ちえ

昨夜の仕事終わりサウナから
せっかくなので今朝も贅沢に朝ウナ。

7時過ぎまでカプセル内でごろごろ、うにゃうにゃし、7時半頃にお風呂へ向かいました。

丁度入れ替えでお姉さんが出て、
今回も貸切からスタート。
身体を洗って、お湯にちょっと浸かり、早速サウナ室へ移動しました。
あー、昨夜より良いかも（体調が）
途中で2人ほどお客さんが来ましたが、やはりサウナ室には入ってきませんでした。

サウナ7分→水風呂1分→休憩5分
サウナ7分→水風呂1分→休憩5分
サクッと2セット

本当にお風呂もカプセルも空いていて、快適なのですが、週末は混んだりしているのでしょうか？？

使用済みタオルはお風呂で戻して
館内着は宿泊スペースで戻して
最後にまた自動精算機を通してから、受付にリストバンドを渡すと下駄箱の鍵がもらえます。
（あ、ちなみに入店時はおでこで検温がありました。最近、検温がおでこか手首か、どっちを差し出すのかドギマギしますね）

今はコロナの影響で朝ごはんの提供もしてないようなのですが、今日は朝ごはんは王城さんでモーニングと心に決めていました。

コロナで休業し収入が減った王城さん。
一生懸命パフェのクリーム増やしたりして集客と営業を頑張っているのをSNS上で密かにみて心配と応援していました。
大切な上野三大純喫茶。
頑張ってほしい気持ちで厚切りトーストのモーニングを注文しました。
2度焼きでバターが染み染みでパンはふわっふわで美味しい！
同じモーニングを食べる、ひふみんに似たお爺さんが可愛くて、お喋りしたい気持ちでいっぱいでした♡麦わら帽子も素敵でした。

お会計でスタッフさんと少しお喋りをして、また、空いていそうな平日を狙って来ます。とお伝えして帰りました。

大好きなお店が次々と閉店に追い込まれていて本当に寂しく、どうにかみんな頑張って欲しいと思っています。

ずっと心配していたロスコが、どうやらまもなく営業再開予定らしいので、そこは本当に安心しました。
早くロスコの水風呂に入って、豚ともやしの鉄板焼きも食べたいです。

昨夜は遅番で勤務後にいつもの埼京線では無くて山手線に乗りました
平日の水曜日
気になっていたコチラに宿泊コースで夜の22時過ぎ頃にinです

受付でお兄さんが「初めてですか？」と丁寧に接客してくれ、案内を聞きながら渡された用紙に記入をしていると、休憩時間なのかお姉さんが呼びに来てスタッフさんが入れ替わりました

お姉さんは少々簡易的で早口な説明で終わり、よく理解しないまま後ろの精算機で宿泊料を前払い
およ？館内着は？タオルは？？
エレベーター前の館内着を取ったらいいんかな？上にもあるのかな？？
不安のままひとまず番号の部屋へ入り、館内着とタオルを探しましたが見つけられず、一度お風呂を見に行くも見当たらず、受付に戻って聞くとカプセル内にある鍵のついた扉の中にタオルは入っているそう。
（渡された紙をよくよく読んだら書いてあるのですが、戸惑ってしまいました）
館内着はエレベーター前のを持っていって良いとの事です

サウナ終了まで2時間
出だしに手こずってしまいました。
ちなみに口頭では入浴終了時間しか言われないので、サウナが先に終わってしまうのも紙を要チェックです

気を取り直して地下にあるお風呂へ
噂通りコンパクトだけど綺麗です
使い放題のゴシゴシタオルで身体を洗い、ジェットバスのところで入浴。
あー、なんだか今日も疲れたなぁ。。

ほんのり温まりサウナ室へ
入口にあるビート板をもって入ります
新しくて木の香りがいい
茶色のふかふかのマットも気持ちがいい
上段奥に座るとすぐに汗が吹き出ます
すごく熱い
油断していると急に「ジャー」とオートロウリュがはじまり、音にビクッとし、更に蒸されていきます。
あっつい…つい声が出ちゃう

水風呂は小さくて深さも無いので、横向きに入り身体をずらして肩まで
これは2人入るのは狭いかも？
ととのい椅子も一個ですが、サウナ利用者がおらずずっと使用出来ました。
混んだら洗い場の椅子か浴槽のフチに座れば大丈夫そう。

サウナ6分→水風呂1分→休憩3分
サウナ6分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
あまり元気もなく
何となく集中出来ないまま4セット

浴室から出てすぐに紙コップを使用して飲める給水器があるのもとてもいいです。

お湯に浸かりぼんやりしていると、先程のお姉さんが急に勢いよく黙って入ってきて思わずビクッとなります。
お風呂もサウナもほぼ貸切状態でとても静かなのでいちいち物音に驚いてしまいました。笑

よし、大体把握できました。
次はもう大丈夫！

今日は友人がお店に来てくれて
本を爆買いしてくれました。
いつも本当に感謝です☺︎
お店に来てくれるだけでも元気になります。

職場のスタッフには、昨日に松本湯にてレジェンドゆうさんの熱波を受けてきたという自慢話をひとしきり聞きました。
そりゃあ、羨ましいです。

今日と明日で仕事が山場で、もっと残業で遅くなることを覚悟していた早番の火曜日でしたが、意外と早く上がることが出来たので久しぶりにコチラへやって来ました。
（むしろコロナの休業で売上げが落ちて会社が残業代を出せないからあまり残れないのです…）

平日火曜日の夜19時過ぎに到着。
変わらず人気で続々と来店している人の波に乗っかって暖簾を潜ります。
男性サウナはすでに順番待ちの行列。
この時ばかりは女子で良かったなと心底思います。

ロッカーに荷物を置き
久しぶりのこの浴室。
あーこれこれ
薄暗く落ち着いていてそして綺麗だー
決して広くは無いけど本当になんだか落ち着く空間なのです。やっぱり好きだー

身体を洗い、炭酸泉→ジェットバス
そしてバスタオルを持ってサウナへ

久しぶりの扉をフックの鍵で開き
バスタオルを敷いて上段奥の角に座ると、湯船で温まり気味の身体からすぐに大量の汗が出てきます。気持ちいい。
定員6名のサウナ室をmax5名で使用。
上段が広くて脚を上げても前の下段に当たらない広さが本当に良い。

サウナ7分→水風呂2分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
あちあちの3セット
早々に1セット目からぐわんぐわんに深くととのってしまいました。
仕事の疲れが溶けていく...
お風呂って、サウナって本当に凄い。

途中咳が止まらず苦しそうな方がいましたが、そっとお姉さんが水風呂裏の窓を開けて換気をしてくれました。
銭湯の助け合いは良いですね。
最後はゆっくり炭酸泉に浸かり
熱湯できゅっと温まって浴室を後にしました。
芯までポカポカだし
昨夜、部屋が蒸し風呂みたくて
朝までよく眠れなかったカラダが
さっぱりすっきりしました。

明日は遅番。
もう生活の活力がサウナしか無くなっていて良いのか悪いのかわかりませんが、毎日どこのお風呂へ行こうか考えています。

そっちはどうだい うまくやってるかい
こっちはこうさ どうにもならんよ
今んとこはまあ そんな感じなんだ。

あ、改良湯帰りに食べる一輪の辛いとうがらし麺が好きだったのですが、今日通ったら閉店しておりました…
コロナのせいなのか、関係ないのかわからないのですが残念。

月曜日の休日。
閉園してしまうとしまえんを横目に庭の湯さんへ来ました。としまえんには閉園を惜しむように写真を撮る人が沢山いました。

念願の庭の湯さん
受付で下駄箱の鍵と利用料を渡し
会員カードも作りました。
ロッカーの鍵とフェイスタオルとバスタオルと館内着の入った袋を受け取りロッカーからお風呂へ

14時に着いた為14時のロウリュは諦め暑さに汗ばんだ身体を洗います。
しっかりめの水圧シャワーが気持ちいい

広くて深めな炭酸泉も空いています。
段差に肘を置き身体を伸ばしてぼんやり、更に先輩の真似をして縁に頭を乗せて更に身体を浮かせてゆったり
炭酸が弱いという書き込みもありますが、ゆっくり浸かれば身体中が気泡だらけで私の身体が名和晃平の作品かのよう。笑

ジェットバスで更に温まり
一度水風呂へ。
深めで水も柔らかくて気持ちいい。
白いタイルの浴槽で照らされた水面がゆらゆらと光り、顎まで浸かりながら深呼吸する度に水面に出来る波紋が美しい。うっとりです。

身体を拭いて水分補給もし
ドライサウナへ

温度は90度で薄暗く静か。
黄色のいかにもなサウナマットか敷かれた3段の1番上段でそっと体育座りを。
5分も経たないくらいから汗がじわじわと溢れ始めます。いつもより早い！温度が高めなせいなのか、1回目からすごいです。

サウナ7分→水風呂3分→休憩10分
サウナ10分→水風呂3分→外気浴10分
サウナ15分（空気の入れ替えで温度が下がる中）→桶シャワー水シャワー→休憩5分
ミストサウナ10分→水シャワー→外気浴5分→壺湯
サウナ10分→水風呂3分→休憩10分
サウナ10分（ミントのアロマ水でロウリュ）→水風呂3分→休憩10分→炭酸泉→ 天然温泉→ミクロバイブラで温まってあがりました。

しっかり汗をかいた6セット。
太古の湯以来の桶シャワー！

サウナゾーンではフェイスタオルが使い放題。サウナマット代わりに敷いて都度新しいものに変えれる心地よさ。
サウナゾーンのリクライニングチェアを使用時にバスタオルも無料で使えます。
リクライニングチェアからぼんやり眺める窓の上と天井には内風呂の水面が反射してキラキラ。

給水器もサウナ室から出て直ぐと
浴室から出たところの2箇所に設置。
濡れたものを入れられるビニール袋も浴室内の荷物置きにありこーゆー気遣い嬉しいなぁと思いました。

水着で入れるバーデゾーンもある為、脱水機も置いてありました。

最後にもやしラーメンを食べるつもりがちらし丼にあっさり浮気。
帰り道ずっと身体はポカポカでした。
またイキタイです。

休日の日曜日12時頃に到着。

本当は、昨日の仕事終わりに萩の湯を考えていたのですが、残業とその後スタッフと色々話していたら油断して終電を逃し、タクシー帰宅という予定外な夜に。

今日はもうホームに行くと決めていました。

傘置きと下駄箱は合わせて37番。
今日も受付では検温をしています。
傘置きの鍵も下駄箱の鍵と一緒に受付に預けます。

日曜日ですがお天気が雨のせいかまだ自転車も少なめ脱衣所も空いていて、浴室も空いていました。
週末は遠方から車で来て岩盤浴からの人が多いので、ロッカーの埋まり具合に浴室の混雑が比例しない事が多いです。

まず身体を洗って、ジェットバス→水風呂→休憩→美泡の湯！今日の美泡の湯の泡がなんだか強めです。水面でプツプツと沢山の気泡が弾けるのが見えて、まるで強いソーダ水の中のよう。

サウナに移動して
サウナ10分→水風呂3分→休憩5分
サウナ10分（ロウリュ）→水風呂3分→休憩5分
サウナ10分→水風呂3分→外気浴10分→寝湯→源泉→サウナ10分→水風呂3分→休憩5分→寝湯→炭酸泉→ジェットバス→ゲルマニウム風呂

と、サウナは4セット
お風呂はたっぷりと計3時間。
ロウリュの時間はサウナ室も10人ほどになり、久しぶりにすこし密なサ室でした。

浴室から出る頃はロッカーもほぼ埋まり、お客さんが増えてきていそうでした。
タイミング良かったです。

そういえば入浴途中に瓶牛乳2本とリンゴジュースを買って来て浴室内や湯船で飲む家族がおりました。
花咲の湯では浴室内に飲み物の持ち込みが出来ないのですが、お水やお茶のペットボトルを持ち込める施設もあるので...と思う反面、水風呂に浸かりながら目の前で瓶牛乳を飲む姿と、更に横の湯船の中でリンゴジュースを飲む姿は少々驚きでした。

しかも飲み干さずに荷物置きに置かれた牛乳に、もうこのままヨーグルトになってしまわないかと、ちょっと気になってしまいととのいに集中できなかったです。笑

公休の木曜日です。
風も強いし、雨だし、しかも暑いし、ホームの花咲の湯に行くかどうしようかともじもじしていたら、高校から仲良しの同級生から久しぶりな呑みの誘いをいただきました。

酒場のオープンまではまだ時間もある。
重たかった腰をあげて久しぶりに大好きなコチラ。萩の湯さんに向かいました。

傘をさすのが良いのか悪いのかわからないくらいの強風の中いつものラブホ街を抜けて16時頃に到着。
傘置きは37番を。
受付でチケットと下駄箱の鍵をあずけると、噂通りの2時間制を告げられました。
でも2時間入れたら大丈夫！
むしろ営業してくれてありがとうございます。

浴室は早めの時間もあるのか空いています。
身体を洗って人気の炭酸泉も貸切。
捕まってないと飛ばされそうな強いめのジェットバスが本当に気持ちいい。
毎日は無理でも、本当は週一くらいで通いたくなります。

身体を温めて水風呂へ
ああ、こちらの水風呂好きー！
浅めで座って脚を伸ばせて、水質も柔らかめで入りやすくて、つい入りすぎちゃうやつです。
もう、気持ちがいい。

ちょっと休憩し、すでにあまみ発生中のカラダでドライサウナへ。
サウナもいつもより空いています。
増えても最大6名くらいでした。
サウナ10分→水風呂3分→休憩5分
サウナ10分→水風呂3分→休憩5分
サウナ7分→水風呂3分→ラベンダーの熱湯→水風呂3分→露天風呂→ラベンダーの熱湯で約束の時間も迫り切り上げました。

しかしやっぱり萩の湯はいい。
早く誰かと萩の湯セッションしたい。
なんなら鶯谷で行きたい酒場にはしごもしたい。
あ、ふんわり募集中です。笑笑

強風に煽られながら池袋に向かい
久しぶりに会えたくされ縁な友人と
大好きな千登利で久しぶりの煮込み豆腐とやきとんに生野菜と瓶ビール。
なんかもうおっさんみたいだけど至福。
30代独身女子のアレコレをつまみにほろ酔いで満腹なのに、帰りにコンビニスイーツ買って帰ってきました。
あ、誕生日プレゼントにめちゃ可愛いインコのヘアゴムも貰いました🦜九谷焼♡

今日はcontact tokyoのイベントTシャツ。
世の中のクラブやライブハウスがこれ以上無くなりませんように。

明日は早番終わりに青山の写真集のギャラリーに顔出す予定なので、その帰りに久しぶりに清水湯に行くかどうするか、考えながらの帰り道です。
毎日の仕事を頑張る為の原動力がもはやこうしてサウナになっています。

遅番終わりの水曜日。（水曜サ活だったけどまた日付けが変わってしまいましたー）

夜の10時過ぎに到着し、
入口で手の消毒をし、今日は受付にて手首で熱を測ってくれました。

浴室には全体で10人居ないくらい。
カラダを洗っていつものジェットバスも3種類2箇所ずつ計6箇所ありますが、今日は最後までずっと貸切状態で入浴でした。

温まって最初の水風呂へ。
あ...今日もキテるー！！！
もうすでにぐわんぐわんです。
さあ、少し休憩をしていざサウナへ。
空いてるサ室の上段で疲れたカラダと小さくなったココロをじんわり温めてゆきます。
サウナ10分→水風呂3分→休憩5分
サウナ10分→水風呂3分→休憩5分
サウナ10分→炭酸泉→ジェットバス→ゲルマニウム風呂→美泡の湯
で、今日もしっかり温まりました。

サウナもたまに先輩と一緒になりましたが、ほぼずっと貸切状態。
もはや今日は炭酸泉以外は大体貸切状態で楽しむことができました。
明日天気が崩れる前だからか外は強い風が吹いていて、露天ゾーンではお湯に浸かりながら顔にあたる風が涼しくて気持ち良かったです。

本当は仕事終わりで久しぶりに萩の湯さんに友達と行く予定でしたが（謝謝熱波Tで気合いも入れていたのに..）ドタキャンで結局またホームのこちらに今宵もお世話になりました。
でも、ほかほかのまますぐに自宅に帰れる贅沢はやっぱり至福です。

こちらは施設も綺麗だし、サウナも広くて、サウナマットもふわふわで、スタッフさんがまめに清掃をし、また部屋から出る時に内側に一礼してから出る接客の丁寧さも素敵だなぁといつも思ってみています。

今夜もありがとうございました。

閉店まで忙しくて欲しかった、魚喃キリコの漫画と雑誌のPOPEYEが買えなかった今日は、サウナの前にコンビニで幻のフジロックのジーマを買いました。

あと、謝謝熱波Tシャツを職場のスタッフに褒められてちょっと嬉しかった日。

フジロックは延期です。
中止ではありません、ただの延期です。
再び、そんなやり取りを出勤早々に電気グルーヴのTシャツを着た職場のスタッフとしていました。

そんな仕事終わりの月曜日。
普段の遅番終わりだとどんなに急いでも地元に着くのが日付変わった頃で、こちらの最終入館に間に合わず...
ですが、今は短縮営業の為に職場閉店後に帰ってきてもまだ間に合う！
と言うことで、昨夜は絶対サウナに行く！と決めていました。

夜の10時に入館。
入口で自主的に手の消毒をして受付へ
今回は検温はありませんでした。
営業時間も通常に戻っており、こうして少しずつ日常に戻ってゆくのですね。

ロッカーも空いています。
いつもの場所で服を脱ぎ、いつもの場所で身体を洗い、いつものジェットバスに凝り固まった箇所と自粛でダラシなくなった箇所をあてまくります。
至福。

今日のお風呂は「バラの湯」
花をかき集める少年と一緒に入浴し、よくよく温まり、そして水風呂へ。

あぁぁぁ。すごい。
今日すごい。
3分ほど入った時点でこの1回目からぐわんぐわんに整ってしまいました。
腕にも脚にもあまみがすごい！

休憩と水分補給をしてサウナへ
丁度オートロウリュが開始したばかりで中には5人ほど、部屋はあちあちです。
サウナ10分→水風呂5分→休憩5分
サウナ10分→水風呂3分→休憩5分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
そして、あまみだらけの身体で炭酸泉へ

ふう。温めのお湯に空いてる浴槽でしばしゆっくり休憩をして、再びジェットバス、美泡の湯で温まって出ました。

ドライヤーは若い女の子達ですこし混雑をしていました。レンタルのバスタオルも持っていたので、岩盤湯も利用した方々かなぁ。

仕事にメンタルも体力も時間も追い込まれ気味（しかもコロナで売上が減って残業代が支給されないのであまり残業も出来ず..しても申請出来ず..）すっかり腐ってるのですが、サウナですこしスッキリ出来ました。

早く、しあわせだと感じられる日常になりますように。もうひと頑張り。

2020.06.04
5.25に緊急事態宣言が解除され2ヶ月以上ぶりのお風呂とサウナに会いに行きました。

平日木曜日の11時過ぎ。
空いていそうな時間に仕事でよれよれのカラダで行かせて頂きました。
記念すべき久々のサウナ解禁日
今日はサウナ記念日です。
謝謝熱波teeを着て
はしゃいで下駄箱も今日は37番。

入口に置いてあるアルコール消毒をし受付では手首で検温をして貰います。
5月が誕生日だったので、5月と6月に使用出来る割引きチケットを頂いたのですが、岩盤浴かリラクゼーションか食事（決まった1種類）が500円引きというものでサウナばかりの私もは単純に入浴200円引きとかのが嬉しいなぁと思ったり。

さて、いつもの場所のロッカーで着替え、いつもの場所の洗い場でよくよくカラダを洗いお風呂へ。
浴室には10人くらいでしょうか。
平日午前中とあって空いています。
あーもう、久しぶりのジェットバスにコリコリのカラダがほぐされてゆきます。
しかも貸切状態。空いてます。
人気の炭酸泉から今日のお風呂のゲルマバスでしっかり温まり久しぶりの水風呂へ。
あぁぁぁぁぁぁ。
本当に気持ちいい。

そして久しぶりのサウナへ。
混み具合は大体4名くらい。
サウナマットも普通に敷き詰めた状態で、時間ごとのオートロウリュも動いておりました。

しっかり先に水風呂に入ったのと2ヶ月ぶりなのもあり汗が出にくい1回目。
10分を過ぎた頃からようやくじんわりと汗が出始めました。
しっかり温まり、たっぷり水風呂。
ふわふわしながら外のリラックスチェアでゆっくりと外気浴。
ああ、これ本当に幸せすぎます。

サウナ15分→水風呂3分→外気浴10分
サウナ15分→水風呂1分→外気温10分
サウナ10分→水風呂1分→ジェットバス
で3セット。

サウナ前のお風呂もゆっくり堪能した3時間を過ごし、お昼過ぎて人が増え始めた頃には上がりました。
10台分あるドライヤーも誰もいなくて貸切状態。良きタイミングで利用出来ました。

イオンウォーターを飲み干し
コンビニに寄って、5月の誕生日に友人が送ってくれたハーゲンダッツのクーポンでアイスを貰って帰宅です。

緊急事態宣言も解除され毎日が何事も無かったかのような満員電車と、賑わう街に忙しくなっていく仕事でつい大切なことを忘れてしまいそうで、気をつけていかないといけないなぁと思っています。

久しぶりにサウナに行かせて貰ったけど、まだまだ以前のようには行けないだろうなと身を引き締め、でも本当に癒されて感謝しました。

遅めのお昼は簡単カルボナーラ。

今日は久々のおふろ部の開催！最近ずっとひとりサウナばっかりだったから、やっぱりひとりじゃないのは嬉しい！喜びの勝負ピアスで行きました。

14時時待ち合わせ。
新宿の店舗で働く元上司に挨拶に行きました。
店舗が変わっても話せる上司も嬉しい！

花園神社を抜けて
満開の桜を仰いで
お参りをしました。
悲しさや寂しさが重なる毎日から
私もみんなも早く抜け出すことができますように。
心穏やかに安心して一緒にいられる大切なひとが見つかりますように。

花園神社からすぐそこ。
久しぶりのテルマー湯で手こずりながら会員登録をし平日限定ヘルシー＆美容プラン（入館料＋岩盤浴＋スムージー2999円）で入館。

良い香りと綺麗な店内。
一階のロッカーで館内着に着替え、二階の浴室にて体を洗って軽めに入浴。
四階に移動し、黄土ヒーリングの部屋へ。
40度代で決して高温じゃないのにじんわりしっかり汗が出ます。うつ伏せでお腹を温められるの気持ちいい。
休憩を挟んで16時からのロウリュウヒーリングへ早速参加。
一生懸命な新人くんの熱波師さんを心で応援しながら風を貰いました。
その後リニューアルした50度台の岩塩ヒーリングにて昼寝。
その後にアロマヒーリングでまたじんわり汗をかき18時のロウリュウへ。

この熱波師さん。
名前も姿も見覚えあるなぁと思っていたら、マツコ会議でスパジアムジャポンを特集した時に彼女と来ていて取材されていた「スター諸星」さんという芸人さんでした。
1回目の新人さんと比べとても慣れた手つきと話術で風をおこしてくれて、人で熱波がいかに変わるかを実感。
どちも参加できて本当に良かったです。

時刻はあっという間に18:30。
浴室に戻り、再び体を洗い、ジェットバスで流されそうになったり、露天風呂で空を見上げたりして一緒に笑える友がいる嬉しさよ。

サウナ入ります。
まずは塩サウナで泥パックをしながらじんわり湿度も高めで汗がでます。
シャワーで汗を流して水風呂へ！
ああ。体の芯が温まってるから、サウナの時間が短めだったけど既にふわふわ。。

休憩をして次は高温ドライサウナへ。
広くて綺麗。しかも空いてる！
カラッカラのサウナ室にたまにオートロウリュによりじわっと熱気があがります。

塩サウナ6分→水風呂1分→休憩3分
ドライサウナ10分→水風呂1分→休憩3分
ドライサウナ10時→水風呂1分→休憩3分

炭酸泉からの桜のお湯で温まって
四階でめちゃ美味しいスムージーを。

夜は元上司と合流してバンタイさんでタイ料理とビールを頂きました。

おやすみの日曜日。

久しぶりにホームのこちらに。
連休中は今まで結構混雑していたのですが、今日はそこまでの混雑ではなく、サウナも常連の先輩方が入っていました。

いつもの場所で身体を洗い、
久しぶりのここのジェットバス。
やっぱり気持ちいいー
女性の背中でも良い場所に当たるし、強すぎないからずっと入ってられる。

少しのぼせて露天で外気浴をしながら
寝湯に移動してのんびり。

サウナに移動し
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
3セット。

すっきりしましたー。

今日のサ室で先輩方のお喋りを聞いていて学んだこと。それはサウナマットの交換が毎回に全部ではなく、一度に行うのは上段と下段どちらかだけだということ。
知らなかったー！
毎回全部新しくなってると思ってました。

あと、東大宮に出来たHARE/PANという食パン専門店のパンがとても美味しいらしいです。予約しないと買えないそう。

サウナ室はいつでも何かを与えてくれますねー。

今日は自宅でゆっくりサ飯作り。
畑で採れたブロッコリーをツナと玉ねぎとサラダに。近所の人がくれた大根を茹で卵と一緒に甘辛く煮付けに。
残りは明日のお弁当に。

公休でお休みの木曜日。

昔、鉄道博物館駅は大成駅で
おふろカフェは極楽湯で、その後に大宮大成鉄道村という名の時代もありました。

時を経て駅もお風呂も生まれ変わり
当時居なかったような若い女の子達が同じ方向に向かってゆきます。

今日はフリータイムで入りゆっくり食事もしたいと思っていましたが、中に入ると想像を超える若者の数！
更に春休み料金でフリータイムは1480円（税別）に値上がり！これは…と一瞬で諦めて２時間コースに。

若者だらけのフロアから一変
お風呂は空いています。

入って右から二列目の洗い場、奥から二番目がカランのボタンを押してもシャワーのお湯がすぐ止まってしまい、仕方なく隣のシャワーをお借りしました。

カラダを洗いジェットバスへ。
背面のジェットの出口の幅が広くギリギリ両脇をジェットが擦り抜けてしまいます。なので良い位置にジェットが当たらず、もう少し間隔が狭ければいいのにな。

うたた寝湯でカラダを温めて
久しぶりのサウナコタ。
貸切です。
上段に上がり早速ロウリュ。
蒸気があがって気持ちいい。
先にカラダを温めていたので汗がどんどん出てきます。窓から差し込む光もキラキラして綺麗です。小さくながれる環境音楽的なBGMも落ち着いて良い。
展示中のかくたみほさんの写真も良い！

そして広い水風呂。
かくたさんの写真を目の前に
バイブラなしで静かに水の音が響きます。
じっとしていると羽衣が出来てふわふわ。
更に椅子に座ってふわっふわ。
この1回目が1番整いました。

サウナコタ10分→水風呂3分→休憩5分
サウナコタ15分→水風呂1分→休憩3分
ドライサウナ15分→岩風呂→休憩

2回目のサウナコタは途中で若い女の子が2人来て、終始お喋りに夢中。
入ってすぐに砂時計をひっくり返したのでロウリュしてくれるのかな？と思いきや、5分で出るためのタイマーだったようで、お声掛けしてロウリュさせて貰いました。
5分経つと2人は出ていき、やっぱり若いこは水風呂には入らないようでした。

ドライサウナは先輩のお姉さんが2人。
キレイで広くてとてもいい。
ただテレビがワンピースでルフィの激しい戦闘シーンの音声にBGMの環境音楽が重なって流れて何が何だか。笑

少し温度は低め。
なので水風呂ではなく露天で更に温めて外気浴でまったりしました。

帰りにセルフのコーヒーでも飲もうかと思いましたが座る場所を探すのも大変。
ミニストップでソフトクリームを食べて、自宅でオロポ。

次回は春休み開けた平日にリベンジしたいです。

ちょっと文字数オーバーの為
結局、こちらに続きを失礼します🙇‍♂️

そーこーしているうちに岩サウナの1回目のアウフグースの時間（15時）が間もなくに。
気がつけば物凄い待ちの行列！！
これはさすがにもうダメだと断念し、またケロサウナに戻る。
アウフグースが終わってひと段落した頃に岩サウナも堪能。
そーこーしてる間に今度は薪サウナの17時まであと10分！16:50に上にあがるとすでに行列が！
ここからが本当に辛かった...
この並ぶ通路が外の為、濡れたカラダに夕方の冷たい外気が吹きあたり、あっという間に鳥肌で冷え冷えになっていきます。
途中、スタッフさんがバスタオルを配布し、カラダにお湯をかけてくれましたが、その優しさに反して震えが止まらないくらい芯まで冷え切りました...
ふと、土砂降りの中、寒さに震えながらも逃げ場が無く過酷だったフジロックを思い出す。

結局、１時間10分並んで18時に薪サウナへ。
嗚呼。あったけぇ。命拾いした。
15分で入れ替えで、呼ばれたけど、冷え切ったカラダはまだ水風呂に行けるほど暖まれず、ひとまず汗を流してお湯で温めて、さらに再びケロサウナに戻ります。

そーこーしてると今度はもう2回目のアウフグースの時間に。1回目に入れなかったので、試しに並んでみる。すでに脱衣所まで列は伸びていましたが、ギリギリで参加する事が出来ました。

この日のために練習したとお姉さんが一生懸命説明し、風を起こしてくれる姿にサウナ室が和やかで暖かな雰囲気になります。
最後に炭酸泉で温まり、かけあしでレディースメニューのごはんを食べてはじめてのかるまるを後にしました。

基本的にサウナは並ぶから水風呂からの休憩をゆっくりしすぎると、サウナに並んでるうちにカラダが冷えてしまうし、
アウフグースの時間や行列開始時間とか、慣れない施設ともあり、ちょっと時間を気にしながら過ごしたのは忙しかったです。
これは、次回は泊まりで時間に余裕をもって堪能出来たらいいなぁ。

ケロサウナ10分×数回
岩サウナ10分、アウフグース
×計2セット
蒸サウナ5分×1セット
薪サウナ15分×1セット


こうして人生で初めてシングルの水風呂に入り、人生で初めてサウナに沢山並びました。
終始混雑と時間を気にしながら動き、のんびりはしきれなかった気がしますが、スタッフさんが終始一生懸命気を利かして動いていてくれて、本当に感謝の気持ちです。

スタッフさん、本当にお疲れ様さまでした。

いつか女性もいつも利用出来るかるまるさんが出来ますように。

2020/03/17 ずっとこの日を待っていました。かるまるさんのついに女性解放デー！

かるまるオープン前から池袋に凄いサウナが出来ると聞いて楽しみにしたのも束の間、男性専用施設と聞いて落ち込んだ日々。

仕事は休みを取り、お昼の13時に到着。
外でスタッフさんが丁寧に案内してくれ
並んでるかなぁと思ったものの、運良くすぐに中に入ることが出来ました。

エレベーターで6階へ。
入口で検温をして、下駄箱に靴を置き、鍵をタッチして受付にゴー。
混雑のため、ロッカーは通常と違う方（宿泊用？）を臨時で解放してくれていて、そちらを案内して頂きました。

入口で取った館内着に着替えて9階の浴室のフロアへ。空いてるロッカーに脱いだ館内着や荷物を入れます。
すでにロッカーはほぼ埋まり気味で一番上段が数個だけあり。もう中の混雑が想像出来ます。

入口で使い放題のタオルを取り、まずはカラダを洗いに入ります。シャンプー、リンス、ボディソープにメイク落とし洗顔が常備され、歯ブラシやゴシゴシタオルも使い放題！なんて贅沢！

カラダを洗い炭酸泉で温まり、ぬるめのジェットバスでほぐしながらキョロキョロ。
人気のサウナたち。
何が予約制になったのか？どれは並んだら入れるのか？何時からなんなのか？？
水風呂の位置、二階への階段...
初めてだらけでしばし様子を伺い、そろそろとまずは少し並んでケロサウナへ。

はぁぅ。いい香り。落ち着く暗さ。そしてふわふわのサウナマットも使い放題。
お姉さんがロウリュをして、さらにタオルを回して蒸気を拡散してくれました。
サウナ内からは熱とともに恍惚のため息とありがとうの声が上がります。
静寂の中、みんなの気持ちがひとつになっていく。

1回目からしっかりと汗をかき、汗を流して人生初めてのシングルの水風呂へ。
冷たい！気持ちいい！脚が痛い！笑
肩まで浸かって数秒で脚がピリピリして隣の水風呂へ避難！これが本当に至福ー
もう、ふわっふわ。

水分補給もフルーツ入りの冷たいお水が2種と常温のお水が飲み放題。

水分補給を済ませ、さらに上へ。
熱めのマス風呂、ぬるめの岩風呂。
外気浴出来る長いベンチを抜けた先には露天ジャグジーにアクリルアヴァント！予約制の薪サウナ。
薪サウナは17時からは並んだ順番での受付になるとのことで、露天ジャグジーで温めて12度のアクリルアヴァントへ。
こっちも気持ちいい。
更に岩風呂、マス風呂にも浸かりながら、また下に戻って再びケロサウナ。
更に並んで蒸サウナ。
すごい蒸気であっつい。
ほんの5分で汗だく。
※次の投稿へ続く。

さやの湯が臨時休業中ということで
友人とその友人のアトリエにお邪魔しして、たくさんの言葉とパワーと美味しいコーヒーをいただきました。

そこから歩いてすぐのこちら。
教えてもらって夕方の17時前に到着。
看板のフォントも雰囲気も良い。
中にはおっきな水槽に立派な亀や金魚がいます。

今日は女性のサウナはお休み日だそうで
とことんサウナに入れない日だそう。

浴室内にはシャンプーとボディソープが決められた場所にあり、そこから取ってお借りするスタイルのよう。
カランは固定式のシャワーで、付いているハンドルを横に回すとお湯が出ます。
やっぱり初めての街の銭湯はちょっとドキドキソワソワしますね。

ソワソワしながらカラダを洗い
おっきな浴槽へ。
おっきなこの内風呂の中には
電気風呂やジェットバス、歩くゾーンに、撃たせ湯、マッサージバス、寝湯のジェットバスと色々な仕掛けがあります。

強いめのジェットバスから内風呂を転々と楽しんで、しっかり温まったところで水風呂へ。
水温は22度ほどを指しているけど、広くて全体的にボコボコのバイブラ。
水質もなんだか柔らかくて、これはいつまでも入っていられるタイプのやつです。
すっごく気持ちいい。

ふわふわと半分ととのいながら、
また内風呂に戻り
更に露天の薬草風呂へ。
茶色くしっかり色付いたお湯は薬草の香りがなんとも良いです。
さらに隣の岩風呂は42度ほどの熱目でこちらは透き通ったお湯。
さて、温まったらまたあの水風呂へ。
ああ、本当に気持ちがよい水風呂です。
ついつい長々と入りすぎてしまう。。

今回はサウナに入れなかったかわりに
こうして交互浴を楽しんで
最後は内風呂でしっかり温まりました。

この内風呂は濃いネイビーのタイルで、真ん中にある石の球体からお湯が沸いている作りもめちゃくちゃかっこよかった。
（写真は撮れないので、東京銭湯さんのHPからお借りして写真を貼らせていただきます。すごくかっこいいです。）

ドライヤーは2台あり。
3分20円です。

フロント前の休憩処もなかなか広くて待ち合わせ場所にも困りません。
ちょっとなかなか近所じゃないと通えない場所にありますが、今日、さやの湯が臨時休業という事態から、結果的にこちらに来れて良かったです。
これでサウナも入れたら完璧だったけど、それはまたのお楽しみに。