ちえ

建築家の藤森照信先生のトークイベントに行くはずだった火曜日。
仕事はお休みを頂いていたけど、予定もなくて天気は雨ふり。

一昨日に起きた予期せぬ悲しい現実をまだ受け止めきれず、ひとりの時間がとても不安定になってしまうのため、
昨夜につつじヶ丘の友人宅に泊まり、予定もない今日は隣駅の仙川で途中下車。
雨の中こちらにやって来ました。

傘を置くのにまず100円
下足箱に100円
二階の券売機にて平日料金750円を支払い
カウンターでチケット提示。
脱衣所のロッカーで100円
ちなみにドライヤーは3分10円
ちなみにこの3箇所の100円たちは最後にまた戻ってきますが、雨の日はこのサクッと払える1060円が必要です。
（あちこちに両替機があります）


広い洗い場で身体を洗い、
ジェットバスで身体をほぐし
露天風呂でさらに温めてから一度水風呂へ。
そしてサウナへ。
カラッとしたドライサウナは
黄色いマットに縦型に広めのサウナ。
正面にヒーターとTV。
上から三段ほぼ満席。
下段の隅にも先輩たち。
なんでもない平日の昼過ぎだけどなかなか混んでいます。

サウナ10分→水風呂1分→休憩1分
サウナ10分→水風呂1分→休憩1分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴3分
体調なのか、
サウナなのか、
今日はすごい汗が出ました。
3セットずっとぐっしょり。
広めの水風呂は空いていれば脚も伸ばせて、広々と気持ち良いです。
霧雨の降る中の外気浴がミストを浴びているかのようで気持ち良く、
たちのぼる湯気と霧雨が混ざってなんだか綺麗に見えました。

またジェットバスに戻って
最後は炭酸泉でゆっくりと温まりました。
気持ち良かったけど、今日のサウナでひとりの時間は色々と思い返して少し泣きそうでした。。

ちなみに浴室を出てすぐに給水器。
失われた水分をこまめに補充できます。
ドライヤーは3分10円。
一箇所だけ5分100円の高級品あり。

さて、温まったカラダに
抱えきれない悲しみをぎゅっと詰めて
冷たい雨に負けないように帰ります。

仕事終わりにアパレルの先輩と合流して、久しぶりのお風呂活動へ。
二階のレストランで合流しやすいのと、広々で快適な萩の湯さんへご案内。

到着が20:50とあまり時間もなく、
サクッと温まってきました。

カラダを洗い、
炭酸泉からのジェットバス。
サウナに移動して
サウナ→7分→水風呂1分→休憩3分
サウナ→10分→水風呂1分→休憩3分
今日のお湯（緑茶41°）→水風呂→今日のお湯→水風呂→炭酸泉→ジェットバス。

1回目の水風呂でふわっふわに。
やっぱりここの水風呂気持ちいい。

二階でサクッと呑みたかったけど、ラストオーダーに間に合わず、駅の反対側で一杯だけ呑んで来ました。

気持ち良かったけど
やっぱりちょっと時間が足りない。

昨日はとても悲しいことがあったから、今日はまだその悲しいが消化しきれなくて気を抜くと泣きそうなります。
明日は休みなのでゆっくり過ごすつもりです。

3/7のサウナの日！
昨夜は仕事終わり絶対サウナに寄って帰るのを目標にして働きました。

職場から近い改良湯は定休日だし、土曜日じゃ人気の銭湯は混んでそうだし、ホームの花咲の湯か、広々入れる萩の湯か...
悩みながらも、久しぶりにあのもやしと豚肉の鉄板焼きが食べたい衝動を抑えられずに大好きなロスコへ！

久しぶりのロスコ！
到着したのが20:30で12時間コースで終電で帰るか、いっそ泊まるか悩みながらも、ひとまずは12時間コースに。

受付のいつもの優しいお兄さん（おじさんかな。でも愛を込めてお兄さんと呼びたい）とお喋りしたら、やっぱりサウナの日で今までに無いくらい混んでいると。
あ！振り向けばテーブルにタナカカツキ先生のサウナの日タオル！
記念にタオルも買いました。

二階でロッカーに荷物を置いて、
サササッと館内着に着替えて浴室へ。
おおっ。たしかに人多め。
でも、週末に来たのが初めてだから、普段もこんなもんなのかどうなのか...

真ん中の空いてるカランで身体を洗い、小さめでバイブラがボコボコのお湯に浸かる。
嗚呼、1日立ち仕事した身体に染みるー。
あったかいお湯の幸せたらないなぁ。

身体を温めたらサウナへ。
ちょっといつもより温度が低めに感じました。混んでて出入りが多めだからかな？
前に泊まった時もあったけど、今回もタオルを干してる人がおりました。
でも、大好き白いふわふわのサウナマットにそこそこ広いサウナ室は空いていれば脚を伸ばして入れます。
やっぱり好きだー。

サウナ12分→水風呂1分
サウナ12分→水風呂1分→湯船へ。
ごはんを食べたいのと、終電を気にしてサクッと２セット。
この時すでにまだまだゆっくりしたくなって、泊まりにすれば良かったと半分後悔していました。笑

あ。浴室を出たところの給水機が、久しぶりに来たら自動のモノに変わっていてビックリ。便利だけど、以前のプラのタンクからコップに注ぐのも好きでした。

さて、汗も流して4階へ。
カウンターで大好きなメニューで夕ご飯。
翌日は仕事休みだし、紫蘇のサワーと一緒にいただきました。
おろしポン酢のタレにもやしと豚肉がしっかり絡まって変わらず美味しい。家でも出来そうなメニューだけど、やっぱりここで食べるのが美味しいのです。

休憩したらお風呂にまた入りたい気持ちをグッと抑えてサウナの日が終わる前にロスコを出ました。
次こそは、もっと早い時間か泊まりで絶対来ようと心に決めたサウナの日でした。

ちなみに翌日であり今日3/8はレモンサワーの日であり、ミモザの日でした。

お早うございます。月曜日の朝です。
予定がなくなって暇になった月曜日。
なので、急遽昨日からこちらに泊まって、今日は朝から贅沢に朝ウナしました。

仕事に向かう友人を送り出し、
朝8時にひとりで再び浴室へ。

さすが月曜日の朝。
完全なる貸し切り状態です。

カラダを再び洗い、
浴槽でバイブラとジェットバスで温まったら、朝のサウナへ！！
ここのサウナは二段で決して広くはないのですが、大好きな白いふわふわのサウナマット！
まったくもってお客さんが来る気配が無いので、上段で贅沢に仰向けになって3セット入らせて貰いました。

サウナ5分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分

そしてバイブラ&ジェットバスもずっと貸し切り状態で温まって退出。

今回の宿泊料金が2人で5700円。
サウナとお風呂には入りたい放題。
大好きなロスコよりも安いです。

ゆっくりして大満足。
予定もなくなり暇なので、大好きなギャランでモーニングをしてゆっくりと帰宅します。

日曜日の夕方にコンビニでお酒とお菓子を買って宿泊でチェックイン。
部屋に入るなり早々にナンバーガールの無観客ライブ生配信を見ながら乾杯。
まさかのアンコールまでやってくれて、大満足。

近くの24時間営業のお寿司屋さんで軽めの食事をして、ホテルに戻りお風呂へ！

部屋に置いてある館内着に着替え、部屋からタオルを持って、二階のエントランスの前を通過して女子風呂へ。
今回は宿泊利用なので宿泊者用のロッカーにを使います。

中は綺麗な人工温泉の横長の浴槽。
横に小さめの水風呂。
個室に分かれた立ちスタイルのシャワー室でカラダを洗ってまずは入浴を。
41度のお湯で、背後にあるスイッチを押すと、バイブラとジェットバスが動き出します。
ちなみにジェットバスは押した所のみですが、バイブラは浴槽全体が一気に作動するので、他のお客さんがいると、押すのがちょっとドキドキしますね。

お湯で温まり、カラダを拭いてサウナへ。
サウナ5分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
水風呂は15度。
ここにもバイブラスイッチがありましたが、水風呂は静かにじんわりと入るのが好きなので、スイッチは押しませんでした。
最後にまたお湯に浸かって退出。

ドライヤー、化粧水、無料の給水機、無料のマッサージチェア4台、なんか下から風が吹く人間乾燥機、ぶら下がり健康器具があります。
給水機は出てすぐにあるので、入浴の途中で抜けてすぐ給水出来ます。
マッサージチェアはなんかちょっとボロボロだったり、汚れていたり...あと痛かったです。

部屋に戻って買っていたアイスを食べようと思ったらまんまと溶けていました。
冷蔵庫の上段が冷凍かと思って入れていましたが、全体が冷蔵庫だったよう。。

その後、夜な夜なAmazonプライム会員の友人のpcでカマシワシントンのドキュメンタリー映画を見ながら眠りにつきました。

朝寝坊して久しぶりに萩の湯へ。
用事を済ませていたらちょっと遅くなり、予定より遅めの16時に到着。

券売機でサウナセットを購入し、
受付でサウナ札を受取4階へ。

カラダを洗い、まずは炭酸泉でゆっくり。
そして久しぶりのカラダが飛びそうなくらい強い目のジェットバスへ。
さらに露天風呂へ移動、ゆっくり温まってそのままサウナへ。

サウナ5分→水風呂1分→休憩3分
サウナ15分→水風呂1分→休憩3分
水分補給しながら露天風呂
再びサウナに戻って
サウナ5分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
露天風呂→炭酸泉→今日のお風呂→ジェットバス→サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
最後にジェットバス

しっかり6セット。
しっかり3時間。

このまま2階でご飯を食べるか、
渋谷にライブを見に行くか、
迷いながらもまっすぐ帰ることにしました。
最近、ちょっと疲れ気味です。
遠くに行きたい。

世の中は連休の真ん中ということで、夕方18:30に到着するもめちゃくちゃ混雑しておりました。

ロッカーも上段しかほぼ空きがなく、
お気に入りの洗い場も埋まり、
いつもは空いているジェットバスも常に埋まっているような状態。
人気の炭酸泉も人がいっぱいでした。

カラダを洗い、ジェットバスは混んでるため「今日のお風呂」の「マーガレットの湯」でまずは温まり、更に外の源泉掛け流しでゆったり。
サウナ室がロウリュの時間で空いたジェットバスでコリコリのカラダをほぐし、散々暖まったところで一回水風呂へ。

その後、
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
続けて4セット。
汗はかけたけどととのわず。
ずっと混雑気味だし、珍しく途中匂いが気になる人もいて、いまいち集中もできませんでした。

最後にジェットバスで再びほぐして退館。
まるっと2時間あたたまりました。
帰りのお会計も長い列。
私は連休じゃありませんが、世の中はみんな連休を楽しんでいるようです。

そんな今日は朝寝坊して、ひきこもりの日のにんにくたっぷりな鯖とブロッコリーのペペロンチーノを作って食べました。
明日もまた仕事頑張ります。

毎日に追われて疲れてしばらくサウナにも行けないくらいヨレヨレでした。
休日だった今日。
なかなか起き上がれず夜まで寝てしまい、19:30に久しぶりに花咲の湯へ。

いつもの場所でカラダを洗い、
久しぶりのジェットバス。
ああああ...気持ちいい。。
バキバキのカラダに効くー。

すっかりのぼせて外の寝湯で休憩。
そして再びジェットバスへ。

温まったところで一度水風呂。
そして久しぶりのサウナへ。
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
2回目はロウリュの時間で続けて4セット。
久しぶりにあったまったし、
久しぶりに汗かきました。

お風呂も久しぶりで、もともと硬いカラダがすっかり凝り固まってしまったなぁと実感。
みんな忙しくて月一のお風呂部活動も最近無くなってしまっていたからなぁ。
やっぱりお風呂大事だなあと思いました。

2/6 棚卸しからそのまま江ノ電に乗って腰越で一泊して、翌日は夕方にこちらに。

辻堂まで友人のお墓参りに行きました。
久しぶりにたくさん懐かしい話をして、早めに解散になったので、二駅移動して久しぶりにこちらにやって来ました。

前回来た時は夜で時間が無く、1時間でサクッと出たのですが、今日はのんびり2時間。久しぶりにしっかりサウナに入ったー！とい大声で言いたいくらい温まりました。

時間は16時過ぎ。
カラダを洗い、内風呂で温まり、外で外気浴とハーブ湯であたたまりながらテントサウナの順番待ち。
前回は入れなかったテントサウナに今回は無事に入る事ができました。
先輩がロウリュしたての熱々のテント。
ヴィヒタを渡してくれて、カラダを叩きながらどんどん蒸されていきます。

外へ出ると、紐を引っ張ると上から水が落ちてくる部屋があり、水を被ってからさらに水風呂へ。

金曜日の夜20時過ぎ。今日は仕事終わりにくーりっし湯と決めていました。
クーリッシュとコラボ中の改良湯さんへ。

入浴＋サウナ代を支払い、受付でチケットと下駄箱の鍵を渡して、サウナの鍵とタオルセットを受け取ります。
中はそこそこの混雑具合。
まんべんなくお客さんがいますが、スペースもあり、良い賑わいです。
こちらはシャンプーとボディーソープは常設だし、サウナを付けるとバスタオルにフェイスタオルもセットで完全に手ぶらで行けるのも良いです。

お気に入りの奥側でカラダを洗い、炭酸泉でゆっくり温まり、中温のお湯のジェットバスで疲れをほぐして、サウナへ。
久しぶりのこちらの90度のサウナ。
カラカラだけどそこまで苦しくは無く、今夜も洒落た音楽が心地よい。どんどん汗が流れてきます。
水風呂のことを考えながら、あと少しあと少しと10分経つのを待ち続け、15度の水風呂へ！気持ちいいー！1回目にしてふわっふわになりました。
洗い場の椅子で休憩をして2回目へ。
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→水風呂1分→休憩3分
今日はサクッと2セット。
お腹がとても空いていたのと、帰りが時間がかかることで早めに切り上げました。
中温のお湯にはみかんが浮いています🍊
皆さん代わる代わるにみかんの香りを嗅いでお湯を楽しんでおりました。
蛇口にはくーりっし湯のコラボの可愛いイラストがあり、店員さんは可愛いハッピを着ています。

20円で3分のドライヤーで髪を乾かし、受付にタオルを戻すと、横にある冷凍庫からつぶつぶみかんのクーリッシュが貰えました。みんな椅子に座ってモミモミ、ちゅーちゅーしていたので、今日は私も椅子に座ってモミモミ、ちゅーちゅー。良い時間。
無事に可愛い手ぬぐいも頂きました。

ほかほかで幸せな帰り道は、また一輪さんで辛いトウガラシ麺を食べて帰宅。
毎日、渋谷に居ても全然食べられないカレーのチリチリさんがもうすぐ移転だなぁと横目に歩きながらみるのでした。

明日は仕事が忙しそうです。
あー。もうひと頑張り。
家に帰る頃にはカラダはまた冷え冷えで、自宅でもう一度湯船に浸かりました。
来週の火曜日は関東が大雪かもしれないそうです。そんな日は仕事に行けなければいいのになぁ。雪の中で温泉とか入りたい。

木曜日。
お母さんの友人ふたりとランチの予定がちびっこのトラブルでキャンセルになり、寝不足続きだった為に一日中寝てしまい、早めの夕食を済まして20時過ぎにホームのこちらに。

そういえば、花咲の湯ってなんで花咲の湯というかというと、もともとこちらはおっきな花咲村というお花屋さんでした。お店の改装工事かなんか？の時に温泉が出たとかでお風呂屋さんになったんです。子どもの頃は花屋さんとして来ていたこちらに、大人になってこんなに通う日が来るだなんて。

下足箱は結構埋まっています。
だけど広い施設なので、浴室の混雑はとくにストレスなく利用できました。

いつもの場所でカラダを洗い、いつものジェットバスで温めて、さらにひのきの湯で温まり水風呂からのサウナ室へ。
サウナ12分→水風呂1分→外気浴3分
サウナ12分→水風呂1分→休憩3分
ロウリュ10分→水風呂1分→休憩3分
サウナ10分→休憩→ジェットバス→寝湯→炭酸泉→ジェットバス
サウナ10分→水風呂1分→休憩→ジェットバス→ひのきの湯
長々とトータル3時間。サウナ5セットをしてきました。汗は沢山出たものの深くは整わず。そして3時間いると、無料の給水だけでは足りずイオンウォーターを買いました。

いつも腰の辺りにあたるジェットバスを脚を曲げて体育座りで足首に当てたら、これもとても良いという発見をしました。
立ち仕事でいつも脚がぱんぱんに浮腫、更に下半身が冷えるので、これは行ったら続けてみようかなと思いました。

ほかほかで帰宅しても、30分もしたら脚は冷え冷えに。急いで布団に移動して、この文章を書きながら寝落ちしていました。

関係ないのですが、前日水曜日の夜に行ったbon iverの来日公演が控えめに言ってもめちゃくちゃ最高でした。あまりにも気持ち良くてこちらにもつい。

公休の日曜日。埼玉県立近代美術館にてトモトシさんの展示に滑り込み。
さらに吉祥寺にてフーボー監督のデビュー作であり遺作である4時間の長編映画「象は静かに座っている」を鑑賞。
そしてまた原市駅に23:57に帰ってきて、最終入館まで3分ということで今夜も急いで入館。閉店までの1時間温まってきました。

いつもの場所でカラダを洗い、今日もジェットバスから浸かりました。
今日のお風呂は初めてのパンジーの湯。綺麗な紫色のお湯で温まり、急いでサウナへ。
サウナ10分→水風呂1分→外気浴3分
今夜は1セットしたところで00:30。サウナマットが回収されてしまいました。
でも、貸切状態のサ室の上段で仰向けに寝そべってゆっくり10分楽しみました。

身体の温まりが少なくて、水風呂が冷たく感じましたが、身体にタオルをかけて、外のイスに横になると、ふわふわと気持ちよくなりました。
見上げた空の星がとても綺麗で、横の壺湯に移動して、更に夜空を堪能しました。これは流星群の日とか来てみたい。

再びジェットバスとパンジーのお風呂で温まって、ぽかぽかのまま自転車漕ぐ帰り道も、今夜は本当に星が綺麗でした。

重ためな4時間映画で使った体力を回復できた気がしました。
広いお風呂にゆっくり浸かるだけで、こんなにもしあわせだと思えるなんてなぁと思いながら空を見上げました。

木曜日の休日。
久しぶりに代官山へ行き、長年の付き合いの美容師さんにカットをしてもらい、夜しか行ったことが無かった東京台湾さんのランチへ行ってみました。
ふらっと寄ったbeamsさんでスタッフのお姉さんと盛り上がり、予定外に買い物。
恵比寿のナディッフで加藤泉さんのグッズを買い、斎藤陽道さんの写真展を見て、鈴木康広さんのまばたき証明写真をまた撮りました（もう人生で3回目）。

そんなこんなで意外と時間を使い、光明泉はまだオープン前だし、贅沢にテルマー湯か、大好きなロスコ！と思っていたものの、今日はコスパとお風呂も多くて広々で最高な萩の湯さんでゆっくりお湯に浸かることに。

恵比寿で山手線に乗り、新宿で座り気がつくとまた恵比寿。あ、一周寝てました。

鶯谷の北口の改札を出て、ぐんぐんラブホ街を抜けて、二階の受付までエレベーターで上がります。
券売機で買ったチケットと下足箱の鍵を受付に渡し、サウナ札を受け取って、女湯がある4階へ。
お客さんは結構いるけど、こちらは本当に広いから特に並ぶこともなく、終始スムーズに楽しめました。

身体を洗い、炭酸泉でゆっくり脚を伸ばしながら温まり、薬湯のあつ湯でさらにぐっと温めてからの水風呂！気持ちいい！！
冷た過ぎす、柔らかい水質に、広めの浴槽でずっと浸かってられるやつです。
久しぶりにぐわんぐわんになって、サウナ前にしてうっすらあまみも出ました。

サウナ12分→水風呂3分→休憩5分
サウナ10分→水風呂3分→休憩5分
サウナ10分→水風呂3分→休憩5分
ジェットバス→岩風呂→あつ湯→水風呂→あつ湯→水風呂→岩風呂→炭酸泉→あつ湯→水風呂→炭酸泉...
間に内風呂と岩風呂前のベンチで休憩を何度も挟みながら、たっぷり2時間半。
サウナでもしっかり汗がかけたし、
久しぶりにしっかりととのいましたー。

途中、なめらかに水風呂を潜るように浸かり、水風呂の水道から水を出して直接口に水を運ぶお姉さんが居て、そのあまりにも滑らかな動きに人魚かもしれないと思いました。

二階の休憩兼、お食事処でちょっと休憩。
嗚呼、ここは天国か。
このままだらだらしたい気持ちだったけど、仕事終わりの友人に上野で合流し、たきおかで一杯呑んで、大好きな喫茶店のギャランでお茶して帰り道です。

久しぶりの萩の湯。
銭湯料金にサウナ150円って安すぎ。
シャンプーもボディソープも常設なうえに、岩風呂へ行く通路には給水出来る水道もあります。化粧水と乳液もあり、ドライヤーも無料！！天国か！！
次回こそは二階でごはんも食べたいです。

売ってるゆっぽくんのタオルも魅力的。

仕事が休みの木曜日。
疲労困憊で早起きに失敗し、慌てて飛び起きて品川へ向かい、原美術館へ行ってきました。今週末までの大好きな加藤泉さん展覧会へ。

その後、冨田勲が愛した鴨南蛮そばを食べに行くか、大崎で金春湯へ行くか...と悩んだけど、この日が最終出勤日だった職場のスタッフと合流し、原宿に大好きなうどんを食べに行くことに。
お酒が好きな彼女とだから、初めてここで中瓶とアテに頼んだインゲンの塩焼きと茄子の揚げ浸しが感動するほど美しく美味しかった。

沢山のお喋りをし、冷え冷えで地元に帰り、自転車で家とは反対方向へ。
食べることとサウナと銭湯が好きだという彼女と話していた途中から、帰りはもうお風呂へ寄ると決めていました。

23:20頃に到着。
駐輪場に自転車が1台もない。
浴室内も空いています。とても。
いつもの場所でカラダを洗い、いつものジェットバスであたたまり、今日のお風呂のひのきの湯で更に温まり、ひとまず水風呂で半身浴。
サウナ10分→水風呂2分→休憩3分
サウナ12分→水風呂2分→休憩3分
サウナ12分→水風呂2分→休憩3分

オートロウリュは22:30が最終のため、蒸気で熱される事は出来ませんでしたが、終始貸切状態で、上段で脚を伸ばしたりしながら、よくよく温まることが出来ました。

もう。このふわふわのサウナマットの上で眠りたい。

00:30になると閉店作業でサウナマットが回収され、サウナが終了になる為、10分前には退室し、貸切状態の炭酸泉を堪能し、ひのきの湯で更に温まり、浴室内ではお姉さんと気付けば最後の2人に。

ここのドライヤーは本当なパワーが強くて髪がすぐ乾いて良いです。
あっという間に退館を済ませ、ほかほかの身体で自転車を漕いだら、夜中の1時でも寒くない！と感動しながら帰宅して、あっという間に布団の中に。

それでも足先は結局冷え冷え...
今宵もまた湯たんぽ抱えて眠るのでした。

火曜日の遅番終わり。ついに念願のお泊まりロスコをしにやって来ました！

雨の降る中冷え冷えの身体で23:20頃に到着。終電が近いからか受付にはチェックインの行列が出来ていました。
下駄箱の鍵を渡して、宿泊利用がはじめてだと伝えるととても親切に教えてくれました。ロスコの受付の優しさには毎回癒されてしまいます。

2階で館内着に着替えて
4階でカレーライスと抹茶ハイ。
うーん。ほろ酔い満腹。

案の定、そのあとのお風呂でさらに酔いが回ってしまい、サクッとお風呂を。
夜中の3時となれば貸切状態です。
身体を洗ってお湯に浸かり、モクモクのスチームサウナへ。
温度が高温じゃなくともモクモクの湿度でなかなかあっつい。これは凄い。
貸切状態でドライサウナに移動し、バスタオルをひいて贅沢に横になってみたりしているうちにお姉さんがやって来ました。
スチームサウナ6分→水風呂1分
ドライサウナ→10分→水風呂1分
ドライサウナ6分→水風呂1分→お湯であったまり4階での休憩から1階のカプセルで就寝。
カプセルのテレビも無料で、室内は暖かくて追加の毛布も置いてありとても静かで快適です。

カプセルは朝10時には出なきゃいけないとのことで、ギリギリの9時半まで寝てから贅沢な朝風呂朝ウナへ。
先輩のおば様がスチームサウナを堪能する横で身体を洗ってまずはお湯に浸かって温まり、さらに水風呂。
やっぱりここは水が柔らかい。
気持ちいいです。
ドライサウナに移動して10分を2セット
さらにお湯で交互浴を2セットし清掃時間の11時を前に4階へ移動。
貸切状態のサウナで脚を伸ばしてストレッチしていたら、入ってきたお姉さんは仰向けになり腹筋をしていました。

朝定食は10:30まで。時はすでに11時。
でも、いいんです。久しぶりに豚肉ともやしの鉄板焼きを食べたくて仕方がなかったので、迷わずこちらを。
しっかり味がついていて、おろしもたっぷり、もやしもシャキシャキで美味しい。
生姜焼きも美味しかったけど、コレも好きです。

チェックアウトの12時まで10分というところで泣く泣くの帰りロスコ。
遅番の出勤時間まで余裕がありすぎたので、あえて逆回りの山手線に乗ったら、まんまと寝過ごしてまた駒込に戻ってきてしまいました。
これが帰巣本能ってやつでしょうか？

慌てて職場に向かってます。
↑今ココ。
行ってきます。

たっぷりと二度寝した休日。
近所のホームであるこちらに15時すぎに到着。

下足箱の手前が埋まり、
ロッカーの中段までも埋まるほどの混雑。
だけど、岩盤浴に行ったりとお客さんが散らばるためか、ストレスはありません。
今日もいつもの場所でカラダを洗い、ジェットバスで暖まり、ロウリュ直後でまだあちあちのサウナへ。

サウナ6分→水風呂2分→外気浴3分
サウナ12分→水風呂1分→休憩3分
サウナ12分→水風呂1分→休憩3分
サウナ12分→水風呂1分→外気浴1分
気づけば青空が綺麗な夕焼けに。
内風呂の水面がキラキラ光り、夕焼けに反射してとても綺麗でした。

様々なお風呂をたっぷりと堪能し、
のぼせてきたら水風呂へ。
もう一度サウナに戻ってさらに2セット。
珍しく外の壺湯まで浸かって、たっぷりと3時間あたたまってきました。

浴室から出てすぐに給水機があるので、何度もお水を飲みながら過ごしていたのですが、さらに水分を欲して、珍しく帰りにイオンウォーターを買って飲んでしまいました。

今日はジェットバスがいつもより強めに感じました。今日のお風呂は山茶花の湯。サウナもしっかり汗が出たけど、やっぱり100度のサウナみたいなあまみは出ません。80度台のサウナも良いけど、もっとあちあちのサウナもイキタイ。

今夜は家のお風呂に入るか悩みつつ、なんにも予定がない今日は、長野の友人からお裾分けしてもらったりんごと家の畑で採れた大根でサラダを作りました。
りんごが大好きでつまみ食いがとまりません。

そして、そろそろロスコに泊まりたい。

あけましておめでとうございます。
正月休みというかただの公休の木曜日。
ギリギリまでユー鶴さんと迷いながらも2020年初のおふろ初めは、おふろの国に入国してきました。
精一杯の朝寝坊をして川崎からバスに乗り15時半頃の入国。
入浴代800円とタオル代200円で計1000円を支払い入国審査は完了しました。
さて、女湯の熱波は16:45頃ということで、まずはゆっくり身体を洗い、ぬるめのお湯からジェットバス、露天、熱湯からの水風呂を堪能してからドライサウナへ。

あちあちのドライサウナ。
奥行きのある広い三段で体育座りでも余裕があるのが良いです。定番の黄色いタオルが敷き詰められています。
水風呂から入った為かしっかり12分くらい入ってからの水風呂→外気浴で腕に大量のあまみが！初めてのハッキリとしたあまみの出現！これはすごいー！

ドライサウナ→水風呂→外気浴
ドライサウナ→水風呂→外気浴
ドライサウナ→水風呂→熱波→よもぎサウナ→ぬるいお湯→炭酸泉→熱湯→水風呂→外気浴
塩サウナ→ジェットバス→ぬるいお湯→ドライサウナ→水風呂→外気浴
がっつり2時間半堪能しました。

楽しみにしていた熱波の時間は配られた氷を口に含み待ち構えていると、お姉さんが2人来てそれぞれ順番に3回、計6回扇がれて終了と共に退出という、想像よりもサクッとした感じ。アレアレ？？
全然温まっておらず、そのままシャワーをしてよもぎのサウナへはしごしました。
うーん。なんだか寂しい。余程テルマー湯のが激しかったし汗をかいたなぁ。
（ちなみに、男性の方は逆になかなか出れず、そもそも最初に説明のトークがあったり、みんなで声を出したりと激しかったようでした。羨ましい。。）

それでも露天風呂ゾーンから夕方に見上げた夕焼けと鳥が舞う空も、外気浴しながら見上げた星空も。
年明け一発目。最高でした。
まだまだこの国で暮らしたかった。
後ろ髪ひかれつつ出国し、鶴見駅の満洲園で餃子とビールセットを決めて帰宅です。
1/3の明日から普通に仕事。
悲しいけど頑張ります。

久しぶりのホームサウナ。
赤羽で呑んで、帰り道にどうしても我慢出来ずに行ってしまいました。
時刻はニューシャトルの終電いっこ前。
原市駅には23:56着。
花咲の湯の最終入館は24時！
急いで自転車を漕いで滑り込みました。

閉館の25時までは1時間！
ササっと服を脱ぎ、
お気に入りの場所でカラダを洗い、
まずはジェットバスでコリコリなカラダを温めます。最近、強いジェットバスばかりを経験していたのでなんだか優しく感じるなぁ。いつもより温度もぬるめに感じます。
そして安定の貸切状態。

今日のお風呂は晩白柚！
あの高級なおっきいみかんみたいな果物です。食べても美味しいのに贅沢。
香りも良しです。

足元だけ一度水風呂に入り、
久しぶりのホームサウナ。
気持ち今日はぬるめかな。
しかしこちらも貸切です！
サクッと6分で2回。2回目は1番上段で横向きに脚を伸ばして贅沢に貸切。
閉店30分前をまわり、マットの回収とともにサウナが終了となりました。

あとすこし。
外の露天風呂も誰もいません。
いつもは混んでる源泉掛け流しも貸切！
最後は温度が高めだった晩白柚のお風呂で温まって終了です。

やっぱりおっきなお風呂は幸せですね。
12/31まで仕事で、仕事が収まる世の中に嫉妬ばかりしていましたが、ちょっとスッキリしました。あと2日間頑張ります。

ぽかぽかのカラダで自転車を漕いだら、全然寒くなくて、あっという間に帰宅。
そしてパジャマに着替えて、あっという間に布団の中で今、これを書いています。
年内はこれがきっとサ活納めになります。
おやすみなさい。また来年。