェイホーワン(川去)さん　アロマ：レモングラス
・19:00　担当：ブレイブハート(谷口)さん　アロマ：マンダリン
この２人の旋回と扇ぎには音からも力強さを感じる。期待の星としてダービーではどこまで肉薄するか？

〇18:30～ ５のつく日ビンゴ大会、司会はフロントの女神さま。
今日の教訓：何事も最後まであきらめてはいけない。
そうすればドリンク券でも手に入れられる(かも)。
19:00ロウリュの後は改めて身体をさっぱりさせ、今時期貴重な、遅くでも食べられるサ飯をありがたくいただく。
明日も朝から仕事のためやむなく帰宅の途に。駅に着くと｢きたか…｣
大雪で出発は３０分遅れ、結局５５分遅れで到着、遅れすぎてその先はまさかの運転打ち切り。いつもと違う駅に車を停めていたのが不幸中の幸いという結果に。(ふぅ…)

トンテキ(定食)

肉がとにかく分厚くて食べごたえあり。小鉢の牛すじ煮があっさりしてナイスバランス。

一昨日夜、マイナス６℃。外にいて指が凍りそうになり布団へ。
昨夜、マイナス５℃。全身が冷えきって出る気が起きず布団へ。
今夜、マイナス１℃。
何とか動けているが、これ以上冷えたら悪い病気にもかかりそう。
先週お預けを食らったご近所サウナ、今日こそは入る！

連日氷点下の真冬日続き。あまりに手足が冷えすぎているため、適温４２.６℃とわざわざ掲示された湯船で長めに下茹で。
十分温まってからサウナ室へ。
実温３桁かと思って入ったら、今日はこちらも９５℃と適温。
夕食後あまり時間をおいていないこともあり、今日は無理せずサウナ。５分足らずで全身から汗が出てきたら早めに水風呂と露天の外気で冷やす。今日は風が弱く雪も降らず、割と長めにデッキチェアに座っていられる。２セット目以降は芯まで温まっているため、さらに長く休める。それでも、次のセットの前には下茹でが欠かせない。

スロー＆ショートサウナで久しぶりのゆったり４セット。
締めは露天風呂｢謎の香り湯｣で温めて湯上り。
今日はなぜか花の香りの｢緑茶｣。湯の色はうす緑で合っているが…

ところで、前に行ったのは… わっ、３か月ぶりだ！

久しぶりのお泊りサウナ。夜が明けてロッカールームから窓の外を見る。昨日までとうって変わって良い天気。外出もしたいところだが、今日は無理なく、休み休みおとなしく過ごそう。
日曜イベントにも久しぶりに参加できる。

［本日のサウナ］　★｢ロウリュ１ダービー･新風祭｣開催中★
・13:00 サイレントロウリュ
　担当：ヒワチャン(樋渡さん)　アロマ：ラベンダー
｢頑張ります｣の一言はなくてもしっかり熱い。ストーンにアロマ水をかけるやり方もエレガントさを増してきたようだ。
・15:00 にちよのイベントロウリュ：今週はヴィヒタロウリュ
　担当：マイケルスドー(須藤)さん
白樺ヴィヒタを漬け込んでできたヴィヒタ水でロウリュを点てる。
それにしても、白樺の香りはどうしてこんなに心が落ち着くのだろう。
・ヴィヒタの残り香蒸気をもう１セット楽しんで本日は終了。

サウナの後は遅いサ飯。
…フェアのつけ麺３種、今日の濃厚海老つけ麺で気づけばコンプ。(笑)
16:30～ にちよのビンゴ大会…よっしゃ、ドリンク券ゲット！
この後、私専任(!)のセラピスト嬢にあかすりとかかとケアをしてもらい、水素風呂で身体をよく温めたら早めにチェックアウト。

昨日から今日にかけて、スタンプラリーやガチャ景品(ポイント１０倍券)の効果で、もらった招待券何と８枚、さらに割引券がたくさん！😲

本気の朝食バイキング220130

朝からまさかのつぶ貝＆海鮮づくしができるなんて…幸せ。甘えびの卵とじ(中央)はよく考えてる。

｢まん防｣が始まったことで週末の予定が変わり、土日をまるっきりサウナに使えることになった。このご時世、ではあるが、今週もズタズタに冷えきった心と身体を何とか戻し、生命を維持するためにホームへ。
…最近、冬は毎週このパターン。
今の自分にとって、真の｢ホーム｣は家なのか？ サウナなのか？

［本日のロウリュ］　★｢ロウリュ１ダービー･新風祭｣開催中★
・16:00　担当：フェノーメノ(葛西)さん　アロマ：ペパーミント
アロマ水をかける量を調整して熱さの違和感をつくり、最後は十八番の激熱にしておかわり熱波までやりちぎる。その工夫はさすが。
・18:00 サイレントロウリュ
　担当：ジェイホーワン(川去)さん　アロマ：ラベンダー
夕方のサイレントロウリュはヒーリングＢＧＭもない全くのサイレントであることが多い気がする。静かに蒸されたいという好みの点ではむしろこのほうが好きかも。
・19:00　担当：ケイワイムゲン(吉井)さん　アロマ：マンダリン
熱波支配人として、前枠･ジェイホーワンさんの寡黙だが真面目な働きぶりを推す。ベテランは今日もしっかり務めて、リフレの王道熱波、おかわり１０回をいただく。
今回は無理せずサウナはここで打ち止め。

この後は癒しの時間。街中の飲食が制限されている中、遅い時間でもサ飯サ飲みができるのは本当にありがたい。
十分に栄養を摂り、タイ古式ストレッチと首肩の指圧施術を受ける。
｢まん防｣でキャンセルが出たのか、直前でもデラックスカプセルが空いていた。いつもよりフカフカの寝床と５種類から選べる枕、今夜はこれでしっかりと眠ろう。

つけ麵フェスティバル･ガーリックサウナつけ麺

さて、石鍋の中の具は何が入っているでしょう？ これだけでつまみにもなります。

【やっと自分の時間を取り戻してサウナのおはなし　2022.1.22】
★読者の皆さん。北海道での冬サ活は、こういう予定変更を十分想定して計画を考えたほうが良いです。地元民がそう言いますから。😅

一応今日は仕事しなくて良い週末。だがやるべきことやら何やらで出発制限があり、ホームへ行く意味があるかどうか直前まで悩み続けた。
身体もあちこち痛い。ボディとメンタルのケアが欲しい。
ふと気づく。熱波師人気投票イベント｢ロウリュ１ダービー･新風祭｣が今年も始まっているではないか。→札幌行き決定！
…と向かったところで、札幌近郊で雪による線路のポイント不具合が起こり途中足止め、結局１時間ほど遅れて札幌に到着。
メインイベントには間に合わないこと確定。
ともあれ気持ちを切り替え、普段着のリフレで身体を休めることに。

着いたらすぐ、先にオイルリンパで９０分間疲れを流してもらう。
それからサウナへ。
［本日のロウリュ］
・18:00 サイレントロウリュ
　担当：掛け声なくても｢頑張る！｣ヒワチャン　アロマ：ペパーミント
（18:30　２のつく日･大ビンゴ大会　　ま、今日も当たらんわ…）
・19:00　担当：シュガーレスさん　アロマ：サイプレス
前の回、サイレントではサポートに入っていたレスさん、氷を配り終えたところでちゃっかり自分の馬名を宣伝。ひょっこり、ちゃっかり。(笑)
・20:00　担当：バイソンシマダさん　アロマ：ライム
やっぱり気疲れか… 最後の最後までいられずあと少しで出る決断。

ちゃんと帰れるのか不安になったが、サウナトレインは動くこと決定。ほっとしてサ飯を食べてチェックアウト。最終便に乗り込み、２０分遅れて何とか帰着。

さて、今回のダービーは誰に一票入れようかな…？

つけ麵フェスティバル･サウナつけ麺～魚介豚骨醬油～

石焼スープの中には角煮３切れ入り。

日々進化し続けるガーデンズサウナ
そこに宇宙ができたことに気づかなかったなんて、何という盲点…

前夜にチェックイン。まずはいつも通りラウンジでロンケロをちびりながらフィンランド式事務処理。…ほとんどサウナ情報だが。(笑)
ほろ酔いが回ったら、翌朝確実に朝ウナするため、ひとまずノーマルキャビンのフカフカベッドへin。

そして朝ウナ。今回はいつもより時間に余裕がある。
いつも通り、白樺の香りの中で静かに汗をかけるのは良い。だが…
平日の朝早くなのに、セルフロウリュしてみてもほとんど音がしない。ストーンがすっかり死んでる。😭
試しに、白樺スライスが貼られた壁に少しだけ水をかけて｢ウォーリュ｣してみたところ、こっちのほうがジューっといい音を立てているとは。
マナー無用の先客がいっぱいかけたのだろう。場所柄想像がつく。
セルフロウリュができるサウナも、名が知られると何だか考えようだ。

湯上りして給水機の奥を見ると、あれ？ 何やら青い光が見える。
傍らに掲示：｢ととのいの小部屋｣。いつの間にできてたんかい⁉
今までずっとせわしない朝ウナで全く気づかず。すっかり盲点。
要はシャワー室ひとつにインフィニティチェアと照明を置いただけなのだが、ドアを閉めて個室になり、暗めの星空を見上げながら休憩できる。まあよく考えたものだ、と感心。外気浴こそできないが、真冬は休むのにちょうど良い気温になっており、これは使える、と感じた。

残念なところはあったが、今回は新発見で相殺(チャラ)かな。
セミバイキングの朝食をいただいて時間ギリギリにチェックアウト。

◎あすの旭川、予想最低気温はマイナス２４℃！🥶
　あの水風呂、また凍りそうになるまで下がるのかな…

あてもなく サウナ
思い悩んで サウナ
サウナのために計画して休みをとった平日の昼間。
だが前から考えていた予定は崩され、ホームは清掃で一時休館。
居場所を探してさまよい歩き、何とか流れ着いたのは真冬の旭川。
ここもしばらく行けていない。ツイートで見た、２℃まで下がったというあの水風呂、実際どうなっているのか？ 確かめたかった。

大荒れから一転、それほど冷えていない割と穏やかな日。水風呂はさすがに２℃までいかないにしても十分シングルあたりにはあった。どんなに熱く蒸しあがっても、４０秒入っているのがやっと。
経験上、水面に息を吐くと白くなるのがシングルの目安と考える。
外が明るい間、息は白くならなかった。しかし上から流れ続ける水をすくうと、手のひらを刺すように冷たい。夕方暗くなってからもう一度。息はちゃんと白くなった。グルシン体験確定！
…にしても、これが本当に２℃まで下がったら入っていられるのか!?

前後するが、サウナ本体も満足のセッティング。先客と入れ替わるようにひとり上段席へ、手足をしっかり温めるため体育座り。しばらくの間、ドア越しの大樽水風呂に落ちる水の音だけがＢＧＭ。
何もしなければカラカラになりがちなサ室、頃合いをみてエレガントにロウリュを点てて蒸される。

肌にくっきりとあまみをたたえたら、木のインフィニティチェアがあるととのいスペースへ。ここにも前に見ていない星空が広がっていた。
脱衣所で休むのもなかなか雰囲気が良くていいだろう。レモンのデトックスウォーターを口に含み、しばしゆっくりと過ごす。

ゆったり２時間、合計４セット。
すっかりキマり、気がつけばもう終了の時間が近づく。

昨夏に行って以来、店番のスタッフさんも増えたようだ。
湯上りに下町おでんをつまみながら、初めて出会うスタッフさんとふたり、最近の｢銀サウ｣の様子を語り合う。
思いついたらふらっとサウナ、そしてたわいのない世間話。
そんな下町の家庭的サウナ、やっぱり居心地が良いものだ。

下町おでん

こちらも名物、お土産の｢銀座プリン｣とともに

サウナは泊まる場所にもなる、だけではない。
カルチャーセンターでもあり、ライブ会場にもなる。
これを具現化しているのがニコーリフレの素晴らしいところ。
今日は久しぶりにライブ＆ロウリュが行われる。

土曜出勤を終えてすぐ、何とか動いているサウナエクスプレスに乗り込む。出るときは雪山が映える青空なのが、札幌が近づくにつれて雪模様。札幌市内はガタガタ路面でいつもの３倍時間がかかるそうなので、バスターミナルで地下鉄に乗り換えて直行。開始前に無事到着。さっそくリフレの女神さまに出迎えられた。今日も良番、ありが湯(とう)！💓

17:00～ 札幌のクラブが拠点のガールズグループ･ambitiousのライブ
グループのことは前から聞いていたが今日初めて出会う。メンバー７人のうち何人かがこの後サウナでロウリュを行うとのこと。
物販で何か買えば優先的に整理券が手に入る。ならば… 先取りでＴシャツをお買い上げ。後でみんなからサインももらえる。
ライブ終了後に物販＆交流会。若い女の子たちが元気に歌い踊り、その後直接話ができるとなると、こちらの気持ちまで元気に若返るものだ。
（…おいおい、おっさんやん！笑）
聞けばメンバー全員サウナが好きなのだそう。何人かは特に。

そして18:30、予定表に載らない２０名限定スペシャルロウリュ。
扇ぐのはLISA、KURUMI、MOMOKAちゃんの３名、何と水着で登場！ さらにKAORIちゃんが私たちと一緒に最上段に座って熱波を浴びることに。（名前、ちゃんと公式プロフで確かめましたよ。😉）
アテンドはアイスバーン青木さん、アロマは熱くなるペパーミント。
ぎこちないながらも長いラドルを持ってアロマ水をかけ、タオルを旋回すると、やがて参加者からライブのように大きな盛り上げの歓声が上がる。
デッキチェアa.k.a.処刑台が運び込まれたら、参加者に一人ずつ３方向からうちわ熱波を｢１,２,サウナー！｣
最後はメンバー全員に、アイスバーン熱波を個別に３回。
アフターライブ、その場にいた全員が盛り上がったロウリュだった。

続けて19:00通常ロウリュ　担当：有森さん　アロマ：レモン
ロウリュの後で、久しぶりに出会ったサウナ仲間ともう１セットして、本日は５時間コースをチェックアウト。
家路につき、余韻に浸りながらこのサ活をまとめている。
明日はまた朝一から仕事。

最近いろんなところで調子がおかしい。
身体も心も冷えすぎて動く気が失せる。サウナロードにかかる大きな吊り橋はいまだ断たれたまま。先立つものが次々と出ていく。おまけに朝から寝違えで首肩が痛い(苦)。腹も減った。
仕事を終えた。寒い！ 今は少しでも温かい場所でゆっくりとしたい。用事ついでに夜の数時間をここで過ごすことにした。

まずは｢８００円定食｣で腹を満たす。今日は生姜焼きを選択。ここの一番人気だそう。量も程々で悪くはない。
忙しくて書けていないサ活を少しまとめ、十分腹をこなしたら浴室へ。
冬の必須ルーティーン、手足をよく下茹でしてからサウナへ。

高温サ室は８５℃を指すが、ガス遠赤効果で体感は１０５℃くらいか。ドライなのに今日は早くから汗が噴き出す。
冬の水風呂はバイブラでキンキン度がより高い。体感で１２℃くらい。
露天風呂を吹く風はまだ強くて冷たい。雪も少し。冷えすぎないように程よく風に吹かれたら岩風呂で温まる。もう一つの湯船、トルマリン風呂は冬季休業でお湯が入っていない。
お湯を落として蒸気を自然発生させる湿式サ室、最初はお湯が出ておらずどうしたものかと思ったが、やがて出てきてほっとする。今はずっとかけ流しではないようだ。
今夜はサウナを２セットほどし、もう一度身体をさっぱりさせたら湯上り。

市内で一番遅くまでやっていて、暖を取りながらゆったりと過ごせるのが良いが、電源とWi-Fiがないのが残念なところ。他客のマナー的にも進んで行こうとは思えない。…まあ、必要に迫られたらね。

８００円定食(生姜焼き)

たれは自家製、肉は薄め。

｢ととのえの日｣は大荒れの予報。それでもサウナには行きたかった。
家を出るとき雨だったものが、洞爺湖への長いトンネルを越えたら急に雪模様。それも湿り雪で坂を上るのにひと苦労。さらに進むと畑からの地吹雪に阻まれる。それでも何とかたどり着く。命懸けにも近い旅。

ニセコは温泉が有名だが、目当てはセルフロウリュできるサウナ。
アロマ水に入るのはニセコ製のアロマオイル･HIKOBAYU。本日は“ONSEN SPA”を使用。
洋風大浴場、源泉かけ流し不感温度のジャグジーで下茹でしてからサ室へ。大荒れの雪の中、来る人の数は少ないが、サウナには次々と入れ替わり立ち代わり。一番熱い上段の隅に陣取り、久しぶりに静かに時を過ごす。地元ＦＭでかかる静かな洋楽が心地よい。
頃合いを見て、少しずつアロマ水を垂らしロウリュを点てる。
田舎のロウリュは一気にかけて激熱にする人が大半だが、私ならエレガントに温める。ジューという音と良い香りを楽しみたいではないか。

名水の水風呂はシングルまでいかないが十分キンキン。
しんしんと降る湿り雪を全身で受けながら休み、ふと片隅を見ると…
ここは豪雪地帯、雪の山ができている。…できる。
表面は固いだろう。鼻血を出さぬよう(笑)静かに大の字両面雪ダーイブ！ ほぼ１年ぶりの雪ダイブ、まさかニセコでできるとは。

帰りに待ち受ける決死ドライブのことはしばし置いておき、閉館ギリギリまでできるセットを繰り返し、温泉で温めて湯上り。
行くのが大変な場所にあるが、｢命を懸けてまで｣行きたくなるのは大げさな言葉ではないのかもしれない。

［その後］
サウナロードに架かる長い吊り橋、入口で見事に通行止を食らう。

休める日に巡ってきた｢７命｣、なでしこロウリュを受ける大チャンス。
朝から少し働いた後、午後は計画有休。明日の完全オフとぶつければホームサウナに泊まってゆったり過ごせる。魔法の乗り放題パスもまだまだ有効。最低限の仕事をとっとと終わらせて、いざ出発。
着くなりまず、なでしこロウリュの整理券を確実に押さえる。よし！

［本日のロウリュ］
・15:00　担当：激熱･フェノーメノ葛西さん　アロマ：レモングラス
・16:00 待ってました！ なでしこロウリュ
　担当：ワダマーチャン(和田さん)、アンジョリーナムトゥ(武藤さん)
　アロマ：グレープフルーツ
ずいぶん久しぶりに受けられたダブル美風。多少のぎこちなさはあれど、普段別の部署で顔なじみの方が熱波を送ってくれる、何よりも華のある熱波は女性にしか生み出せない。
（この間、タイ古式ストレッチでガチガチほぐし→ポイント７倍）
・20:00 絶対外さない！ 渡会さんのエレガントロウリュ
　アロマ：サイプレス
行列の先頭を押さえ、入室後即、下段のベスポジに着座。ラッキー！
サウナは上段の熱さが全てじゃない。上段より約２０℃低い下段こそエレガントロウリュの神髄。…もうお分かりだろう。今日もエレガントスパーク炸裂！💥 身体全体で受け止め、思わず｢おぉ！｣と悶える。そして拍手。それだけでない。たとえ下段でも少なめのアロマ水で身体の芯まで確実に温めるのは、渡会さんが成せる風を操る技。水風呂で冷やした後の極まり具合は言葉に表せない。
最近リフレでは｢新しい熱波･SDGｓおかわり６回｣が流行っているが、渡会さんの前ではそれは似合わないと思う …リフラー古参としては。
やはり王道のおかわりは、クラシックスタイルの１０回受けるべきだろう。エレガントな風は少しでも長く楽しみたい。
・24:00　担当：エルボーガッシャーン松尾さん　アロマ：ライム
一日の締めくくりも安定のレジェンドで。振る側受ける側双方の頑張りを讃えてエルボーガッシャーン！

今夜は後サ飲み無しでカプセルに戻り、久しぶりにテレビをつけて深夜の新ドラマ。…いつしか眠っていたようだ。

2021-22年末年始特別メニュー･特選寿司御膳

お値段はご祝儀価格の２５２５(ニコーニコー)円。～1/10まで

６日間北海道内乗り放題、しかも通常の半額という魔法のパスを手に入れた。あとはまとまった時間があれば気になるサウナに行かざるを得ないだろう。もともと有休である今日はまさにそのサウナチャンス！

［まずはサ活の中身から］
身体を洗ってモール温泉で手足を下茹でした後、楽しみにしていた熱波サービス。今日の熱波師はお祭り男Gotoさん。18:00回を受ける。
◎横に長いひな壇２段のサ室は満員。
熱波のテーマは｢お客様は焼肉！｣ …どういうこと？
最初のアロマ、レモンを霧でストーンと室内に吹き付ける。(＝下味)
お次はタール(＝焼き･燻し)を吹き付けてタオルを旋回。
３回ずつの個別熱波は｢レア｣｢ミディアム｣｢ウェルダン｣の３段階から焼き加減(強さ)を選べる。多くがミディアムかウェルダンを選ぶ中、一人だけがレアを選んだ。見ていると実はこちらのほうがジワっと当たるマニアックな風。集まったサウナ紳士はみんな変t…(自主規制)
おかわりはブロアーで強熱を吹き付けた後、Gotoさんのスタイル、大うちわでワッショイ１０回。焼かれ過ぎて焦げぬうちに(笑)水風呂へ。
◎その変t…ぶりは熱波だけでない。
氷点下の外気浴中に、Gotoさんが首肩にホットアロマ湯(カモミール)をかけてくれるという気持ち良い未体験のサービスをいただいた。
香りの楽しみ方を知れば、そこに集まる男たちはみんな変t…(また？)
◎最後にセルフロウリュ(ローズマリー)でもう１セットしてサ飯。

［ハードとソフト面について］
路線バスを降りて着くと、住宅街の中にあるリニューアル済みの洗練された銭湯という感じ。その通り、ここでは銭湯料金４５０円で地域ならではのモール温泉もサウナも露天風呂も楽しめる。さらに食事と入浴のセットが用意されていたり、コワーキング室とデスクがあって電源やWi-Fiが使えるとあれば、普通の銭湯を遥かに超えていると言える。
サウナでは個性あふれる熱波師のサービスを受けられるところに、以前から大きな魅力を感じていた。
ここは昨年、月刊サウナ主催｢情熱の施設賞｣を受賞した施設。
その名の通り、施設もスタッフもそして雰囲気も、何度でも気軽に行きたくなるような施設と感じた。

この後いつか、あそこにいるあの娘が男湯で熱波を送る、かも… だって。

温泉･海鮮丼セット：よくばり海鮮丼 ＋レモポ

食事とセットにすると、お風呂が１５０円安くなってお得。

あなたに会うためだけに来たんです。
ついこの前、あと少しで会えないという辛い思いをしたから。
朝目覚めて情報を探すと、あなたに会えることを知りました。
もう居ても立っても居られません！

チェックイン。気合いを入れて列の先頭を取り、そして下段の特等席に座る。氷をもらい、準備はすべて整った。その時を待つ。

10:00のロウリュはエレガント渡会さん！
スペアミントのアロマ水を、ロッキーの淵にラドルをかけて少しずつ注ぐ。タオルを旋回、全体へ振って風を送る。所作のすべてがまさしくエレガント。
バケツをよく見ると、他の熱波師さんの半分も入れていない。それでも熱さがじわじわと伝わってくるのが渡会さんのすごいところだ。
やがて… 私に向かって強烈なひと振り、バサッ！
そう、エレガントスパークもしっかりいただけた。思わず拍手。
その後、参加約１８名がもれなくおかわり熱波を授けられて、キンキンの水風呂へ。これで極まらないわけがない。

そして今日はヴィヒタミストの日。ミストサウナに白樺のヴィヒタが吊るされて香りが良い。少し身体を温め直したら、次のステージへ向かうためここでチェックアウト。
リフレをもっと楽しむのは明日以降また。

－７℃の寒すぎる夜には、温かい書斎とフカフカのベッドが欲しい。
チェックインしたら、ロンケロを飲みながらサ旅のまとめと情報収集。
ほろ酔いが回ったのか、いつしかウトウトしていた。
キャビンへ向かい、改めてしっかりと睡眠をとる。

翌日。白樺の香り良い落ち着いたサ室で朝ウナ。
頭をすっきりさせてからスロー朝食。おかずプレートと、取り放題のごはん･スープ･飲み物でエネルギーチャージ。
今日もまだ見ぬサウナ世界を求めて札幌の街へと向かう。

夜中にメガハイボールに酔っていても、今朝の目覚めは良かった。
朝ウナしに浴室へ下りてロウリュ予定表を見ると
　　　｢！！｣
イベントでレジェンドがタオルを振るのは分かっているが、今日は朝一からすごいことになっている。考えていた行動計画、変更！
昨日は受けられず悔しい思いをしたから、今日こそとことんレジェンドのロウリュに付き合おうじゃないか。

・8:00　遠来客のサウナハット個別品評会　２５名近く参加
　担当：藤原くみちょさん　アロマ：朝専用･ユーカリペパーミント
（朝食でエネルギーを補給したら）
・10:00　｢ぼやきロウリュ｣　３０名満員
　担当：藤原さん(２連続の腕パンパン)　アロマ：レモングラス
◎くみちょの｢違和感ちょろちょろロウリュ｣：いつも口上で健康的なサウナの入り方を伝え、忘れかけていた基本を思い出させてくれる。やがて急にスイッチが入り室内の雰囲気は一気に昂る。
［今日のポイント］
腹式呼吸は休憩で、下を向いて　→ここから副交感神経を優位に
それにしても、朝出勤したてでほぼ満員のサ室で２連続振る、合間に本業の浴室･客室管理をする藤原さんは本当にレジェンド＆鉄人だ！
●13:00　エレガント渡会さんロウリュ→行列の前が長すぎて不戦敗😭
…いつもより早めに浴室行ったのに、列できるの早すぎるわ！
油断大敵、早めに並んで整理券を執念で確実に手に入れたら、
・15:00　2021年ロウリュ大感謝祭
　　　　レジェンド熱波師ダイナマイト｢山火事｣ロウリュ
　担当：レジェンド･ビーチクキラー前田さん、フェノーメノ葛西さん
　アロマ：サイプレス
アロマ水のドバドバがけとバケツ氷投入で室内は火事場の激熱に。
処刑椅子に座らされてからのおかわりダブル１０回熱波で、受ける側も送る側も完全に焼かれる。リフレに慣れていない人を含めて３０名満員の窮屈さにも押され、上段の数人を残してあえなく離脱。水風呂へ撃沈。
ここへ来た目的はひとまず達成。少し休んだら外出して、個人的に片付けるべきタスクを片付けに札幌都心を歩き回らねば。
そういえば、ずっとサウナに集中していて昼も食べていなかった。

（数時間後）
歩き疲れ果てた。アルコールも入った。これ以上無理してはいけない。
服を洗濯、荷物をまとめ、この後タイ古式ストレッチでほぐしてもらい眠ることにする。
明日はサウナ武者修行への旅立ちの日。

朝食バイキング211230

今日のポイントは豚肉の玉子とじ …こういう素朴なものが出るとうれしいんだな。

風に吹かれてさまよう 心が寒い（♪みのや雅彦｢白い嵐｣）
…寒いのは心だけじゃない。いつも帰る場所もそう。

どうしようもなくサウナ付きの｢住むホテル｣に宿を取った。
この一年何とか勤め上げたごほうびのつもりでも。
向かいにある行きつけの定食屋には宴会混雑でふられた。
そんな泣きたくなる夜には夜鳴きラーメンが沁みる。自然とおかわり。
結局サ活も書く気力が出ず、ひとまず夜は眠ることに。

朝。窓の外を見つめる。…いろいろあっても陽はまた昇る。
気持ちを切り替えるべく朝ウナへ。
入る前に水と無料サービスの乳酸菌飲料をきちんと飲んだからか、ドライサウナでも汗がよく出る。室温は割と高め。
水風呂は｢キンキンキャンペーン｣中の下限１３℃。温度は調整してあるのだろう。…しかしまあ、今の北海道だとわざわざ調整しないでそのままの水を使えばもっとキンキンを味わえるのに。(笑)
半露天の風呂で外気浴。椅子に座るとヒーリング系の曲と横断歩道のカッコウの鳴き声がかすかなＢＧＭになってくれる。
時間を気にせずしばしボケーっと過ごせる時がようやくきた瞬間。

今日は１５００円の朝食は我慢。昨夜の買い置きで済ます。
仕事のことを考えるのはしばらくやめよう。サウナのことを考えよう。
さて、家に戻って長い旅の支度をせねば…

夜鳴きそば(あっさり醤油ラーメン)

これが無料とは本当にありがたい限り。氷点下の夜にはなおさら。

【毎月２５日はニコーＤＡＹ】
ニコーＤＡＹがサウナ行ける日に当たることはめったにない。
休日の午前勤務を終え、やっと週末に巡ってきたこのチャンスをとことん楽しむ…はずだった。
しかし突然のアクシデントが起き、予定が大幅に狂ってしまう。
さらに雪と寒さのためバスは札幌市内で大渋滞、２０分遅れで到着。
ダイナマイトロウリュ１回目とビンゴの夢は儚くも消えた。(悲)
そしてチェックイン、２回目の整理券は… 何とか残っていた。ふぅ。
開始が迫っていたため、荷物を置いて駆け付けでロウリュ列へ。

・19:00 ダイナマイトロウリュ２回目
　担当：お誕生日おめでとう！ エルボーガッシャーン松尾さん
　　　　持ってる男･有森さん
　アロマ：ティーツリー
気疲れを持ち込んだからか、今日は最後の一人…までいけそうにない。
残り上段両サイドの数名を待たず、冷静な判断ができるうちに退出。
水風呂は特別版、氷柱６本が浮かぶ｢ダイナマイト氷風呂｣。
冬のキンキンの一歩上をいく温度の落差でバチっと目が覚めた。
ストーンに氷が乗せられた後の残り蒸気でもう１セット入ったところまでが結局本日のオンリーサウナとなった。
半額の生ビールとハイボール、それと少しのつまみを食べたらカプセルの中へ。やっぱり疲れてる…

翌朝。気持ちを切り替えたく朝ウナへ。
・8:00 担当：熱波くみちょ･藤原さん
　　　 アロマ：朝専用･ユーカリペパーミント
くみちょのスタイル｢違和感ロウリュ｣。落ち着いた雰囲気のスタートから一気に昂り、最後はおかわり１０回、大きく叫んでフィニッシュ。
サウナの後はゆったり朝食を摂り、本日のメインに向けて心の準備。
これだけは楽しまないと…

松阪牛祭り･松阪牛のすき焼き＆半額生中　鮭おにぎりを添えて

いつも通り遅くに仕事から帰ってＳＮＳをのぞくと、
ゆず湯の日だということがすっかり頭から抜けていた昨日の冬至。
今日の新聞で｢近くでもやってたじゃん！🍋｣と悔し涙。
この借りはお風呂とサウナで返す！
やっと髪も切れた。さっぱりのその先へ進んでやろうじゃないか!!
ツルツル路面のサウナロードを慎重に進んで到着。

今夜のサ前飯は毎日の｢冷蔵庫内生活｣でこわばった身体のパワーアップメニューを選択。ドリンクには田舎流オロポとほうじ茶でサウナ気分を高める(笑)。腹をこなしたらいざ浴室へ。

緊張とストレスを洗い落としてすっきりさせた後は、
全身をじんわり下茹でしてくれる塩湯の温泉。
小さいながらも入りやすい温度と湿度のガス遠赤サウナ。
水風呂では今日もキンキンの温度落差で引き締められて、
露天に出ればマイナス３℃の外気浴、半月の空からは時々雪が。

ゆずのすがすがしい香りこそ楽しめなかったが、
明日からの仕事に耐える気力は何とか手に入れられた。
…あさってはクリスマスだという意識は頭の中に全くない。
スリップしないよう、もう一度気を張って帰り道についた。

名物･ジンギスカン定食

毎度大広間に漂う煙に、今日はタベタイ欲がぴったりと一致。(笑)